Potenciar conductas responsables en los hijos

Potenciar conductas responsables
en los hijos
Selección de OrienTapas
con artículos de la orientadora
Ana Torres Jack
http://anatorresjack.weebly.com/
Ana Torres Jack - @anatjack
Licenciada en Psicología, Orientadora Educativa y Comunicadora
https://orientapas.blogspot.com/

miércoles, 6 de octubre del 2010 | la voz de la escuela orientación educativa >> 3
> Ana T. Jack
anatjack@edu.xunta.es
Independientes desde pequeños
Pautas para fomentar conductas autónomas desde los primeros años de vida
Para que no sufra, por acabar an-
tes, por no discutir, porque aún es
pequeño, pobre... Estos son algunos
de los argumentos típicos que utili-
zan los padres a la hora de justiﬁcar
actitudes de sobreprotección hacia
sus hijos. Pero en la práctica lo único
que consiguen es poner obstáculos a
la oportunidad de aprender conductas
responsables y autónomas. Vestir a un
niño que sabe hacerlo solo, darle la
comida triturada porque no le gusta
masticar o acabar recogiendo sus
juguetes porque si le obligan a ha-
cerlo se pone a chillar son formas de
actuar habituales en muchas familias
con niños pequeños. Y se comprende.
La falta de tiempo es una constante en
los sobrecargados horarios laborales
y escolares de unos y otros, así que
se necesita mucha pero que mucha
paciencia para observar, por ejemplo,
cómo un bebé de 12 meses aprende
a comer solo: cuando por ﬁn acierta
a meter la cuchara en la boca, sonríe
satisfecho, mientras el puré de verdu-
ras resbala por sus mejillas, mancha
la ropa y alcanza el suelo... Pero lo
cierto es que los niños aprenden por
ensayo error, y si se les priva de estas
primeras experiencias se retrasa peli-
grosamente su proceso de madurez y
de progresiva independencia.
¿Pero qué ventajas concretas tiene
el aprendizaje autónomo? Muchas. En
primer lugar fomenta sentimientos de
competencia con respecto a los demás
(«Yo puedo hacerlo») y de responsa-
bilidad («Lo tengo que hacer»). En
segundo lugar, es la vía ideal para in-
teriorizar el esfuerzo como un valor
para alcanzar las metas («Lo tengo
que intentar otra vez»). Por último,
es un proceso necesario para aceptar
los errores propios y dominar los sen-
timientos de frustración («Esto no me
sale muy bien pero si lo intento más
veces iré mejorando»).
Estas son unas pautas generales para
estimular la autonomía de los hijos en
tareas cotidianas:
■ Paciencia y tolerancia ante las
tareas que no están perfectas. Las
equivocaciones en el aprendizaje de
la responsabilidad son inevitables y
necesarias.
> ESCUELA DE PADRES
■ Darle tiempo y esperar a que acabe
la tarea, sin impacientarse o decidir que
es demasiado pequeño para hacerlo.
■ Cuando el niño se empeñe en hacer
cosas por encima de sus capacidades
hay que ofrecerle una alternativa que
evite su frustración («En vez de hacer
la tortilla, tú bates los huevos»).
■ Coherencia entre todos los adultos
de la familia en relación con las res-
ponsabilidades que se van a exigir. No
puede ser que «los abuelos dejen» lo
que los padres no permiten.
CARLOS OCAMPO
Los niños deberían ir asumiendo responsabilidades adaptadas a sus capacidades
■ De 6 a 12 meses ■ Detecta con facilidad el significado de las expresiones emocionales
de los adultos que lo rodean. Comprende el significado del no.
■ Sostener el biberón mientras lo toma. ■ Beber en taza con ayuda.
■ Coger alimentos con las manos y chuparlos. ■ Llevar la cuchara a la boca con ayuda.
■ De 1 a 2 años ■ Discrimina entre el «yo» y «los otros». Realiza continuas pruebas y
desafíos para probar su voluntad.
■ Comer solo con la cuchara. ■ Beber de una taza.
■ Quitarse los calcetines, ponerse un gorro... ■ Sentarse en el orinal.
■ De 2 a 3 años ■ Todavía no comprende del todo lo que está bien o mal. Obra de
acuerdo a mandatos y prohibiciones.
■ Poner y recoger las servilletas de la mesa. ■ Guardar su pijama.
■ Regar las plantas. ■ Avisar de que quiere ir al baño.
■ De 3 a 4 años ■ Actúa en función del premio o el castigo. Observa la conducta del
adulto y la imita. Aumenta la capacidad de autocontrol.
■ Poner los platos y los cubiertos en la mesa. ■ Ayudar a recoger los juguetes.
■ Desnudarse solo y vestirse con ayuda. ■ Compartir cosas.
■ Entre 4 y 5 años ■ Aunque aún necesita que lo guíen, muestra iniciativas responsables
para agradar a los adultos.
■ Poner la mesa. ■ Ordenar sus cosas. ■ Aceptar los turnos en el juego, aunque no
siempre los respeta. ■ Es bastante autónomo en la comida y en el cuidado personal.
■ Estando algún adulto cerca, puede vigilar a hermanos pequeños durante algún rato.
■ Entre 5 y 5 años ■ Se muestra especialmente exigente en la aplicación de las normas
para todos. Intenta ser autónomo y puede rebelarse a las presiones de
los adultos en temas de disciplina.
■ Realizar tareas domésticas sencillas (quitar el polvo, recoger la mesa...). ■ Preparar su
ropa para vestirse. ■ Cumplir pequeños encargos (entrar en una tienda) sin cruzar la calle.
■ TEMA DEL MES: Cómo fomentar
conductas responsables.
■ ETAPA: De 0 a 6 años.
■ EL DATO: La mejor manera de en-
señar hábitos responsables en los
primeros años de vida es asocián-
dolos al juego.
■ COMPORTAMIENTOS QUE HAY
QUE EVITAR: Resolver situaciones a
las que los hijos se podrían enfren-
tar de manera autónoma; sobre-
protegerlos, retrasar su madurez.
■ ALGUNAS CLAVES: Exigir conduc-
tas proporcionadas al nivel de de-
sarrollo, elogiar los esfuerzos por
realizar conductas autónomas,
mostrarles confianza y seguridad.
■ PARA SABER MÁS: «Principios y
recetas para educar a los más pe-
queños». Julia Letosa y Cristina An-
dreu. Asociación Aragonesa de Psi-
copedagogía, 2009. Las autoras de
este libro parten de la premisa de
que los tres primeros años de vida
son los fundamentales para el de-
sarrollo de personalidades seguras
de sí mismas, flexibles y toleran-
tes. Afecto, atención, estabilidad,
congruencia educativa... Estos y
otros conceptos básicos represen-
tan, según este manual, algunas de
la claves para educar hijos autóno-
mos y responsables.
