3. Se debe a una utilización ineficaz
de la insulina
• Representa el
90% de los
casos mundiales
y se debe en
gran medida a
un peso
corporal
excesivo y a la
inactividad
física.
4. Síntomas de la enfermedad
• Sed excesiva
• Orinar frecuentemente
• Aumento de apetito
• Visión borrosa
• Fatiga
• Heridas que no sanan
• Azúcar en la orina
• Piel reseca
• Piquetes en los pies
• Infecciones urinarias y vaginales frecuentes
6. • Muertes a causa de diabetes (hombres de
20 a 79 años) 24 mil 994 en el año
• 2 de cada 3 mexicanos tienen sobrepeso u
obesidad
• 13 de cada 100 muertes en México son
provocadas por la diabetes.
• Actualmente 1 de cada 3 muertes en
México reporta diabetes como causa
secundaria.
7. Índice glucémico
• Modo de valorar
los alimentos que
contienen
carbohidratos
según el grado en
el que se eleva la
glucemia
sanguínea tras su
consumo.
8. • Los alimentos con un IG elevado producen fluctuaciones
notables en el nivel de azúcar en la sangre, mientras
que los alimentos con IG reducido provocan un aumento
menor del mismo
9. Prevención
• 1. La dieta
• 2. El programa de ejercicios
• 3. La forma de tomar los medicamentos adecuadamente
• 4. Aprender a resolver problemas frecuentes
• 5. Lograr un control de los niveles de glucosa
• 6. Prevenir complicaciones crónicas