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República Bolivariana de Venezuela 
Ministerio del Poder Popular para la Educación 
High Training Educational Institute 
Registrado en el MPPE bajo el N° R0128-01-08 
Guiatura I 
Dirigida por el Profesor: Ing. David Alexander Garrido Michalczuk 
EL CAFÉ, EL TÉ Y EL CACAO 
Resumen de la Investigación de Guiatura (RIG) 
Autor: ROSYMAR FRANCISCA QUINTERO HERNANDEZ 
C.I: 13.289.412 
Código del Grupo: 1CS11-ALVAREZ 
Lugar y Fecha: Caracas, 13 de Septiembre de 2014
Una especia es la parte aromática de una planta, con un sabor muy concentrado y 
que se usa para sazonar las comidas. Puede tratarse del café, del té o del cacao, una vaina, 
un fruto, unas semillas, una resina, una baya, o una flor. 
Cuando hablamos de especias hacemos referencia a una variedad de elementos 
naturales obtenidos mayormente de vegetales que son utilizados en la gastronomía como 
condimentos o aromatizantes. Las especies son extremadamente variadas y esto permite 
encontrar una gran cantidad de sabores, colores, texturas y aromas que pueden transformar 
la preparación gastronómica en algo diferente y delicioso. 
Durante muchos siglos, las especias fueron un lujo traído de Oriente. Para los 
occidentales europeos, la posesión de estas especias era fundamental para poder conservar 
mejor los alimentos (por ejemplo, a través del uso de sal) y durante mucho tiempo también 
las especias fueron utilizadas como forma de pago cuando se realizaban diferentes tipos de 
intercambio. 
Casi todas las especias son utilizadas en la gastronomía (tanto dulce como salada), 
pero también pueden ser utilizadas en áreas tales como la medicina, la perfumería, la 
cosmetología o incluso en actos sagrados y ceremonias religiosas. 
Las especias están constituidas por fibra, azúcar, proteína, ceniza, goma, aceites 
esenciales y otros componentes. Entre estos componentes, el aceite esencial elemental, es el 
que imparte a la especia su aroma particular. Los aceites esenciales constan no de un solo 
compuesto químico, sino de diferentes compuestos. Los aromas y sabores difieren 
sutilmente, dependiendo de las cantidades de aceite esencial y de las proporciones de los 
compuestos que contiene cada especia. 
Las especias tienen diversos efectos prácticos cuando se incorporan a los alimentos: 
no sólo imparten sabor y aroma, ocultan malos olores, inducen sensación picante y 
confieren colores atractivos característicos, sino que también poseen otras propiedades 
antioxidantes, antimicrobianas, farmacológicas y nutritivas. 
Además de estos efectos directos de las especias, usándolas en la cocina pueden 
conseguirse efectos complejos o secundarios. Tales efectos incluyen la reducción de sal, la 
reducción de azúcar y la mejora de textura de ciertos alimentos. Un ejemplo de efecto 
secundario podríamos citar a la canela ya que cuando se usa en la panadería, no sólo
imparte el aroma típico del pan, sino que también suprime la actividad de las levaduras, por 
medio de su acción antimicrobiana. 
Café: 
El arbusto del café tiene su origen en la lejana Abisinia (Etiopia), en el Noreste de 
África. En el mundo se conocen dos especies: los café arábicos y los café robustas. La 
primera especie abarca casi las tres cuartas partes de la producción mundial y se cultiva 
principalmente en el centro y en el sur de América. El cafeto es probablemente originario 
de la provincia de Kafa en Etiopía, pero hay infinidad de leyendas con respecto a su 
hallazgo. 
Se estima que la entrada del café en Europa ocurrió hacia el año 1600, con la 
invasión del Imperio Otomano a los pueblos limítrofes. Como hemos visto, hasta ese 
momento los musulmanes tuvieron el papel más importante en la expansión y el cultivo del 
café. A partir de su llegada a Europa, podríamos decir que comenzó el turno de los 
católicos. 
En otro sector de Europa, en Londres, el café fue bien recibido. La primera cafetería 
se abrió en 1652. El café cruzo el Atlántico en 1689 y arribó a Boston. En 1714, el capitán 
de infantería Gabriel Mathieu de Clieu oculto un pequeño brote de una planta de café y lo 
llevo a Martinica y a Santo Domingo. Así comenzó su viaje hacia Centro y Suramérica. 
Para 1727, ya Brasil tenía el cultivo de café bien establecido como industria. 
El café no llego a Venezuela de manera directa. El primer cafeto del que se tiene 
noticias fue sembrado por las misiones españolas asentadas en las riberas del rio Caroní, en 
1730. Poco a Poco, el café desplazo al cacao como el primer producto de exportación de la 
economía venezolana. Hacia 1830, ya estaba claro su dominio. Durante esa época su 
cultivo se asentó en la región de Los Andes, especialmente en el estado Táchira. Y por 
supuesto, gracias a su cercanía estratégica, el cultivo andino supuso el surgimiento del 
puerto de Maracaibo como salida natural de las exportaciones cafetaleras de la región. 
Las rubiáceas (Rubiaceae) son una familia de plantas llamadas normalmente de la 
rubia, galio blanco, o familia del café.
La Coffea es el nombre común de un género de árboles de la familia de las 
rubiáceas y también de sus semillas y de la bebida que con ella se prepara. Estas son nativas 
del sur de Asia y África. 
Se cultivan extensamente por sus semillas que se emplean, molidas y tostadas, para 
la elaboración del café, una bebida estimulante; la popularidad de éste hace que la 
importancia económica del cafeto sea extraordinaria, siendo uno de los productos vegetales 
más importantes del mercado global. Existen dos especies: 
- Coffea arábica o cafeto arábica: es el que se cultiva más antiguamente y representa 
un 75% de la producción mundial. El resultado es un café fino y aromático que 
necesita de un clima templado y fresco. Este cultivo es muy delicado, es el menos 
productivo y se da en tierras altas de montaña. Oriundo de Etiopia, se produce en 
Brasil, Camerún, Colombia, Costa Rica, Panamá, Cuba, Ecuador, Guatemala, 
Nicaragua, Haití, Jamaica, Java, Kenia, México, Perú, Bolivia, Puerto Rico, 
República Dominicana, El Salvador, Tanzania, Honduras y Venezuela. 
- Coffea canephora o cafeto robusta: ofrece una bebida alta en cafeína, muy fuerte y 
más acida. El robusta se adapta terrenos llanos: de 900 metros sobre el nivel del 
mar hacia abajo, y da rendimientos más elevados que el arábica. Proviene del 
Congo Belga –actualmente República Democrática del Congo-. Hoy día se cultiva 
no solo en África, en Costa de Marfil, Angola y el propio Zaire, sino también en 
India, Indonesia, Madagascar, Brasil y Filipinas. Es más resistente a enfermedades 
que el arábico, de ahí su nombre de robusta. 
El arbusto o arbolillo de la Coffea es de 4.6 a 6 metros de altura, tiene hojas 
aovadas, lustrosas y verdes, que se mantienen por 3 o 5 años, también tienen flores blancas, 
fragantes, que solo permanecen abiertas por unos pocos días. 
El fruto se desarrolla en el curso de los seis o siete meses siguientes a la aparición 
de la flor, cambiando la fruta de verde claro a rojo y cuando está totalmente maduro y listo 
para la recolección es color carmesí. El fruto maduro, parecido a la cereza, se forma en 
racimos unidos a las ramas por tallos muy cortos, suele encerrar 2 semillas rodeadas de una 
pulpa dulce. Esta planta de Coffea produce la primera cosecha de rendimiento pleno cuando 
tienen aproximadamente 5 años de edad. Luego mantienen una producción constante
durante 15 o 20 años aproximadamente, algunas producen entre 900 gramos y 1.3 
kilogramos de semillas al año, pero se considera que es de 450 gramos el rendimiento anual 
medio. 
El sistema actual de propagar el café por medio de plantas obtenidas de semilla en 
las plantaciones cafetaleras, incluye el sembrar las semillas en almácigos especiales, donde 
las plantitas serán cuidadas hasta que se les trasplante en el campo. El material de siembra 
se selecciona cuidadosamente en cuanto a su adaptabilidad a las condiciones locales lo 
mismo que por su capacidad de alto rendimiento, resistencia a las enfermedades y demás 
criterios. Cuando las plantas alcanzan una altura de 15 a 20 cm, o sea aproximadamente de 
seis a ocho meses después de la siembra, los arbolitos están listos para su trasplante. 
Hay dos formas típicas de recolecta: la recolección –picking- y el despalillado. La 
recolección consiste, como su nombre lo dice, en recoger manualmente, y uno a uno, los 
granos de café maduros. Es una técnica costosísima, que obliga a detenerse varias veces en 
el transcurso de los días y sin interrupción en el mismo arbusto, de manera de obtener 
estrictamente los granos maduros. El despalillado consiste en raspar las ramas del arbusto y 
pudiera ser incluso un proceso mecanizado. Es una técnica rápida y de ella se obtiene una 
mezcla de cerezas más o menos maduras. Lógicamente, de este tipo de recolecta se originan 
los cafés más ácidos, debido a que en muchos casos los frutos están aún verdes cuando son 
tomados del arbusto. En cualquier caso, el café maduro, de color rojo, debe recogerse 
inmediatamente para evitar su caída porque, una vez caídos los granos, ya no son buenos 
para la producción. Hay dos métodos para realizar la plantación del cafeto. El primero es 
llamado a “libre exposición”. Este método facilita las operaciones de cultivo y potencia la 
producción de frutos al aprovechar al máximo la luz del sol. Pero en este tipo de cultivo se 
desarrollan notas más acidas a la madurez del grano. El otro método de plantación es a la 
sombra. En este caso, el grano se desarrolla de manera más lenta con sabores impactantes, 
debido a un proceso importante de intercambio con “el bosque” ya que, al igual que en el 
caso del cacao y de otros productos de la tierra, el terroir imprime en él sus notas 
características. Un buen ejemplo de esto es el famado y costoso café Blue Mountain de 
Jamaica. 
C. arabica es una especie de las tierras altas con un período de floración que es 
marcadamente susceptible al exceso de tiempo lluvioso y la C. canephora es nativa de
altitudes bastantes bajas y de las regiones más húmedas de la Costa Occidental de África, lo 
cual debe dar cierta indicación en cuanto a sus exigencia climáticas. El café prospera en un 
suelo profundo, bien drenado, que no sea ni demasiado ligero ni demasiado pesado. Los 
limos volcánicos son ideales. La reacción del suelo debe ser más bien ácida. Una variación 
del pH de 4,25,1 se considera lo mejor para el café arábigo en Brasil y para café robusta en 
el África Oriental. Además, la respuesta fotosintética y síntesis bioquímica de la planta se 
ve muy influida por el período climático del año. Así los diferentes niveles de clorofilas, 
carotenóides, etc., se ven modificados en función de las temperaturas, de la intensidad 
luminosa (Damatta et al, 1997). 
Las semillas producen frutos carnosos que pueden ser rojos, purpuras o amarillos, 
llamados cerezas de café. Esas cerezas tienen dos núcleos, cada uno de ellos con un grano 
de café su interior. En efecto, al abrir las cerezas, encontramos el grano envuelto en una 
cascara transparente con aspecto de pergamino, que es la pared del núcleo. Una vez pelado, 
el grano verde está rodeado por una piel plateada adherida, que es el tegumento de la 
semilla. Cuando los frutos ya están maduros, después de la floración de 6 a 8 meses en el 
caso del arábica y de 9 a 11 meses para el robusta, comienza la cosecha del café. En los 
países cafetaleros es una verdadera fiesta: se espera esta época del año, en la que se tiñen de 
recolectores y de rojo los cafetales, con gran emoción. Se trata de una tarea casi familiar, 
una tarea realmente bella, aunque muchas veces mal remunerada. Tiene un rendimiento 
entre 0,400 y 2,2 kilos entre 30 y 50 años. El café dura bastante si se almacena de forma 
correcta. Debe guardarse en sacos que transpiren a menudo, algún tipo de saco de yute de 
manera que se mantenga seco y limpio. 
Muchos esfuerzos se han realizado en el sentido de introducir las técnicas 
agronómicas que comprenden el control de malezas, plagas y enfermedades. Actualmente 
se dispone de paquetes tecnológicos que permiten minimizar los efectos de estos factores 
limitantes en la producción. Los efectos de las malezas son bien conocidos por los 
caficultores, quienes se limitan en su mayoría a efectuar dos paleos anuales. Con el 
creciente costo y escasez de la mano de obra, es necesario buscar la alternativa más 
económica y la que cause el menor daño a las condiciones ambientales. La incidencia de 
plagas en el cafeto es muy variada, las palomillas, escamas y nematodos atacan el sistema
radical; los cortadores y taladradores, el tallo y las ramas; los cortadores y chupadores, las 
hojas y la broca, algunos frutos. 
Las variaciones del café son: 
Café natural: sería el café que obtendríamos tras el proceso normal de producción 
del café tras la recolección, torrefacción, mezcla y envasado 
Café torrefacto: sería el café que se obtendría tras añadir azúcar al café durante el 
proceso de tostado. Se obtiene un café muy oscuro y amargo. Se mezcla con el café natural 
en proporciones que van desde el 10 hasta el 50%. 
Café descafeinado: el café natural contiene cafeína entre un 0.8 y un 4%. La 
cafeína se extrae de los granos verdes por varios procedimientos. Por tratamiento químico 
mediante disolventes orgánicos, sumergiendo el café en agua saturada o sometiéndolo a 
presión bajo anhídrido carbónico. 