ESCUELA DE PADRES
EDAD RASGOS DE MADUREZ
No siempre es fácil saber qué se le puede exigir a un niño pequeño en cuanto a ha-
bilidades de autonomía, ya que el nivel de madurez varía mucho incluso dentro del
mismo rango de edad. Pero el siguiente cuadro puede servir de referencia:
Cómo ayudar desde casa
ES CAPAZ DE...

> Ana T. Jack
Ya me encargo yo
Algunas propuestas para potenciar conductas responsables en los hijos
Tiene su cuarto como una leonera.
No es capaz de ponerse a estudiar si
no estamos encima. Si no le pelo yo la
fruta no se la come. Estas y otras quejas
son habituales en los progenitores de
niños ya no tan pequeños. Es posible
que no les hayan dado la oportunidad
de aprender a hacerse responsables, a
costa de sobreprotegerlos y de permi-
tirles una actitud así de dependiente.
Pero también puede ocurrir que esos
comportamientos rebeldes se deban
a un momento natural del desarrollo
como manera de reafirmar la perso-
nalidad y de independizarse de los
adultos.
En todo caso, aprender a ser res-
ponsable es un objetivo necesario
para alcanzar la madurez y el equi-
librio personal. Los padres pueden
estimular la autonomía de sus hijos
en las tareas cotidianas siguiendo unas
simples pautas:
■ Tener muy claras las responsabili-
dades de cada miembro de la familia
en las tareas de la casa. Lo mejor es
plasmarlas por escrito y colgarlas en
un lugar visible, como la puerta de la
nevera.
■ Utilizar la técnica de las dos opcio-
nes, dando a elegir: «¿Recoges ahora
o después?», «¿Qué fruta vas a tomar,
plátano o pera?». Es una manera de
dar por hecho que la tarea la tiene que
hacerse «sí o sí».
■ Mostrarle confianza y seguridad.
Por ejemplo, decirle: «Mañana por
la mañana vas a prepararte tú solo
el desayuno, ya sé que lo vas a hacer
muy bien».
■ A la hora de encomendar una tarea,
explicar con claridad lo que debe hacer
hasta comprobar que lo ha entendido
bien.
■ Una vez realizada, revisar de qué
modo la ha cumplido, valorar el es-
fuerzo y comentar los aspectos que
se podrían mejorar.
Claro que la pregunta que hay que
hacerse es: ¿y qué pasa cuando no
obedecen? Hay cuatro situaciones
típicas:
■ «No sé». Esta expresión es habitual
en niños que prefieren declararse
incompetentes a enfrentarse al cum-
plimiento de una tarea. En este caso,
los padres pueden contestar: «No te
preocupes, yo te enseño», y ayudarle
si es necesario.
■ «No quiero». Esta frase, que denota
rebeldía, puede deberse a esa fase del
desarrollo en la que el oposicionismo
funciona como mecanismo para refor-
zar la personalidad. En este caso hay
> ESCUELA DE PADRES
que evitar las luchas de poder y sim-
plemente mostrarle las consecuencias
de su decisión.
■ «No me acordé» o «no me di
cuenta». Hay algunos niños que zan-
jan así el resultado de una actuación
irresponsable. Es probable que nunca
hayan sufrido las consecuencias de esa
dejadez. Por ejemplo: pasar hambre
cuando se olvida el bocadillo, que-
darse sin mochila cuando pierde la
otra...
■ «Me niego». Hay veces que una
conducta continuada de oposición
a acatar las normas puede deberse a
una situación patológica denominada
«negativismo desafiante». Entonces es
urgente resolver el conflicto psicoló-
gico antes que nada. Pero estos casos
son muy excepcionales...
RAQUEL P. VIECO
Entre los 9 y los 11 años los niños pueden ir a hacer compras incluso lejos
■ Entre 6 y
7 años
■ Actúa de forma responsable si se le ofrecen oportunidades para hacerlo.
■ Va adquiriendo la noción de justicia.
■ Todavía identifica el bien con lo establecido y el mal con lo prohibido o lo que
enfada al adulto.
■ Prepararse el material para el colegio.
■ Disponer de algún dinero semanal.
■ Realizar desplazamientos muy conocidos (dentro del mismo bloque de viviendas...).
■ A los 8
años
■ Aumenta el control de sus impulsos.
■ Es capaz de prever las consecuencias de sus actos.
■ Tiende a tardar en obedecer («ahora voy», pero no va).
■ Organizarse en la distribución del tiempo, del dinero y de los juegos.
■ Prepararse el desayuno, ducharse, comprar el pan, coger el teléfono...
■ Entre 9 y
11 años
■ Aunque aún es muy dependiente, le gusta tomar decisiones y oponerse al adulto.
■ Se siente atraído por los valores morales de justicia, igualdad, sinceridad...
■ Es muy estricto para juzgar a los demás.
■ Hacer recados, aunque la tienda esté lejos.
■ Organizar reuniones de amigos.
■ Estudiar de forma autónoma (aunque con supervisión).
■ Cuidar a los hermanos pequeños.
■ Entre 11
y 12 años
■ No le gusta que lo traten de modo autoritario, como a un niño.
■ Reclama autonomía en todas sus decisiones.
■ Es más flexible en sus juicios.
■ Ir al cine con los amigos.
■ Realizar las tareas domésticas.
■ Realizar desplazamientos.
■ Ser autónomo en todos los aspectos que atañen al cuidado de sí mismo.
■ TEMA DEL MES: Cómo fomentar
conductas responsables.
■ LA FRASE: «Cuando ahorras a un
niño un esfuerzo que él podría
hacer, cuando le ayudas más de lo
que necesita, estás impidiendo
que crezca» (María Montessori).
■ COMPORTAMIENTOS QUE SE
DEBEN EVITAR: Gritos y amenazas,
incumplir castigos anunciados,
mostrar desacuerdo entre padre y
madre.
■ ALGUNAS CLAVES: Una
educación autoritaria forma
personas dependientes, sumisas y
faltas de iniciativa. Un estilo
educativo permisivo, sin límites ni
exigencias, se corresponde con
hijos caprichosos e irresponsables.
El estilo democrático es el que
favorece la iniciativa personal y
fomenta las conductas
responsables en los hijos.
■ PARA SABER MÁS: «Desarrollo de
conductas responsables». De 3 a 12
años. Gobierno de Navarra. Depar-
tamento de Educación y Cultura.
Esta publicación constituye un re-
curso interesante para padres y
madres que desean conocer las
claves para educar en la responsa-
bilidad. Cómo enseñar a los hijos a
aceptar las consecuencias de lo
que hacen, cómo ayudarlos a ser
independientes o hacer uso de su
libertad de forma responsable son
algunos de los temas que se abor-
dan en las páginas de este pequeño
manual. Se puede descargar en PDF
desde Google Docs.
