2. Introducción
El estrés que tienes y las travesuras o el aburrimiento
de tu amigo peludo tienen una solución muy sencilla
y se llama EJERCICIO. Pero, debes considerar algunos
aspectos antes de ponerte en movimiento porque el
exceso y una mala rutina pueden causar problemas o
no dar resultados. Si eres un buen AMO y quieres
aprender, entonces continúa y descubre la fórmula
para mejorar la rutina y salud de tu perro.
3. ¿Por qué es importante ejercitar a tu
peludo?
El mal comportamiento de tu peludo y algunos travesuras
muchas veces son producto del aburrimiento, es decir de la
falta de actividad física y mental. Además, problemas
cardiovasculares y enfermedades relacionadas con la
obesidad están relacionados con la ausencia de ejercicio
físico.
Por lo tanto, si quieres un can bien portado, saludable y feliz,
entonces debes ejercitarlo y, para motivarlo, debes tener toda
la disposición de iniciar una nueva rutina junto a él.
4. Beneficios
Hacer deporte es bueno para salud y al hacerlo junto a un
peludo se multiplican los beneficios. ¿Quieres conocer
algunos? A continuación hay una lista.
• Ambos queman calorías.
• Se reduce la probabilidad de que sufras de hipertensión y otras
enfermedades.
• La probabilidad de que el peludo sufra alguna enfermedad también
disminuye.
• Hay una mejor calidad de vida para ambos.
5. …Más beneficios
• El estrés de los dos y las travesuras del peludo desaparecerán.
• La ansiedad de tu mascota dirá adiós.
• El deporte es una actividad que promueve la Amistad, el compañerismo
y el vincula entre ambos.
• El aburrimiento no tendrá cabida en la vida de tu peludo.
• Tu autoestima mejorará y te sentirás más saludable.
• Y un etcétera largo ya que hay muchas ventajas de tener un entrenador
de cuatro patas.
6. La fórmula en tres elementos
ERS + OE + PE = Peludo saludable y feliz
• ERS: 3 cosas que debes tomar en cuenta antes de ponerte en
movimiento
• El primer elemento es ERS, es decir que tienes que tomar en cuenta la
Edad, Raza y Salud de tu peludo porque, a pesar que todos necesitan
ejercitarse, no lo necesitan de la misma forma y tampoco en el mismo
nivel de intensidad.
• OE= Opciones para ejercitarse
• PE = Plan de ejercicios
7. La fórmula completa está en
nuestro E-book
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