Su composición química y nutricional es la siguiente: 
Café en grano 
Aporte por 
Aporte por ración 
Energía [Kcal] 315,00 
Proteína [g] 13,50 
Hidratos carbono [g] 6,70 
Fibra [g] 58,20 
Grasa total [g] 13,10 
AGS [g] 5,16 
AGM [g] 1,07 
AGP [g] 5,13 
AGP /AGS 0,99 
(AGP + AGM) / 
1,20 
AGS 
Colesterol [mg] 0,00 
Alcohol [g] 0,00 
Agua [g] 4,34 
Minerales 
Calcio [mg] 146,00 
Hierro [mg] 17,00 
Yodo [mg] 3,30 
Magnesio 
201,00 
[mg] 
Zinc [mg] 0,71 
Selenio [μg] 4,90 
Sodio [mg] 12,00 
Potasio 
[mg] 
1.653,00 
Fósforo 
[mg] 
90,00 
Vitaminas 
Vit. B1 Tiamina [mg] 0,07 
Vit. B2 Riboflavina [mg] 0,18 
Eq. niacina [mg] 13,00 
Vit. B6 Piridoxina [mg] 0,14 
Ac. Fólico [μg] 22,00 
Vit. B12 Cianocobalamina [μg] 0,00 
Vit. C Ac. ascórbico [mg] 0,00 
Retinol [μg] 0,00 
Carotenoides (Eq. β carotenos) [μg] 0,00 
Vit. A Eq. Retincl [μg] 1,00 
Vit. D [μg] 0,00 
Ácidos grasos 
Mirístico C14:0 [g] 0,00 Palmitoleico C16:1 [g] 0,00 Araquidónico C20:4 [g] 0,00
Palmítico C16:0 [g] 1,39 
Esteárico C18:0 [g] 0,00 
Omega 3 [g] 0,00 
Ac. Grasos cis 0,00 
AGP cis 0,00 
Oleico C18:1 [g] 1,05 
Linoleico C18:2 [g] 4,72 
Linolénico C18:3 [g] 0,39 
Omega 6 [g] 0,00 
Ac. Grasos trans 0,00 
AGM trans 0,00 
Eicosapentaenoico C20:5 [g] 0,00 
Docosapentaenoico C22:5 [g] 0,00 
Docosahexaenoico C22:6 [g] 0,00 
Omega 3/ Omega 6 0,00 
AGM cis 0,00 
AGP trans 0,00 
Aminoacidos 
Alanina [mg] 3,00 
Arginina [mg] 1,00 
Ac. aspártico [mg] 5,00 
Ac. glutámico [mg] 20,00 
Cistina [mg] 2,00 
Fenilalanina [mg] 3,00 
Glicina [mg] 4,00 
Histidina [mg] 2,00 
Isoleucina [mg] 2,00 
Leucina [mg] 5,00 
Lisina [mg] 1,00 
Metionina [mg] 0,00 
Hidroxiprolina [mg] 0,00 
Prolina [mg] 4,00 
Serina [mg] 1,00 
Tirosina [mg] 2,00 
Treonina [mg] 1,00 
Triptófano [mg] 0,00 
Valina [mg] 3,00 
Hidratos de carbono 
Hidratos de carbono simples 
Glucosa [g] 0,00 
Fructosa [g] 0,00 
Galactosa [g] 0,00 
Sacarosa [g] 1,50 
Lactosa [g] 0,00 
Maltosa [g] 0,00 
Oligosacáridos [g] 0,00 
Ácidos orgánicos 
Ac. orgánicos disponibles 
[g] 
0,00 
Oxálico [g] 0,00 
Cítrico [g] 0,00 
Málico [g] 0,00 
Ac. Tartárico [g] 0,00 
Ac. Acético [g] 0,00 
Ac. Láctico [g] 0,00 
Fitosteroles 
Fitosteroles totales [mg] 0,00 
Beta-sitosterol [mg] 0,00 
Campesterol [mg] 0,00 
Estigmasterol [mg] 0,00 
Estigmasterol D7 [mg] 0,00 
Brásica-esterol [mg] 0,00 
Avenaesterol D5 [mg] 0,00 
Avenaesterol D7 [mg] 0,00 
Otros fitosteroles [mg] 0,00 
Hidratos de carbono no disponibles 
Polisac. no celu.solubles [g] 0,00 
Polisac. no celu. insolubles 
0,00 
[g] 
Celulosa [g] 0,00 
Lignina [g] 0,00 
Almidón [g] 0,00
Los sabores y aromas del café suscitan en la imaginación la dimensión de una 
bebida misteriosa y cotidiana. Ahora, desde una perspectiva gastronómica incluimos al café 
como un ingrediente más en las preparaciones culinarias. 
El café como un condimento más. Condimentar consiste en agregar sabores nuevos 
a las comidas que alteran el sabor original y natural. De tal manera que el conocimiento del 
uso de los condimentos nos llega a crear combinaciones nuevas e inesperadas. 
Se espera encontrar un equilibrio adecuado entre sabor, color, textura y formas, en 
combinación con métodos de preparación y montaje de platos para crear las presentaciones 
lo más atractivamente posible a la vista. 
El café y la cocina con café tienen gran incidencia en las aplicaciones 
culinarias tanto desde el punto de vista dietético como gastronómico. Los ingredientes y su 
combinación con condimentos en las comidas incluyen cada vez más el uso del café como 
un elemento más de la gastronomía. 
El café aporta aroma, sabor, color, textura a las preparaciones culinarias. Es un 
elemento innovador en la gastronomía y la alta cocina, pero no necesariamente en la cocina 
de vanguardia, también en la cocina de casa y del diario comer. Sólo se necesita 
experimentar un poco y ser creativos también en las recetas tradicionales y sencillas. 
El café es portador de carbohidratos, lípidos, ácidos orgánicos, compuestos 
nitrogenados, vitaminas y minerales. La cafeína es un alcaloide que se encuentra en mayor 
abundancia en la especie robusta. 
El café es rico en potasio, calcio, sodio, hierro, cromo y manganeso que influye en 
las contracciones musculares, formación de huesos y dientes, equilibrio del sistema 
nervioso y metabolismo de los carbohidratos y la actividad enzimática celular. El café 
contiene vitamina E que es considerada como antioxidante y PP o niacina que actúa sobre 
el sistema nervioso y en la conformación de tejidos. 
El café ayuda a mejorar el rendimiento, el estado de alerta y la eficiencia. Además, 
permite el declinamiento en los niveles de depresión y ansiedad. 
En el sistema cardiovascular, la cafeína aumenta la vasodilatación, provocando un 
aumento en la presión sanguínea de intensidad menor a la que ocasionan las actividades 
normales diarias. Existen pruebas que muestran que no existe relación del café con el
infarto del miocardio ni con las arritmias ventriculares. Se ha encontrado evidencia que los 
ataques de corazón son más comunes entre individuos que no tomaban café que entre 
aquellos que consumen 5-6 tazas diarias. 
En personas sanas, el café es un excelente digestivo, protege al hígado de los 
bebedores de alcohol contra cirrosis y otros padecimientos. La cafeína impide la 
cristalización del colesterol que es el principal componente de los cálculos biliares. El café 
favorece la disminución de la excreción de ácidos biliares que se supone tienen efectos 
carcinógenos sobre el colon. En el sistema respiratorio deduce el 29% el riesgo de un 
ataque de asma a los bebedores de café. 
Té: 
El té en sus múltiples presentaciones es la tercera bebida más popular del mundo 
después del agua y el café. La costumbre de servir hojas de la planta del té (Camellia 
Sinensis) para conferir un buen sabor al agua hervida se utilizó por primera vez en China 
hacia el año 250 a. C. y desde ese momento se ha expandido a casi todas las regiones del 
mundo con una gran aceptación de los consumidores. 
Consumido inicialmente como un tónico medicinal, la popularidad del té fue 
creciendo hasta convertirse en una bebida mística que desarrolló nuevas tradiciones y 
rituales para su consumo. El té fue tan importante para la cultura china que incluso tuvo su 
Edad de Oro -durante la dinastía Tang- y su libro sagrado, el Cha Sing o Arte Clásico del 
Té,12 en el que se detallan de forma poética las diferentes técnicas y formas de prepararlo. 
Otra contribución del té fue el desarrollo de la cerámica en China, con el propósito de 
desarrollar utensilios para su consumo que caracterizaran y diferenciaran la riqueza de la 
gente que los poseía. La cultura hindú por su parte, atribuyó el descubrimiento del té al 
monje Bodhidharma -fundador de la forma de budismo Zen-, quien lo usaba como tónico 
medicinal y reconfortante durante sus viajes. Hoy en día, India es el segundo mayor 
productor de té a nivel mundial, a la vez que los tés de las regiones indias de Darjeeling y 
Assam son reconocidos como los más finos del mundo. 
El té entró en contacto con los europeos por primera vez en la India, cuando los 
portugueses llegaron a ella en 1497, ya que en la India el uso del té estaba muy extendido.
El primer cargamento de té debió llegar a Ámsterdam (Holanda) hacia 1610, por iniciativa 
de la Compañía Neerlandesa de las Indias Orientales. En Francia no aparece la nueva 
bebida hasta 1635 o 1636. En Inglaterra, el té negro llega a través de Holanda y de los 
cafeteros de Londres que lo pusieron de moda hacia 1657. El consumo de té solo adquirió 
notoriedad, en Europa, en los años 1720-1730. Empieza entonces un tráfico directo entre 
China y Europa. Para este momento, aún el consumo en Europa oriental era mínimo y casi 
exclusivo de Holanda e Inglaterra. Francia consumía muy poco, Alemania prefería el café y 
España era aún menos aficionada. Pero, con el tiempo y con la ayuda de los comerciantes 
europeos, el té llegó a todo el mundo, tanto para su cultivo como para su consumo. 
En Inglaterra llegó a todas las clases sociales, pobres y ricos lo bebían. Incluso se 
dice que reemplazó a la ginebra (muy requerida por las clases bajas inglesas). Hoy, tomar té 
es una de las características del Reino Unido. 
En 1904, gracias a Thomas Sullivan se populariza la bolsa de té. Ésta pretendía solo 
indicar la dosis para una taza, requiriendo abrirla para usar su contenido. Sin embargo, los 
clientes vieron la conveniencia de utilizar las bolsas mismas como parte de la preparación 
del té. Al modo en que se acostumbre actualmente. Este simple producto sufrió diversas 
modificaciones y no fue sino hasta 1964 que aparece la bolsa de té que encontramos 
actualmente en venta. 
El Theaceae son árboles de hasta 20 metros o frecuentemente arbustos sin estepas, 
sus hojas son alternas (en espiral), simples, frecuentemente agrupadas en los ápices de las 
ramas; pecíolos cortos; láminas cartáceas a coriáceas, márgenes dentados o enteros. 
Inflorescencias: axilares, de flores simples; bracteolas presentes, sepaloides. La Camellia 
sinensis, la planta del té, es un pequeño árbol perenne que usualmente se mantiene como 
arbusto por podas constantes. Según el folklore Chino, los usos del té se descubrieron por el 
2500 a.C. Los taninos en el té proporcionan astringencia y la cafeína propiedades 
estimulantes. Las características de la apariencia y sabores del té negro, verde, y té semi-fermentado, 
se debe más a los diferentes procesos de métodos de elaboración que al tipo de 
hoja usada para producir el té. En China, el aceite extraído del fruto de Camellia sasanqua 
se dice que es igual al aceite de oliva. En Japón, las hojas secadas de estas especies son 
mezcladas con té para obtener un aroma característico. Laplacea semiserrata es usada como 
diurético y afrodisíaco en Brasil. Otras especies tienen usos maderables en Asia. Camellia
japónica es la popular Camellia ornamental y C.sasanqua es también cultivada por la 
fragancia de sus flores, entre otras ornamentales. 
Es un arbusto o árbol pequeño (1-9 m) perenne que posee una fuerte raíz principal; 
el árbol normalmente se recorta para que no sobrepase los 2 m cuando se cultiva por sus 
hojas para elaborar té. Las hojas, glabras y de bordes serrados, miden 4-15 cm de longitud y 
2-5 cm de ancho. Las flores, axilares, solitarias o en grupos de 3, tienen 5 sépalos, 6-8 
pétalos y numerosos estambres, son de color blanco-amarillentas y miden 2-4 cm de 
diámetro. El ovario, triloculado, es globoso, densamente pubescente o glabrescente. 
El té proviene principalmente de China continental, India, Sri Lanka, Taiwán, 
Japón, Nepal, Australia y Kenia. Los cuatro tipos principales de té se distinguen según su 
procesamiento. Camellia sinensis es un arbusto cuyas hojas, si no son secadas apenas se 
recolectan, comienzan a oxidarse. Para prevenir este proceso de oxidación, se calientan las 
hojas con el objetivo de quitar su humedad. El arbusto es podado para que no supere los 2 
metros de altura facilitando así la labor de recolección. A partir del tercer año, las hojas 
pueden cosecharse con rendimiento. Las hojas de té se procesan para producir el té verde o 
negro. La fabricación del té negro comienza con el proceso de “desecado” de las hojas, sea 
en forma natural o con aire caliente. Luego del desecado, hay que pasar el material entre los 
rodillos para exprimir los jugos y golpearlo para romper las hojas. Después se ciernen y se 
fermentan para lograr la calidad del producto final. Entonces hay que secar, graduar y 
clasificar el té fermentado para empaquetarlo. El té verde se prepara, calentando las hojas, 
sea en platos calientes o con vapor, las hojas se apisonan con el rodillo, se calientan y se 
apisonan otra vez, para lograr la calidad deseada. 
Los árboles de té son generalmente plantados en unos –jardines- que se hallan cómo 
un inmenso bosque de árboles pequeños. Los árboles de te son mantenidos a una altura 
media de 1,2 a 1,5m gracias a cortes regulares efectuados con el fin de formar lo llamado - 
la mesa de cosecha- , ésta facilita la cosecha manual y favorece el crecimiento de la yema. 
El árbol de té crece en las regiones con clima caluroso y húmedo, con lluvias 
regulares, preferentemente repartidas todo el año. La temperatura media optima está entre 
los 18°C - 19°C y debe de tener escasas variaciones diarias. 
La influencia del clima actúa a la vez en el volumen y en la calidad de la cosecha. 
Un clima demasiado húmedo dará resultados de calidad inferior, mientras que una
temporada seca dará una cosecha de calidad superior. La altitud favorece también la calidad 
pero desfavoreciendo el rendimiento. En regiones tropicales, el árbol de té puede cultivarse 
a una altitud del nivel del mar hasta 2500m por encima de este mismo nivel. 
El suelo debe de ser permeable, aireado y hondo porque las raíces del árbol de té 
bajan a veces hasta 6 m de profundidad. La capa arable debe de ser al menos de 1,5m. El 
mejor suelo es joven y volcánico, muy permeable y rico en húmus, ni básico ni demasiado 
arcillado. El cultivo del té siempre se hace en pendientes, dragadas naturalmente porque el 
árbol de té, al contrario del arroz, no soporta el agua estancada. Este apremio tiene también 
una ventaja: siendo muy resistente, el árbol de té puede ser cultivado en condiciones 
extremas de pendiente y se adapta perfectamente a los relieves montañosos de los más 
empinados. Las semillas son centimétricas y de color pardo. Segregan, al prensarse, un 
aceite, el -Aceite de Camelia- que no se debe confundir con el -Aceite del Árbol de Té-. 
Al cabo del quinto año de crecimiento, se procede al comienzo de la cosecha del té. 
Esta operación, que consiste en una poda repetida de las ramillas jóvenes, lo cual se hace en 
ciclos de 7 a 15 días, en función del crecimiento, del clima y de la cantidad de té por 
cosechar. La cosecha podrá efectuarse todo el año, ya que el árbol de té tiene hojas 
persistentes, salvo en las plantaciones de altitud dónde sólo se celebrará de febrero a 
noviembre. Se recomienda comprar el té en hebras (hojas sueltas) y evitar las bolsitas. El té 
suelto es de calidad superior y su infusión tiene un aroma muy fresco, delicado y vegetal, 
agradable al paladar. El té en bolsita, por el contrario, es generalmente un compuesto de 
residuos de té en forma de polvo y, por lo tanto, carece de estas características tan 
apreciadas del té en hebras. 
El té absorbe olores y humedad muy fácilmente y eso le quita frescura, lo deteriora 
y afecta su sabor. Por lo tanto, es importante almacenarlo adecuadamente, alejándolo de 
olores fuertes, condimentos o especias. Además, debe guardarse en lugares secos, donde no 
le pegue luz solar directa. La cosecha de las hojas de té es todo un arte que tiene mucha 
importancia y que requiere precisión y metódica. Tradicionalmente, es una operación 
manual a menudo soportada por las mujeres mientras que los hombres se encargan del 
mantenimiento de las plantaciones. Es también en la precisión de la cosecha que se apoya la 
clasificación de las graduaciones.
Algunos de los síntomas de daño de insecto a las plantas de té incluyen hojas 
dobladas, enruladas o deformadas; hojas descoloridas, rayadas o manchadas, hojas secas, 
aserrín sobre los troncos, las ramas o la base de las plantas. Entre los insectos que causan 
daño a las hojas están las cigarras (por ejemplo en Vietnam la Cigarra Verde del Té, 
Empoasca spp. es una de las plagas más importantes), los ácaros, los trips y los áfidos. Las 
termitas (por ejemplo, Postelectrotermes militaris, Coptotermes spp. y Macrotermes spp.) 
se abren camino por el tejido leñoso. 