ESCUELA DE PADRES
EDAD RASGOS DE MADUREZ
ES CAPAZ DE...

> Ana T. Jack
Cuestión de confianza
Delegar responsabilidades es la mejor manera de fomentar el autocontrol
Andrés ya está en 2.º de ESO pero
su madre aún le supervisa cada día
la agenda para saber los deberes que
tiene que hacer. Y es que no se fía ni
un pelo de él porque sabe que es muy
despistado. Su hijo mayor, Tomás,
también le trae de cabeza. Tiene 16
años, las hormonas alborotadas y
unas nuevas amistades muy poco
recomendables. Por eso se ha visto
obligada a revisarle los mensajes del
teléfono móvil, a pasar revista a sus
bolsillos e incluso a merodear con
el coche cerca de donde queda con
la pandilla...
Pero una actitud de desconfianza
como esta sólo empeora las cosas.
Es demasiado fácil entrar en un jue-
go de suspicacias, distanciamiento
y mentiras en el que, al final, todos
pierden: la angustia de los progeni-
tores aumenta, las conductas irres-
ponsables de los hijos también. So-
bre todo porque no han aprendido a
tomar decisiones por sí mismos, ni a
asumir las consecuencias de sus ac-
tos. Siempre han vivido en un mundo
de falsa seguridad en el que papá y
mamá se han encargado de sacarles
las castañas del fuego.
Así que intentar gobernar o dirigir
la vida de los hijos es inútil. Es pre-
ferible, sobre todo a partir de cierta
edad, supervisar, hacer un segui-
miento de su forma de actuar, con-
fiando en su propia capacidad para
tomar decisiones adecuadas. Para
facilitar este proceso, es necesario:
■ Dejarles muy claro cuáles son sus
responsabilidades desde los prime-
ros años de vida.
■ Motivarles y apoyarles en sus de-
cisiones siempre que sean razonadas.
■ Supervisarles puntualmente, rea-
lizando sólo los controles precisos.
■ Permitir cierto margen de error
en los resultados.
■ Reconocer y felicitarles por las
decisiones tomadas.
■ Expresarles confianza.
En definitiva, hay que intentar
fomentar la autonomía, evitando
la sobreprotección y las conductas
inmaduras. Porque a la hora de la
verdad, cuando tengan que tomar
decisiones importantes, van a estar
solos ante el peligro. Y serán ellos
los que tendrán que enfrentarse a
sus consecuencias.
> ESCUELA DE PADRES
ÓSCAR CELA
Una actitud positiva de los padres refuerza la autonomía y la responsabilidad de los niños
■ TEMA DEL MES: Cómo fomentar conduc-
tas responsables.
■ LA FRASE: «Nada ni nadie puede impedir
que sufran, que las agujas avancen en el
reloj, que decidan por ellos, que se equivo-
quen, que crezcan y que un día nos digan
adiós.» Joan Manuel Serrat, «Esos locos
bajitos».
■ COMPORTAMIENTOS QUE SE DEBEN EVI-
TAR: Intentar gobernar la vida de los hijos,
tomar las decisiones por ellos, impedir que
asuman responsabilidades.
■ ALGUNAS CLAVES: En la adolescencia la
mejor protección de los hijos es su propio
sentido común, su capacidad de detectar
conductas de riesgo y de tomar decisiones
adecuadas.
■ PARA SABER MÁS: «Un adolescente en
mi vida». Diego Maciá Antón. Serie Guía
para Padres. Editorial Pirámide.
Ayudar a los padres a conseguir que los hi-
jos sean felices, libres y responsables. Ese
es el principal objetivo de este libro de ca-
rácter divulgativo escrito por un profesio-
nal con experiencia en psicología clínica
infantil y juvenil. Esta publicación, plantea-
da con un enfoque práctico, está dividida
en cinco grandes capítulos: 1. La conducta
de nuestros hijos, 2. La edad de la adoles-
cencia, 3. ¿Qué puedo hacer?, 4. Comuni-
carme, negociar y poner límites y 5. Modi-
ficar las conductas problema.
ESCUELA DE PADRES
SI NO
Interpretación del cuestionario:
suma un punto por cada res-
puesta afirmativa.
Puntuación entre 0 y 10: Debes
darle mayor importancia a la
educación en la responsabili-
dad de tu hijo. Si no lo haces
ahora cada vez te resultará
más difícil. Puedes empezar
poniendo en práctica los con-
sejos que aparecen en la publi-
cación sobre conductas autó-
nomas del Gobierno de Navarra
que se descarga en la dirección
web http://dpto.educacion.na-
varra.es/publicaciones/pdf/
conductas.pdf.
Puntuación entre 10 y 14: Vas
por el buen camino. Pero pue-
des conseguir conductas más
responsables y maduras po-
niendo en práctica las pautas
mencionadas.
Puntuación superior a 14: Ha-
ces lo que debes. De todos mo-
dos, comprueba si tu hijo conti-
núa en la misma línea de pro-
greso y no bajes la guardia.
■ Crees que tu hijo es capaz de tomar decisiones responsables
■ Le exiges que cumpla hasta el final los compromisos que ha adquirido
■ Consigues evitar que se te escapen cosas como: «Ya lo hago yo que acabo antes»
■ Dejas que asuma las consecuencias de sus decisiones
■ Padre y madre manifestáis acuerdo respecto a las responsabilidades que le debéis asignar
■ Cuando le responsabilizas de una tarea, le sueles explicar claramente cómo debe hacerla
■ Permites que realice acciones autónomas adaptadas a su nivel de madurez
■ Haces participar a tu hijo en la toma de decisión de temas que afectan a toda la familia
■ Consideras que tu hijo es responsable de sus actos
■ En vuestra casa están repartidas claramente las responsabilidades de cada miembro
■ Desde que es pequeño fomentas hábitos de responsabilidad adaptados a su edad
■ Padre y madre os ponéis de acuerdo ante las responsabilidades que queréis exigirle
■ Evitas frases como: «Te lo dije» cuando se equivoca en su toma de decisiones
■ En el momento de encomendarle una nueva responsabilidad le expresas confianza
■ Educas a tu hijo para que sea independiente y tenga sus propio criterio
■ A medida que crece le vas añadiendo nuevas responsabilidades adecuadas a su edad
■ Procuras que cuente con su espacio personal propio y respetas sus gustos y criterios personales
■ Le has enseñado algunas habilidades sociales básicas para la toma de decisiones (a decir no, a ser asertivo...)

