El documento discute la importancia de la recreación y el juego para los niños. Señala que el juego es natural para los niños y les trae alegría y apoya su aprendizaje y desarrollo cognitivo, físico, socioemocional y del lenguaje. También describe cómo los deportes y la natación benefician la salud física y mental de los niños, al tiempo que les permiten divertirse y relajarse.

1. “El placer sano, el deporte y la recreación son
tan vitales para esta nación como el trabajo
productivo y deberían tener una gran
participación en el presupuesto nacional”.
― Walt Disney

2. 
Para los niños, jugar es su naturaleza. El juego debe ser
guiado por el niño para que éste siga siendo
significativo para ellos. Los niños que juegan se pierden
en sí mismos, contentos; están inmersos en su propio
mundo. Los beneficios para el niño van desde traer
alegría pura y absoluta; fomentar el aprendizaje socio-
emocional, promover el desarrollo físico y motor;
facilitar el aprendizaje cognitivo y mejorar el desarrollo
del lenguaje; hasta que fomenta la creatividad y
proporciona oportunidades de vinculación con otros.
Importancia de la
recreación en la niñez

3. 
Deportes
El deporte es una actividad
que el ser humano realiza
principalmente con objetivos
recreativos, este le permite a
los niños ejercitar su
organismo para mantenerlo
saludable, así como también
les permite relajarse,
distenderse, despreocuparse
de la rutina y sobre todo,
divertirse.

4. 
Natación
La natación en la niñez aporta
una increíble resistencia
cardiopulmonar, facilita la
eliminación de secreciones
bronquiales, mejora la postura
corporal, desarrolla la
flexibilidad, estimula el
crecimiento y el desarrollo del
cuerpo, mejora el desarrollo
psicomotor, entre otros. También
previene enfermedades cardiacas,
circulatorias y de obesidad en los
niños.