Las enfermedades afectan las hojas, los brotes, las ramas y las raíces. La 
enfermedad más importante de las hojas en Vietnam es el Tizón Ampuloso causado por el 
hongo Exobasidium vexans. Los brotes se ven afectados por la Antracnosis causada por 
varios hongos entre ellos Colletotrichum theae-sinensis. Las bacterias de Pseudomonas spp. 
pueden causar cancros (úlceras) en los troncos y ramas. Las podredumbres de las raíces las 
causan muchos hongos entre ellos Armillaria spp, Ganoderma spp y Hypoxylon spp. 
El uso del paraquat para el manejo de las malas hierbas puede ayudar a minimizar la 
erosión del suelo ya que mantiene una cubierta vegetal sobre la tierra. Se lo puede usar en 
combinación con franjas herbáceas entre surcos de cultivo y las malas hierbas sólo se 
controlan a lo largo de los surcos de cultivo. Como no tiene acción sistémica o efectos 
residuales en el suelo, estas propiedades permiten la re-colonización de malas hierbas por 
re-crecimiento desde las raíces o nuevas tandas de germinación. Esto significa que los 
sistemas radiculares de las malas hierbas siempre están presentes y tienen un efecto de 
anclaje sobre el suelo, resistiendo el movimiento 
Las variedades del te son: 
Té blanco - hojas jóvenes (brotes nuevos del arbusto) que no se han oxidado; los 
brotes pueden haber sido protegidos del sol para evitar la formación de clorofila. 
Té verde - sin oxidación. Un favorito en Asia, es así denominado porque las hojas 
se secan y son fragmentadas rápidamente después de ser recogidas. El té hecho de estas 
hojas más fresco en el sabor que otros tipos de té. A causa de esto, el té verde generalmente 
no se sirve con leche ni azúcar. Algunos tipos de té verde son Zhū chá, Sencha y Gyokuro 
cuyo nombre (literalmente "rocío de jade") se refiere al color verde pálido de la infusión.
Té amarillo. Té semifermentado o fermentado parcialmente comparable al té azul u 
oolong. Su sabor es similar al del té blanco y el verde. 
Oolong (烏龍茶). También llamado té azul. Con un grado de oxidación media. 
Entre los tés negros y los tés verdes. Sus hojas son fermentadas cerca de la mitad del 
tiempo empleado en el té negro. 
Té negro - oxidación sustancial. Da lugar a una infusión rojiza y oscura; el té negro 
es muy popular en los países occidentales. Es un té muy procesado y el que más contenido 
en teína posee. Después de que las hojas se escogen, se fermentan y se secan. El tamaño de 
las hojas determina la graduación de té negro. Las variedades comunes del té negro 
incluyen Ceilán, Assam, Darjeeling y Sikkim, considerados estos últimos por muchos los 
dos tés negros más finos. 
Pu-erh (普洱茶), también llamado té rojo. A diferencia de otros tés, que suelen 
tomarse tras su recolección, el proceso de fermentación de esta variedad puede durar de 2 a 
60 años en barricas de roble, lo que hace que las hojas obtengan un color cobrizo y, por lo 
tanto, también la infusión. 
Kukicha (茎茶), literalmente té en rama, también llamado bōcha (棒茶) o también 
conocido como té de invierno, es una mezcla de tés hecha de peciolos, tallos y ramitas de té 
Bancha, variedad común japonesa de té verde. Está disponible como té verde o en versiones 
más oxidadas. El kukicha tiene un sabor y aroma únicos, debido a incluir en su 
composición partes de la planta de té que se excluyen en otras mezclas. Es de color muy 
claro amarillo-verdoso. 
Chong Cha (虫茶) - literalmente té gusano, se prepara con las semillas en lugar de 
las hojas. Usado como producto medicinal en China. 
Lapsang Souchong (正 山 小 种 o 烟 小 种). De origen de Fujian, China, Lapsang 
Souchong es un té negro que se seca sobre pino ardiendo, desarrollando así un fuerte sabor 
ahumado. 
Té Matcha (抹茶). Es un té verde molido empleado en la ceremonia japonesa del 
té.
Té Turco. Es una forma de té negro, se produce principalmente al este de la costa 
del Mar Negro. Es común beberlo muy caliente, se suele verter algo de azúcar de 
remolacha. 
Té Darjeeling. Té que ha sido cultivado, desarrollado, producido, manufacturado y 
procesado en jardínes de té de las áreas montañosas de la Sub División de Sadar, sólo áreas 
montañosas de la Sub División de Kalimpong. Darjeeling es una denominación de origen. 
Su composición química y nutricional es la siguiente: 
Te 
Aporte por 
Aporte por ración 
Energía [Kcal] 220,00 
Proteína [g] 19,60 
Hidratos carbono [g] 3,00 
Fibra [g] 55,80 
Grasa total [g] 2,00 
AGS [g] 0,44 
AGM [g] 0,22 
AGP [g] 0,89 
AGP /AGS 2,02 
(AGP + AGM) / 
2,52 
AGS 
Colesterol [mg] 0,00 
Alcohol [g] 0,00 
Agua [g] 9,30 
Minerales 
Calcio [mg] 302,00 
Hierro [mg] 17,00 
Yodo [mg] 11,00 
Magnesio 
184,00 
[mg] 
Zinc [mg] 3,20 
Selenio [μg] 5,40 
Sodio [mg] 14,00 
Potasio 
[mg] 
1.640,00 
Fósforo 
[mg] 
9,50 
Vitaminas 
Vit. B1 Tiamina [mg] 0,03 
Vit. B2 Riboflavina [mg] 0,95 
Eq. niacina [mg] 0,10 
Vit. B6 Piridoxina [mg] 0,25 
Ac. Fólico [μg] 5,00 
Vit. B12 Cianocobalamina [μg] 0,00 
Vit. C Ac. ascórbico [mg] 1,00 
Retinol [μg] 0,00 
Carotenoides (Eq. β carotenos) [μg] 0,00 
Vit. A Eq. Retincl [μg] 1,00 
Vit. D [μg] 0,00 
Ácidos grasos 
Mirístico C14:0 [g] 0,00 
Palmítico C16:0 [g] 0,00 
Esteárico C18:0 [g] 0,00 
Omega 3 [g] 0,00 
Ac. Grasos cis 0,00 
AGP cis 0,00 
Palmitoleico C16:1 [g] 0,00 
Oleico C18:1 [g] 0,00 
Linoleico C18:2 [g] 0,22 
Linolénico C18:3 [g] 0,67 
Omega 6 [g] 0,00 
Ac. Grasos trans 0,00 
AGM trans 0,00 
Araquidónico C20:4 [g] 0,00 
Eicosapentaenoico C20:5 [g] 0,00 
Docosapentaenoico C22:5 [g] 0,00 
Docosahexaenoico C22:6 [g] 0,00 
Omega 3/ Omega 6 0,00 
AGM cis 0,00 
AGP trans 0,00
Aminoacidos 
Alanina [mg] 0,00 
Arginina [mg] 0,00 
Ac. aspártico [mg] 0,00 
Ac. glutámico [mg] 0,00 
Cistina [mg] 0,00 
Fenilalanina [mg] 0,00 
Glicina [mg] 0,00 
Histidina [mg] 0,00 
Isoleucina [mg] 0,00 
Leucina [mg] 0,00 
Lisina [mg] 0,00 
Metionina [mg] 0,00 
Hidroxiprolina [mg] 0,00 
Prolina [mg] 0,00 
Serina [mg] 0,00 
Tirosina [mg] 0,00 
Treonina [mg] 0,00 
Triptófano [mg] 0,00 
Valina [mg] 0,00 
Hidratos de carbono 
Hidratos de carbono simples 
Glucosa [g] 0,10 
Fructosa [g] 0,70 
Galactosa [g] 0,00 
Sacarosa [g] 0,00 
Lactosa [g] 0,00 
Maltosa [g] 0,00 
Oligosacáridos [g] 0,00 
Ácidos orgánicos 
Ac. orgánicos disponibles 
[g] 
0,00 
Oxálico [g] 0,91 
Cítrico [g] 0,00 
Málico [g] 0,00 
Ac. Tartárico [g] 0,00 
Ac. Acético [g] 0,00 
Ac. Láctico [g] 0,00 
Fitosteroles 
Fitosteroles totales [mg] 0,00 
Beta-sitosterol [mg] 0,00 
Campesterol [mg] 0,00 
Estigmasterol [mg] 0,00 
Estigmasterol D7 [mg] 0,00 
Brásica-esterol [mg] 0,00 
Avenaesterol D5 [mg] 0,00 
Avenaesterol D7 [mg] 0,00 
Otros fitosteroles [mg] 0,00 
Hidratos de carbono no disponibles 
Polisac. no celu.solubles [g] 0,00 
Polisac. no celu. insolubles 
0,00 
[g] 
Celulosa [g] 0,00 
Lignina [g] 0,00 
Almidón [g] 0,00 
Su aplicación culinaria es la siguiente: 
Como especia: Combina en un molinillo de especias una parte de té y una de 
pimienta blanca. Este combinado es muy agradable si se usa para marinar carnes rojas, ya 
que el té les da un matiz distinto pero sutil y la pimienta una calidez deliciosa. 
Para marinar: Si te sobró un poco de Earl Grey en el fondo de tu tetera, no lo 
botes; mejor úsalo como parte de la marinada de un pollo. El sabor que le dará es muy
suave, y además de ello, ayuda a crear un bonito color y a reemplazar parte de salsas y otros 
ingredientes más grasosos o calóricos. 
Para perfumar el arroz: Si en vez de usar agua únicamente, haces tú arroz con un 
poco de té suave, o le agregas media taza de té casi al final de la cocción, obtendrás un 
gusto distinto y muy agradable. Prueba con té de menta, de jazmín, o mezclas cítricas. 
Para crema inglesa: Si infusionas la crema de leche con un poco del té de tu 
preferencia, esta suave y dulce preparación se impregnará del sabor de las hojas. 
Simplemente déjalas en la crema algunas horas antes y calienta la crema de leche con ellas, 
pero no dejes que hierva (más ideas para aromatizar cremas inglesas). 
En sopas: Si te gusta mucho el sabor del té, intenta agregar unas hojas sueltas en un 
caldo; eso sí, con el agua caliente pero ya apagada, nunca hirviendo. Esto le dará un toque 
distinto y una complejidad especial a tu preparación. 
Protege al organismo frente a la acción nociva de las sustancias oxidantes y las 
radicales libres que debilitan al sistema de defensa natural del cuerpo, y aceleran el proceso 
de envejecimiento. Contribuye a regula los niveles de colesterol, ayudando al cuerpo a 
absorber menos grasa y excretar más. Evita la formación coágulos en la sangre, ya que 
inhibe una sustancia liberada por las plaquetas, el tromboxano, que provoca que las 
plaquetas se unan formando bloques (trombos). Previene contra la formación de caries, 
debido a su contenido de fluoruro. Ejerce un importante efecto diurético en la medida que 
su ingestión ayuda a la eliminación de líquidos. Su bajo contenido calórico lo convierten 
en una buena alternativa a las bebidas gasificadas y azucaradas, especialmente 
recomendables para quienes se aburren por tenerse que ceñir al consumo de agua. 
Contribuye a la hidratación de la piel dado que permite la oxigenación de las células y de 
los capilares. Ciertos componentes del té, los taninos, que le confieren el característico 
sabor amargo, tienen efecto astringente, por lo que su consumo está aconsejado en caso de 
diarrea. 
Como el café, el té es una buena bebida estimulante que contribuye a despejar la 
mente y a despertar al organismo cuando más le cuesta reaccionar (por la mañana, tras la
sobremesa...); aunque si el consumo es desmedido, acaba crispando los nervios. No 
obstante, no todo son ventajas. El té contiene una sustancia que impide el aprovechamiento 
orgánico de la vitamina B1. Por ello, los grandes bebedores de té pueden llegar a padecer 
deficiencia de esta importante vitamina para el sistema nervioso. Por otra parte, el té verde 
tiene el inconveniente de dificultar la absorción de hierro presente en los alimentos, por lo 
que su consumo no estaría indicado en caso de estar atravesando un proceso anémico. 
Cacao: 
La historia del cacao es realmente dulce, pero a la vez es un reflejo de la historia 
universal de la epoca en que los españoles descubrieron el Nuevo Mundo. Los arbustos y 
arboles de cacao, desconocidos durante mucho tiempo en el Viejo Mundo, mecían sus 
anchas copas a la sombra de ramajes mas altos y desde el principio de la creacion ofrecían 
todo a la vez; flores, hojas y frutos. En el siglo XVIII el naturalista sueco Carl Von Linneo 
designo a este árbol del Paraíso, siempre verde, con el nombre de Teobroma, “alimento de 
los dioses”. A lo largo de más de mil años los indígenas vinieron señalando en sus cuentos 
que los dioses eran los únicos que merecían disfrutar de sus frutos. 
El cacao tiene por origen las semilla del fruto de un árbol tropical que requiere de 
abundante agua en la tierra; su nombre científico Theobroma cacao, es originario de la 
selvas tropicales de Centro y Suramérica, antes de su expasión y exportación mundial. Su 
origen exacto, determinado por estudios genéticos, parece estar ubicado en la Amazonia 
brasilera. El cacao ha sido consumido desde hace varios cientos de años por indígenas 
centro y suramericanos; los arqueólogos han datado los primeros consumidores de cacao 
hace unos cuatro mil años. 
Aunque los mayas fueron los primeros hombres en organizar plantaciones de cacao, 
Hernán Cortés fue uno de los primeros grandes explotadores comerciales del cacao, y se le 
atribuye el haberlo llevado a África. Él descubrió en el palacio de Moctezuma una enorme 
provisión de granos de cacao. El naturalista e incansable trotamundos Alexander Von 
Humboldt todavía descubrió que en Costa Rica se seguían utilizando los granos de cacao 
como medio de pago.
El cacao llegó al Viejo Mundo en 1544, cuando le fueron presentados los granos de 
cacao a Felipe II, quien se convertiría en el nuevo rey de España. La aristocracia española 
quedó tan encantada con el cacao que se negó a revelar su existencia a los forasteros 
durante casi cien años. En aquel momento, el sabor de la bebida seguramente era más 
propio de un medicamento y se consumía por sus propiedades medicinales, o incluso 
afrodisíacas. Con el tiempo, las noticias sobre la bebida, entonces ya frecuentemente 
sazonada con canela o vainilla, se extendieron paulatinamente a otras zonas de Europa. 
Los granos de cacao encontraron el camino directo al corazón de la cocina europea 
al pasar de España a Francia, concretamente en el baúl de novia de una infnta. En 1615, 
cuando la infanta Ana de Austria, hija de Felipe III de España, se casó con Luis XIII de 
Francia, llevó la receta del chocolate como parte de su dote y, según los datos oficiales, la 
primera persona que bebió chocolate en Francia fue el cardenal Richelieu, quien lo 
consumia como alimento y como digestivo. Los ingleses tuvieron que esperar hasta 1657, 
momento en que se comenzaron a vender bebidas preparadas a base de cacao en las casas 
de chocolate de Londres. El famoso diarista Samuel Pepys frecuentaba estos lugares en 
boga, en algunos casos, que muchos se convertirían más tarde en los selectos clubes 
ingleses, como el Garrik Club, que en sus principios era “La casa de chocolate del árbol del 
cacao”. A lo largo de la historia, el cacao y el chocolate han pasado de ser considerados 
artículos cotosos, de lujo, a convertirse en producto de consumo masivo. El hecho de que 
estos productos sean hoy más comunes, refleja los cambios en su naturaleza y su 
composición, su evolución de medicina amarga a auténtico manjar, y el uso de innovadoras 
tecnologías que permiten que sean más asequibles desde el punto de vista económico. 