BLOQUE 2: INTELIGENCIA Y TALENTO (3-6 años)
4.El supermercado: un buen
lugar para aprender
Ideas para estimular el desarrollo de nuestros hijos
cuando vamos de compras
Autora: Ana Torres Jack

EDUCACIÓN
Bloque2:Inteligenciaytalento(3-6años)
4.Elsupermercado:unbuenlugarparaaprender
Ir a hacer la compra al supermercado justo cuando está atiborrado de gente, carritos y
niños gritones que se encaprichan con cada golosina que se encuentran... puede ser un infier-
no. Pero también se puede convertir en un lugar excelente para desarrollar la capacidad de
observación, la toma de decisiones, la memoria y la riqueza de vocabulario de los más peque-
ños. Solo hay que planificar la salida y seguir un plan de acción estratégico con nuestros hijos:
1ªFASE: LOS PREPARATIVOS
Hacer la lista de la compra
Hay que mirar lo que falta en la nevera y en la despensa, y calcular lo que se va a consumir has-
ta la siguiente visita al supermercado. Si ya sabe escribir, puede hacer él mismo la lista, aunque
sea muy rudimentaria. Si no, puede marcar cruces en un folleto publicitario o bien recortar los
productos y pegarlos.
Si le ayudamos a agrupar las cosas (fruta, artículos de limpieza, bebidas, conservas...) le estare-
mos enseñando a clasificar.
Anticiparse a los posibles problemas.
Hay que escoger un día del mes y un horario en el que no haya demasiada gente comprando.
Siempre que vayamos con niños pequeños a lugares grandes y masificados es interesante
pegarles en la muñeca una pegatina o colgarles al cuello una cinta con su nombre y nuestro
número de teléfono. Aunque lo ideal es que, cuanto antes, memoricen sus datos. Es bueno ha-
blar con ellos de cómo deben reaccionar y a dónde deben dirigirse en caso de que se pierdan.
Avisarles de que no se pueden comprar caprichos... o, en todo caso, acordar qué producto está
permitido (unas galletas determinadas, unas chucherías...).
2ªFASE: CONVERTIR A LOS HIJOS EN NUESTROS AYUDANTES
Hacer que se fijen por donde nos movemos. Hay que implicarles para recordar en qué planta
y zona del parking hemos dejado el coche, por qué puerta hemos entrado, por qué pasillos
tenemos que pasar...
Animarles a que nos ayuden a encontrar los productos y a meterlos en los carritos especial-
mente diseñados para niños que ellos mismos pueden manejar. Pueden ir tachando de la lista
lo que se va metiendo en el carro.
Aprovechar la visita de las distintas secciones para ampliar su vocabulario. En vez de decirle:
“vamos a comprar pescado”, es mejor utilizar las palabras precisas que definen los productos
o procesos de alimentación.“Necesitamos comprar rodajas de merluza, filetes de perca y cien
gramos de salmón ahumado”.
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EDUCACIÓN
4.Elsupermercado:unbuenlugarparaaprender
Mientras se espera el turno, se le puede explicar de dónde proceden los productos, el camino
que recorren hasta llegar al supermercado o por qué es importante comprar productos frescos
en vez de envasados. Eso sí, ojo con dar un sermón aburridísimo...
Hay que dejarles que intenten descifrar letras y números de los distintos carteles, nombres
de productos, precios... También se puede aprovechar para que se familiaricen con las medidas
(kilos, litros, docenas...).
A la hora de pagar, pedirles que nos ayuden a poner los productos sobre la cinta, a que ellos
mismos entreguen el dinero y recojan la vuelta. También puede ser buena idea llevar la bolsa de
casa para explicarles que hay que evitar las de plástico y cuidar así el medio ambiente.
En caso de que aparezcan, hay que neutralizar los caprichos y las pataletas. (http://www.edu-
cabarrie.org/recursos/bloque-1-orientacion-familiar-11-que-berrinche)
3ªFASE: ORGANIZAR LA COMPRA EN CASA
Una vez en casa pueden ayudar a dejar cada cosa en su sitio: en la despensa, en la nevera, en el
congelador... Así se les enseña a ordenar y clasificar. Se puede aprovechar para explicar la impor-
tancia de congelar los alimentos, el significado de la fecha de caducidad....
Una vez separados los envases y envoltorios, se le puede mostrar la importancia de reciclar los
residuos.
Al final de la jornada, es importante darle las gracias por su colaboración (“yo sola no hubiera
podido”), darle la sincera enhorabuena por lo bien que lo hizo... ¡y a zamparse alguna golosina!
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BLOQUE 2: INTELIGENCIA Y TALENTO (3-6 años)
7.¡Oído cocina!
Participar en la elaboración de la comida aporta grandes
beneficios a los niños
Autora: Ana Torres Jack

EDUCACIÓN
7.¡Oídococina!
Cocinar es una actividad en la que hay que estar preparado para seleccionar, clasificar,
cortar, pelar, amasar, verter, medir, calentar, revolver, hervir, esperar, limpiar... y un sinfín de
acciones más. Lo bueno es que todas ellas refuerzan habilidades básicas para la vida y el
desarrollo personal, incluidas las de la paciencia y la autodisciplina. Así que la cocina como
tal puede verse como un divertido laboratorio en el que los más pequeños pueden disfrutar
y realizar aprendizajes de lo más interesantes.
En concreto, ¿qué capacidades podemos estimular en nuestros hijos
dejándolesentrarycolaborarenlacocina?Entreotras,lassiguientes:
1. El desarrollo sensorial, en especial del tacto, del olfato y del sabor.
2. Conceptos matemáticos y unidades de medida: se manejan cantidades, se establecen equi-
valencias, se trabaja con formas, tamaños, grados y tiempos.
3. La motricidad fina y la coordinación óculo manual: se abren y cierran botes, se amasa, se
baten huevos, se remueven las mezclas, se decora la tarta con motivos de chocolate...
4. El vocabulario, cuando se manejan conceptos nuevos acerca de ingredientes, utensilios y
técnicas culinarias.
5. La capacidad de planificación, cuando hay que reunir todos los ingredientes de la receta y
seguir unos pasos determinados. Y la demora de la recompensa, cuando hay que perseverar y
ser paciente para obtener el resultado deseado.
6. La autoestima, cuando uno es consciente de sus propias capacidades a la hora de enfrentar-
se a tareas complejas propias "de adultos".
Estas son las cuatro propuestas que te hacemos para que le abras las puer-
tas de la cocina a tu niño de entre 3 y 6 años:
1. Conviértelo en tu pinche de cocina. Colócale un delantal y asegúrate de
que se lava bien las manos antes de ponerse manos a la obra. Explícale lo que está prohibido
(acercarse a la puerta del horno, por ejemplo) o con lo que debe tener cuidado (con el manejo
de cuchillos). Pero otórgale responsabilidad y trátalo como a un mayor: cualquier actividad que
le haga sentir útil y “adulto” le encantará. Poco a poco podrás ir encargándole tareas cada vez
un poco más complejas.
