Este documento resume los signos vitales principales (frecuencia cardíaca, frecuencia respiratoria, presión arterial y temperatura corporal), explicando cómo medirlos, sus valores normales y anormales para diferentes edades, y provee detalles sobre cada uno. Brevemente describe los equipos necesarios para medirlos, la importancia de la higiene de manos, y define los signos vitales como las manifestaciones externas de las funciones vitales del cuerpo.
2. Control de signos vitales, equipos , precauciones valores normales y
anormales
3. Control de funciones de signos
vitales
• Los signos vitales son las manifestaciones
externas de las funciones vitales (cerebro,
corazón y pulmones), susceptibles de ser
percibidos con facilidad por los sentidos o ayuda
de instrumentos sencillos. Los cuatro signos
vitales son frecuencia cardíaca, frecuencia
respiratoria, presión arterial y temperatura.
Antes de controlar los signos vitales, realice
higiene de manos Al finalizar el procedimiento
realice higiene de manos
4. TEMPERATURA CORPORAL
• La temperatura corporal normal de una persona varía dependiendo del género, la actividad
reciente, el consumo de alimentos y líquidos, el momento del día y, en las mujeres, la etapa del
ciclo menstrual. En un adulto sano, la temperatura corporal normal puede oscilar entre los 97.8 °F
(36.5 °C) y los 99 °F (37.2 °C). La temperatura corporal se puede medir de cualquiera de las
siguientes formas:
• La boca: coloque el bulbo bajo la lengua y cierre la boca. Respire por la nariz. Utilice los labios
para mantener el termómetro bien fijo en su lugar. Deje el termómetro en la boca por 3 minutos o
hasta que el dispositivo pite.
• El recto: este método es para bebés y niños pequeños. Ellos no son capaces de sostener el
termómetro en la boca con seguridad. Lubrique el bulbo del termómetro rectal con vaselina.
Coloque al niño boca abajo en una superficie plana o sobre el regazo. Separe sus glúteos e
introduzca el extremo del bulbo del termómetro un poco más de 1/2 a 1 pulgada (1 a 2.5
centímetros) en el canal anal. Tenga cuidado de no introducirlo demasiado. El forcejeo puede
empujar el termómetro más adentro. Retire el termómetro después de 3 minutos o cuando el
dispositivo pite.
• La axila: coloque el termómetro en la axila. Presione el brazo contra el cuerpo. Espere 5 minutos
antes de leerlo.
• Internamente. Este método es frecuente para personas que tienen enfermedades graves y están
en una unidad de cuidados intensivos. La temperatura se puede medir con sondas colocadas en
el esófago, el corazón o la vejiga.
• La temperatura corporal puede ser anormal si tiene fiebre (temperatura alta) o hipotermia
(temperatura bajase considera que una persona tiene fiebre cuando la temperatura corporal se
eleva aproximadamente 1 grado o más de la temperatura normal de 98.6 °F (37 °C). La hipotermia
es el descenso de la temperatura corporal por debajo de los 95 °F (35 °C).
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7. FRECUENCIA CARDIACA PULSO
• La frecuencia cardiaca o pulso es el número de veces que el corazón late o se
contrae durante cierto periodo de tiempo, generalmente un minuto. Este dato,
contabilizado en número de pulsaciones o latidos, proporciona importante
información sobre el estado de salud de una persona. Con cada latido, el corazón
bombea la sangre necesaria para suministrar a todo el organismo el oxígeno y los
nutrientes que le permiten funcionar correctamente
• Las pulsaciones o latidos oscilan entre sesenta y cien pulsaciones por minuto en
un adulto sano en reposo, que es el estado en que el corazón necesita bombear
menos sangre. No obstante, esta cifra va cambiando con la edad: al nacer es
elevada, porque la actividad del organismo es muy intensa, pero va disminuyendo
a partir del mes de vida y pasa a estabilizarse después de la infancia.
• MATERIALES
• RELOJ CON SEGUNDERO
• LIBRETA Y LAPICERO
8. ¿CÓMO MEDIR LA FRECUENCIA CARDIACA?
• Dado que la frecuencia cardiaca cambia de una persona a otra, es
conveniente que cada individuo conozca la suya. El pulso puede sentirse
en la muñeca, el lado del cuello, el interior del codo, la parte posterior
de las rodillas, la zona de superior de los pies, la ingle y otros lugares
del cuerpo donde haya una arteria cerca de la piel.
• Para medirlo, se ha de poner el dedo índice y el dedo medio o corazón
en alguno de estos puntos; habitualmente, el pulso se suele tomar en la
muñeca (ejerciendo una leve presión con dichos dedos -índice y medio- de
una mano en la muñeca opuesta, justo en el área por debajo de la base del
pulgar), o en el cuello (a uno de los lados de la nuez, ejerciendo también
una pequeña presión con esos dos dedos en esa zona) y contar el
número de latidos durante sesenta segundos.