Actualmente, el chocolate, un producto antiguamente reservado a dioses y reyes, es ahora 
favorito en el mundo. 
Theobroma cacao, es el nombre del árbol del cacao. Comenzó en la Amazonia 
Sudamericana y se extendió hasta el sur de México por las rutas comerciales que mantenían 
las diferentes civilizaciones aborígenes. El Xocolatl, nombre con el cual se lo conoce 
comúnmente hoy en día es originario de la lengua Nahua de México y así luego sería 
introducido al viejo continente por los españoles (Chocolate). 
Según Barazarte, Sangronis, Unai (2008) El cacaotero es un árbol que necesita de 
humedad y de calor. Es de hoja perenne y siempre se encuentra en floración, crece entre los
6 y los 10 m de altura. Requiere sombra (crecen a la sombra de otros árboles más grandes 
como cocoteros y plataneros), protección del viento y un suelo rico y poroso, pero no se 
desarrolla bien en las tierras bajas de vapores cálidos. Su altura ideal es, más o menos, a 
400 msnm. El terreno debe ser rico en nitrógeno y en potasio, y el clima húmedo, con una 
temperatura entre los 20 °C y los 30 °C. 
Son árboles o arbustos; plantas hermafroditas. Hojas simples, obovadas, oblongas u 
ovales, grandes, abruptamente acuminadas, enteras o subenteras, pinnatinervias. Cimas 
axilares o sobre prominencias del tronco, pauci- o multifloras, flores actinomorfas 
pequeñas; sépalos 5; pétalos 5, rosados, rojos, amarillos, uña cuculada adosada al tubo 
estaminal, lámina redondeada o espatulada; tubo estaminal cilíndrico, estambres 10–15, en 
5 haces 2–3-anteríferos, anteras 2-tecas; estaminodios 5, subulados, linear-oblongos u 
obovados, erectos o reflexos, tan largos como los pétalos o más largos. Fruto grande, 
abayado o drupáceo, ovoide, elipsoidal o cilíndrico-oblongo, liso o acostillado, epicarpo 
más o menos grueso, carnoso o leñoso; semillas numerosas recubiertas por una capa 
pulposa que las une entre sí. 
El cultivo del cacao se realiza en zonas donde la precipitación se encuentra por 
encima de los 1.200mm, llegando en algunos casos hasta los 4.000mm; pero más 
importante que el volumen total de lluvias, es una buena distribución del agua durante todo 
el año, ya que el cacao es muy sensible a la falta de humedad en el suelo. En el momento de 
realizar la recolección se deben identificar las mazorcas maduras esto se conoce por los 
cambios de la coloración externa, esta varía dependiendo de la variedad del árbol. El 
principal problema con el que se encuentran los recolectores de cacao es saber cuándo un 
fruto es apto para su recolección ya que hay pocas señales que indican que el fruto está 
maduro. Uno de los principales signos es el color de las mazorcas, el problema es que la 
variación del color es muy ligera lo que puede llegar a provocar confusión y correr el riesgo 
de que no se lleguen a cosechar a tiempo. Otra de las maneras de saber si están en su punto 
es el particular sonido que hacen cuando están maduras. La recogida de los frutos es 
manual y se realiza con un cuchillo curvado unido a un palo que permite alcanzar los frutos 
más altos. 
El clima favorable para el crecimiento normal del cultivo de cacao es el 
trópico húmedo, que se caracteriza por tener lluvias, calor y humedad durante todo el año.
El cultivo del cacao requiere de suelos profundos y con abundante materia orgánica, 
que no sean pedregosos ni endurecidos, con buen drenaje durante el invierno y que 
conserve la humedad durante el verano. 
La semilla de cacao está recubierta por una pulpa mucilaginosa de color blanco, 
sabor azucarado y acídulo. Al eliminar el mucílago o pulpa aparece una envoltura delgada 
de color rosado que constituye el tegumento o cáscara de la semilla. Las dimensiones de 
ésta son variables, oscilando el largo entre 20 y 30 mm, el ancho entre 10 y 17 mm y el 
espesor entre 7 y 12 mm. La forma también es variable y puede ser triangular, ovoide, 
alargada, redondeada, aplanada, dependiendo de las condiciones ambientales y de número 
de semillas por fruto (Braudeau, 1970; Enríquez, 1985). Se requieren de 5 a 6 meses entre 
la fertilización y la cosecha de los frutos. La temporada de cosecha dura alrededor de 5 
meses. La cosecha del cacao consiste en cortar los frutos maduros de los árboles, abrirlos 
(normalmente con un machete) y extraer las semillas de los frutos. Estas semillas se ponen 
a fermentar entre 2 y 8 días antes de secarlas al sol. Los granos se ponen luego en sacos y 
se embarcan. Los rendimientos son máximos entre el octavo y décimo año, pero se pueden 
obtener buenos rendimientos durante varias décadas. En condiciones normales, una 
hectárea sembrada en árboles tradicionales producen entre 300 y 500 kg/ha por año. Una 
hectárea sembrada en árboles híbridos presentan rendimientos mayores, por encima de los 
1000 kg/ha, incluso hay árboles que han llegado a 2.000Kg /ha. 
El almacenamiento del cacao una vez fermentado y secado el cacao deberá ser 
almacenado para su posterior transporte a los diferentes mercados que apetecen el cacao 
fino de aroma. En esas áreas se recomienda el uso de sacos de yute los saquillos o sacos 
que se empleen para su transporte y almacenamiento, deben ser de uso exclusivo para 
cacao, de esta manera el cultivo de cacao casi cierra su proceso. 
Las plagas y enfermedades que atacan a la planta del cacao son: zompopos, 
gusanos, grillos, pulgones, conchas o mayas, la pudrición de la raíz, los barrenadores de 
tallo, el mal de machete, los insectos trips, las taltuzas, las malezas, la monilia, la mazorca 
negra y las ardillas. No se pueden eliminar totalmente pero podemos tener menos daño 
cuando: Sembramos árboles frutales alrededor del cacaotal, esto sirve para que se alimenten 
de otras frutas y no avancen hacia la plantación. Debemos hacer podas para que entre más 
luz y no puedan esconderse. En la época de más cosecha realizar una mayor vigilancia y
espantarlas con ruido. El uso de chile picante en los frutos recién mordidos y en los bordes 
de la plantación ha dado buenos resultados para espantarlas. 
Tradicionalmente existen tres variedades principales de cacao: Criollo, Trinitario y 
Forastero. Utilizando el mapa genético del cacao las investigaciones más recientes indican 
que hay por lo menos 10 familias principales de cacao. 
El criollo se cultiva en Perú, Venezuela, Honduras, Colombia, Ecuador, Nicaragua, 
Guatemala, Trinidad, Bolivia, Jamaica, México, norte de Argentina, Granada; y en el 
Caribe, en la zona del océano Índico y en Indonesia. Es un cacao reconocido como de gran 
calidad, de escaso contenido en tanino, reservado para la fabricación de los chocolates más 
finos. El árbol es frágil y de escaso rendimiento. El grano es de cáscara fina, suave y muy 
aromática. Representa, como mucho, el 10% de la producción mundial. Un ejemplo de la 
variedad criolla es el cacao Ocumare proveniente del Valle de Ocumare de la Costa, 
Venezuela. 
El forastero o campesino: originario de la alta Amazonia. Se trata de un cacao 
normal, con el tanino más elevado. Es el más cultivado y proviene normalmente de África. 
El grano tiene una cáscara gruesa, es resistente y poco aromático. Para neutralizar sus 
imperfecciones, requiere un intenso tueste, de donde proceden el sabor y el aroma a 
quemado de la mayoría de los chocolates. Los mejores productores usan granos forasteros 
en sus mezclas, para dar cuerpo y amplitud al chocolate, pero la acidez, el equilibrio y la 
complejidad de los mejores chocolates proviene de la variedad criolla. Un ejemplo de la 
variedad forastero es el cacao Nacional Fino de Aroma, o también conocido como Cacao 
Arriba proveniente de Ecuador. 
Los híbridos, entre los que destaca el trinitario: es un cruce entre el criollo y el 
forastero, aunque su calidad es más próxima al del segundo. Como su nombre sugiere, es 
originario de Trinidad donde, después de un terrible huracán que en 1727 destruyó 
prácticamente todas las plantaciones de la Isla, surgió como resultado de un proceso de 
cruce. De este modo, heredó la robustez del cacao forastero y el delicado sabor del cacao 
criollo, y se usa también normalmente mezclado con otras variedades. Como ejemplo de un 
trinitario tenemos al Carenero Superior, de Barlovento, al este de Caracas, en el estado de 
Miranda, Venezuela.
Su composición química y nutricional es la siguiente: 
Cacao 
Aporte por 
Aporte por ración 
Energía [Kcal] 391,00 
Proteína [g] 5,88 
Hidratos carbono [g] 81,02 
Fibra [g] 3,50 
Grasa total [g] 4,00 
AGS [g] 2,50 
AGM [g] 1,32 
AGP [g] 0,12 
AGP /AGS 0,05 
(AGP + AGM) / 
0,58 
AGS 
Colesterol [mg] 6,00 
Alcohol [g] 0,00 
Agua [g] 1,50 
Minerales 
Calcio [mg] 141,00 
Hierro [mg] 1,19 
Yodo [mg] 3,10 
Magnesio 
83,00 
[mg] 
Zinc [mg] 1,46 
Selenio [μg] 5,00 
Sodio [mg] 504,00 
Potasio [mg] 712,00 
Fósforo [mg] 120,00 
Vitaminas 
Vit. B1 Tiamina [mg] 0,10 
Vit. B2 Riboflavina [mg] 0,56 
Eq. niacina [mg] 3,08 
Vit. B6 Piridoxina [mg] 0,11 
Ac. Fólico [μg] 15,00 
Vit. B12 Cianocobalamina [μg] 1,32 
Vit. C Ac. ascórbico [mg] 1,80 
Retinol [μg] 1,00 
Carotenoides (Eq. β carotenos) [μg] 0,00 
Vit. A Eq. Retincl [μg] 1,00 
Vit. D [μg] 0,00 
Ácidos grasos 
Mirístico C14:0 [g] 0,00 
Palmítico C16:0 [g] 1,06 
Esteárico C18:0 [g] 1,35 
Omega 3 [g] 0,00 
Ac. Grasos cis 0,00 
AGP cis 0,00 
Palmitoleico C16:1 [g] 0,01 
Oleico C18:1 [g] 1,30 
Linoleico C18:2 [g] 0,11 
Linolénico C18:3 [g] 0,01 
Omega 6 [g] 0,00 
Ac. Grasos trans 0,00 
AGM trans 0,00 
Araquidónico C20:4 [g] 0,00 
Eicosapentaenoico C20:5 [g] 0,00 
Docosapentaenoico C22:5 [g] 0,00 
Docosahexaenoico C22:6 [g] 0,00 
Omega 3/ Omega 6 0,00 
AGM cis 0,00 
AGP trans 0,00 
Aminoacidos 
Alanina [mg] 232,00 
Arginina [mg] 228,00 
Ac. aspártico [mg] 498,00 
Ac. glutámico [mg] 833,00 
Cistina [mg] 103,00 
Fenilalanina [mg] 212,00 
Glicina [mg] 175,00 
Histidina [mg] 93,00 
Isoleucina [mg] 238,00 
Leucina [mg] 383,00 
Lisina [mg] 324,00 
Metionina [mg] 74,00 
Hidroxiprolina [mg] 0,00 
Prolina [mg] 271,00 
Serina [mg] 234,00 
Tirosina [mg] 176,00 
Treonina [mg] 251,00 
Triptófano [mg] 78,00 
Valina [mg] 296,00
Hidratos de carbono 
Hidratos de carbono simples 
Glucosa [g] 0,00 
Fructosa [g] 0,00 
Galactosa [g] 0,00 
Sacarosa [g] 0,00 
Lactosa [g] 0,00 
Maltosa [g] 0,00 
Oligosacáridos [g] 0,00 
Ácidos orgánicos 
Ac. orgánicos disponibles 
[g] 
0,00 
Oxálico [g] 0,40 
Cítrico [g] 0,00 
Málico [g] 0,00 
Ac. Tartárico [g] 0,00 
Ac. Acético [g] 0,00 
Ac. Láctico [g] 0,00 
Fitosteroles 
Fitosteroles totales [mg] 0,00 
Beta-sitosterol [mg] 0,00 
Campesterol [mg] 0,00 
Estigmasterol [mg] 0,00 
Estigmasterol D7 [mg] 0,00 
Brásica-esterol [mg] 0,00 
Avenaesterol D5 [mg] 0,00 
Avenaesterol D7 [mg] 0,00 
Otros fitosteroles [mg] 0,00 
Hidratos de carbono no disponibles 
Polisac. no celu.solubles [g] 0,00 
Polisac. no celu. insolubles 
0,00 
[g] 
Celulosa [g] 0,00 
Lignina [g] 0,00 
Almidón [g] 0,00 
Por su intenso sabor, su versatilidad y sus múltiples aplicaciones, el cacao es uno de 
los productos estrella de la gastronomía. Su uso en la cocina, lejos de lo esperado, no solo 
se centra en la repostería, sino que son posibles otro tipo de platos, como entradas, 
ensaladas, sopas, salsas y bebidas. El uso del cacao en la cocina continuará hasta donde 
nuestra creatividad nos lo permita. 
El cacao se utiliza en repostería para la elaboración de mousses, rellenos y 
bombones. Pasteles, tartas, panqués, galletas, salsas, decoraciones. Se pueden utilizar unos 
u otros chocolates en función del color que se quiera obtener y de los matices de dulzor o 
de amargor. 
Su uso terapéutico y medicinal es: 
Para la piel : La industria cosmética extrae la manteca del cacao, la cual es la parte 
grasa de la semilla, para elaborar productos que son de gran ayuda en caso de labios 
cortados, pezones agrietados o incluso para erosiones de la mucosa vaginal o rectal.
A nivel digestivo y nervioso : La teobromina posee una acción ligeramente 
diurética y broncodilatadora la cual, a pesar de no ser lo suficientemente potente, es 
recomendada para complementar otro tipo de tratamientos para problemas respiratorios o 
urinarios. Por otra parte, el cacao es utilizado para la convalecencia o en los casos de fatiga, 
pues suele ser muy nutritivo y estimulante. 
Otros usos: El polvo resultante de la semilla desecada, tostada y molida es utilizado 
como la base del chocolate. 
Beneficios a nivel respiratorio, urinario, endocrino y dermatológico.
BIBLIOGRAFIA 
- Green A. (2011). Cocine con hierbas aromáticas y especias. (1ª. Ed.). Philadelphia, 
Pensilvania: Robinbook. 
- Adam L. (2007). El gran laboratorio de la naturaleza. (3ª. Ed). (2003). Caracas, 
Venezuela: L.A Editora. 
- R. de Gutiérrez V. Tortas venezolanas. (1ª. Ed). (2006). Caracas, Venezuela: CEC, 
SA. 
- Wilson A. Las hierbas imprescindibles. (1ª. Ed). (2003). Madrid, España: Murdoch 
books. 
- Di Giacobbe. M, Estévez S, Ibarra H. Guía práctica: Cocinar a la venezolana. (1ª. 
Ed). (2001). Caracas, Venezuela: El Nacional. 
- Cartay R. Diccionario de Cocina Venezolana. (1ª. Ed) (2005). Caracas, Venezuela: 
Alfa. 
