El documento describe los componentes tóxicos del tabaco y humo del cigarrillo como la nicotina, monóxido de carbono, cianuro y alquitrán. Explica los efectos a corto y largo plazo del tabaquismo como dependencia física y psicológica, enfermedades como cáncer, enfermedades cardíacas y pulmonares, y los beneficios de dejar de fumar como reducir riesgos a la salud. Recomienda establecer una fecha para dejar de fumar y desechar artículos relacionados
3. ComponentesComponentes
En el humo del tabaco seEn el humo del tabaco se
han identificado más dehan identificado más de
4000 sustancias.4000 sustancias.
4 de los gases mas tóxicos4 de los gases mas tóxicos
sonson la nicotina, el monóxidola nicotina, el monóxido
de carbono, el cianuro y elde carbono, el cianuro y el
alquitrán.alquitrán.
Arsénico: utilizado enArsénico: utilizado en
veneno para ratas.veneno para ratas.
Amonia: encontrada en laAmonia: encontrada en la
solución limpiadora de pisossolución limpiadora de pisos
y utilizado en las baterías.y utilizado en las baterías.
4. SustanciasSustancias
La nicotina es una drogaLa nicotina es una droga
que produceque produce
dependencia física.dependencia física.
Podemos depender dePodemos depender de
ella muy fácilmente. Eella muy fácilmente. Ess
la responsable dela responsable de
alteraciones en diversosalteraciones en diversos
aparatos y sistemas delaparatos y sistemas del
organismo.organismo.
Los fumadoresLos fumadores
dependientes son lasdependientes son las
personas que fumanpersonas que fuman
varios cigarros diariosvarios cigarros diarios
sin importar la situación.sin importar la situación.
Sienten la presión por noSienten la presión por no
fumar.fumar.
5. El monóxido deEl monóxido de
carbonocarbono,, es eles el
causante de más delcausante de más del
15% de las15% de las
enfermedadesenfermedades
cardiovasculares, ecardiovasculares, ess
un gas tóxico queun gas tóxico que
cuando pasa a lacuando pasa a la
sangre, desplaza alsangre, desplaza al
oxígeno de losoxígeno de los
glóbulos rojos y formaglóbulos rojos y forma
un veneno: la menorun veneno: la menor
cantidad de oxígenocantidad de oxígeno
afecta al corazón,afecta al corazón,
forzándolo a trabajarforzándolo a trabajar
más y permite lamás y permite la
acumulación deacumulación de
colesterol en lascolesterol en las
arterias.arterias.
6. El alquitrán (partículasEl alquitrán (partículas
de carbón), no es unde carbón), no es un
compuesto único, yacompuesto único, ya
que con este nombreque con este nombre
se engloban alrededorse engloban alrededor
de 500 componentes.de 500 componentes.
El alquitrán es elEl alquitrán es el
residuo que queda enresiduo que queda en
el filtro, dedos, dientesel filtro, dedos, dientes
y pulmones. Esy pulmones. Es
amarillento y es laamarillento y es la
causa por la que secausa por la que se
provoca el cáncer.provoca el cáncer.
Es responsable del 30 %Es responsable del 30 %
de todos los tipos de cáncerde todos los tipos de cáncer
(vejiga, riñón, páncreas,(vejiga, riñón, páncreas,
estómago, etc.), y del 90%estómago, etc.), y del 90%
del cáncer de pulmón.del cáncer de pulmón.
7. Cada vez queCada vez que
inhalas humo de uninhalas humo de un
cigarro, pequeñascigarro, pequeñas
cantidades de éstoscantidades de éstos
químicos se vanquímicos se van
hacia la sangre ahacia la sangre a
través de tustravés de tus
pulmones. Ellospulmones. Ellos
viajan a todas partesviajan a todas partes
de tu cuerpo y tede tu cuerpo y te
causan daño.causan daño.
8. Dependencia físicaDependencia física
El organismo se acostumbraEl organismo se acostumbra
a tener cierto nivel de nicotinaa tener cierto nivel de nicotina
en la sangre a tal grado queen la sangre a tal grado que
cuando éste disminuye, secuando éste disminuye, se
experimenta un gran malestarexperimenta un gran malestar
el cual desaparece volviendoel cual desaparece volviendo
a fumar.a fumar.
El malestar puedeEl malestar puede
manifestarse comomanifestarse como
irritabilidad, dolor de cabeza,irritabilidad, dolor de cabeza,
nerviosismo, insomnio,nerviosismo, insomnio,
aumento del apetito y deseoaumento del apetito y deseo
intenso de volver a fumar.intenso de volver a fumar.
9. DependenciaDependencia
psicológicapsicológica
Es la necesidad compulsiva de fumar a pesar de noEs la necesidad compulsiva de fumar a pesar de no
presentar los síntomas antes mencionados.presentar los síntomas antes mencionados.
Desde el punto de vista conductual, el hábito es unDesde el punto de vista conductual, el hábito es un
reforzamiento, si tomamos en cuenta la cantidad dereforzamiento, si tomamos en cuenta la cantidad de
cigarros consumidos al día.cigarros consumidos al día.
Este tipo de dependencia se asocia con situacionesEste tipo de dependencia se asocia con situaciones
gratificantes o relajantes tales como alguna reunióngratificantes o relajantes tales como alguna reunión
con amigos, tomar un café, después de la comida,con amigos, tomar un café, después de la comida,
viendo televisión, escuchando música, leer algún libroviendo televisión, escuchando música, leer algún libro
etc.etc.
10. Fumar
NO tiene efectos relajantes.
La nicotina que contiene el tabaco es un
estimulante que aumenta la tensión y la
ansiedad. La “relajación” que sienten los
fumadores al fumar no es por el
cigarrillo, si no por las circunstancias que
se asocian al acto de fumar.
Pregúntale a un ex fumador y te dirá que
se siente más relajado, menos tenso y
que duerme mucho mejor.
11. Cuando dejas de fumar,
¿engordas?
Cuando un ex fumador engorda es porque
generalmente ha sustituido el acto de fumar
por el de comer en exceso.
Los cigarros light
NO hacen menos daño.
Aunque los cigarros light tienen un poco
menos nicotina y alquitrán, provocan los
mismos daños a quienes fuman.
12. Primer efecto a cortoPrimer efecto a corto
plazoplazo
Al entrar en la sangre el monóxido de
carbono que contiene el humo del
cigarro, obstaculiza el transporte de
oxigeno, indispensable para la vida.