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EDUCACIÓN
7.¡Oídococina!
2.Elaborad juntos algún menú especial. Después de haber practicado con
las clásicas galletas de mantequilla o con las pizzas de jamón y queso, podéis dar un paso más
y hacer una tarta de cumpleaños, un bizcocho de chocolate o incluso comida típica de otros
países. Es una excelente manera de abrir la mente hacia otras culturas y fomentar la curiosidad
acerca de China, Turquía, México... En todo caso, la comida elegida debe ser sencilla de elaborar
para que pueda participar activamente en todo el proceso.
-Si aún no domina la lectoescritura, lee tú la receta y que él vaya seleccionando o supervisan-
do los ingredientes necesarios. Si las recetas son visuales, como las que aparecen en las cajas de
algunos preparados para galletas o pasteles, déjale que “lea” él cuantos huevos o cucharadas
de azúcar son necesarios. En internet hay muchas recetas sencillas e ilustradas especialmente
pensadas para hacer con niños.
3. Déjale que sea activo a lo largo de todo el proceso. Excepto alguna
actividad peligrosa y por tanto prohibida para él, como por ejemplo manejar los fuegos o los
cuchillos que cortan, lo mejor es que participe en todo. Por ejemplo, para ayudarle a calcular
medidas se le puede indicar que un cuarto de litro es aproximadamente un vaso grande, o que
una taza pequeña de azúcar equivale a unos 100 gramos. Para controlar el tiempo, puede decír-
sele que avise cuando la aguja grande llegue al 4. Le encantará usar la batidora, amasar con el
rodillo, untar el molde con mantequilla, decorar con imaginación...
4.Anímaloadisfrutarconlosdemásdelresultado. Compartir con otras
personas (la familia, los compañeros del colegio...) el producto de un trabajo que ha realizado
con esmero y dedicación le elevará la autoestima y le animará a enfrentarse a nuevos retos...
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■ TEMA DEL MES: Cómo fomentar conduc-
tas responsables.
■ ETAPA: Educación obligatoria.
■ LA FRASE:«Lo que sabe el alumnado es la
suma de lo que aprende en la escuela, en
casa y en la calle. Es hora de unir fuerzas y
coordinar tareas del currículo formal, in-
formal y no formal.» (Proyecto Atlántida)
■ COMPORTAMIENTOS QUE SE DEBEN EVI-
TAR: Convertir las competencias básicas
en simples contenidos curriculares, ajenos
a la influencia familiar.
■ ALGUNAS CLAVES: Las competencias bá-
sicas constituyen unos mínimos que pro-
porcionan referencias sobre los aspectos
en los que es preciso centrar los esfuerzos
educativos.
■ PARA SABER MÁS: «Diario de Familia. Las
competencias básicas y el Currículum in-
formal». Proyecto Atlántida. Este docu-
mento ofrece una propuesta práctica para
que la colaboración entre los centros edu-
cativos y las familias a lo largo de la edu-
cación obligatoria sea una realidad. Pre-
sentada en forma de agenda, constituye un
recurso práctico para lograr que las activi-
dades domésticas contribuyan a la conse-
cución de los aprendizajes que se conside-
ran esenciales desde la escuela.
«Esta tarea del diario no es una nueva
asignatura para casa. Se trata, más bien,
de un juego para entrenar en familia la
nueva propuesta de competencias básicas
que la escuela debe poner en marcha y por
la que será evaluada». El documento se
puede descargar en PDF en la dirección
web http://www.convivencia.educa.ara-
gon.es/admin/admin_1/file/Materiales%20
-Recursos/DiarioFamilia.pdf> Ana T. Jack
Responsabilidad y aprendizaje
Las tareas cotidianas refuerzan la adquisición de competencias básicas
No tiene sentido conocer los ver-
bos irregulares en inglés y no sa-
ber pedir pan en ese idioma. Estar
familiarizado con los adverbios y
pronombres españoles pero no te-
ner hábitos de lectura. Saber todas
las capitales europeas o dominar las
fórmulas matemáticas pero no ser
capaz de mostrar respeto hacia los
demás.
La educación es mucho más que
todo eso. Es un proceso que se inicia
en los primeros años y continúa a lo
largo de toda la vida. Y en esa difícil
tarea, la de formar ciudadanos libres
y responsables, la escuela no puede
estar sola: las familias tienen que
ayudar a que sus hijos adquieran los
aprendizajes esenciales para resolver
problemas de la vida cotidiana, a
tener iniciativas, a ser autónomos
y a asumir las consecuencias de su
forma de actuar.
En la actualidad, el currículo del
sistema educativo español se basa
en la consecución de ocho com-
petencias básicas, que son las que
estableció en el 2004 la Comisión
Europea como objetivo a conseguir
por todos los jóvenes a lo largo de la
educación obligatoria. Y las definió
como el conjunto de conocimientos,
destrezas y actitudes que debe ser
alcanzado para garantizar el desa-
rrollo personal y social, así como el
ejercicio efectivo de los derechos y
deberes ciudadanos.
En resumen, las ocho competen-
cias básicas son:
1Competencia en comunicación
lingüística, relacionada con la ex-
presión y comprensión oral y escrita.
2Competencia matemática, refe-
rida a la capacidad de cálculo, com-
prensión y resolución de problemas
aplicados a diversas situaciones.
3Competencia en el conocimiento
e interacción con el mundo físico,
plasmada en la capacidad para ex-
plicar los fenómenos del entorno e
intervenir sobre ellos.
4Competencia digital y tratamien-
to de la información, que tiene que
ver con el manejo de las nuevas
tecnologías de la información y la
comunicación.
5Competencia social y ciudadana,
relativa a la participación responsa-
ble en el seno de la sociedad.
6Competencia cultural y artística,
relacionada con la valoración y con-
servación del patrimonio cultural y
artístico.
7Competencia para aprender a
aprender, es decir, para guiar el pro-
pio aprendizaje.
8Autonomía e iniciativa personal
o capacidad de tomar decisiones, lle-
varlas a cabo y hacerse responsable
de sus consecuencias en el ámbito
personal, social o laboral.
Como resulta evidente, estas
competencias no se refieren tanto
al saber o al acumular conocimien-
tos como al saber ser o saber estar,
lo que significa, ni más ni menos,
aprender a ser responsable.