- Catálogos del Patrimonio Cultural Venezolano, IPC. (2011). Caracas, Venezuela. 
- Carbone P. Pasion por el Café. (2da. Ed) (2012). El Nacional. Caracas, Venezuela. 
- Di Giacobbe M. Cacao y Chocolate en Venezuela. (2da. Ed) (2012). El Nacional. 
Caracas, Venezuela. 
- Duran Ramirez F. Cultivo y explotación del cacao. (1ª. Ed) (2011). Grupo Latino 
Editores. Colombia. 
- http://es.wikipedia.org/wiki/Té 
- http://es.wikipedia.org/wiki/Camellia_sinensis 
- http://www.dietas.net/tablas-y-calculadoras/tabla-de-composicion-nutricional-de-los- 
alimentos/bebidas/cafes-e-infusiones/cafe-en-grano.html 
- http://te.innatia.com/c-produccion-te/a-plantacion-te.html 
- http://www.estampas.com/cocina-y-sabor/140824/momento-te-con-gabriela-prieto 
- http://www.portalplanetasedna.com.ar/te.htm 
- http://paraquat.com/spanish/banco-de-conocimientos/producci%C3%B3n-y-protecci% 
C3%B3n-de-cultivos/cultivo-de-t%C3%A9 
- http://cocinayvino.net/tips/tips-de-cocina/3068-5-usos-del-te-en-la-cocina.html 
- http://es.wikipedia.org/wiki/Theobroma_cacao
- http://www.iica.int.ni/IICA_NICARAGUA/Publicaciones/Estudios_PDF/Guia_Cac 
ao_Para_Promotores.pdf 
- http://es.wikipedia.org/wiki/Theobroma_cacao 
- http://sian.inia.gob.ve/repositorio/revistas_ci/Agronomia%20Tropical/at5102/art/an 
gulo_j.htm 
- http://cacaomexico.blogspot.com/ 
- http://www.alimentoscdf.com/index.php/productos/60-el-cafe-en-venezuela 
- http://www.venezuelatuya.com/net/camelia_casa_de_te.htm 
- http://www.elmundo.com.ve/noticias/estilo-de-vida/curiosidades/el-mejor-cacao-viene- 
de-venezuela.aspx#ixzz3CrvV1Ee0

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Resumen de investigacion Rosymar Quintero-1

  • 1. República Bolivariana de Venezuela Ministerio del Poder Popular para la Educación High Training Educational Institute Registrado en el MPPE bajo el N° R0128-01-08 Guiatura I Dirigida por el Profesor: Ing. David Alexander Garrido Michalczuk EL CAFÉ, EL TÉ Y EL CACAO Resumen de la Investigación de Guiatura (RIG) Autor: ROSYMAR FRANCISCA QUINTERO HERNANDEZ C.I: 13.289.412 Código del Grupo: 1CS11-ALVAREZ Lugar y Fecha: Caracas, 13 de Septiembre de 2014
  • 2. Una especia es la parte aromática de una planta, con un sabor muy concentrado y que se usa para sazonar las comidas. Puede tratarse del café, del té o del cacao, una vaina, un fruto, unas semillas, una resina, una baya, o una flor. Cuando hablamos de especias hacemos referencia a una variedad de elementos naturales obtenidos mayormente de vegetales que son utilizados en la gastronomía como condimentos o aromatizantes. Las especies son extremadamente variadas y esto permite encontrar una gran cantidad de sabores, colores, texturas y aromas que pueden transformar la preparación gastronómica en algo diferente y delicioso. Durante muchos siglos, las especias fueron un lujo traído de Oriente. Para los occidentales europeos, la posesión de estas especias era fundamental para poder conservar mejor los alimentos (por ejemplo, a través del uso de sal) y durante mucho tiempo también las especias fueron utilizadas como forma de pago cuando se realizaban diferentes tipos de intercambio. Casi todas las especias son utilizadas en la gastronomía (tanto dulce como salada), pero también pueden ser utilizadas en áreas tales como la medicina, la perfumería, la cosmetología o incluso en actos sagrados y ceremonias religiosas. Las especias están constituidas por fibra, azúcar, proteína, ceniza, goma, aceites esenciales y otros componentes. Entre estos componentes, el aceite esencial elemental, es el que imparte a la especia su aroma particular. Los aceites esenciales constan no de un solo compuesto químico, sino de diferentes compuestos. Los aromas y sabores difieren sutilmente, dependiendo de las cantidades de aceite esencial y de las proporciones de los compuestos que contiene cada especia. Las especias tienen diversos efectos prácticos cuando se incorporan a los alimentos: no sólo imparten sabor y aroma, ocultan malos olores, inducen sensación picante y confieren colores atractivos característicos, sino que también poseen otras propiedades antioxidantes, antimicrobianas, farmacológicas y nutritivas. Además de estos efectos directos de las especias, usándolas en la cocina pueden conseguirse efectos complejos o secundarios. Tales efectos incluyen la reducción de sal, la reducción de azúcar y la mejora de textura de ciertos alimentos. Un ejemplo de efecto secundario podríamos citar a la canela ya que cuando se usa en la panadería, no sólo
  • 3. imparte el aroma típico del pan, sino que también suprime la actividad de las levaduras, por medio de su acción antimicrobiana. Café: El arbusto del café tiene su origen en la lejana Abisinia (Etiopia), en el Noreste de África. En el mundo se conocen dos especies: los café arábicos y los café robustas. La primera especie abarca casi las tres cuartas partes de la producción mundial y se cultiva principalmente en el centro y en el sur de América. El cafeto es probablemente originario de la provincia de Kafa en Etiopía, pero hay infinidad de leyendas con respecto a su hallazgo. Se estima que la entrada del café en Europa ocurrió hacia el año 1600, con la invasión del Imperio Otomano a los pueblos limítrofes. Como hemos visto, hasta ese momento los musulmanes tuvieron el papel más importante en la expansión y el cultivo del café. A partir de su llegada a Europa, podríamos decir que comenzó el turno de los católicos. En otro sector de Europa, en Londres, el café fue bien recibido. La primera cafetería se abrió en 1652. El café cruzo el Atlántico en 1689 y arribó a Boston. En 1714, el capitán de infantería Gabriel Mathieu de Clieu oculto un pequeño brote de una planta de café y lo llevo a Martinica y a Santo Domingo. Así comenzó su viaje hacia Centro y Suramérica. Para 1727, ya Brasil tenía el cultivo de café bien establecido como industria. El café no llego a Venezuela de manera directa. El primer cafeto del que se tiene noticias fue sembrado por las misiones españolas asentadas en las riberas del rio Caroní, en 1730. Poco a Poco, el café desplazo al cacao como el primer producto de exportación de la economía venezolana. Hacia 1830, ya estaba claro su dominio. Durante esa época su cultivo se asentó en la región de Los Andes, especialmente en el estado Táchira. Y por supuesto, gracias a su cercanía estratégica, el cultivo andino supuso el surgimiento del puerto de Maracaibo como salida natural de las exportaciones cafetaleras de la región. Las rubiáceas (Rubiaceae) son una familia de plantas llamadas normalmente de la rubia, galio blanco, o familia del café.
  • 4. La Coffea es el nombre común de un género de árboles de la familia de las rubiáceas y también de sus semillas y de la bebida que con ella se prepara. Estas son nativas del sur de Asia y África. Se cultivan extensamente por sus semillas que se emplean, molidas y tostadas, para la elaboración del café, una bebida estimulante; la popularidad de éste hace que la importancia económica del cafeto sea extraordinaria, siendo uno de los productos vegetales más importantes del mercado global. Existen dos especies: - Coffea arábica o cafeto arábica: es el que se cultiva más antiguamente y representa un 75% de la producción mundial. El resultado es un café fino y aromático que necesita de un clima templado y fresco. Este cultivo es muy delicado, es el menos productivo y se da en tierras altas de montaña. Oriundo de Etiopia, se produce en Brasil, Camerún, Colombia, Costa Rica, Panamá, Cuba, Ecuador, Guatemala, Nicaragua, Haití, Jamaica, Java, Kenia, México, Perú, Bolivia, Puerto Rico, República Dominicana, El Salvador, Tanzania, Honduras y Venezuela. - Coffea canephora o cafeto robusta: ofrece una bebida alta en cafeína, muy fuerte y más acida. El robusta se adapta terrenos llanos: de 900 metros sobre el nivel del mar hacia abajo, y da rendimientos más elevados que el arábica. Proviene del Congo Belga –actualmente República Democrática del Congo-. Hoy día se cultiva no solo en África, en Costa de Marfil, Angola y el propio Zaire, sino también en India, Indonesia, Madagascar, Brasil y Filipinas. Es más resistente a enfermedades que el arábico, de ahí su nombre de robusta. El arbusto o arbolillo de la Coffea es de 4.6 a 6 metros de altura, tiene hojas aovadas, lustrosas y verdes, que se mantienen por 3 o 5 años, también tienen flores blancas, fragantes, que solo permanecen abiertas por unos pocos días. El fruto se desarrolla en el curso de los seis o siete meses siguientes a la aparición de la flor, cambiando la fruta de verde claro a rojo y cuando está totalmente maduro y listo para la recolección es color carmesí. El fruto maduro, parecido a la cereza, se forma en racimos unidos a las ramas por tallos muy cortos, suele encerrar 2 semillas rodeadas de una pulpa dulce. Esta planta de Coffea produce la primera cosecha de rendimiento pleno cuando tienen aproximadamente 5 años de edad. Luego mantienen una producción constante
  • 5. durante 15 o 20 años aproximadamente, algunas producen entre 900 gramos y 1.3 kilogramos de semillas al año, pero se considera que es de 450 gramos el rendimiento anual medio. El sistema actual de propagar el café por medio de plantas obtenidas de semilla en las plantaciones cafetaleras, incluye el sembrar las semillas en almácigos especiales, donde las plantitas serán cuidadas hasta que se les trasplante en el campo. El material de siembra se selecciona cuidadosamente en cuanto a su adaptabilidad a las condiciones locales lo mismo que por su capacidad de alto rendimiento, resistencia a las enfermedades y demás criterios. Cuando las plantas alcanzan una altura de 15 a 20 cm, o sea aproximadamente de seis a ocho meses después de la siembra, los arbolitos están listos para su trasplante. Hay dos formas típicas de recolecta: la recolección –picking- y el despalillado. La recolección consiste, como su nombre lo dice, en recoger manualmente, y uno a uno, los granos de café maduros. Es una técnica costosísima, que obliga a detenerse varias veces en el transcurso de los días y sin interrupción en el mismo arbusto, de manera de obtener estrictamente los granos maduros. El despalillado consiste en raspar las ramas del arbusto y pudiera ser incluso un proceso mecanizado. Es una técnica rápida y de ella se obtiene una mezcla de cerezas más o menos maduras. Lógicamente, de este tipo de recolecta se originan los cafés más ácidos, debido a que en muchos casos los frutos están aún verdes cuando son tomados del arbusto. En cualquier caso, el café maduro, de color rojo, debe recogerse inmediatamente para evitar su caída porque, una vez caídos los granos, ya no son buenos para la producción. Hay dos métodos para realizar la plantación del cafeto. El primero es llamado a “libre exposición”. Este método facilita las operaciones de cultivo y potencia la producción de frutos al aprovechar al máximo la luz del sol. Pero en este tipo de cultivo se desarrollan notas más acidas a la madurez del grano. El otro método de plantación es a la sombra. En este caso, el grano se desarrolla de manera más lenta con sabores impactantes, debido a un proceso importante de intercambio con “el bosque” ya que, al igual que en el caso del cacao y de otros productos de la tierra, el terroir imprime en él sus notas características. Un buen ejemplo de esto es el famado y costoso café Blue Mountain de Jamaica. C. arabica es una especie de las tierras altas con un período de floración que es marcadamente susceptible al exceso de tiempo lluvioso y la C. canephora es nativa de
  • 6. altitudes bastantes bajas y de las regiones más húmedas de la Costa Occidental de África, lo cual debe dar cierta indicación en cuanto a sus exigencia climáticas. El café prospera en un suelo profundo, bien drenado, que no sea ni demasiado ligero ni demasiado pesado. Los limos volcánicos son ideales. La reacción del suelo debe ser más bien ácida. Una variación del pH de 4,25,1 se considera lo mejor para el café arábigo en Brasil y para café robusta en el África Oriental. Además, la respuesta fotosintética y síntesis bioquímica de la planta se ve muy influida por el período climático del año. Así los diferentes niveles de clorofilas, carotenóides, etc., se ven modificados en función de las temperaturas, de la intensidad luminosa (Damatta et al, 1997). Las semillas producen frutos carnosos que pueden ser rojos, purpuras o amarillos, llamados cerezas de café. Esas cerezas tienen dos núcleos, cada uno de ellos con un grano de café su interior. En efecto, al abrir las cerezas, encontramos el grano envuelto en una cascara transparente con aspecto de pergamino, que es la pared del núcleo. Una vez pelado, el grano verde está rodeado por una piel plateada adherida, que es el tegumento de la semilla. Cuando los frutos ya están maduros, después de la floración de 6 a 8 meses en el caso del arábica y de 9 a 11 meses para el robusta, comienza la cosecha del café. En los países cafetaleros es una verdadera fiesta: se espera esta época del año, en la que se tiñen de recolectores y de rojo los cafetales, con gran emoción. Se trata de una tarea casi familiar, una tarea realmente bella, aunque muchas veces mal remunerada. Tiene un rendimiento entre 0,400 y 2,2 kilos entre 30 y 50 años. El café dura bastante si se almacena de forma correcta. Debe guardarse en sacos que transpiren a menudo, algún tipo de saco de yute de manera que se mantenga seco y limpio. Muchos esfuerzos se han realizado en el sentido de introducir las técnicas agronómicas que comprenden el control de malezas, plagas y enfermedades. Actualmente se dispone de paquetes tecnológicos que permiten minimizar los efectos de estos factores limitantes en la producción. Los efectos de las malezas son bien conocidos por los caficultores, quienes se limitan en su mayoría a efectuar dos paleos anuales. Con el creciente costo y escasez de la mano de obra, es necesario buscar la alternativa más económica y la que cause el menor daño a las condiciones ambientales. La incidencia de plagas en el cafeto es muy variada, las palomillas, escamas y nematodos atacan el sistema
