El documento describe las diferentes áreas de la recreación, incluyendo áreas físicas, al aire libre, acuáticas, lúdicas, manuales, artísticas, conmemorativas, sociales, literarias, de entrenamiento y aficiones, técnicas y de mantenimiento de la salud. También discute la recreación en los ámbitos familiar, laboral y comunitario, definiendo la recreación, el ocio y el tiempo libre. Finalmente, presenta los datos de una persona y su área de recreación preferida.
1. Las áreas de la recreación
Área físico deportiva Área al aire libre
Área acuática Área lúdica
Área manual Área artística
Área conmemorativa Área social
Área literaria Área de entrenamientos y aficiones
Área técnica Área comunitaria
Área de mantenimiento de la salud
En el ámbito familiar la
recreacióntratade realizar
algunas de las distintas
áreas de la recreación en
compañía familiar y se
puedenrealizarde manera
sencilla; estas actividades
generan confianza entre
padres e hijos, aumentan
la seguridad interpersonal
y ayuda a repartir el
tiempo entre las
obligaciones y las
diversiones.
La recreación en el ámbito
laboral es el conjunto de
experiencias y emociones
reflejadas a través de
actividades planificadas que
se realizan comúnmente los
centros de trabajo, estas
actividades ayudan a
mantener un equilibrio
emocional, social y físico de
cada trabajador y así
generar satisfacción y
disminuir las patologías
laborales.
La recreación.
La recreación es toda aquella actividad que genera placer en cada individuo;
esun momentode entretenimiento,debienestarparalapersonainvolucrada,
que se lleva durante los tiempos libres. Durante la recreación intervienen la
diversión y la relajación. Por lo general las actividades de recreación están
ligadas a los deportes debido a que la actividad física proporciona
sentimientos de bienestar y satisfacción.
La recreación en la comunidad trata de una serie de actividades
planificadaspreviamente alargoplazoy se realizaconla intención
de mejorar la calidad de vida de los ciudadanos y de esta manera
generararmonía y bienestarentre cadaindividuoysucomunidad.
La recreación en los ámbitos
familiares, laborales y
comunitarios.
El ocio y el tiempo
libre.
El ocio es el acto en el cual la persona destina algún tiempo que no esté
ocupadopara realizaractividadesdeociocomodescansarodormir;e incluye
a todasaquellasactividadesquegeneren diversiónporvoluntadpropiayeste
tiempo es eficientemente aprovechado.
Tiempo libre es aquel tiempo fuera de las ocupaciones de la vida cotidiana
como lo son el estudio, el trabajo y los quehaceres domésticos y se puede
emplear dicho tiempo en actividades que no proporcionen placer y este
tiempo puede ser aprovechado o no, como limpiar la casa o pagar la luz.
Organización de
actividades recreativas.