13. Efectos a corto plazoEfectos a corto plazo
Síndrome de abstinencia:Síndrome de abstinencia:
IrritabilidadIrritabilidad
Dolor de cabezaDolor de cabeza
Alteraciones en la conciencia y enAlteraciones en la conciencia y en
la capacidad para percibirla capacidad para percibir
Enojo, hostilidad, agresiónEnojo, hostilidad, agresión
InsomnioInsomnio
Sueños extrañosSueños extraños
Inestabilidad en el humor yInestabilidad en el humor y
cambios en el estado de animocambios en el estado de animo
Mareo y vértigoMareo y vértigo
VómitoVómito
Dolor abdominalDolor abdominal
Sudoración, elevación del pulsoSudoración, elevación del pulso
(pulsaciones), tensión arterial,(pulsaciones), tensión arterial,
taquicardia y arritmiastaquicardia y arritmias
Interferencia en el funcionamientoInterferencia en el funcionamiento
personalpersonal
GripeGripe
14. Efectos a largo plazoEfectos a largo plazo
1)1) PsoriasisPsoriasis
2)2) CataratasCataratas
3)3) Arrugas (Arrugas (EnvejecimientoEnvejecimiento
prematuro de la piel)prematuro de la piel)
4)4) Pérdida del oídoPérdida del oído
5)5) CáncerCáncer
20 veces cáncer de pulmón20 veces cáncer de pulmón
Se duplica el riesgo deSe duplica el riesgo de
cáncer de lascáncer de las
cavidades nasales ycavidades nasales y
paranasalesparanasales
se multiplica por 4-5 el dese multiplica por 4-5 el de
cáncer de la cavidad bucalcáncer de la cavidad bucal
(de paladar)(de paladar)
por 2 el nasofaríngeo,por 2 el nasofaríngeo,
por 4-5 el orofaríngeo y elpor 4-5 el orofaríngeo y el
hipofaríngeo;hipofaríngeo;
por 10 el laríngeo;por 10 el laríngeo;
por 2-5 el de esófago;por 2-5 el de esófago;
por 2 el de estómagopor 2 el de estómago
2-4 el de páncreas2-4 el de páncreas
por 1.5-2 el de riñónpor 1.5-2 el de riñón
cáncer de mamacáncer de mama
cáncer de próstatacáncer de próstata
6) Deterioro de la dentadura
15. 7)7) Enfermedad pulmonarEnfermedad pulmonar
obstructiva crónicaobstructiva crónica
como enfisemacomo enfisema
pulmonar ypulmonar y
8)8) Bronquitis crónicaBronquitis crónica
9)9) OsteoporosisOsteoporosis
10)10) Cardiopatías,Cardiopatías,
Infartos al corazónInfartos al corazón
11) Riesgo de ataque11) Riesgo de ataque
cardiaco aumenta 4cardiaco aumenta 4
vecesveces
12) Ulcera gástrica12) Ulcera gástrica
16. 13) Discromía de dedos13) Discromía de dedos
14) Cáncer de cuello uterino14) Cáncer de cuello uterino
15)15) Mayor riesgo deMayor riesgo de abortoaborto
espontáneoespontáneo
16) Menopausia prematura16) Menopausia prematura
17)Aumenta las molestias de la17)Aumenta las molestias de la
menstruaciónmenstruación
18) Muerte súbita del bebé y poco18) Muerte súbita del bebé y poco
peso al nacer en bebés depeso al nacer en bebés de
madres fumadorasmadres fumadoras
19) Impotencia sexual y19) Impotencia sexual y
deformidad dedeformidad de
espermatozoidesespermatozoides
20) Tromboangitis obliterante20) Tromboangitis obliterante
(Enfermedad de Buerger)(Enfermedad de Buerger)
21) Eleva el colesterol21) Eleva el colesterol
32. Qué gano si dejo deQué gano si dejo de
fumarfumar
20 minutos …..se normaliza tu presión, la frecuencia cardiaca y tu20 minutos …..se normaliza tu presión, la frecuencia cardiaca y tu
temperatura.temperatura.
8 horas …..mejora la oxigenación de tu cuerpo y el monóxido de carbono se8 horas …..mejora la oxigenación de tu cuerpo y el monóxido de carbono se
reduce en tu sangre.reduce en tu sangre.
Con 24 horas….. el riesgo de ataque cardíaco reduce.Con 24 horas….. el riesgo de ataque cardíaco reduce.
Con 48 horas…… las terminales nerviosas se ajustan a la ausencia deCon 48 horas…… las terminales nerviosas se ajustan a la ausencia de
nicotina y el gusto y el olfato mejoran.nicotina y el gusto y el olfato mejoran.
Con 72 horas ……los bronquios y bronquíolos se relajan, permitiendo unaCon 72 horas ……los bronquios y bronquíolos se relajan, permitiendo una
mejor respiración y se incrementa la capacidad pulmonar.mejor respiración y se incrementa la capacidad pulmonar.
Con 5 años ……el riesgo de enfermedades cardiovasculares se reduce y seCon 5 años ……el riesgo de enfermedades cardiovasculares se reduce y se
iguala al de los no fumadores, el riesgo de cáncer de pulmón disminuye sóloiguala al de los no fumadores, el riesgo de cáncer de pulmón disminuye sólo
un poco más que los no fumadores.un poco más que los no fumadores.
Con 10 años ………su estado de salud se iguala al de una persona que nuncaCon 10 años ………su estado de salud se iguala al de una persona que nunca
ha fumado.ha fumado.
Además aumentará tu economía, tú y tu ropa dejarán de oler a humo deAdemás aumentará tu economía, tú y tu ropa dejarán de oler a humo de
tabacotabaco
33. Empieza ya!Empieza ya!
• Fija una fecha para dejar de fumar.
• Desecha todos los cigarros, encendedores y
ceniceros de tu casa, carro, lugar de trabajo, etc.
• No permitas que se fume en casa.
• Recuerda las ocasiones anteriores en que intentaste
dejar de fumar, piensa en lo que funcionó y en aquello
que te provocó la recaída. Observa lo que te hace
recaer para que puedas evitarlo.
• ¡Una vez que dejes de fumar no des una sola
fumada!
34. TratamientoTratamiento
MédicoMédico (seguimiento cada 2 o 3 días)(seguimiento cada 2 o 3 días)
Incrementar la actividad físicaIncrementar la actividad física
Sustitutivos de NicotinaSustitutivos de Nicotina
TRN en algunos casos =TRN en algunos casos = terapia de reemplazo conterapia de reemplazo con
nicotina .nicotina .
En el primer grupo destacan el tartrato de vareniclina y los medicamentosEn el primer grupo destacan el tartrato de vareniclina y los medicamentos
antidepresivos como bupropión y nortriptilina.antidepresivos como bupropión y nortriptilina.
Dentro de la TRN se encuentran los parches, goma de mascar, tabletasDentro de la TRN se encuentran los parches, goma de mascar, tabletas
sublinguales y orales, dispositivo de inhalación oral y aerosol nasal.sublinguales y orales, dispositivo de inhalación oral y aerosol nasal.
PsicológicoPsicológico
Clínicas para dejar de fumar con
métodos probados para ayudarte.
SOLICITA APOYO!SOLICITA APOYO!