  • 7. radical; los cortadores y taladradores, el tallo y las ramas; los cortadores y chupadores, las hojas y la broca, algunos frutos. Las variaciones del café son: Café natural: sería el café que obtendríamos tras el proceso normal de producción del café tras la recolección, torrefacción, mezcla y envasado Café torrefacto: sería el café que se obtendría tras añadir azúcar al café durante el proceso de tostado. Se obtiene un café muy oscuro y amargo. Se mezcla con el café natural en proporciones que van desde el 10 hasta el 50%. Café descafeinado: el café natural contiene cafeína entre un 0.8 y un 4%. La cafeína se extrae de los granos verdes por varios procedimientos. Por tratamiento químico mediante disolventes orgánicos, sumergiendo el café en agua saturada o sometiéndolo a presión bajo anhídrido carbónico. Su composición química y nutricional es la siguiente: Café en grano Aporte por Aporte por ración Energía [Kcal] 315,00 Proteína [g] 13,50 Hidratos carbono [g] 6,70 Fibra [g] 58,20 Grasa total [g] 13,10 AGS [g] 5,16 AGM [g] 1,07 AGP [g] 5,13 AGP /AGS 0,99 (AGP + AGM) / 1,20 AGS Colesterol [mg] 0,00 Alcohol [g] 0,00 Agua [g] 4,34 Minerales Calcio [mg] 146,00 Hierro [mg] 17,00 Yodo [mg] 3,30 Magnesio 201,00 [mg] Zinc [mg] 0,71 Selenio [μg] 4,90 Sodio [mg] 12,00 Potasio [mg] 1.653,00 Fósforo [mg] 90,00 Vitaminas Vit. B1 Tiamina [mg] 0,07 Vit. B2 Riboflavina [mg] 0,18 Eq. niacina [mg] 13,00 Vit. B6 Piridoxina [mg] 0,14 Ac. Fólico [μg] 22,00 Vit. B12 Cianocobalamina [μg] 0,00 Vit. C Ac. ascórbico [mg] 0,00 Retinol [μg] 0,00 Carotenoides (Eq. β carotenos) [μg] 0,00 Vit. A Eq. Retincl [μg] 1,00 Vit. D [μg] 0,00 Ácidos grasos Mirístico C14:0 [g] 0,00 Palmitoleico C16:1 [g] 0,00 Araquidónico C20:4 [g] 0,00
  • 8. Palmítico C16:0 [g] 1,39 Esteárico C18:0 [g] 0,00 Omega 3 [g] 0,00 Ac. Grasos cis 0,00 AGP cis 0,00 Oleico C18:1 [g] 1,05 Linoleico C18:2 [g] 4,72 Linolénico C18:3 [g] 0,39 Omega 6 [g] 0,00 Ac. Grasos trans 0,00 AGM trans 0,00 Eicosapentaenoico C20:5 [g] 0,00 Docosapentaenoico C22:5 [g] 0,00 Docosahexaenoico C22:6 [g] 0,00 Omega 3/ Omega 6 0,00 AGM cis 0,00 AGP trans 0,00 Aminoacidos Alanina [mg] 3,00 Arginina [mg] 1,00 Ac. aspártico [mg] 5,00 Ac. glutámico [mg] 20,00 Cistina [mg] 2,00 Fenilalanina [mg] 3,00 Glicina [mg] 4,00 Histidina [mg] 2,00 Isoleucina [mg] 2,00 Leucina [mg] 5,00 Lisina [mg] 1,00 Metionina [mg] 0,00 Hidroxiprolina [mg] 0,00 Prolina [mg] 4,00 Serina [mg] 1,00 Tirosina [mg] 2,00 Treonina [mg] 1,00 Triptófano [mg] 0,00 Valina [mg] 3,00 Hidratos de carbono Hidratos de carbono simples Glucosa [g] 0,00 Fructosa [g] 0,00 Galactosa [g] 0,00 Sacarosa [g] 1,50 Lactosa [g] 0,00 Maltosa [g] 0,00 Oligosacáridos [g] 0,00 Ácidos orgánicos Ac. orgánicos disponibles [g] 0,00 Oxálico [g] 0,00 Cítrico [g] 0,00 Málico [g] 0,00 Ac. Tartárico [g] 0,00 Ac. Acético [g] 0,00 Ac. Láctico [g] 0,00 Fitosteroles Fitosteroles totales [mg] 0,00 Beta-sitosterol [mg] 0,00 Campesterol [mg] 0,00 Estigmasterol [mg] 0,00 Estigmasterol D7 [mg] 0,00 Brásica-esterol [mg] 0,00 Avenaesterol D5 [mg] 0,00 Avenaesterol D7 [mg] 0,00 Otros fitosteroles [mg] 0,00 Hidratos de carbono no disponibles Polisac. no celu.solubles [g] 0,00 Polisac. no celu. insolubles 0,00 [g] Celulosa [g] 0,00 Lignina [g] 0,00 Almidón [g] 0,00
  • 9. Los sabores y aromas del café suscitan en la imaginación la dimensión de una bebida misteriosa y cotidiana. Ahora, desde una perspectiva gastronómica incluimos al café como un ingrediente más en las preparaciones culinarias. El café como un condimento más. Condimentar consiste en agregar sabores nuevos a las comidas que alteran el sabor original y natural. De tal manera que el conocimiento del uso de los condimentos nos llega a crear combinaciones nuevas e inesperadas. Se espera encontrar un equilibrio adecuado entre sabor, color, textura y formas, en combinación con métodos de preparación y montaje de platos para crear las presentaciones lo más atractivamente posible a la vista. El café y la cocina con café tienen gran incidencia en las aplicaciones culinarias tanto desde el punto de vista dietético como gastronómico. Los ingredientes y su combinación con condimentos en las comidas incluyen cada vez más el uso del café como un elemento más de la gastronomía. El café aporta aroma, sabor, color, textura a las preparaciones culinarias. Es un elemento innovador en la gastronomía y la alta cocina, pero no necesariamente en la cocina de vanguardia, también en la cocina de casa y del diario comer. Sólo se necesita experimentar un poco y ser creativos también en las recetas tradicionales y sencillas. El café es portador de carbohidratos, lípidos, ácidos orgánicos, compuestos nitrogenados, vitaminas y minerales. La cafeína es un alcaloide que se encuentra en mayor abundancia en la especie robusta. El café es rico en potasio, calcio, sodio, hierro, cromo y manganeso que influye en las contracciones musculares, formación de huesos y dientes, equilibrio del sistema nervioso y metabolismo de los carbohidratos y la actividad enzimática celular. El café contiene vitamina E que es considerada como antioxidante y PP o niacina que actúa sobre el sistema nervioso y en la conformación de tejidos. El café ayuda a mejorar el rendimiento, el estado de alerta y la eficiencia. Además, permite el declinamiento en los niveles de depresión y ansiedad. En el sistema cardiovascular, la cafeína aumenta la vasodilatación, provocando un aumento en la presión sanguínea de intensidad menor a la que ocasionan las actividades normales diarias. Existen pruebas que muestran que no existe relación del café con el
  • 10. infarto del miocardio ni con las arritmias ventriculares. Se ha encontrado evidencia que los ataques de corazón son más comunes entre individuos que no tomaban café que entre aquellos que consumen 5-6 tazas diarias. En personas sanas, el café es un excelente digestivo, protege al hígado de los bebedores de alcohol contra cirrosis y otros padecimientos. La cafeína impide la cristalización del colesterol que es el principal componente de los cálculos biliares. El café favorece la disminución de la excreción de ácidos biliares que se supone tienen efectos carcinógenos sobre el colon. En el sistema respiratorio deduce el 29% el riesgo de un ataque de asma a los bebedores de café. Té: El té en sus múltiples presentaciones es la tercera bebida más popular del mundo después del agua y el café. La costumbre de servir hojas de la planta del té (Camellia Sinensis) para conferir un buen sabor al agua hervida se utilizó por primera vez en China hacia el año 250 a. C. y desde ese momento se ha expandido a casi todas las regiones del mundo con una gran aceptación de los consumidores. Consumido inicialmente como un tónico medicinal, la popularidad del té fue creciendo hasta convertirse en una bebida mística que desarrolló nuevas tradiciones y rituales para su consumo. El té fue tan importante para la cultura china que incluso tuvo su Edad de Oro -durante la dinastía Tang- y su libro sagrado, el Cha Sing o Arte Clásico del Té,12 en el que se detallan de forma poética las diferentes técnicas y formas de prepararlo. Otra contribución del té fue el desarrollo de la cerámica en China, con el propósito de desarrollar utensilios para su consumo que caracterizaran y diferenciaran la riqueza de la gente que los poseía. La cultura hindú por su parte, atribuyó el descubrimiento del té al monje Bodhidharma -fundador de la forma de budismo Zen-, quien lo usaba como tónico medicinal y reconfortante durante sus viajes. Hoy en día, India es el segundo mayor productor de té a nivel mundial, a la vez que los tés de las regiones indias de Darjeeling y Assam son reconocidos como los más finos del mundo. El té entró en contacto con los europeos por primera vez en la India, cuando los portugueses llegaron a ella en 1497, ya que en la India el uso del té estaba muy extendido.
  • 11. El primer cargamento de té debió llegar a Ámsterdam (Holanda) hacia 1610, por iniciativa de la Compañía Neerlandesa de las Indias Orientales. En Francia no aparece la nueva bebida hasta 1635 o 1636. En Inglaterra, el té negro llega a través de Holanda y de los cafeteros de Londres que lo pusieron de moda hacia 1657. El consumo de té solo adquirió notoriedad, en Europa, en los años 1720-1730. Empieza entonces un tráfico directo entre China y Europa. Para este momento, aún el consumo en Europa oriental era mínimo y casi exclusivo de Holanda e Inglaterra. Francia consumía muy poco, Alemania prefería el café y España era aún menos aficionada. Pero, con el tiempo y con la ayuda de los comerciantes europeos, el té llegó a todo el mundo, tanto para su cultivo como para su consumo. En Inglaterra llegó a todas las clases sociales, pobres y ricos lo bebían. Incluso se dice que reemplazó a la ginebra (muy requerida por las clases bajas inglesas). Hoy, tomar té es una de las características del Reino Unido. En 1904, gracias a Thomas Sullivan se populariza la bolsa de té. Ésta pretendía solo indicar la dosis para una taza, requiriendo abrirla para usar su contenido. Sin embargo, los clientes vieron la conveniencia de utilizar las bolsas mismas como parte de la preparación del té. Al modo en que se acostumbre actualmente. Este simple producto sufrió diversas modificaciones y no fue sino hasta 1964 que aparece la bolsa de té que encontramos actualmente en venta. El Theaceae son árboles de hasta 20 metros o frecuentemente arbustos sin estepas, sus hojas son alternas (en espiral), simples, frecuentemente agrupadas en los ápices de las ramas; pecíolos cortos; láminas cartáceas a coriáceas, márgenes dentados o enteros. Inflorescencias: axilares, de flores simples; bracteolas presentes, sepaloides. La Camellia sinensis, la planta del té, es un pequeño árbol perenne que usualmente se mantiene como arbusto por podas constantes. Según el folklore Chino, los usos del té se descubrieron por el 2500 a.C. Los taninos en el té proporcionan astringencia y la cafeína propiedades estimulantes. Las características de la apariencia y sabores del té negro, verde, y té semi-fermentado, se debe más a los diferentes procesos de métodos de elaboración que al tipo de hoja usada para producir el té. En China, el aceite extraído del fruto de Camellia sasanqua se dice que es igual al aceite de oliva. En Japón, las hojas secadas de estas especies son mezcladas con té para obtener un aroma característico. Laplacea semiserrata es usada como diurético y afrodisíaco en Brasil. Otras especies tienen usos maderables en Asia. Camellia
  • 12. japónica es la popular Camellia ornamental y C.sasanqua es también cultivada por la fragancia de sus flores, entre otras ornamentales. Es un arbusto o árbol pequeño (1-9 m) perenne que posee una fuerte raíz principal; el árbol normalmente se recorta para que no sobrepase los 2 m cuando se cultiva por sus hojas para elaborar té. Las hojas, glabras y de bordes serrados, miden 4-15 cm de longitud y 2-5 cm de ancho. Las flores, axilares, solitarias o en grupos de 3, tienen 5 sépalos, 6-8 pétalos y numerosos estambres, son de color blanco-amarillentas y miden 2-4 cm de diámetro. El ovario, triloculado, es globoso, densamente pubescente o glabrescente. El té proviene principalmente de China continental, India, Sri Lanka, Taiwán, Japón, Nepal, Australia y Kenia. Los cuatro tipos principales de té se distinguen según su procesamiento. Camellia sinensis es un arbusto cuyas hojas, si no son secadas apenas se recolectan, comienzan a oxidarse. Para prevenir este proceso de oxidación, se calientan las hojas con el objetivo de quitar su humedad. El arbusto es podado para que no supere los 2 metros de altura facilitando así la labor de recolección. A partir del tercer año, las hojas pueden cosecharse con rendimiento. Las hojas de té se procesan para producir el té verde o negro. La fabricación del té negro comienza con el proceso de “desecado” de las hojas, sea en forma natural o con aire caliente. Luego del desecado, hay que pasar el material entre los rodillos para exprimir los jugos y golpearlo para romper las hojas. Después se ciernen y se fermentan para lograr la calidad del producto final. Entonces hay que secar, graduar y clasificar el té fermentado para empaquetarlo. El té verde se prepara, calentando las hojas, sea en platos calientes o con vapor, las hojas se apisonan con el rodillo, se calientan y se apisonan otra vez, para lograr la calidad deseada. Los árboles de té son generalmente plantados en unos –jardines- que se hallan cómo un inmenso bosque de árboles pequeños. Los árboles de te son mantenidos a una altura media de 1,2 a 1,5m gracias a cortes regulares efectuados con el fin de formar lo llamado - la mesa de cosecha- , ésta facilita la cosecha manual y favorece el crecimiento de la yema. El árbol de té crece en las regiones con clima caluroso y húmedo, con lluvias regulares, preferentemente repartidas todo el año. La temperatura media optima está entre los 18°C - 19°C y debe de tener escasas variaciones diarias. La influencia del clima actúa a la vez en el volumen y en la calidad de la cosecha. Un clima demasiado húmedo dará resultados de calidad inferior, mientras que una
  • 13. temporada seca dará una cosecha de calidad superior. La altitud favorece también la calidad pero desfavoreciendo el rendimiento. En regiones tropicales, el árbol de té puede cultivarse a una altitud del nivel del mar hasta 2500m por encima de este mismo nivel. El suelo debe de ser permeable, aireado y hondo porque las raíces del árbol de té bajan a veces hasta 6 m de profundidad. La capa arable debe de ser al menos de 1,5m. El mejor suelo es joven y volcánico, muy permeable y rico en húmus, ni básico ni demasiado arcillado. El cultivo del té siempre se hace en pendientes, dragadas naturalmente porque el árbol de té, al contrario del arroz, no soporta el agua estancada. Este apremio tiene también una ventaja: siendo muy resistente, el árbol de té puede ser cultivado en condiciones extremas de pendiente y se adapta perfectamente a los relieves montañosos de los más empinados. Las semillas son centimétricas y de color pardo. Segregan, al prensarse, un aceite, el -Aceite de Camelia- que no se debe confundir con el -Aceite del Árbol de Té-. Al cabo del quinto año de crecimiento, se procede al comienzo de la cosecha del té. Esta operación, que consiste en una poda repetida de las ramillas jóvenes, lo cual se hace en ciclos de 7 a 15 días, en función del crecimiento, del clima y de la cantidad de té por cosechar. La cosecha podrá efectuarse todo el año, ya que el árbol de té tiene hojas persistentes, salvo en las plantaciones de altitud dónde sólo se celebrará de febrero a noviembre. Se recomienda comprar el té en hebras (hojas sueltas) y evitar las bolsitas. El té suelto es de calidad superior y su infusión tiene un aroma muy fresco, delicado y vegetal, agradable al paladar. El té en bolsita, por el contrario, es generalmente un compuesto de residuos de té en forma de polvo y, por lo tanto, carece de estas características tan apreciadas del té en hebras. El té absorbe olores y humedad muy fácilmente y eso le quita frescura, lo deteriora y afecta su sabor. Por lo tanto, es importante almacenarlo adecuadamente, alejándolo de olores fuertes, condimentos o especias. Además, debe guardarse en lugares secos, donde no le pegue luz solar directa. La cosecha de las hojas de té es todo un arte que tiene mucha importancia y que requiere precisión y metódica. Tradicionalmente, es una operación manual a menudo soportada por las mujeres mientras que los hombres se encargan del mantenimiento de las plantaciones. Es también en la precisión de la cosecha que se apoya la clasificación de las graduaciones.