> ESCUELA DE PADRES
AMÓS GARRIDO
Los padres también pueden compartir con sus hijos actividades deportivas
ESCUELA DE PADRES
■ Planificar la compra de la semana N.º 2 y 8 SEMANAL
■ Bajar la basura a los distintos contenedores N.º 3 y 8 DIARIO
■ Cocinar galletas, pizza,... N.º 7 y 8 SEMANAL
■ Leer un artículo del periódico y comentarlo N.º 1 y 4 SEMANAL
■ Cambiar las sábanas de la cama N.º 3, 5 y 8 SEMANAL
■ Seleccionar juguetes o ropa para donar a una oenegé N.º 5 y 8 ANUAL
■ Salir en familia a disfrutar de la naturaleza N.º 3 y 6 SEMANAL
■ Poner la lavadora, separando la ropa blanca de la de color N.º 2 y 8 SEMANAL
■ Lavarse los dientes con solo un vaso de agua N.º 5 y 8 QUINCENAL
■ El domingo, ir a comprar churros para el desayuno N.º 2 y 8 SEMANAL
■ Buscar en Internet la cartelera del cine y escoger la película N.º 1, 4 y 8 QUINCENAL
¿Qué tiene de interesante enseñar a un hijo a lavarse los dientes con un solo vaso de agua? Pues que se están practicando dos de las ocho competencias básicas de las que le van a
evaluar en el colegio: la importancia del medio ambiente y la iniciativa personal.
Así, con ejemplos sencillos, estructurados en una agenda del año escolar, el manual para padres «Diario de Familia», del Proyecto Atlántida, intenta demostrar cómo a través de las ac-
tividades cotidianas los padres pueden reforzar el aprendizaje de sus hijos.
El siguiente cuadro recoge algunas de las tareas que proponen realizar desde casa con los hijos de entre 6 y 16 años.
TAREA PERIODICIDADCOMPETENCIAS BÁSICAS

miércoles, 3 de diciembre del 2014 | la voz de la escuela orientación educativa >> 3
¡Yo solo!
Todos los educadores insisten en la
importancia de fomentar la autono-
míaylaindependenciaenloshijos¿Pero
qué ventajas concretas tiene? Muchas.
En primer lugar fomenta sentimientos
de competencia con respecto a los de-
más (yo puedo hacerlo) y de responsa-
bilidad(lotengoquehacer).Ensegundo
lugar, es la vía ideal para interiorizar
el esfuerzo como valor para alcanzar
metas (tengo que volver a intentarlo).
Porúltimo,esunprocesonecesariopara
aceptar los errores propios y dominar
los sentimientos de frustración (esto
no me sale muy bien, pero si lo intento
más veces iré mejorando). Estas son
unas pautas generales para estimular la
autonomía de los hijos en el día a día:
■Paciencia y tolerancia ante las tareas
que no están perfectas. Las equivoca-
ciones en el aprendizaje de la respon-
sabilidad son inevitables y necesarias.
■ Darle tiempo y esperar a que acabe
la tarea, sin impacientarse o decidir
que es demasiado pequeño para ha-
cerlo.
■ Cuando el niño se empeñe en hacer
cosas por encima de sus capacidades
hay que ofrecerle una alternativa que
evite su frustración («En vez de hacer
la tortilla tú bates los huevos»).
■ Coherencia entre todos los adultos
de la familia en relación con las res-
ponsabilidades que se van a exigir. No
puede ser que los abuelos dejen lo que
los padres no permiten.
TEMA DEL MES: ¿Educamos... o
sobreprotegemos?
ETAPA: De 3 a 12 años.
LA FRASE: «Cuando ahorras a un
niño un esfuerzo que él podría ha-
cer, cuando le ayudas más de lo
que necesita, estás impidiendo que
crezca» (María Montessori).
COMPORTAMIENTOS QUE SE
DEBEN EVITAR: Resolver situacio-
nes a las que los hijos se podrían
enfrentar de manera autónoma por
acabar antes o por evitarles posi-
bles frustraciones.
ALGUNAS CLAVES: Exigir conduc-
tas proporcionadas al nivel de de-
sarrollo, elogiar los esfuerzos por
realizar conductas autónomas,
mostrarles confianza y seguridad.
PARA SABER MÁS: Para saber
más: «Desarrollo de conductas res-
ponsables. De 3 a 12 años». Gobier-
no de Navarra. Departamento de
Educación y Cultura. Cómo enseñar
a los hijos a aceptar las consecuen-
cias de lo que hacen, cómo ayudar-
los a ser independientes o a hacer
uso de su libertad de forma respon-
sable son algunos de los temas que
se abordan en este manual. Se pue-
de descargar en PDF en el siguiente
enlace web: http://bit.ly/1zyDZbw
ESCOLA DE PAIS
Hijos autónomos, niños felices
Fomentar conductas responsables aumenta su autoestima y su confianza
Tiene su cuarto como una leonera.
No es capaz de ponerse a estudiar
si no estamos encima. Si no le pelo yo
la fruta no se la come. Le tengo que
preparar cada noche la mochila, si es
por él... Estas y otras quejas son habi-
tuales en los progenitores de niños e
incluso de adolescentes. Lo curioso es
que estos padres y madres no siem-
pre son conscientes de que son ellos,
como principales educadores de sus
hijos, los responsables de que hayan
llegado hasta ese nivel de dependencia
y falta de responsabilidad sus retoños.
No les han dado la oportunidad de
aprender a hacerse responsables, a
costa de sobreprotegerlos y hacerles
las cosas por acabar antes o porque
es pequeño.
También puede ocurrir que esos com-
portamientos rebeldes se deban a un
momento natural del desarrollo como
manera de reafirmar la personalidad y
de independizarse de los adultos. En
todo caso, aprender a ser responsable
es un objetivo necesario para alcanzar
la madurez y el equilibrio personal.
Los padres pueden estimular la au-
tonomía de sus hijos en las tareas co-
tidianas siguiendo unas simples pautas:
■ Tener claras las responsabilidades de
cada miembro de la familia en las tareas
de la casa. Lo mejor es plasmarlas por
escrito y colgarlas en un lugar visible,
como la puerta de la nevera.
■ Utilizar la técnica de las dos opcio-
nes: ¿Recoges ahora o después? ¿Qué
fruta vas a tomar, plátano o pera? Es
una manera de dar por hecho que la
tarea la tiene que hacerse sí o sí.
■ Mostrarle confianza y seguridad. Por
ejemplo, decirle: «Mañana por la maña-
na vas a prepararte tú solo el desayuno,
ya sé que lo vas a hacer muy bien».
■ A la hora de encomendar una tarea,
explicar con claridad lo que debe hacer
hasta comprobar que lo ha entendido
bien.
■ Una vez realizada, revisar en qué
modo la ha cumplido, valorar el es-
fuerzo y comentar los aspectos que se
podrían mejorar.
Claro que la pregunta que hay que
hacerse es: ¿y qué pasa cuando no obe-
decen? Hay cuatro situaciones típicas:
■ No sé. Esta expresión es habitual
en niños que prefieren declararse in-
competentes que enfrentarse al cum-
si es necesario.