35. Cuando sientas ganas de fumar
…
Habla con familiares y amigos.
Sal a caminar.
Ocúpate en algo que te distraiga (dibuja,
etc.)
Reduce la tensión emocional, con
respiraciones profundas, báñate con
agua caliente, haz ejercicio, lee un libro.
Bebe mucha agua y jugos de fruta.
36. El fumar
no sólo daña al que lo
consume.
Quienes fuman afectan a los que conviven a su
alrededor: los cónyuges y los hijos.
Los hijos de padres fumadores pueden padecer más
infecciones respiratorias y problemas del oído, crisis
de asma frecuentes y severas, predisposición a
bronquitis y neumonías y los recién nacidos, síndrome
de muerte súbita (muerte de cuna).
Los cónyuges tienen mayor riesgo de sufrir bronquitis
crónica y enfisema pulmonar, cáncer pulmonar, bucal
o de vejiga, infarto al corazón y enfermedades cerebro-
vasculares.
Las embarazadas tienen mayor probabilidad de
abortar o tener hijos con bajo peso y menor desarrollo
al nacer.
37. En México mueren cada año más de 53
mil personas por enfermedades
derivadas del tabaquismo.
38. El fumar es la causa más frecuente deEl fumar es la causa más frecuente de
muertes que pueden evitarse.muertes que pueden evitarse.
40. ¿ Qué es ?¿ Qué es ?
Consumo abusivoConsumo abusivo
del alcohol y sedel alcohol y se
produce unaproduce una
dependencia físicadependencia física
que la personaque la persona
piensa que no espiensa que no es
capaz de vivir sin elcapaz de vivir sin el
alcohol.alcohol.
41. Efectos instantáneos delEfectos instantáneos del
alcoholalcohol
• Deprime el sistema nervioso central. Los efectos varían de
una persona a otra y según las circunstancias en que se
bebe, así como el peso corporal del bebedor, la presencia de
alimentos en el estómago, el tipo de bebida, la cantidad y la
velocidad con que se ingiere.
• Durante un episodio de intoxicación, la persona pasa por
diferentes etapas : Al inicio es comunicativa, sociable y se
siente eufórica.
• Luego se le altera el juicio, la coordinación motora y el
equilibrio.
• Después sufre confusión mental, dificultad para entender y
pronunciar palabras; visión borrosa; marcha tambaleante; se
muestra agresiva, llora o ríe sin motivo.
• Si continua bebiendo, pierde el equilibrio presenta
somnolencia y vómito.
• Por último se deprime profundamente , pierde la conciencia
y los reflejos, queda “anestesiada” y puede morir por bronco
aspiración del vómito y paro respiratorio.
42. Que es un alcohólicoQue es un alcohólico
Cuando el alcohol se
concentra en la sangre por
consumo excesivo, le altera
el estado de conciencia
(produce emborrachera).
Siente un deseo insaciable deSiente un deseo insaciable de
beber alcohol.beber alcohol.
Pierde control para dejar dePierde control para dejar de
beber después que sebeber después que se
comienza.comienza.
Tiene dependencia física oTiene dependencia física o
aparición de síntomasaparición de síntomas
después de la abstinencia.después de la abstinencia.
Necesita aumentar laNecesita aumentar la
cantidad de alcohol ingerida.cantidad de alcohol ingerida.
43. Como se hace unComo se hace un
alcohólicoalcohólico Beben con sus amigos, enBeben con sus amigos, en
actividades de grupo.actividades de grupo.
Se empiezan a intoxicarSe empiezan a intoxicar
con frecuencia perocon frecuencia pero
mantienen cierto control enmantienen cierto control en
su conducta y empiezan asu conducta y empiezan a
tener gran tolerancia altener gran tolerancia al
alcohol.alcohol.
Empiezan a tener graveEmpiezan a tener grave
dependencia de alcohol ydependencia de alcohol y
conductas asociadas con laconductas asociadas con la
bebida.bebida. ((Ingestión de alcohol
por la mañana y a solas.
Signos visibles del efecto
permanente del alcohol (olor a
alcohol).
44. La negra realidad de losLa negra realidad de los
comercialescomerciales
Todos los días, en la TV nos bombardeanTodos los días, en la TV nos bombardean
con mensajes, induciendo a beber.con mensajes, induciendo a beber.
El gancho de las chicas semi-desnudas yEl gancho de las chicas semi-desnudas y
semi-fáciles despierta a los más inhibidos,semi-fáciles despierta a los más inhibidos,
convenciéndolos, que en el fondo de unaconvenciéndolos, que en el fondo de una
botella, van a encontrar a una chica linda ybotella, van a encontrar a una chica linda y
fácil (la verdad, con tanto tragos encimafácil (la verdad, con tanto tragos encima
pueden estar pasándola bien con unapueden estar pasándola bien con una
abuelita y sentirse en los brazos de unaabuelita y sentirse en los brazos de una
sirena, o de los de la chica por la que babeansirena, o de los de la chica por la que babean
toda la semana).toda la semana).
La propaganda nos muestran a chicos yLa propaganda nos muestran a chicos y
chicas bailando en medio de una pista dechicas bailando en medio de una pista de
baile, muertos de sed y cansancio, y comobaile, muertos de sed y cansancio, y como
salvadora de la situación aparece unasalvadora de la situación aparece una
cerveza bien helada que les devuelve loscerveza bien helada que les devuelve los
bríos para seguir con la juerga. No dicen quebríos para seguir con la juerga. No dicen que
esta les afecta su desenvolvimiento en todosesta les afecta su desenvolvimiento en todos
los ámbitos.los ámbitos.
Obviamente, no muestran los detallesObviamente, no muestran los detalles
después de la fiestita. Todos sabemos lodespués de la fiestita. Todos sabemos lo
que pasa después de una fiesta sin límites...que pasa después de una fiesta sin límites...
45. "Tome con Prudencia" reza un"Tome con Prudencia" reza un
aviso y los más mensos buscan aaviso y los más mensos buscan a
Prudencia, a Genoveva para pasarPrudencia, a Genoveva para pasar
la noche. Un par de cajas dela noche. Un par de cajas de
chelas más o, los que estánchelas más o, los que están
escasos de recursos, bebidas másescasos de recursos, bebidas más
baratitas que acorten los caminos abaratitas que acorten los caminos a
la inconsciencia y a la estupidez.la inconsciencia y a la estupidez.
Te recuerdan que no bebas enTe recuerdan que no bebas en
exceso, que si manejas no tomes yexceso, que si manejas no tomes y
demás, pero, ¿a alguien le importademás, pero, ¿a alguien le importa
eso, cuando ya está tomado ?...eso, cuando ya está tomado ?...
No te recuerdan, en cambio, que laNo te recuerdan, en cambio, que la
bebida te resta habilidades,bebida te resta habilidades,
sentido, juicio y equilibrio; ensentido, juicio y equilibrio; en
resumen, que te convierte en unresumen, que te convierte en un
imbécil.imbécil.