  • 14. Algunos de los síntomas de daño de insecto a las plantas de té incluyen hojas dobladas, enruladas o deformadas; hojas descoloridas, rayadas o manchadas, hojas secas, aserrín sobre los troncos, las ramas o la base de las plantas. Entre los insectos que causan daño a las hojas están las cigarras (por ejemplo en Vietnam la Cigarra Verde del Té, Empoasca spp. es una de las plagas más importantes), los ácaros, los trips y los áfidos. Las termitas (por ejemplo, Postelectrotermes militaris, Coptotermes spp. y Macrotermes spp.) se abren camino por el tejido leñoso. Las enfermedades afectan las hojas, los brotes, las ramas y las raíces. La enfermedad más importante de las hojas en Vietnam es el Tizón Ampuloso causado por el hongo Exobasidium vexans. Los brotes se ven afectados por la Antracnosis causada por varios hongos entre ellos Colletotrichum theae-sinensis. Las bacterias de Pseudomonas spp. pueden causar cancros (úlceras) en los troncos y ramas. Las podredumbres de las raíces las causan muchos hongos entre ellos Armillaria spp, Ganoderma spp y Hypoxylon spp. El uso del paraquat para el manejo de las malas hierbas puede ayudar a minimizar la erosión del suelo ya que mantiene una cubierta vegetal sobre la tierra. Se lo puede usar en combinación con franjas herbáceas entre surcos de cultivo y las malas hierbas sólo se controlan a lo largo de los surcos de cultivo. Como no tiene acción sistémica o efectos residuales en el suelo, estas propiedades permiten la re-colonización de malas hierbas por re-crecimiento desde las raíces o nuevas tandas de germinación. Esto significa que los sistemas radiculares de las malas hierbas siempre están presentes y tienen un efecto de anclaje sobre el suelo, resistiendo el movimiento Las variedades del te son: Té blanco - hojas jóvenes (brotes nuevos del arbusto) que no se han oxidado; los brotes pueden haber sido protegidos del sol para evitar la formación de clorofila. Té verde - sin oxidación. Un favorito en Asia, es así denominado porque las hojas se secan y son fragmentadas rápidamente después de ser recogidas. El té hecho de estas hojas más fresco en el sabor que otros tipos de té. A causa de esto, el té verde generalmente no se sirve con leche ni azúcar. Algunos tipos de té verde son Zhū chá, Sencha y Gyokuro cuyo nombre (literalmente "rocío de jade") se refiere al color verde pálido de la infusión.
  • 15. Té amarillo. Té semifermentado o fermentado parcialmente comparable al té azul u oolong. Su sabor es similar al del té blanco y el verde. Oolong (烏龍茶). También llamado té azul. Con un grado de oxidación media. Entre los tés negros y los tés verdes. Sus hojas son fermentadas cerca de la mitad del tiempo empleado en el té negro. Té negro - oxidación sustancial. Da lugar a una infusión rojiza y oscura; el té negro es muy popular en los países occidentales. Es un té muy procesado y el que más contenido en teína posee. Después de que las hojas se escogen, se fermentan y se secan. El tamaño de las hojas determina la graduación de té negro. Las variedades comunes del té negro incluyen Ceilán, Assam, Darjeeling y Sikkim, considerados estos últimos por muchos los dos tés negros más finos. Pu-erh (普洱茶), también llamado té rojo. A diferencia de otros tés, que suelen tomarse tras su recolección, el proceso de fermentación de esta variedad puede durar de 2 a 60 años en barricas de roble, lo que hace que las hojas obtengan un color cobrizo y, por lo tanto, también la infusión. Kukicha (茎茶), literalmente té en rama, también llamado bōcha (棒茶) o también conocido como té de invierno, es una mezcla de tés hecha de peciolos, tallos y ramitas de té Bancha, variedad común japonesa de té verde. Está disponible como té verde o en versiones más oxidadas. El kukicha tiene un sabor y aroma únicos, debido a incluir en su composición partes de la planta de té que se excluyen en otras mezclas. Es de color muy claro amarillo-verdoso. Chong Cha (虫茶) - literalmente té gusano, se prepara con las semillas en lugar de las hojas. Usado como producto medicinal en China. Lapsang Souchong (正 山 小 种 o 烟 小 种). De origen de Fujian, China, Lapsang Souchong es un té negro que se seca sobre pino ardiendo, desarrollando así un fuerte sabor ahumado. Té Matcha (抹茶). Es un té verde molido empleado en la ceremonia japonesa del té.
  • 16. Té Turco. Es una forma de té negro, se produce principalmente al este de la costa del Mar Negro. Es común beberlo muy caliente, se suele verter algo de azúcar de remolacha. Té Darjeeling. Té que ha sido cultivado, desarrollado, producido, manufacturado y procesado en jardínes de té de las áreas montañosas de la Sub División de Sadar, sólo áreas montañosas de la Sub División de Kalimpong. Darjeeling es una denominación de origen. Su composición química y nutricional es la siguiente: Te Aporte por Aporte por ración Energía [Kcal] 220,00 Proteína [g] 19,60 Hidratos carbono [g] 3,00 Fibra [g] 55,80 Grasa total [g] 2,00 AGS [g] 0,44 AGM [g] 0,22 AGP [g] 0,89 AGP /AGS 2,02 (AGP + AGM) / 2,52 AGS Colesterol [mg] 0,00 Alcohol [g] 0,00 Agua [g] 9,30 Minerales Calcio [mg] 302,00 Hierro [mg] 17,00 Yodo [mg] 11,00 Magnesio 184,00 [mg] Zinc [mg] 3,20 Selenio [μg] 5,40 Sodio [mg] 14,00 Potasio [mg] 1.640,00 Fósforo [mg] 9,50 Vitaminas Vit. B1 Tiamina [mg] 0,03 Vit. B2 Riboflavina [mg] 0,95 Eq. niacina [mg] 0,10 Vit. B6 Piridoxina [mg] 0,25 Ac. Fólico [μg] 5,00 Vit. B12 Cianocobalamina [μg] 0,00 Vit. C Ac. ascórbico [mg] 1,00 Retinol [μg] 0,00 Carotenoides (Eq. β carotenos) [μg] 0,00 Vit. A Eq. Retincl [μg] 1,00 Vit. D [μg] 0,00 Ácidos grasos Mirístico C14:0 [g] 0,00 Palmítico C16:0 [g] 0,00 Esteárico C18:0 [g] 0,00 Omega 3 [g] 0,00 Ac. Grasos cis 0,00 AGP cis 0,00 Palmitoleico C16:1 [g] 0,00 Oleico C18:1 [g] 0,00 Linoleico C18:2 [g] 0,22 Linolénico C18:3 [g] 0,67 Omega 6 [g] 0,00 Ac. Grasos trans 0,00 AGM trans 0,00 Araquidónico C20:4 [g] 0,00 Eicosapentaenoico C20:5 [g] 0,00 Docosapentaenoico C22:5 [g] 0,00 Docosahexaenoico C22:6 [g] 0,00 Omega 3/ Omega 6 0,00 AGM cis 0,00 AGP trans 0,00
  • 17. Aminoacidos Alanina [mg] 0,00 Arginina [mg] 0,00 Ac. aspártico [mg] 0,00 Ac. glutámico [mg] 0,00 Cistina [mg] 0,00 Fenilalanina [mg] 0,00 Glicina [mg] 0,00 Histidina [mg] 0,00 Isoleucina [mg] 0,00 Leucina [mg] 0,00 Lisina [mg] 0,00 Metionina [mg] 0,00 Hidroxiprolina [mg] 0,00 Prolina [mg] 0,00 Serina [mg] 0,00 Tirosina [mg] 0,00 Treonina [mg] 0,00 Triptófano [mg] 0,00 Valina [mg] 0,00 Hidratos de carbono Hidratos de carbono simples Glucosa [g] 0,10 Fructosa [g] 0,70 Galactosa [g] 0,00 Sacarosa [g] 0,00 Lactosa [g] 0,00 Maltosa [g] 0,00 Oligosacáridos [g] 0,00 Ácidos orgánicos Ac. orgánicos disponibles [g] 0,00 Oxálico [g] 0,91 Cítrico [g] 0,00 Málico [g] 0,00 Ac. Tartárico [g] 0,00 Ac. Acético [g] 0,00 Ac. Láctico [g] 0,00 Fitosteroles Fitosteroles totales [mg] 0,00 Beta-sitosterol [mg] 0,00 Campesterol [mg] 0,00 Estigmasterol [mg] 0,00 Estigmasterol D7 [mg] 0,00 Brásica-esterol [mg] 0,00 Avenaesterol D5 [mg] 0,00 Avenaesterol D7 [mg] 0,00 Otros fitosteroles [mg] 0,00 Hidratos de carbono no disponibles Polisac. no celu.solubles [g] 0,00 Polisac. no celu. insolubles 0,00 [g] Celulosa [g] 0,00 Lignina [g] 0,00 Almidón [g] 0,00 Su aplicación culinaria es la siguiente: Como especia: Combina en un molinillo de especias una parte de té y una de pimienta blanca. Este combinado es muy agradable si se usa para marinar carnes rojas, ya que el té les da un matiz distinto pero sutil y la pimienta una calidez deliciosa. Para marinar: Si te sobró un poco de Earl Grey en el fondo de tu tetera, no lo botes; mejor úsalo como parte de la marinada de un pollo. El sabor que le dará es muy
  • 18. suave, y además de ello, ayuda a crear un bonito color y a reemplazar parte de salsas y otros ingredientes más grasosos o calóricos. Para perfumar el arroz: Si en vez de usar agua únicamente, haces tú arroz con un poco de té suave, o le agregas media taza de té casi al final de la cocción, obtendrás un gusto distinto y muy agradable. Prueba con té de menta, de jazmín, o mezclas cítricas. Para crema inglesa: Si infusionas la crema de leche con un poco del té de tu preferencia, esta suave y dulce preparación se impregnará del sabor de las hojas. Simplemente déjalas en la crema algunas horas antes y calienta la crema de leche con ellas, pero no dejes que hierva (más ideas para aromatizar cremas inglesas). En sopas: Si te gusta mucho el sabor del té, intenta agregar unas hojas sueltas en un caldo; eso sí, con el agua caliente pero ya apagada, nunca hirviendo. Esto le dará un toque distinto y una complejidad especial a tu preparación. Protege al organismo frente a la acción nociva de las sustancias oxidantes y las radicales libres que debilitan al sistema de defensa natural del cuerpo, y aceleran el proceso de envejecimiento. Contribuye a regula los niveles de colesterol, ayudando al cuerpo a absorber menos grasa y excretar más. Evita la formación coágulos en la sangre, ya que inhibe una sustancia liberada por las plaquetas, el tromboxano, que provoca que las plaquetas se unan formando bloques (trombos). Previene contra la formación de caries, debido a su contenido de fluoruro. Ejerce un importante efecto diurético en la medida que su ingestión ayuda a la eliminación de líquidos. Su bajo contenido calórico lo convierten en una buena alternativa a las bebidas gasificadas y azucaradas, especialmente recomendables para quienes se aburren por tenerse que ceñir al consumo de agua. Contribuye a la hidratación de la piel dado que permite la oxigenación de las células y de los capilares. Ciertos componentes del té, los taninos, que le confieren el característico sabor amargo, tienen efecto astringente, por lo que su consumo está aconsejado en caso de diarrea. Como el café, el té es una buena bebida estimulante que contribuye a despejar la mente y a despertar al organismo cuando más le cuesta reaccionar (por la mañana, tras la
  • 19. sobremesa...); aunque si el consumo es desmedido, acaba crispando los nervios. No obstante, no todo son ventajas. El té contiene una sustancia que impide el aprovechamiento orgánico de la vitamina B1. Por ello, los grandes bebedores de té pueden llegar a padecer deficiencia de esta importante vitamina para el sistema nervioso. Por otra parte, el té verde tiene el inconveniente de dificultar la absorción de hierro presente en los alimentos, por lo que su consumo no estaría indicado en caso de estar atravesando un proceso anémico. Cacao: La historia del cacao es realmente dulce, pero a la vez es un reflejo de la historia universal de la epoca en que los españoles descubrieron el Nuevo Mundo. Los arbustos y arboles de cacao, desconocidos durante mucho tiempo en el Viejo Mundo, mecían sus anchas copas a la sombra de ramajes mas altos y desde el principio de la creacion ofrecían todo a la vez; flores, hojas y frutos. En el siglo XVIII el naturalista sueco Carl Von Linneo designo a este árbol del Paraíso, siempre verde, con el nombre de Teobroma, “alimento de los dioses”. A lo largo de más de mil años los indígenas vinieron señalando en sus cuentos que los dioses eran los únicos que merecían disfrutar de sus frutos. El cacao tiene por origen las semilla del fruto de un árbol tropical que requiere de abundante agua en la tierra; su nombre científico Theobroma cacao, es originario de la selvas tropicales de Centro y Suramérica, antes de su expasión y exportación mundial. Su origen exacto, determinado por estudios genéticos, parece estar ubicado en la Amazonia brasilera. El cacao ha sido consumido desde hace varios cientos de años por indígenas centro y suramericanos; los arqueólogos han datado los primeros consumidores de cacao hace unos cuatro mil años. Aunque los mayas fueron los primeros hombres en organizar plantaciones de cacao, Hernán Cortés fue uno de los primeros grandes explotadores comerciales del cacao, y se le atribuye el haberlo llevado a África. Él descubrió en el palacio de Moctezuma una enorme provisión de granos de cacao. El naturalista e incansable trotamundos Alexander Von Humboldt todavía descubrió que en Costa Rica se seguían utilizando los granos de cacao como medio de pago.
