trabajo final

1. El baloncesto, uno
de los deportes más
populares del
mundo
Miguel EduardoColanEsquivel

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Índice
Introducción:................................................................................................................................2
Capítulo 1 ....................................................................................................................................4
Nociones generales.......................................................................................................................4
1.Nociones Generales ...............................................................................................................5
1.1Historia del baloncesto.........................................................................................................5
1.3. Reglas del baloncesto .........................................................................................................6
1.3.1. Faltas y tiroslibres...........................................................................................................7
Capítulo 2 ....................................................................................................................................8
Situaciones del juego ....................................................................................................................8
2. Situaciones del juego.............................................................................................................9
2.1Ofensiva:.............................................................................................................................9
2.2. Defensiva.........................................................................................................................10
Capítulo 3 ..................................................................................................................................12
Campeonatos a nivel nacional......................................................................................................12
3. Campeonatos a nivel nacional..............................................................................................13
3.1. Juegos Escolares Nacionales..............................................................................................13
3.2. JuegosNacionales Universitarios.......................................................................................14
Capítulo 4 ..................................................................................................................................15
Motivaciones para seguir adelante ...............................................................................................15
4. Motivaciones para seguir adelante.......................................................................................16
4.1 LA DUREZA MENTAL “JOTA CUSPINERA”.............................................................................16
Conclusiones. .........................................................................................................................17
ANEXOS..................................................................................................................................19
Referencias ............................................................................................................................24

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Introducción:
Históricamente se sabe que el básquet fue creado en E.E.U.U en el
año 1891 por el catedrático de la universidad de Springfield
(Massachusetts) James Naismith. Sim embargo en las ligas
competitivas que existen en este deporte, como todos sabemos la liga
elite es la NBA ( National Basketball Association) donde solo juegan
las promesas del baloncesto mundial obviamente con un salario
extraordinario pero bueno sin salirnos del tema, aparte de la NBA
también está la National Association of Intercollegiate Athletics
(NAIA), la United States Collegiate Athletic Association (USCAA) y
la National Junior College Athletic Association (NJCAA) que son las
ligas donde salen los mejores jugadores de las mejores universidades
de Estados Unidos. También existen las ligas menores que son las que
son auspiciadas por la FIBA (La Federación Internacional de
Baloncesto) que organiza campeonatos de las diferentes categorías
anualmente, coronándose campeón en el último campeonato de
mayores Estados Unidos ganándole 118- 116 a Rusia que es el
segundo mejor equipo a nivel mundial y el último campeón olímpico
en Rio 2016.
En las ligas nacionales existe un campeonato llamado LNB (Liga
Nacional de Básquet), este campeonato se desarrolla a inicios de año
donde varios equipos de Lima viajan por el país defendiendo a su
club el último campeón de este torneo es el Club Regatas Lima que se
corono campeón luego de una excelente victoria ante el club Faraday
de la provincia de Arequipa. En Lima contamos con distintas ligas
menores pero la única liga reconocida por la federación es la LBL
(Liga de Básquet Lima) donde nuestra querida universidad participa
en la categoría de mayores y juveniles, quedando campeones por
última vez en el año 2014 en la categoría de juveniles. A nivel

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escolar conformado por ADEXCORE, ADECOSUR, entre otras
asociaciones que se asocian para poder realizar estos campeonatos
que ayuda a los jóvenes a promover este hermoso deporte en todos los
colegios del país.

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Capítulo 1
Nociones generales

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1.Nociones Generales
Comenzando con la historia de este interesante deporte daremos paso
a lo mas importante en toda actividad deportiva “las reglas” gracias a
estas pautas que se dan se logra que todo deporte se lleve a cabo de
manera pacífica y si se llega a cometer una falta esta tienen una
sanción
1.1Historia del baloncesto
Según Días (2005), señala que:
El primer partido de básquetbol se jugó con un balón
de fútbol. En lugar de los aros que se utilizan ahora,
las cestas fueron canastas de melocotones. Estas se
fijaron a un balcón que rodeaba el gimnasio donde se
celebró el partido.
El básquetbol ha evolucionado mucho, sin embargo
la altura de las canastas sigue siendo la misma: 3.05
metros, los balones de básquetbol continuaron
usándose durante 3 años hasta que fueron sustituidos
por otros más grandes, cosidos con cordones. En
1937, el modelo de cordones fue reemplazado por