46. Síntomas a corto plazoSíntomas a corto plazo
Tolerancia de los efectos del alcohol.Tolerancia de los efectos del alcohol.
Necesidad diaria o frecuente de alcohol para su función diaria.Necesidad diaria o frecuente de alcohol para su función diaria.
Dar excusas para beber.Dar excusas para beber.
Episodios de pérdida de memoria asociados al consumo deEpisodios de pérdida de memoria asociados al consumo de
alcohol (ausencias negras).alcohol (ausencias negras).
Conducta que tiende a esconder el alcoholismo.Conducta que tiende a esconder el alcoholismo.
Náuseas.Náuseas.
Vómitos.Vómitos.
Calambres.Calambres.
Entorpecimiento y temblores.Entorpecimiento y temblores.
Cansancio y agitación.Cansancio y agitación.
Insomnio.Insomnio.
Perdida de apetito e intolerancia a toda la comida.Perdida de apetito e intolerancia a toda la comida.
Confusión.Confusión.
Alucinaciones.Alucinaciones.
Sudores.Sudores.
Convulsiones.Convulsiones.
47. El síndrome de
Korsakoff es una
enfermedad neurol
que provoca en
el paciente una
pérdida grave de
la
memoria episódica
o de las
experiencias
vividas.
48. Coma etílicoComa etílico
Sucede después deSucede después de
beber mucho, labeber mucho, la
persona llega apersona llega a
perder elperder el
conocimiento conconocimiento con
el riesgo de vomitarel riesgo de vomitar
y ahogarse.y ahogarse.
52. Cirrosis hepáticaCirrosis hepática
Degeneración delDegeneración del
hígado en suhígado en su
capacidad decapacidad de
purificador y creadorpurificador y creador
de factores de lade factores de la
coagulación de lacoagulación de la
sangre, comosangre, como
consecuencia seconsecuencia se
producen sangradosproducen sangrados
masivos.masivos.
63. ConsecuenciasConsecuencias
PsíquicasPsíquicas
lagunas de mentales que no se recuperanlagunas de mentales que no se recuperan
(olvida parte de lo que ocurrió durante la
borrachera).
depresionesdepresiones
delirium tremensdelirium tremens
psicosispsicosis
demencia por el alcoholdemencia por el alcohol
suicidiosuicidio
66. Delirium tremensDelirium tremens
El Delirium tremens es el delirioEl Delirium tremens es el delirio
alcohólico agudo. Puede iniciarsealcohólico agudo. Puede iniciarse
bruscamente pero también puedebruscamente pero también puede
comenzar de noche, después de uncomenzar de noche, después de un
sueño. El cuerpo se encuentra bañadosueño. El cuerpo se encuentra bañado
en sudor, el temblor es generalizado, laen sudor, el temblor es generalizado, la
agitación es intensa e incesante, elagitación es intensa e incesante, el
insomnio es constante y total.insomnio es constante y total.
El paciente manifiesta un estadoEl paciente manifiesta un estado
intensamente alucinatorio, gestosintensamente alucinatorio, gestos
interminablemente repetidos, búsquedainterminablemente repetidos, búsqueda
incesante de objetos, ilusión deincesante de objetos, ilusión de
pequeñas bestias en las cuatropequeñas bestias en las cuatro
esquinas de su habitación, actitudesesquinas de su habitación, actitudes
asustadas.asustadas.
Completamente desorientado en elCompletamente desorientado en el
tiempo y en el espacio, cuando se lotiempo y en el espacio, cuando se lo
interroga bruscamente, puede dar dosinterroga bruscamente, puede dar dos
o tres respuestas lúcidas,o tres respuestas lúcidas,
especialmente sobre su propiaespecialmente sobre su propia
identidad, pero pronto recae en suidentidad, pero pronto recae en su
agitación y retorna a su mundoagitación y retorna a su mundo
alucinatorio.alucinatorio.
La desintegración de la motricidadLa desintegración de la motricidad
entraña movimientos anormales:entraña movimientos anormales:
movimientos de masticación, demovimientos de masticación, de
succión, de prensión, que son lossucción, de prensión, que son los
síntomas de una profunda afectaciónsíntomas de una profunda afectación
encefálica.encefálica.
La temperatura es un signo esencial.La temperatura es un signo esencial.
En dos o tres días se eleva hasta losEn dos o tres días se eleva hasta los
39º a los 40º y el estado cardíaco debe39º a los 40º y el estado cardíaco debe
ser controlado pues a menudo laser controlado pues a menudo la
muerte resulta de un accidente cardiomuerte resulta de un accidente cardio
vascular.vascular.
68. SuicidioSuicidio
Acto en el cual deliberadamente se quitaActo en el cual deliberadamente se quita
la propia vida.la propia vida.
69. ConsecuenciasConsecuencias
SocialesSociales
rechazo de los demásrechazo de los demás
despido del trabajodespido del trabajo
soledadsoledad
mala higienemala higiene
accidentes (físicos, automovilísticos)accidentes (físicos, automovilísticos)
maltratos físicos y psicológicosmaltratos físicos y psicológicos
76. Consecuencias a largoConsecuencias a largo
plazoplazo
Cáncer del hígado, esófago, garganta y laringeCáncer del hígado, esófago, garganta y laringe
Cirrosis hepáticaCirrosis hepática
Problemas en el sistema inmunitarioProblemas en el sistema inmunitario
Daño cerebralDaño cerebral
Puede dañar al feto durante el embarazoPuede dañar al feto durante el embarazo
Riesgo de muerte por accidenteRiesgo de muerte por accidente
automovilísticoautomovilístico
Probabilidades de homicidio y suicidioProbabilidades de homicidio y suicidio
77. Síndrome de alcoholismoSíndrome de alcoholismo
fetalfetal
El síndrome de alcoholismo fetalEl síndrome de alcoholismo fetal
es causado por el alcohol que haes causado por el alcohol que ha
cruzado la placenta hasta llegar alcruzado la placenta hasta llegar al
torrente sanguíneo del feto.torrente sanguíneo del feto.
El alcohol pasa de la sangre de laEl alcohol pasa de la sangre de la
madre al torrente sanguíneo delmadre al torrente sanguíneo del
feto a través de la placenta.feto a través de la placenta.
Incluso una pequeña cantidad deIncluso una pequeña cantidad de
alcohol puede dañar el desarrolloalcohol puede dañar el desarrollo
del feto. Los riesgos sedel feto. Los riesgos se
incrementan con un consumoincrementan con un consumo
elevado y con borracheras, peroelevado y con borracheras, pero
incluso el "consumo social" puedeincluso el "consumo social" puede
ser significativo para estosser significativo para estos
resultados.resultados.