■ No quiero. Esta frase, que denota
rebelión, puede deberse a esa fase del
desarrollo en la que la oposición fun-
ciona como mecanismo para reforzar
la personalidad. En este caso hay que
evitar las luchas de poder y simple-
mente mostrarle las consecuencias de
su decisión.
■ No me acordé o no me di cuenta. Hay
algunos niños que zanjan así el resul-
tado de una actuación irresponsable.
Es probable que nunca hayan sufrido
las consecuencias de estas conductas
de dejadez porque sus padres se han
encargado de remediarlo. Por ejem-
plo: pasar hambre cuando se olvida el
bocadillo, quedarse una temporada sin
mochila cuando ha perdido la suya...
■ Me niego. Hay veces que una con-
ducta continuada de oposición a acatar
las normas puede deberse a una situa-
ción patológica denominada negati-
vismo desafiante. Entonces es urgente
resolver el conflicto psicológico antes
que nada. Pero estos casos son muy
excepcionales...
> Ana T. Jack
MIGUEL SOUTO
Es fácil estimular la autonomía de los niños si se les proponen cosas que puedan hacer solos y les resulten asequibles

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miércoles, 10 de diciembre del 2014 | la voz de la escuela orientación educativa >> 3
¿Qué podemos hacer para evitarlo?
Si queremos que nuestros hijos e
hijas se conviertan el día de mañana
en adultos responsables, autónomos y
seguros de sí mismos:
■ Animémosles a enfrentarse por
ellos mismos a situaciones difíciles.
Les podemos ayudar (necesitan que
les ayudemos), pero no resolverles la
papeleta.
■ Enseñémosles a ser capaces de to-
mar decisiones con criterio y a asumir
sus consecuencias.
■ Tratemos de aumentar su autonomía
concediéndoles cierto grado de liber-
tad y responsabilidad proporcional a
su grado de madurez.
■ Exijámosles que cumplan ciertas ta-
reas, obligaciones o responsabilidades.
■ Transmitamos a nuestros hijos una
percepción tranquilizadora y positiva
del mundo. Ver peligros por todas par-
tes solo les aportará una sobredosis de
ansiedad e inseguridad.
■ No les dejemos rendirse ante la pri-
mera dificultad. Cuando se escuden
en un «no puedo», digámosleS «yo te
enseño» o «debes esforzarte un poco
más». Eso les enseñará el valor de la
perseverancia y la constancia.
■ Si nuestro hijo es pequeño, no inter-
vengamos enseguida cuando sufra un
acto de prepotencia por parte de otro
niño de su edad. Así nunca aprenderá
a defenderse solo.
■ Cuando sea adolescente, no nos pa-
semos con las advertencias: «No vayas
con esos que fuman», «No te dejo ir a
ese campamento, es peligroso»...
■ Reconozcámosles todo lo que vayan
logrando hacer solos: aumentaremos
así su autoestima.
■ Establezcamos límites que deben
obedecer: así los prepararemos para
convivir en sociedad.
■ No tengamos miedo a que se frus-
tren. Tienen más capacidad de lucha y
de superación de lo que nosotros nos
imaginamos.
TEMA DEL MES: ¿Educamos... o
sobreprotegemos?
ETAPA: Infancia y adolescencia.
EL DATO: El exceso de protección
de los padres sobre los hijos duran-
te la infancia se relaciona con pro-
blemas psicológicos en la edad
adulta (depresión, ansiedad...).
DEBEN EVITAR: Ocultarles informa-
ción negativa por miedo a que
sufran o se frustren (un revés eco-
nómico, el fallecimiento de un fa-
miliar...).
ALGUNAS CLAVES: Los momentos
de sufrimiento o de frustración son
también aspectos fundamentales
en el desarrollo de los niños. Evitár-
selos a toda costa les impide ma-
durar.
PARA SABER MÁS: http://bit.
ly/1yP7W82
ESCOLA DE PAIS
Efectos secundarios
de la sobreprotección
Claves para evitar sus consecuencias negativas en los hijos
Elena vive a dos kilómetros escasos
del instituto, pero su madre «por si
acaso» prefiere llevarla cada día en
coche. Hoy, antes de salir de casa, le ha
preparado la merienda para que coma
algo a media mañana. «¡Si es que esta
niña no ha desayunado nada! Claro, le
tengo que insistir para que se levante y
luego no tiene tiempo para desayunar
con calma». Una vez en el párking del
instituto, se asegura de que su hija no
se deja la mochila en el coche: sabe
que hoy le toca entregar las láminas
de Tecnología y los deberes de Mate-
máticas. Si no estuviera ella siempre
detrás se olvidaría de hacer trabajos
y de preparar exámenes.
Hoy, además, se queda vigilando
desde el coche la entrada de su niña
al patio del instituto. Sabe que ayer se
enfadó con su amiga Sara y quiere ver
si va a hablar con ella o no. Lo cierto
es que vio tan disgustada a Elena que
no tuvo más remedio que llamar por
teléfono a la madre de Sara para pedir-
le que hiciera entrar en razón a su hija.
Aún encima va y le contesta que son
cosas de crías, y no debemos meterse.
«De eso nada, a mi pequeña Elena no
le hace sufrir nadie mientras yo pueda
evitarlo», le respondió. Ahora que ya
han entrado todos los estudiantes a
clase, se dirige hacia la entrada del
centro escolar para pedir de forma
urgente hablar con el director. «No
voy a permitir que desde el instituto
se queden con los brazos cruzados.
¡Alguien tiene que hacer algo! No so-
porto ver llorar a mi hija».
Cuando sobreprotegemos a nuestros
hijos calmamos nuestra propia angus-
tia de que algo malo les pueda pasar.
Así les evitamos las pequeñas frus-
traciones del día a día pero al mismo
tiempo les transmitimos un mensaje
subliminal muy destructivo: «Tú solo
no eres capaz», «No confíes en ti mis-
mo», «Tú no puedes».
En la práctica, el lastre que significa
ser hijo de padres sobreprotectores
tiene las siguientes consecuencias:
■ Son niños inseguros y nerviosos. Sus
progenitores les han transmitido todos
sus miedos, por lo que han perdido la
confianza en sí mismos.
■ Su autoestima es baja. Son cons-
cientes de que deberían atreverse a
enfrentarse a actividades que otros
niños de su edad sí realizan.
■ Son poco autónomos y muy depen-
dientes.
■ No saben cómo resolver problemas
por sí mismos. Les cuesta programar
los pasos que hay que seguir para al-
canzar un objetivo.
■ Tienen frecuentes problemas in-
terpersonales. Están acostumbrados
a que sus padres intervengan en los
conflictos con sus iguales. No han
tenido oportunidad de madurar sus
habilidades sociales.
■ En el ámbito escolar, es frecuente
que manifiesten problemas de adapta-
ción y que se sienten incomprendidos.
Les suele costar respetar las normas y
asumir sus responsabilidades.