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otro sin cordones. Cuatro años después se introdujo
el balón de caucho que son los que actualmente se
utilizan, el creador de este hermoso deporte es
James Naismith.
Explica cómo este deporte se creó y con el paso del tiempo se
fue modernizando y haciéndose famoso en estos 124 años de
existencia y creo que también no está demás hablar de cómo ha
influenciado en los jóvenes que dedican su tiempo libre para
entrenar y querer alcanzar un excelente nivel de juego. ( VER
IMAGEN 1)
1.3. Reglas del baloncesto
Según Casimiro, L en una charla deportiva (2010) señala que:
“Las reglas de este deporte cambian frecuentemente
para intentar dar más velocidad a sus acciones,
aumentar el marcador y aminorar las ventajas de los
equipos con jugadores muy altos” (pag.35)

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Por ello, nos da a entender que las reglas del baloncesto está en un
cambio continuo ya que el objetivo es darle mayor velocidad al juego
y a sus acciones, en aquel momento se me vino a la mente esta frase
que había leído “Las reglas están hechas para cumplirse, si no las
acatas cambia de deporte”. Larry Bird (1980) ( VER IMAGEN 2)
1.3.1. Faltas y tiros libres
Según la FIBA en su último tomo del reglamento del baloncesto
(2018) informa que (pag56):
El jugador sobre el que se comete un contacto ilegal,
llamado falta personal, tiene derecho a lanzar uno o
dos tiros libres desde una línea situada a 4 m de la
canasta, siempre que éste se encontrara en posición
de tiro o que el equipo contrario hubiera llegado a un
número determinado de faltas (que es variable en
cada país); cada tiro encestado vale un punto.
Es así como los partidos se componen, normalmente, de dos tiempos
de 20 minutos de juego real, excepto en la NBA, que constan de
cuatro tiempos de 12 minutos cada uno. Otra particularidad del
baloncesto es la regla que obliga a lanzar a canasta dentro de 24
segundos. (Ver imagen 2)

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Capítulo 2
Situaciones del juego

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2. Situaciones del juego
El atleta debe de temer una visión muy clara sobre estas situaciones,
lo que se rescata de las charlas es que para poder realizar estas
situaciones a la perfección es fundamental el trabajo en equipo.
2.1Ofensiva:
Según Hernández. Entrenador de la selección argentina (1994),
sostiene que :
. Entre los tipos de tiros se encuentran la bandeja, en
el que se aproxima lo más posible la pelota a la
canasta; el tiro en suspensión, en el que se salta
estando en posesión de la pelota y en el momento en
el que el jugador se queda suspendido en el aire,
lanza a canasta; el gancho, tiro en arco sobre la
cabeza impulsado con un solo brazo, habitualmente
en trayectoria lateral, cuando el jugador se está
saliendo del área de canasta.
Lo esencial de una ofensiva debe ser la rapidez tanto mental como
física ya que en este deporte se necesita mucha concentración para
poder ganar un partido, obviamente también es muy importante tener
un buen estado físico, en las categorías menores es donde se debe

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trabajar mucho esta situación y explicarle al menor que no siempre le
va a resultar todo lo que quiere hacer para poder anotar. Terminando
dejare esta frase de una estrella de este deporte “Creo que alguien
debería explicar a los niños que es normal cometer errores, así es
como aprendemos” -Michael Jordán (1994). ( VER IMAGEN 3)
2.2. Defensiva
Según Chichero, preparador físico de la universidad de Buenos Aires
(2015), nos explica que:
Durante muchos años la formación zonal 2 – 3 o 1- 1- 3 fue
parte integral de mis defensas, hasta convertirse en la única
defensa zonal que he empleado en los últimos 10 años. Siempre
fiel al desarrollo del jugador a través de los conceptos de
la defensa personal llegué a incorporar lo que llamamos
“defensa 30” que desde una formación 1 – 3 – 1 emplea todas
las técnicas de seguimiento individual. (pág.12)
Tanto así que una defensa 2-3, 1-1-3 no se debe aplicar en niños ya
que esta clase de defensa no hace que te exijas al máximo porque no
hay un seguimiento completo del fundamento de marca personal en el
menor. Pero en jóvenes la marcación de zona no es la adecuada pero
las situaciones del partido a veces nos lleva a eso pero como nos
comentó Lebrón James (2016) “La marca en zona debe de ser
intensa” y para concluir complementamos que la marca en todo
jugador siempre debe ser al cien por ciento y lo más importante no