Cualquier tipo de alcohol puedeCualquier tipo de alcohol puede
causar defectos de nacimiento,causar defectos de nacimiento,
incluyendo la cerveza y el vino.incluyendo la cerveza y el vino.
78. Bajo peso al nacerBajo peso al nacer
Nacen muy pequeños y con crecimientoNacen muy pequeños y con crecimiento
retardadoretardado
Cabeza pequeñaCabeza pequeña
Ojos pequeñosOjos pequeños
Nariz corta y aplanadaNariz corta y aplanada
Mejillas aplanadasMejillas aplanadas
Quijadas pequeñasQuijadas pequeñas
Orejas formadas de manera inusualOrejas formadas de manera inusual
Labio superior delgadoLabio superior delgado
Temblores o agitacionesTemblores o agitaciones
Problemas de la vista y del oídoProblemas de la vista y del oído
Defectos cardiacosDefectos cardiacos
Cerebro pequeño o conCerebro pequeño o con
malformacionesmalformaciones
Defectos menores en las articulacionesDefectos menores en las articulaciones
que pueden restringir los movimientosque pueden restringir los movimientos
Dientes proclives a tener cariesDientes proclives a tener caries
Problemas de la visiónProblemas de la visión
Infecciones en el oídoInfecciones en el oído
81. Los padecimientos asociados al abuso de
alcohol que más pérdida de vida provocan
son:
Cirrosis hepática (39%)
Accidentes automovilísticos (15%)
Dependencia (18%)
Homicidios (10%).
82. La borracherra no se baja
con café cargado o con un
baño.
El alcohol se elimina de la sangre
solamente con el tiempo, hasta que el
hígado lo transforma en azúcar, y
necesita de una hora por cada bebida
estándar (un caballito de tequila, un bote
de cerveza, un trago mezclado, etc).
83. Si tomo poco,
puedo manejar sin riesgos.
FALSO
Aun en pequeñas cantidades, desde la
segunda bebida, el alcohol produce
alteraciones en el Sistema Nervioso
Central que afectan la capacidad de
respuesta de los reflejos y la percepción
del tiempo-espacio.
84. Hay gente que sabe beber y no se
emborracha aun después de muchas
copas.
FALSO
El hecho de que una persona luego de
mucho beber parezca que no está
intoxicada significa que ha desarrollado
lo que se conoce como tolerancia, lo cual
más bien constituye un signo de alarma,
puesto que puede existir ya un problema
de dependencia o adicción, dado que su
organismo requiere mayor cantidad de
alcohol para sentir los mismos efectos.
85. El alcohol con bebidas
energetizantes no se sube.
FALSO.
La única sustancia activa es la cafeína,
la cual es un estimulante menor la cual
por sus propiedades, pone en alerta al
sujeto. La persona se emborrachará
igual y sufrirá los mismos daños a la
salud por abusar del alcohol, la única
diferencia es que se sentirá más
despierto.
86. TratamientoTratamiento
FasesFases
1. El reconocimiento del problema.1. El reconocimiento del problema.
(paciente sobrio)(paciente sobrio) 01- 800-911-2000
2. La desintoxicación. (de 5 a 7 días)2. La desintoxicación. (de 5 a 7 días)
3. Programas de rehabilitación.3. Programas de rehabilitación.
(análisis del hígado, suplementos vitamínicos)(análisis del hígado, suplementos vitamínicos)
4. Terapias de aversión / repugnancia.4. Terapias de aversión / repugnancia.
(Pastillas o gotas, internamiento)(Pastillas o gotas, internamiento)
5. Reconocimiento del problema5. Reconocimiento del problema
87. Jaqueline SaburidoJaqueline Saburido
Chica de UniversidadChica de Universidad
de 20 años de Austin,de 20 años de Austin,
Texas, quienTexas, quien
disfrutaba nadar,disfrutaba nadar,
correr, bailar y pasarcorrer, bailar y pasar
tiempo con su familia ytiempo con su familia y
amigos, Jacquelineamigos, Jacqueline
sobrevivió a unsobrevivió a un
ardiente choque de unardiente choque de un
conductor ebrio enconductor ebrio en
Austin hace 9 años loAustin hace 9 años lo
cual le dejó severascual le dejó severas
quemaduras yquemaduras y
desfigurada.desfigurada.
101. MariguanaMariguana
Son hojas, tallos, semillas y
flores secas desmenuzadas
de la planta Cannabis Sativa.
Puede ser de color verde,
café o gris. Contiene más de
cuatrocientos componentes,
pero los cannabinoles son los
que afectan al Sistema
Nervioso Central y afectan la
forma de pensar, sentir y
comportarse. Los efectos se
presentan poco después de
haberla fumado
102. Daños de laDaños de la
mariguanamariguana
Algunos individuos se muestran temerosos, nerviosos y,
dependiendo de la potencia y la cantidad de droga fumada, llegan
a tener alucinaciones (escuchan voces y ven gente o cosas
inexistentes).
La mariguana produce cambios en la percepción y sensación del
sujeto, fundamentalmente en cuanto al tiempo, la audición, la
visión etc.
Esta droga retarda el tiempo de respuesta antes los estímulos,
por lo que su uso aumenta el peligro cuando se conduce un auto
o maneja maquinaria, cuando se está en alguna situación de
riesgo (nadar, montar, escalar).
La mariguana afecta los sistemas inmunológicos y cardiovascular
de sus consumidores.
103. ¿Qué son los
inhalables? Los inhalables son vapores
que provienen de líquidos
volátiles o productos en
aerosol; también puede
tratarse de algunos gases que
al ser inhalados e introducidos
por las vías respiratorias
producen alteraciones de las
funciones mentales.
Se utilizan combustibles como
gasolina y líquido de
encendedores, aerosoles,
pegamentos, removedores de
pintura, esmaltes,
quitamanchas, thinner y otras
sustancias como PVC, activo y
cemento.
104. ¿Cuales son los efectos inmediatos
de la inhalación de solventes?
Las sensaciones que se perciben son semejantes a las de una
borrachera: la coordinación física y el discernimiento se debilitan,
por esto los consumidores sufren frecuentemente caídas y
accidentes; además, su comportamiento puede ser violento.
Los inhalables inhiben la actividad del Sistema Nervioso Central que
controla la respiración y por falta de oxígeno en los pulmones,
pueden ocurrir desmayos, estado de coma o muerte por asfixia.
Desde la primera vez que se consumen, los efectos de los
inhalables en el aparato respiratorio y en el corazón, son capaces de
desencadenar un paro cardíaco o causar la muerte.
Al aumentar la dosis de inhalables, se incrementa el riesgo de daño
cerebral permanente y de alteraciones del ritmo del corazón,
asimismo se presentan cambios marcados de humor, temblores y
convulsiones.
105. Daños a largo plazoDaños a largo plazo
El uso prolongado de inhalables provoca
trastornos en todo el sistema nervioso y
causa daños irreversibles en el hígado y
riñones.