■ Tienen poca tolerancia a la frustra-
ción. Quieren ganar siempre y cuando
eso no sucede se enfadan y explotan.
Le temen al fracaso, ya que no han
tenido la oportunidad de fallar y per-
severar hasta lograr las metas por sí
mismos.
En definitiva, los padres sobrepro-
tectores actúan con la mejor de las
intenciones para proteger a sus hijos.
Pero lo que consiguen es, justamen-
te, el efecto contrario. Las emociones
negativas, como la frustración, son el
mejor entrenamiento para convertirse
en adultos equilibrados y felices.
> Ana T. Jack
PACO RODRÍGUEZ
Dar autonomía a los niños hará de ellos adultos responsables

miércoles, 29 de abril del 2015 | la voz de la escuela orientación educativa >> 3
> Ana T. Jack
TEMA DEL MES: La corresponsa-
bilidad en las tareas domésticas.
ETAPA: Infancia y adolescencia.
LA FRASE: «La niñez es el período
de entrenamiento más importante
para aprender a vivir el resto de la
vida» (García Matilla)
DEBEN EVITAR: La sobreprotección y
las conductas inmaduras.
ALGUNAS CLAVES: Definir con cla-
ridad cuáles son las responsabilida-
des de cada miembro de la familia,
depositando confianza en cada uno
de ellos y supervisando su cumpli-
miento.
PARA SABER MÁS: «Desarrollo de
conductas responsables. De 3 a 12
años». Gobierno de Navarra. Depar-
tamento de Educación y Cultura.
Esta publicación constituye un re-
curso interesante para padres que
desean conocer las claves para
educar en la responsabilidad. Se
puede descargar en PDF en
Google Docs.
ESCOLA DE PAIS
Sobrevivir al reparto de
responsabilidades
Estrategias para resolver los conflictos de convivencia familiar
«¿A quién le tocaba hoy poner la
mesa? Vaya, son las 3 y está sin po-
ner. Por cierto, ¿qué hay de comida?
No me digas que aún no hay nada he-
cho. Pero, bueno, ¿qué hacéis todos
aquí tan tranquilos viendo la tele? ¿No
estaríais esperando a que llegáramos
nosotros para poneros en marcha,
verdad?». Los que acaban de entrar
por la puerta son los padres, recién
acabada su jornada laboral, que lle-
gan a casa confiados en que sus tres
hijos adolescentes habrían asumido
su parte de responsabilidad con las
tareas domésticas. Pero no. El cuadro
de distribución de responsabilidades,
efectivamente, está colgado encima de
la nevera. Pero ahí nadie parece impre-
sionarse con los gritos y protestas del
padre y de la madre, que rápidamente
se convierten en un tono de resigna-
ción: «Estos chicos son imposibles.
Anda, Alberto —le dice a su marido—,
vete poniendo la mesa mientras hago
algo rápido de comer».
La familia es el contexto ideal para
educar a los hijos e hijas en igualdad,
responsabilidad y cooperación, y la
forma de conseguirlo es implicándolos
y compartiendo con ellos las tareas fa-
miliares. No se trata de imponer unos
deberes (es probable que así se nie-
guen a hacerlos), pero sí de negociar
una distribución razonable que inclu-
ya una aplicación de consecuencias.
Hay cuatro situaciones problemáti-
cas típicas cuando se intenta asignar
responsabilidades a los más pequeños:
■ No sé. Esta expresión es habitual
en niños que prefieren declararse in-
competentes que enfrentarse al cum-
si es necesario.
■ No quiero. Esta frase, que denota
rebelión, puede deberse a esa fase del
desarrollo en el que el oposicionismo
funciona como mecanismo para refor-
zar la personalidad. En este caso hay
que evitar las luchas de poder y sim-
plemente mostrarle las consecuencias
de su decisión.
■ No me acordé o no me di cuenta.
Hay algunos niños que zanjan así el
resultado de una actuación irrespon-
sable. Es probable que nunca hayan
sufrido las consecuencias de estas
conductas de dejadez porque sus pa-
dres se han encargado de remediarlo.
Por ejemplo: dormir en la cama revuel-
ta cuando se ha olvidado de hacerla,
quedarse sin bocadillo cuando no se
acordó de preparar su mochila...
■ Es un rollo. Hay que estar prepara-
do para este tipo de protestas, y escu-
charlas pero mantenerse firmes. «Ya
sé que te cuesta poner la mesa, porque
vienes cansado del colegio, pero tene-
mos que organizarnos y asumir cada
uno nuestra parte de responsabilidad».
Es cuestión de paciencia y firmeza.
¡Pero nunca de resignación!
DAVID D.
Compartir las tareas familiares ayuda a educar en responsabilidad
Tabla para el reparto equitativo
del trabajo doméstico
INSTRUCCIONES PARA
CUBRIR LA TABLA:
■ Se marca con una cruz
las responsabilidades que
va a asumir cada uno de
los miembros de la familia
después de haberlas nego-
ciado entre todos. Siempre
que sea posible, hay que
conceder las preferencias
de cada uno. Puede haber
rotación (por días) o pue-
den asumir dos la misma
tarea.
■ Se deben establecer con-
secuencias negativas ante
el incumplimiento de las
funciones («Al que no lle-
gue a tiempo de poner la
mesa le tocará hacerlo tres
días seguidos»). También
es recomendable estable-
cer consecuencias posi-
tivas, por ejemplo, al que
cumpla a la perfección sus
obligaciones durante toda
la semana.
■ Cuando alguien se salta
reiteradamente su compro-
miso se puede recurrir a
acuerdos del tipo: «Si tú
no haces tu parte (meter la
ropa en la cesta de la ropa
sucia) yo no haré la mía
(lavarte la ropa)».
■ Se puede renegociar el
reparto de tareas cuando,
después de un tiempo de
prueba, no funciona bien
la distribución acordada.
■ Hay que recordar que
esta distribución de tareas
responde a la fórmula to-
dos ganan y nadie pierde.
¡La corresponsabilidad no
es un castigo! Beneficia a
toda la familia.
TAREA Padre Madre Hijo 1 Hijo 2
Poner desayunos
Recoger cocina
Hacer las camas
Recoger habitaciones
Limpiar el polvo y ordenar
Pasar la aspiradora
Fregar suelos
Limpiar el baño
Programar comidas
Hacer la compra
Cocinar
Poner la mesa
Recoger la mesa
Fregar la vajilla, o
poner o sacar el friegaplatos
Poner lavadoras
Tender la ropa
Sacar la ropa del tendal
Planchar
Sacar la basura
Limpiar los cristales
Hacer limpieza general
Cuidar las mascotas
Regar las plantas
Ayudar en el cuidado de las personas
dependientes (abuelos, bebés, enfermos...).

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