  • 20. El cacao llegó al Viejo Mundo en 1544, cuando le fueron presentados los granos de cacao a Felipe II, quien se convertiría en el nuevo rey de España. La aristocracia española quedó tan encantada con el cacao que se negó a revelar su existencia a los forasteros durante casi cien años. En aquel momento, el sabor de la bebida seguramente era más propio de un medicamento y se consumía por sus propiedades medicinales, o incluso afrodisíacas. Con el tiempo, las noticias sobre la bebida, entonces ya frecuentemente sazonada con canela o vainilla, se extendieron paulatinamente a otras zonas de Europa. Los granos de cacao encontraron el camino directo al corazón de la cocina europea al pasar de España a Francia, concretamente en el baúl de novia de una infnta. En 1615, cuando la infanta Ana de Austria, hija de Felipe III de España, se casó con Luis XIII de Francia, llevó la receta del chocolate como parte de su dote y, según los datos oficiales, la primera persona que bebió chocolate en Francia fue el cardenal Richelieu, quien lo consumia como alimento y como digestivo. Los ingleses tuvieron que esperar hasta 1657, momento en que se comenzaron a vender bebidas preparadas a base de cacao en las casas de chocolate de Londres. El famoso diarista Samuel Pepys frecuentaba estos lugares en boga, en algunos casos, que muchos se convertirían más tarde en los selectos clubes ingleses, como el Garrik Club, que en sus principios era “La casa de chocolate del árbol del cacao”. A lo largo de la historia, el cacao y el chocolate han pasado de ser considerados artículos cotosos, de lujo, a convertirse en producto de consumo masivo. El hecho de que estos productos sean hoy más comunes, refleja los cambios en su naturaleza y su composición, su evolución de medicina amarga a auténtico manjar, y el uso de innovadoras tecnologías que permiten que sean más asequibles desde el punto de vista económico. Actualmente, el chocolate, un producto antiguamente reservado a dioses y reyes, es ahora favorito en el mundo. Theobroma cacao, es el nombre del árbol del cacao. Comenzó en la Amazonia Sudamericana y se extendió hasta el sur de México por las rutas comerciales que mantenían las diferentes civilizaciones aborígenes. El Xocolatl, nombre con el cual se lo conoce comúnmente hoy en día es originario de la lengua Nahua de México y así luego sería introducido al viejo continente por los españoles (Chocolate). Según Barazarte, Sangronis, Unai (2008) El cacaotero es un árbol que necesita de humedad y de calor. Es de hoja perenne y siempre se encuentra en floración, crece entre los
  • 21. 6 y los 10 m de altura. Requiere sombra (crecen a la sombra de otros árboles más grandes como cocoteros y plataneros), protección del viento y un suelo rico y poroso, pero no se desarrolla bien en las tierras bajas de vapores cálidos. Su altura ideal es, más o menos, a 400 msnm. El terreno debe ser rico en nitrógeno y en potasio, y el clima húmedo, con una temperatura entre los 20 °C y los 30 °C. Son árboles o arbustos; plantas hermafroditas. Hojas simples, obovadas, oblongas u ovales, grandes, abruptamente acuminadas, enteras o subenteras, pinnatinervias. Cimas axilares o sobre prominencias del tronco, pauci- o multifloras, flores actinomorfas pequeñas; sépalos 5; pétalos 5, rosados, rojos, amarillos, uña cuculada adosada al tubo estaminal, lámina redondeada o espatulada; tubo estaminal cilíndrico, estambres 10–15, en 5 haces 2–3-anteríferos, anteras 2-tecas; estaminodios 5, subulados, linear-oblongos u obovados, erectos o reflexos, tan largos como los pétalos o más largos. Fruto grande, abayado o drupáceo, ovoide, elipsoidal o cilíndrico-oblongo, liso o acostillado, epicarpo más o menos grueso, carnoso o leñoso; semillas numerosas recubiertas por una capa pulposa que las une entre sí. El cultivo del cacao se realiza en zonas donde la precipitación se encuentra por encima de los 1.200mm, llegando en algunos casos hasta los 4.000mm; pero más importante que el volumen total de lluvias, es una buena distribución del agua durante todo el año, ya que el cacao es muy sensible a la falta de humedad en el suelo. En el momento de realizar la recolección se deben identificar las mazorcas maduras esto se conoce por los cambios de la coloración externa, esta varía dependiendo de la variedad del árbol. El principal problema con el que se encuentran los recolectores de cacao es saber cuándo un fruto es apto para su recolección ya que hay pocas señales que indican que el fruto está maduro. Uno de los principales signos es el color de las mazorcas, el problema es que la variación del color es muy ligera lo que puede llegar a provocar confusión y correr el riesgo de que no se lleguen a cosechar a tiempo. Otra de las maneras de saber si están en su punto es el particular sonido que hacen cuando están maduras. La recogida de los frutos es manual y se realiza con un cuchillo curvado unido a un palo que permite alcanzar los frutos más altos. El clima favorable para el crecimiento normal del cultivo de cacao es el trópico húmedo, que se caracteriza por tener lluvias, calor y humedad durante todo el año.
  • 22. El cultivo del cacao requiere de suelos profundos y con abundante materia orgánica, que no sean pedregosos ni endurecidos, con buen drenaje durante el invierno y que conserve la humedad durante el verano. La semilla de cacao está recubierta por una pulpa mucilaginosa de color blanco, sabor azucarado y acídulo. Al eliminar el mucílago o pulpa aparece una envoltura delgada de color rosado que constituye el tegumento o cáscara de la semilla. Las dimensiones de ésta son variables, oscilando el largo entre 20 y 30 mm, el ancho entre 10 y 17 mm y el espesor entre 7 y 12 mm. La forma también es variable y puede ser triangular, ovoide, alargada, redondeada, aplanada, dependiendo de las condiciones ambientales y de número de semillas por fruto (Braudeau, 1970; Enríquez, 1985). Se requieren de 5 a 6 meses entre la fertilización y la cosecha de los frutos. La temporada de cosecha dura alrededor de 5 meses. La cosecha del cacao consiste en cortar los frutos maduros de los árboles, abrirlos (normalmente con un machete) y extraer las semillas de los frutos. Estas semillas se ponen a fermentar entre 2 y 8 días antes de secarlas al sol. Los granos se ponen luego en sacos y se embarcan. Los rendimientos son máximos entre el octavo y décimo año, pero se pueden obtener buenos rendimientos durante varias décadas. En condiciones normales, una hectárea sembrada en árboles tradicionales producen entre 300 y 500 kg/ha por año. Una hectárea sembrada en árboles híbridos presentan rendimientos mayores, por encima de los 1000 kg/ha, incluso hay árboles que han llegado a 2.000Kg /ha. El almacenamiento del cacao una vez fermentado y secado el cacao deberá ser almacenado para su posterior transporte a los diferentes mercados que apetecen el cacao fino de aroma. En esas áreas se recomienda el uso de sacos de yute los saquillos o sacos que se empleen para su transporte y almacenamiento, deben ser de uso exclusivo para cacao, de esta manera el cultivo de cacao casi cierra su proceso. Las plagas y enfermedades que atacan a la planta del cacao son: zompopos, gusanos, grillos, pulgones, conchas o mayas, la pudrición de la raíz, los barrenadores de tallo, el mal de machete, los insectos trips, las taltuzas, las malezas, la monilia, la mazorca negra y las ardillas. No se pueden eliminar totalmente pero podemos tener menos daño cuando: Sembramos árboles frutales alrededor del cacaotal, esto sirve para que se alimenten de otras frutas y no avancen hacia la plantación. Debemos hacer podas para que entre más luz y no puedan esconderse. En la época de más cosecha realizar una mayor vigilancia y
  • 23. espantarlas con ruido. El uso de chile picante en los frutos recién mordidos y en los bordes de la plantación ha dado buenos resultados para espantarlas. Tradicionalmente existen tres variedades principales de cacao: Criollo, Trinitario y Forastero. Utilizando el mapa genético del cacao las investigaciones más recientes indican que hay por lo menos 10 familias principales de cacao. El criollo se cultiva en Perú, Venezuela, Honduras, Colombia, Ecuador, Nicaragua, Guatemala, Trinidad, Bolivia, Jamaica, México, norte de Argentina, Granada; y en el Caribe, en la zona del océano Índico y en Indonesia. Es un cacao reconocido como de gran calidad, de escaso contenido en tanino, reservado para la fabricación de los chocolates más finos. El árbol es frágil y de escaso rendimiento. El grano es de cáscara fina, suave y muy aromática. Representa, como mucho, el 10% de la producción mundial. Un ejemplo de la variedad criolla es el cacao Ocumare proveniente del Valle de Ocumare de la Costa, Venezuela. El forastero o campesino: originario de la alta Amazonia. Se trata de un cacao normal, con el tanino más elevado. Es el más cultivado y proviene normalmente de África. El grano tiene una cáscara gruesa, es resistente y poco aromático. Para neutralizar sus imperfecciones, requiere un intenso tueste, de donde proceden el sabor y el aroma a quemado de la mayoría de los chocolates. Los mejores productores usan granos forasteros en sus mezclas, para dar cuerpo y amplitud al chocolate, pero la acidez, el equilibrio y la complejidad de los mejores chocolates proviene de la variedad criolla. Un ejemplo de la variedad forastero es el cacao Nacional Fino de Aroma, o también conocido como Cacao Arriba proveniente de Ecuador. Los híbridos, entre los que destaca el trinitario: es un cruce entre el criollo y el forastero, aunque su calidad es más próxima al del segundo. Como su nombre sugiere, es originario de Trinidad donde, después de un terrible huracán que en 1727 destruyó prácticamente todas las plantaciones de la Isla, surgió como resultado de un proceso de cruce. De este modo, heredó la robustez del cacao forastero y el delicado sabor del cacao criollo, y se usa también normalmente mezclado con otras variedades. Como ejemplo de un trinitario tenemos al Carenero Superior, de Barlovento, al este de Caracas, en el estado de Miranda, Venezuela.
  • 24. Su composición química y nutricional es la siguiente: Cacao Aporte por Aporte por ración Energía [Kcal] 391,00 Proteína [g] 5,88 Hidratos carbono [g] 81,02 Fibra [g] 3,50 Grasa total [g] 4,00 AGS [g] 2,50 AGM [g] 1,32 AGP [g] 0,12 AGP /AGS 0,05 (AGP + AGM) / 0,58 AGS Colesterol [mg] 6,00 Alcohol [g] 0,00 Agua [g] 1,50 Minerales Calcio [mg] 141,00 Hierro [mg] 1,19 Yodo [mg] 3,10 Magnesio 83,00 [mg] Zinc [mg] 1,46 Selenio [μg] 5,00 Sodio [mg] 504,00 Potasio [mg] 712,00 Fósforo [mg] 120,00 Vitaminas Vit. B1 Tiamina [mg] 0,10 Vit. B2 Riboflavina [mg] 0,56 Eq. niacina [mg] 3,08 Vit. B6 Piridoxina [mg] 0,11 Ac. Fólico [μg] 15,00 Vit. B12 Cianocobalamina [μg] 1,32 Vit. C Ac. ascórbico [mg] 1,80 Retinol [μg] 1,00 Carotenoides (Eq. β carotenos) [μg] 0,00 Vit. A Eq. Retincl [μg] 1,00 Vit. D [μg] 0,00 Ácidos grasos Mirístico C14:0 [g] 0,00 Palmítico C16:0 [g] 1,06 Esteárico C18:0 [g] 1,35 Omega 3 [g] 0,00 Ac. Grasos cis 0,00 AGP cis 0,00 Palmitoleico C16:1 [g] 0,01 Oleico C18:1 [g] 1,30 Linoleico C18:2 [g] 0,11 Linolénico C18:3 [g] 0,01 Omega 6 [g] 0,00 Ac. Grasos trans 0,00 AGM trans 0,00 Araquidónico C20:4 [g] 0,00 Eicosapentaenoico C20:5 [g] 0,00 Docosapentaenoico C22:5 [g] 0,00 Docosahexaenoico C22:6 [g] 0,00 Omega 3/ Omega 6 0,00 AGM cis 0,00 AGP trans 0,00 Aminoacidos Alanina [mg] 232,00 Arginina [mg] 228,00 Ac. aspártico [mg] 498,00 Ac. glutámico [mg] 833,00 Cistina [mg] 103,00 Fenilalanina [mg] 212,00 Glicina [mg] 175,00 Histidina [mg] 93,00 Isoleucina [mg] 238,00 Leucina [mg] 383,00 Lisina [mg] 324,00 Metionina [mg] 74,00 Hidroxiprolina [mg] 0,00 Prolina [mg] 271,00 Serina [mg] 234,00 Tirosina [mg] 176,00 Treonina [mg] 251,00 Triptófano [mg] 78,00 Valina [mg] 296,00
  • 25. Hidratos de carbono Hidratos de carbono simples Glucosa [g] 0,00 Fructosa [g] 0,00 Galactosa [g] 0,00 Sacarosa [g] 0,00 Lactosa [g] 0,00 Maltosa [g] 0,00 Oligosacáridos [g] 0,00 Ácidos orgánicos Ac. orgánicos disponibles [g] 0,00 Oxálico [g] 0,40 Cítrico [g] 0,00 Málico [g] 0,00 Ac. Tartárico [g] 0,00 Ac. Acético [g] 0,00 Ac. Láctico [g] 0,00 Fitosteroles Fitosteroles totales [mg] 0,00 Beta-sitosterol [mg] 0,00 Campesterol [mg] 0,00 Estigmasterol [mg] 0,00 Estigmasterol D7 [mg] 0,00 Brásica-esterol [mg] 0,00 Avenaesterol D5 [mg] 0,00 Avenaesterol D7 [mg] 0,00 Otros fitosteroles [mg] 0,00 Hidratos de carbono no disponibles Polisac. no celu.solubles [g] 0,00 Polisac. no celu. insolubles 0,00 [g] Celulosa [g] 0,00 Lignina [g] 0,00 Almidón [g] 0,00 Por su intenso sabor, su versatilidad y sus múltiples aplicaciones, el cacao es uno de los productos estrella de la gastronomía. Su uso en la cocina, lejos de lo esperado, no solo se centra en la repostería, sino que son posibles otro tipo de platos, como entradas, ensaladas, sopas, salsas y bebidas. El uso del cacao en la cocina continuará hasta donde nuestra creatividad nos lo permita. El cacao se utiliza en repostería para la elaboración de mousses, rellenos y bombones. Pasteles, tartas, panqués, galletas, salsas, decoraciones. Se pueden utilizar unos u otros chocolates en función del color que se quiera obtener y de los matices de dulzor o de amargor. Su uso terapéutico y medicinal es: Para la piel : La industria cosmética extrae la manteca del cacao, la cual es la parte grasa de la semilla, para elaborar productos que son de gran ayuda en caso de labios cortados, pezones agrietados o incluso para erosiones de la mucosa vaginal o rectal.
  • 26. A nivel digestivo y nervioso : La teobromina posee una acción ligeramente diurética y broncodilatadora la cual, a pesar de no ser lo suficientemente potente, es recomendada para complementar otro tipo de tratamientos para problemas respiratorios o urinarios. Por otra parte, el cacao es utilizado para la convalecencia o en los casos de fatiga, pues suele ser muy nutritivo y estimulante. Otros usos: El polvo resultante de la semilla desecada, tostada y molida es utilizado como la base del chocolate. Beneficios a nivel respiratorio, urinario, endocrino y dermatológico.
  • 27. BIBLIOGRAFIA - Green A. (2011). Cocine con hierbas aromáticas y especias. (1ª. Ed.). Philadelphia, Pensilvania: Robinbook. - Adam L. (2007). El gran laboratorio de la naturaleza. (3ª. Ed). (2003). Caracas, Venezuela: L.A Editora. - R. de Gutiérrez V. Tortas venezolanas. (1ª. Ed). (2006). Caracas, Venezuela: CEC, SA. - Wilson A. Las hierbas imprescindibles. (1ª. Ed). (2003). Madrid, España: Murdoch books. - Di Giacobbe. M, Estévez S, Ibarra H. Guía práctica: Cocinar a la venezolana. (1ª. Ed). (2001). Caracas, Venezuela: El Nacional. - Cartay R. Diccionario de Cocina Venezolana. (1ª. Ed) (2005). Caracas, Venezuela: Alfa. - Catálogos del Patrimonio Cultural Venezolano, IPC. (2011). Caracas, Venezuela. - Carbone P. Pasion por el Café. (2da. Ed) (2012). El Nacional. Caracas, Venezuela. - Di Giacobbe M. Cacao y Chocolate en Venezuela. (2da. Ed) (2012). El Nacional. Caracas, Venezuela. - Duran Ramirez F. Cultivo y explotación del cacao. (1ª. Ed) (2011). Grupo Latino Editores. Colombia. - http://es.wikipedia.org/wiki/Té - http://es.wikipedia.org/wiki/Camellia_sinensis - http://www.dietas.net/tablas-y-calculadoras/tabla-de-composicion-nutricional-de-los- alimentos/bebidas/cafes-e-infusiones/cafe-en-grano.html - http://te.innatia.com/c-produccion-te/a-plantacion-te.html - http://www.estampas.com/cocina-y-sabor/140824/momento-te-con-gabriela-prieto - http://www.portalplanetasedna.com.ar/te.htm - http://paraquat.com/spanish/banco-de-conocimientos/producci%C3%B3n-y-protecci% C3%B3n-de-cultivos/cultivo-de-t%C3%A9 - http://cocinayvino.net/tips/tips-de-cocina/3068-5-usos-del-te-en-la-cocina.html - http://es.wikipedia.org/wiki/Theobroma_cacao
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