106. ¿Qué es la cocaína?
La cocaína es el más
poderoso estimulante del
Sistema Nervioso Central. Se
trata de un alcaloide que se
extrae de las hojas de la
planta Erythroxylón coca.
La cocaína es un polvo
blanco que generalmente se
aspira por la nariz y que
también, ocasionalmente,
puede inyectarse diluida en
agua o administrase por otras
vías. Popularmente la gente
se refiere a la cocaína como
“polvo”, “nieve”, “talco”,
“perico”, “pase”.
107. EfectosEfectos
El consumidor espera ciertos
efectos, pero en ocasiones
son reemplazados por una
gran ansiedad y pánico,
acompañados de delirio
paranoide y hasta
alucinaciones en casos
extremos.
En virtud de que los efectos
desaparecen progresiva y
rápidamente, el mantenimiento
del estado alcanzado exige la
repetición frecuente de la
dosis. Una dosis excesiva
puede provocar la muerte por
falla respiratoria o por paro
cardiaco.
COMPLICACIONES DURANTE
SU CONSUMO
• Irregularidades en el ritmo
cardiaco.
• Ataques cardíacos.
• Fuerte dolor en el pecho.
• Paro respiratorio.
• Embolias.
• Convulsiones y dolores de
cabeza.
• Dolor abdominal.
• Náusea intensa.
108. ¿Qué es el crack?
Crack es el nombre que se da a los cristales de la
cocaína (”cocaína base” o “piedra”, por su aspecto). El
crack se prepara mediante un sencillo método que
libera a la cocaína del ácido clorhídrico utilizando una
base de sal alcalina.
El crack se consume fumando y produce los mismos
efectos que la cocaína aspirada por la nariz, sólo que
ocurre más rápidamente y dura menos, razón por la
cual es más adictiva y riesgosa.
El crack produce euforia y luego una profunda
depresión. Su consumo se asocia con actos de
violencia y puede provocar pérdida de contacto con la
realidad y problemas en la interrelación social.
109. ¿Que son los
alucinógenos?
Son drogas que alteran la mente, que
distorsionan la percepción del mundo
haciendo que quienes las consumen
“vean” y “escuchen” cosas que no
existen; por ejemplo, los sonidos “se
ven” o los colores “se oyen”.
Pueden causar incapacidad para juzgar
la velocidad, la dirección o la distancia.
110. LSDLSD
Es la más representativa de estas sustancias, no tiene
color o sabor especifico. Aunque la cantidad sea
limitada, sus efectos son potentes. Tiene diversos
efectos en el organismo como: debilidad, torpeza,
escalofríos, pupilas agrandadas, náusea, vómito y
aumento de los latidos del corazón.
De manera importante, afecta la forma de pensar, de
sentir y de comportarse; es decir, modifica la
percepción (distorsión e ilusiones visuales y auditivas),
aparecen imágenes vívidas aun con los ojos cerrados;
“se escuchan los colores”, distorsiona el sentido del
tacto y se experimentan efectos de “extrañeza” del
cuerpo y del medio ambiente.
111. PCP (fenilciclidina)
Se emplea como anestésico veterinario, pero en los seres
humano tiene efectos alucinógenos. Se fabrica ilegalmente y es
conocido como PCP.
Provoca un estado de trance hipnótico y distorsión total de la
percepción. También puede producir sensaciones de fortaleza
irresistible.
Los efectos pueden durar hasta dos semanas y se manifiestan
como agitación y alucinaciones. Aun en dosis pequeñas, el PCP
puede originar estados psicóticos graves del tipo de la
esquizofrenia (”locura”): personas negativas o antisociales, con
poca comunicación y conductas “extrañas”. Produce trastornos
graves y violentos de tipo emocional, altera el juicio y las
funciones mentales en general.
112. Por qué es peligrosoPor qué es peligroso
el uso de losel uso de los
alucinógenosalucinógenos
Los vendedores de droga sustituyen los
componentes con otras sustancias. La mayoría
de las veces el usuario experimenta un “mal
viaje”, con ideas paranoides, ve “enemigos” en
todas partes y manifiesta una gran ansiedad
con sensaciones de pérdida de control. Estos
sentimientos pueden ocasionar un
comportamiento “extraño” y “violento”,
particularmente con el LSD y el PCP, debido a
que éstas drogas son muy potentes.
113. ¿Qué son los
opiáceos?
Son analgésicos muy potentes que afectan de
manera importante la salud mental y física.
Estas sustancias se denominan así porque se
obtienen a partir del opio, una resina que se
produce al hacer cortes en la cápsula de la
planta conocida también como amapola o
adormidera. La morfina y la heroína son los
ejemplos más conocidos de este tipo de
drogas.
114. MorfinaMorfina
La morfina es el principio activo principal
del opio. Recibe su nombre en honor al
dios griego de los sueños, Morfeo.
Se administra médicamente por vía oral,
en pastillas, o inyectada. Aparte de
eliminar el dolor, relaja al paciente y
conduce a una sensación de bienestar.
La tendencia de la morfina es producir
náuseas.
115. Efectos de la morfinaEfectos de la morfina
Incluye náuseas con vómitos ocasionales,
estreñimiento, confusión y sudores. A veces
están acompañados por desmayos,
palpitaciones, adormecimiento, inquietud y
cambios en el estado de ánimo, boca seca,
cara colorada.
Una sobredosis de morfina puede causar
depresión respiratoria, baja presión sanguínea,
estado de coma e inclusive la muerte.
116. TrastornosTrastornos
psicológicospsicológicos
Estados de ánimo negativosEstados de ánimo negativos
IrritabilidadIrritabilidad
Actitudes defensivasActitudes defensivas
Pérdida de autoestimaPérdida de autoestima
Intensos sentimientos de culpaIntensos sentimientos de culpa
DepresiónDepresión
PsicosisPsicosis
ParanoiaParanoia
117. VisionesVisiones
escalofriantes, elescalofriantes, el
drogadicto se vedrogadicto se ve
envuelto en unaenvuelto en una
espiral espeluznanteespiral espeluznante
de adicción a lasde adicción a las
drogas, contínuadrogas, contínua
falta de sueño yfalta de sueño y
misteriosasmisteriosas
alucinaciones.alucinaciones.
118. Trastornos físicosTrastornos físicos
Trastornos del apetitoTrastornos del apetito
UlceraUlcera
InsomnioInsomnio
FatigaFatiga
HepatitisHepatitis
CirrosisCirrosis
Trastornos cardiovascularesTrastornos cardiovasculares
Si una mujer embarazada toma drogasSi una mujer embarazada toma drogas
ocasiona malformaciones genéticas en elocasiona malformaciones genéticas en el
bebe.bebe.
