Este documento presenta tablas de calorías de diferentes alimentos y actividades como el trabajo y el ejercicio. Concluye que debemos controlar nuestra alimentación para mantener una buena salud y calidad de vida, ya que todo en exceso puede ser perjudicial.

1. NUTRICIÓN

3. TABLA DE CALORIAS POR ALIMENTOS

4. TABLA DE CALORIAS POR ALIMENTOS

5. TABLA DE CALORIAS POR ALIMENTOS

6. TABLA DE CALORIAS POR ALIMENTOS

7. TABLA DE CALORIAS POR TRABAJO

8. TABLA DE CALORIAS POR TRABAJO

9. TABLA DE CALORIAS POR TRABAJO

10. TABLA DE CALORIAS POR TRABAJO

11. TABLA DE CALORIAS POR EJERCICIOS Conclusión: Todo en exceso es malo, debemos de controlar nuestra alimentación para tener una buena salud y mejor calidad de vida.