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dudar al hacer las acciones defensivas por que puede acabar en una
falta. ( VER IMAGEN 4)

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Capítulo 3
Campeonatos a nivel nacional

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3. Campeonatos a nivel nacional.
En el Perú existen estas dos competencias que se llevan a cabo entren
estudiantes escolares y los de nivel universitario, también tenemos los
otros torneaos organizados por la federación de baloncesto del Perú
que su misión es juntar a las jóvenes promesas de este deporte y
formar una selección para poder participar en los distintos juegos
internacionales que existen.
3.1. Juegos Escolares Nacionales
Según la página oficial del Ministerio de Educación (2015), informa
que :
Los Juegos Deportivos Escolares son la competencia nacional
oficial en la cual alumnos de escuelas públicas y privadas de
todo el país participan anualmente en 14 disciplinas deportivas.
Una de las prioridades del Estado Peruano es la promoción de la
educación física y el deporte escolar como parte de la formación
integral de los estudiantes. Es por esto que el Ministerio de
Educación, en coordinación con el Instituto Peruano del
Deporte, desarrollan los Juegos Deportivos Escolares
Nacionales (JDEN), como un espacio formativo, donde los
jóvenes desarrollan sus habilidades motrices y su condición
física y mental en un espacio seguro e intercultural. (pág.14)

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Estos juegos como bien lo vemos tiene como finalidad de promover
el deporte en todas las escuelas del Perú empezando por la etapa local
luego provincial clasificando a la etapa macro región y culminando en
la competencia nacional, yo como alumno de un colegio de provincia
llegue hasta la etapa nacional en la disciplina de básquet quedando
sub campeón en el año 2017. ( VER IMAGEN 5)
3.2. Juegos Nacionales Universitarios
Según la pagina oficial de los juegos universitarios (2010),
informa que:
La Federación Deportiva Universitaria del Perú es la
representante de FISU en el país y es la única
entidad encargada de seleccionar a los deportistas
que nos representaran en los eventos universitarios
internacionales que se desarrollen. (pág.12)
Esta entidad es la encargada de organizar y llevar a cabo los juegos
universitarios a nivel nacional que se lleva a cabo cada dos años y
donde nuestra querida universidad destaca y es campeona actual en
natación, futsal, básquet y tiro. Este año se llevara a cabo la
competencia nacional en la ciudad de tacan donde nuestra universidad
ya esta participando y queriendo traer el primer puesto a nuestra casa
de estudios. ( VER IMAGEN 6)

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Capítulo 4
Motivaciones para seguir
adelante

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4. Motivaciones para seguir adelante
Como en toda competencia siempre debe de haber una motivación,
esta charla que sirve de muchos para los atletas que creen que están
estancados en su aprendizaje y desarrollo de su juego se darán cuenta
que es una etapa que todos pasamos que lo interesante es como
superar esta caída y poder seguir adelante.
4.1 LA DUREZA MENTAL “JOTA CUSPINERA”
Según Cuspinera.(2015) afirma que:
La dureza mental es la capacidad de hacer las cosas
sabiendo que quizá no obtengas el resultado
esperado pero sabes que llegara si sigues intentando
y perfeccionando lo que quieres alcanzar y que a lo
mejor te conviertes en el mejor haciendo eso que
tanto practicaste.
Esta charla que me costo mucho entender al principio marco un antes
y un después como tomaba mis entrenamientos por que como bien se
trata en el tema esto es la capacidad de hacer las cosas sabiendo que
no te podrá salir a la primera, asumí ese reto y hasta ahora sigo
practicando lo que quiero hacer y bueno quien sabe si al final me
convertiré en el mejor haciendo eso que tanto practico. ( VER
IMAGEN 7)