120. Trastornos físicosTrastornos físicos
por el uso de la cocaínapor el uso de la cocaína
Aspirar cocaínaAspirar cocaína
puede llevar alpuede llevar al
sangrado de la nariz,sangrado de la nariz,
la muerte de losla muerte de los
tejidos nasales y eltejidos nasales y el
paso de la comida depaso de la comida de
la boca a la nariz, lola boca a la nariz, lo
que se conoce comoque se conoce como
"regurgitación nasal”."regurgitación nasal”.
122. Efectos de la droga en laEfectos de la droga en la
familiafamilia
Los miembros de la familia que niegan que exista unLos miembros de la familia que niegan que exista un
problema o permiten que el adicto continúe con el usoproblema o permiten que el adicto continúe con el uso
de la droga se consideran codependientes.de la droga se consideran codependientes.
La negación, el encubrimiento y la codependenciaLa negación, el encubrimiento y la codependencia
agravan el problema. Los miembros de la familiaagravan el problema. Los miembros de la familia
deben buscar tratamiento para su salud emocional ydeben buscar tratamiento para su salud emocional y
otros factores que giran alrededor del problema de laotros factores que giran alrededor del problema de la
droga.droga.
El dinero con que son pagadas las drogas puede privarEl dinero con que son pagadas las drogas puede privar
a la familia de satisfacciones vitales como comida oa la familia de satisfacciones vitales como comida o
ropa.ropa.
124. Aumento de lasAumento de las
demandas en losdemandas en los
servicios de saludservicios de salud
Incremento de laIncremento de la
inseguridad ciudadanainseguridad ciudadana
por delitos contra lapor delitos contra la
propiedadpropiedad
Presencia del crimenPresencia del crimen
organizado a través deorganizado a través de
las redes delas redes de
narcotraficantes.narcotraficantes.
126. EconomíaEconomía
Para sostener su hábito muchos usuariosPara sostener su hábito muchos usuarios
recurren al crimen. Al destinar la mayor parterecurren al crimen. Al destinar la mayor parte
del dinero a comprar las drogas, apenas quedadel dinero a comprar las drogas, apenas queda
dinero para otras cosas. Los ahorros se agotandinero para otras cosas. Los ahorros se agotan
y suele aparecer el endeudamiento. A vecesy suele aparecer el endeudamiento. A veces
para poder sufragar los gastos de la adicciónpara poder sufragar los gastos de la adicción
se ven obligados a recurrir a actividadesse ven obligados a recurrir a actividades
ilegales.ilegales.
127. RelacionesRelaciones
La relación con laLa relación con la
familia, amigos o parejafamilia, amigos o pareja
se altera, aparecense altera, aparecen
discusiones frecuentes,discusiones frecuentes,
desinterés sexual, ladesinterés sexual, la
comunicación secomunicación se
interrumpe, hay pérdidainterrumpe, hay pérdida
de confianza,de confianza,
alejamiento, etc.alejamiento, etc.
128. TrabajoTrabajo
Cuando una persona tiene una adicciónCuando una persona tiene una adicción
suele restarle tiempo a su trabajo parasuele restarle tiempo a su trabajo para
buscar la droga o recuperarse de su uso,buscar la droga o recuperarse de su uso,
suele llegar tarde, hay menorsuele llegar tarde, hay menor
productividad, deterioro de la calidad delproductividad, deterioro de la calidad del
trabajo o pérdida del propio trabajo.trabajo o pérdida del propio trabajo.
129. Cuando se comienza aCuando se comienza a
necesitar más a las drogasnecesitar más a las drogas
que a las otras personasque a las otras personas
pueden arruinarse opueden arruinarse o
destruirse las relacionesdestruirse las relaciones
íntimas y perderse lasíntimas y perderse las
amistades.amistades.
Se puede dejar de participarSe puede dejar de participar
en el mundo, abandonaren el mundo, abandonar
metas y planes, dejar demetas y planes, dejar de
crecer como persona, nocrecer como persona, no
intentar resolverintentar resolver
constructivamente losconstructivamente los
problemas y recurrir a másproblemas y recurrir a más
drogas como "solución".drogas como "solución".
130. La doble cara de lasLa doble cara de las
drogasdrogas
Primero aparecen con laPrimero aparecen con la
imagen positiva,imagen positiva,
favorable y que tantofavorable y que tanto
atrae.atrae.
Posteriormente, esaPosteriormente, esa
cara desaparece.cara desaparece.
Rápidamente las drogasRápidamente las drogas
empiezan a mostrarseempiezan a mostrarse
tal como son: dolor,tal como son: dolor,
problemas, infelicidad yproblemas, infelicidad y
múltiples trastornos.múltiples trastornos.
131. Proceso de adicciónProceso de adicción
5 etapas5 etapas
1) Enamoramiento:1) Enamoramiento:
Si el primer contacto ha sido agradable, se produce una atracciónSi el primer contacto ha sido agradable, se produce una atracción
por volver a tomar la sustancia o realizar la actividad.por volver a tomar la sustancia o realizar la actividad.
Esta percepción distorsionada de la realidad, sin embargo,Esta percepción distorsionada de la realidad, sin embargo,
emociona, produce euforia o tranquiliza lo que hace aumentar laemociona, produce euforia o tranquiliza lo que hace aumentar la
probabilidad de que haya una nueva toma u ocasión paraprobabilidad de que haya una nueva toma u ocasión para
consumir. Se produce un cambio de estado de ánimo que, enconsumir. Se produce un cambio de estado de ánimo que, en
muchos casos, se experimenta a nivel visceral (todo ello causadomuchos casos, se experimenta a nivel visceral (todo ello causado
por la alteración de la química cerebral) y que genera esepor la alteración de la química cerebral) y que genera ese
encandilamiento al igual que uno se enamora de una chica/o.encandilamiento al igual que uno se enamora de una chica/o.
132. 2. Luna de miel2. Luna de miel
Una vez que el individuo ha aprendido que ciertasUna vez que el individuo ha aprendido que ciertas
actividades o el consumo de ciertas sustancias puedenactividades o el consumo de ciertas sustancias pueden
transportarlo como por arte de magia lejos de cualquiertransportarlo como por arte de magia lejos de cualquier
sentimiento o estado de ánimo negativo, el paso a la adicciónsentimiento o estado de ánimo negativo, el paso a la adicción
es muy sencillo.es muy sencillo.
Al haber 'aprendido' en la etapa 1 que es posible obtenerAl haber 'aprendido' en la etapa 1 que es posible obtener
cierto alivio (refuerzo negativo) o placer (refuerzo positivo) acierto alivio (refuerzo negativo) o placer (refuerzo positivo) a
través de la sustancia o actividad adictiva, la persona puedetravés de la sustancia o actividad adictiva, la persona puede
sentirse impulsado a borrar los malos sentimientos osentirse impulsado a borrar los malos sentimientos o
dolorosos con eso. La baja tolerancia a la frustración o ladolorosos con eso. La baja tolerancia a la frustración o la
incapacidad para hacer frente a esas adversidades lleva a laincapacidad para hacer frente a esas adversidades lleva a la
búsqueda de 'soluciones mágicas'; entonces se busca elbúsqueda de 'soluciones mágicas'; entonces se busca el
recurso químico que facilite el cambio.recurso químico que facilite el cambio.