• Igualmente, puede recurrirse a dispositivos como medidores de
frecuencia cardíaca que se colocan en el dedo o los pulsómetros que usan
los deportistas.
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10. FRECUENCIA RESPIRATORIA
• La frecuencia respiratoria también se conoce como el ritmo respiratorio. Es el número de veces
que respiras por minuto.
• Puedes medir tu frecuencia respiratoria si cuentas el número de respiraciones durante un minuto
cuando estás quieto.
• Para tener una medición precisa:
• Siéntate e intenta relajarte.
• Lo mejor es medir la frecuencia respiratoria cuando estás sentado en una silla o en la cama.
• Mide tu frecuencia respiratoria contando el número de veces en que el pecho, o el abdomen, se
levanta durante un minuto.
• Registra este número.
• Cuando las respiraciones de minutos están por encima de lo normal, se habla de taquipnea y
cuando se hallan por debajo, bradipnea.1
• Usualmente se confunde la frecuencia respiratoria con la frecuencia ventilatoria, sin embargo, son
dos cosas diferentes. La frecuencia respiratoria es el proceso fisiológico de la respiración, mientras
que la frecuencia ventilatoria se refiere al proceso mecánico.
11. Frecuencia respiratoria normal por edad
• Recién nacidos hasta los 6 meses: 20 a 40respiraciones por minuto.
• 6 meses: 25–40 respiraciones por minuto.
• 3 años: 20–30 respiraciones por minuto.
• 6 años: 18–25 respiraciones por minuto.
• 10 años: 17–23 respiraciones por minuto.
• Adultos: 12-18 respiraciones por minuto.
• Mayores de 65 años: 12-28 respiraciones por minuto.
• Mayores de 80 años: 10-30 respiraciones por minuto.
• Adultos a ejercicios moderados: 15-20 respiraciones por minuto.
• Atletas: 60-70 respiraciones por minuto
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13. PRESION ARTERIAL
• Se puede definir como la fuerza que la sangre ejerce sobre las paredes de las arterias, que es más
alta (presión sistólica) cuando el corazón la bombea hacia las arterias y más baja (presión
diastólica) entre un latido y otro del músculo cardiaco.
• La tensión arterial o presión sanguínea es esencial para que la sangre pueda circular por los vasos
sanguíneos y cumpla su función de llevar a todos los tejidos del organismo el oxígeno y los
nutrientes que necesitan para mantener correctamente su actividad. Se puede definir como la
fuerza que la sangre ejerce sobre las paredes de las arterias, que es más alta (presión sistólica)
cuando el corazón la bombea hacia las arterias y más baja (presión diastólica) entre un latido y
otro del músculo cardiaco.
• El sistólico y el diastólico, son los valores que se utilizan para medir la tensión arterial, lo que es
importante a la hora de evaluar el estado de salud general, ya que el caso de estar por encima de
lo normal (hipertensión) puede significar un importante riesgo de sufrir enfermedades graves
(enfermedades cardiacas, infarto cardiaco, ictus, insuficiencia renal, etc.). Cuando es baja
(hipotensión) puede ocasionar estados de confusión, mareos, vértigo, desmayos, debilidad o
somnolencia.
14. TIPOS DE TENSIÓN ARTERIAL
• Atendiendo a los valores de la tensión arterial (el primero es la tensión sistólica o alta y el segundo la
diastólica o baja), ésta se clasifica del siguiente modo:
• Normal: los valores que determinan la normalidad pueden oscilar entre 90/60 y 130/90 mm de mercurio.
• Hipotensión o tensión baja: cuando se produce una caída de 20 mm de mercurio sobre los valores que
se tienen habitualmente.
• Hipertensión o tensión alta: si se superan los 140/90 mm de mercurio. El envejecimiento conlleva
habitualmente un aumento de la tensión arterial a causa del endurecimiento de las paredes arteriales,
por lo que es muy frecuente que las personas mayores sufran de hipertensión.
• Prehipertensión: en una clasificación recientemente incorporada y que está determinada cuando el
valor de la tensión arterial se encuentra entre 130/80 y 140/90 mm de mercurio. La razón es que los
especialistas consideran que es el momento de iniciar una vigilancia mas continuada de la tensión
arterial y de adoptar medidas preventivas que afectan a los hábitos de vida especialmente en lo
referente a la dieta y a la práctica regular de ejercicio, así como al abandono del tabaco en caso de que
se sea fumador.
• Hay que tener en cuenta que los valores de la tensión arterial no se mantienen inalterables a lo largo del
día, sino que sufren oscilaciones en función de diferentes factores.
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16. VALORES NORMALES Y ANORMALES DE SIGNOS
VITALES
• VALORES NORMALES :
• Son la cuantificación de acciones fisiológicas, como la
frecuencia (FC), la frecuencia respiratoria (FR), la
temperatura corporal (TC), la presión arterial (TA)
que indican que un individuo está vivo y la calidad
del funcionamiento orgánico.