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Conclusiones
- En la presente investigación se tomó como referencia las charlas
de “Luis Casimiro” y el trabajo de “Jaiker Días”, en ellos se
encontró citas e información valiosa para el desarrollo de este
trabajo, es así que, en la primera parte hablamos de la creación
de este deporte y como fue modernizándose a través de los años
y sobre las reglas de este deporte que como ya señale cada año
pueden cambiar para un mejor desarrollo del juego.
- Se tomó como referencia diferentes fuentes de información
académica como las charlas de Antonio Diaz “entrenador de la
selección de básquet de España” y encontradas en la página de
la asociación de entrenadores de España y que nos da a entender
que es necesario pensar como equipo para poder realizar una
buena ofensiva y se complementa con el buen dominio de los
fundamentos básicos en un basquetbolista (pases, penetraciones,
lanzamiento).
- Del tercer capitulo concluyo que gracias a estas competencias a
nivel nacional tanto en colegios y universidades ayudan a que
por un cierto tiempo de preparación el estudiante universitario y
los colegiales centren sus energías en el deporte que mas les
gusta obviamente sin descuidar sus estudios

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ANEXOS
IMAGEN N°1
LA CREACIÓN DEL BALONCESTO
FUENTE: UNIVERSIDAD DE DUKE (2014)
Observamos a James Naismith con su esposa en la presentación
oficial de este hermoso deporte que en la actualidad es uno de los

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mas populares y mas completos a nivel de aprendizaje, ya que nos
ayuda a desarrollar capacidades que otros deportes no nos brindan.
IMAGEN N°2
Estas son las distintas señales que hace el árbitro cuando se comete
una falta o logras encestar en la canasta como se observa ninguna
acción es igual a otra con el objetivo de que los jueces de la mesa no
se equivoquen.

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IMAGEN N°3
Esto es un sistema
ofensivo conformado
por 5 jugadores con el
objetivo de que quede
uno solo para que pueda
definir la canasta y hacer
punto a favor de su
equipo.
IMAGEN N°4
Una marca en zona como se observa
es una formación 2-3, el objetivo de
esta marca es que los jugadores
externos del otro equipo no lancen de
la línea de tres y son obligados a jugar
con los internos, el objetivo es reducir
su producción de puntos.

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IMAGEN N°5
Fuente: JNE 2018
Este es el logo de los juegos
nacionales escolares 2018
como se observa están las
diferentes disciplinas que se
compiten con el fin de que
nuestro país tenga una
entidad que se preocupe por
el deporte a nivel nacional .
IMAGEN N°6
Fuente: Pagina oficial de la FEDUP
Esta es la entidad encargada de
llevar a cabo los juegos
universitarios a nivel nacional cada
dos años eligiendo una provincia de
nuestro país como sede , este año se
llevó a cabo en la ciudad Heroica de
Tacna participan todas las
disciplinas tanto individuales como
colectivas.

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IMAGEN N°7
Fuente: Revista “La canasta” (2015)
Él es Jota Cuspinera
formador de jóvenes
promesas del baloncesto se
caracteriza por el trabajo
que hace con los jóvenes
tanto en la cancha como en
su vida diaria , es como un
padre para cada uno de los
integrantes de su equipo y los ayuda a jamás rendirse y seguir
adelante con sus objetivos.

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Referencias
Días, P. (2005). Historia del baloncesto. Recuperado de
http://rabida.uhu.es/dspace/author-
page?name.first=Pedro&rpp=10&etal=0&query=author_authority%3
A757+AND+search.resourcetype%3A2&group_by=none&page=5&n
ame.last=S%C3%A1enz-L%C3%B3pez%20Bu%C3%B1uel
Casimiro L. (2010). Reglas del baloncesto (pag4)
https://repositorio.uam.es/bitstream/handle/10486/7062/40750_4.pdf?
sequence=1
FIBA .(2018). último tomo del reglamento del baloncesto (pag56)
https://www.clubdelarbitro.com/articulos/172030.pdf
Hernández S. (1994). La ofensiva
http://www.encestar.com/basquetbol-basico/tipos-de-ofensivas/
Chichero.J (2015). La defensiva
http://www.encestar.com/basquetbol-basico/tipos-de-ofensivas/
Pagina oficial del ministerio de educación juegos nacionales escolares
.(2015).
http://www.minedu.gob.pe/jden/

26. P á g i n a | 25
Página oficial de los juegos universitarios. (2010).
https://www.universiada2018.com/index.php/home/acerca
Cuspinera J.(2015). Dureza mental
http://www.jgbasket.com/campus_baloncesto.htm