Durante la fase de luna de miel, el futuro adicto experimentaDurante la fase de luna de miel, el futuro adicto experimenta
todas las gratificaciones sin ninguna de las consecuenciastodas las gratificaciones sin ninguna de las consecuencias
negativas: siente que ejerce control, que la actividad esnegativas: siente que ejerce control, que la actividad es
inofensiva y que él la merece. Puede sentirse mejorinofensiva y que él la merece. Puede sentirse mejor
instantáneamente y disfrutar la sensación de olvidarse deinstantáneamente y disfrutar la sensación de olvidarse de
todo. Pero de lo que no se da cuenta es de que éso es solotodo. Pero de lo que no se da cuenta es de que éso es solo
engaño y fantasía.engaño y fantasía.
133. 3. Traición3. Traición
Sin embargo, lo que uno vislumbra durante la luna deSin embargo, lo que uno vislumbra durante la luna de
miel no es lo que en realidad obtiene.miel no es lo que en realidad obtiene.
Con el paso del tiempo, además del deterioro sufridoCon el paso del tiempo, además del deterioro sufrido
en las principales esferas de su vida, es muy probableen las principales esferas de su vida, es muy probable
que el adicto esté haciendo cosas que normalmente noque el adicto esté haciendo cosas que normalmente no
haría, para mantener su adicción (robar, participar enharía, para mantener su adicción (robar, participar en
otras actividades ilícitas).otras actividades ilícitas).
Los paraísos artificiales que se le prometían en la faseLos paraísos artificiales que se le prometían en la fase
anterior se tornan en oscuros callejones repletos deanterior se tornan en oscuros callejones repletos de
trampas. El declive comienza.trampas. El declive comienza.
134. 4. En la ruina4. En la ruina
Ahora el adicto debe consumir cada vez más para evitar que losAhora el adicto debe consumir cada vez más para evitar que los
crecientes sentimientos y estados de ánimo negativoscrecientes sentimientos y estados de ánimo negativos
profundicen en su conciencia y para tratar de mantener losprofundicen en su conciencia y para tratar de mantener los
efectos positivos que cada vez son menores. Está desarrollandoefectos positivos que cada vez son menores. Está desarrollando
tolerancia y tiene que consumir no para obtener placer o aliviotolerancia y tiene que consumir no para obtener placer o alivio
sino para evitar el malestar asociado al síndrome de abstinenciasino para evitar el malestar asociado al síndrome de abstinencia..
La dependencia física creada químicamente por la acción de laLa dependencia física creada químicamente por la acción de la
sustancia sobre el sistema nervioso tiene apresado al individuo.sustancia sobre el sistema nervioso tiene apresado al individuo.
Psicológicamente, la estrategia de afrontamiento desarrolladaPsicológicamente, la estrategia de afrontamiento desarrollada
hasta ahora sigue manteniéndose con lo cual, los problemas lejoshasta ahora sigue manteniéndose con lo cual, los problemas lejos
de resolverse se acrecientan aún más.de resolverse se acrecientan aún más.
135. 5. Aprisionados5. Aprisionados
Con el tiempo, el adicto llega a un estado deCon el tiempo, el adicto llega a un estado de
desesperación en su relación con la sustancia odesesperación en su relación con la sustancia o
actividad adictiva, dejando de lado todo lo demás. Seactividad adictiva, dejando de lado todo lo demás. Se
comporta de manera cada vez más impulsiva ecomporta de manera cada vez más impulsiva e
incontrolada, preso de su adicción. Esta etapa de laincontrolada, preso de su adicción. Esta etapa de la
relación adictiva es un descenso a la desesperación yrelación adictiva es un descenso a la desesperación y
la destrucción personal.la destrucción personal.
El servilismo ante las drogas no permite tregua y éstaEl servilismo ante las drogas no permite tregua y ésta
espiral tiende a autoperpetuarse, a menos que sucedaespiral tiende a autoperpetuarse, a menos que suceda
algo que la detenga. El retorno existe, aunque sea unalgo que la detenga. El retorno existe, aunque sea un
proceso duro y difícil.proceso duro y difícil.
137. ReflexiónReflexión
Si alguien filmara a las personas queSi alguien filmara a las personas que
consumen algún tipo de droga y que hanconsumen algún tipo de droga y que han
desarrollado la adicción, al final de susdesarrollado la adicción, al final de sus
vidas verían como estas les hanvidas verían como estas les han
afectado. Así como a la manzana delafectado. Así como a la manzana del
video.video.
138. ¿Quieres ésto?¿Quieres ésto?
Ciudadano común,Ciudadano común,
trabajador, sin viciostrabajador, sin vicios
y con deseos dey con deseos de
superación.superación.
139. O, ¿esto?O, ¿esto?
Un hombre con laUn hombre con la
mirada perdida omirada perdida o
hablando solo, loshablando solo, los
pies descalzos, ropapies descalzos, ropa
sucia, despeinado ysucia, despeinado y
mal oliente.mal oliente.
140. Si has caído en ese error, busca ayuda ySi has caído en ese error, busca ayuda y
no te dejes hundir en ese mundo.no te dejes hundir en ese mundo.
Si has pensado hacerlo sólo por probarSi has pensado hacerlo sólo por probar
¡JAMÁS LO INTENTES!¡JAMÁS LO INTENTES!
143. Fotografiada llorando a las 4Fotografiada llorando a las 4
de la madrugada en las callesde la madrugada en las calles
de Londres llevando puesto unde Londres llevando puesto un
brasier rojo y un pantalón debrasier rojo y un pantalón de
mezclilla. Canceló su giramezclilla. Canceló su gira
europea argumentando que noeuropea argumentando que no
podía seguir sin la compañíapodía seguir sin la compañía
de su esposo que sede su esposo que se
encuentra en prisión, se fue aencuentra en prisión, se fue a
“descansar” a la casa de su“descansar” a la casa de su
amigo. De allí salióamigo. De allí salió
semidesnuda a la calle ysemidesnuda a la calle y
comenzó a deambular. Golpeócomenzó a deambular. Golpeó
su cabeza contra una reja,su cabeza contra una reja,
como si buscara algo. Estabacomo si buscara algo. Estaba
helando y no tenía zapatos.helando y no tenía zapatos.
Murmuraba algoMurmuraba algo
incomprensible, ¿hablaría conincomprensible, ¿hablaría con
su pelo?su pelo?
Desde luego no era elDesde luego no era el
comportamiento de alguiencomportamiento de alguien
que está en un buen estadoque está en un buen estado
mental.mental.