2. PÁNCREAS Órgano que se encuentra situado cerca del estómago en la cavidad abdominal Una de sus funciones es producir la insulina PÁNCREAS ESTÓMAGO HÍGADO
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5. ¿QUÉ SIGNIFICA “DIABETES MELLITUS” ? Diabetes: Mellitus “ Fluyendo a través de” “ Dulce como la miel”
6. ¿QUÉ ES LA DIABETES MELLITUS? Alteración en la cual aumentan las concentraciones de glucosa en sangre Se debe a que la insulina tiene algún defecto en su producción o en su acción NIVELES NORMALES DE GLUCOSA EN AYUNAS: 70 - 126 mg/dl
7. ¿CÓMO ACTUA LA INSULINA CON LA GLUCOSA? La insulina es como la “llave” que abre las “ puertas” de las células para que pueda entrar la glucosa que se encuentra en la sangre; y de esta manera el organismo pueda producir la energía que necesitamos diariamente CÉLULA VENA GLUCOSA (AZÚCAR) INSULINA RECEPTORES DE INSULINA (“ PUERTAS ”)
8. DIABETES TIPO 1 Generalmente se presenta en niños, adolescentes y adultos jóvenes El páncreas ya no produce insulina o la produce en cantidades muy pequeñas Necesitan inyecciones de insulina diariamente para poder sobrevivir
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11. TIPOS DE DIABETES DIABETES GESTACIONAL ¿Qué es diabetes gestacional? Es la diabetes que aparece por primera vez durante el embarazo Estas mujeres podrían desarrollar diabetes tipo 2 después del parto o años más tarde
12. CAUSAS DE LA DIABETES En estas personas se dificulta la utilización de glucosa y se altera la producción de insulina El no hacer ejercicio resulta en sobrepeso u obesidad, lo que impide que se utilice la glucosa adecuadamente Sobrepeso y obesidad Falta de ejercicio
13. SÍNTOMAS DE LA DIABETES Pérdida de peso Sed excesiva Orina frecuente y abundante Cambios de ánimo Visión borrosa No todos los síntomas pueden presentarse, algunas veces pasan desapercibidos Falta de energía Hambre constante
14. CAUSAS DE LA DIABETES El riesgo de padecer diabetes aumenta con la edad, debido a que se reduce la capacidad del organismo para producir y utilizar la insulina adecuadamente Las personas que tienen familiares (padres, abuelos) con diabetes, tienen mayor riesgo de padecerla La edad Herencia
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17. TRATAMIENTO DE LA DIABETES Ejercicio Alimentación equilibrada El ejercicio favorece el control de la diabetes y de otras enfermedades (presión alta, colesterol alto) Es la parte fundamental del tratamiento La cantidad de alimentos debe ser controlada
18. TRATAMIENTO DE LA DIABETES Medicamentos Insulina o pastillas; o ambas Necesarios para el control de la diabetes Educación en diabetes El éxito depende de que el paciente aprenda a controlar su diabetes y ser el mejor ayudante del médico
19. SI NO TENGO DIABETES, ¿CÓMO PUEDO PREVENIRLA? Reduzca o controle su peso si presenta sobrepeso u obesidad Cuide su peso corporal Cuide su alimentación Coma frutas, verduras, carnes sin grasa, panes integrales Disminuya el consumo de alimentos altos en azúcar y grasa
20. SI NO TENGO DIABETES, ¿CÓMO PUEDO PREVENIRLA? Haga ejercicio Realice ejercicio mínimo 4 veces por semana durante 30 minutos La caminata es una buena opción Cheque su glucosa sanguínea Verifique su glucosa 1 vez al año o cada 6 meses
21. MITOS SOBRE LA DIABETES La diabetes es contagiosa LA DIABETES NO ES CONTAGIOSA Es hereditaria, si los padres la padecen es muy probable que los hijos la desarrollen años más tarde
22. MITOS DE LA DIABETES La insulina provoca ceguera La insulina NO PROVOCA CEGUERA El mantener la glucosa en sangre elevada por mucho tiempo puede producir ceguera
23. MITOS DE LA DIABETES La diabetes da por un susto LOS SUSTOS NO PROVOCAN LA DIABETES En estos casos la diabetes ya existía anteriormente, la persona no se había dado cuenta de ello BUUU!
Notas del editor
Explicar qué es el páncreas y en qué parte del cuerpo está situado. Mencionar también que produce una hormona llamada insulina (brevemente)
Mencionar y explicar las funciones de la insulina. Hacer énfasis en la primera función. Por ejemplo para explicar la función de que transforma la glucosa a glucógeno en el hígado; hay que explicarlo sencillo al paciente, le puedes explicar al paciente que es una reserva de energía (glucosa) que tenemos guardada en el hígado y la utilizamos cuando nos hace falta alimento. En la tercera función (convertir glucosa sobrante a grasa), le podemos decir al paciente que es la grasa que tenemos acumulada en la “lonja”, algo sencillo.
Explicar qué es la glucosa y su función principal. Este esquema puede ayudar para la explicación
Explicar que la insulina en algunas personas con diabetes no funciona bien y en otras no hay producción de insulina. Mencionar los niveles normales en la sangre y que la diabetes quiere decir que los niveles de glucosa están muy por arriba del nivel normal.
Explicar con el dibujo cómo es utilizada la insulina
Explicar qué quiere decir HEREDITARIO. También explicar que el tratamiento puede ser en algunos casos con insulina
Mencionar que la diabetes gestacional aparece generalmente en el 6° mes de embarazo (sem. 24 – 26). Si quieres puedes mencionar que deben inyectarse insulina, ya que las pastillas atraviesan la placenta y pueden dañar al bebé
El comité de expertos en la clasificación y diagnóstico de la diabetes mellitus sólo reconoce como síntomas clásicos de la diabetes a la poliuria polidipsia y pérdida de peso, otros no se consideran como tales. Diabetes care, volumen 27, suplemento1, enero 2004 Mencionar que los síntomas aparecen cuando la diabetes ya esta muy “avanzada” es decir, la persona ya tenía algún tiempo con diabetes y no sabía.
Mencionar que EN EDAD, son personas de 40 años en adelante
Mencionar que el examen de sangre debe ser de “sangre venosa”, no sangre capilar, así que con los glucómetros no se hace el diagnostico de diabetes. Explicar que el examen de orina no se recomienda para hacer el diagnostico de diabetes, ya que éste no da un resultado correcto de la cantidad de glucosa en sangre
Mencionar también las complicaciones agudas (hipoglucemia e hiperglucemia)
Ampliar la explicación de “ALIMENTACION”. Mencionar que las personas con diabetes pueden comer de todo tipo de alimentos pero debe ser en una cantidad moderada y que los alimentos altos en azúcares simples debe ser su consumo muy esporádico.
Explicar que en algunos casos de diabetes tipo 2 el tratamiento es sólo con la alimentación equilibrada y no pudiera ser necesario el uso de pastillas o insulina
Mencionar mas ejemplos de alimentos que se deben consumir y dar ejemplos de alimentos que contienen gran cantidad de azucares simples y grasas saturadas
Mencionar ejemplos de ejercicio
Mencionar que un mal control de la diabetes puede conducir a ceguera