1. BARINAS, MAYO 2015
RICARDO GONZALEZ
C.I.V: 16.191.956
ESCUELA: 42

2. IMPORTANCIA DEL
I.M.C PARA EL
ESTADO DE SALUD
CONTROLA Y MANTIENE UN EQUILIBRIO
ADECUADO DEL ESTADO DE PESO,
ALIMENTACION, DIETAS Y ACTIVIDADES FÍSICAS.
PERMITE CALCULAR LA PRESENCIA O AUSENCIA
DE LOS NUTRIENTES EN EL ORGANISMO
EVALÚA SEGÚN EL SEXO, LA EDAD, EL HOBBY,
OCUPACIÓN, ESTADO SEDENTARIO O ACTIVO
PARA UN MEJOR ESTADO DE SALUD
DIAGNOSTICA EL EXCESO DE GRASA, CALORÍAS,
COLESTEROL Y TRIGLICÉRIDOS DEPENDIENDO
DEL PESO, ESTATURA, EDAD Y CONDICIÓN
FÍSICA.
PREVENIR LAS ENFERMEDADES
CARDIOVASCULAR, OBESIDAD, HIPERTENSIÓN Y
PROMOVER LAS ACTIVIDADES FISICAS.

3. Clasificación IMC (kg/m²)
Valores principales Valores adicionales
Bajo peso <18,50 <18,50
Delgadez severa <16,00 <16,00
Delgadez moderada 16,00 - 16,99 16,00 - 16,99
Delgadez leve 17,00 - 18,49 17,00 - 18,49
Normal 18,5 - 24,99
18,5 - 22,99
23,00 - 24,99
Sobrepeso ≥25,00 ≥25,00
Pre obeso 25,00 - 29,99
25,00 - 27,49
27,50 - 29,99
Obesidad ≥30,00 ≥30,00
Obesidad leve 30,00 - 34,99
30,00 - 32,49
32,50 - 34,99
Obesidad media 35,00 - 39,99
35,00 - 37,49
37,50 - 39,99
Obesidad mórbida ≥40,00 ≥40,00
TABLA DE CLASIFICACION (I.M.C)

4. CALCULAR EL ÍNDICE DE MASA
CORPORAL (I.M.C)
NOMBRE Y
APELLIDO
EDAD SEXO ESTATURA PESO CUELLO CINTURA CONDICION
FISICA
IMC
TANY SILVA 39 M 173 CM 86 KG 40CM 112CM MODERADO
28,7
K/m2
NEPTALY
RODRIGUEZ 47 M 176 CM 75 KG 45 CM 90 CM ACTIVO
24,2
K/m2
BULMARO
GONZALEZ 70 M 180 CM 70 KG 42 CM 85 CM SEDENTARIO
21,6
K/m2

5. DIAGNOSTICO
 COLABORADOR 1: Tiene 11.5 kilogramos de sobrepeso, calorías diarias
mínimas sugeridas: 2196, Limite su consumo alimenticio a 1866 calorías diarias.
para perder 1.1 Kg por mes, y establecer una rutina de ejercicios de 30 a 45
minutos diarios.
 COLABORADOR 2: Su peso está en el rango normal, es posible que tenga que
perder grasa abdominal. Consumir mínimas calorías diarias y aumentar las
rutina de actividad física.
 COLABORADOR 3: Su peso está en el rango normal, no necesita perder peso.
Se recomienda realizar actividades físicas.