El documento trata sobre la salud ocupacional. Busca proteger y mejorar la salud física, mental, social y espiritual de los trabajadores, beneficiando a la empresa al reducir accidentes y enfermedades laborales. Un programa de formación genera una cultura preventiva que permite identificar riesgos laborales y participar en su control para prevenir problemas de salud.

1. SALUD OCUPACIONAL <br />Es una ciencia que busca proteger y mejorar la salud física, mental, social y espiritual de los trabajadores en sus puestos de trabajo, repercutiendo positivamente en la empresa. Los accidentes de trabajo y enfermedades profesionales son factores que interfieren en el desarrollo normal de la actividad empresarial, incidiendo negativamente en su productividad. El programa de formación en “SALUD OCUPACIONAL”, genera una cultura preventiva de seguridad social y prevención de los riesgos de trabajo, plantea de manera genérica las actividades de Enseñanza – Aprendizaje y Evaluación que le permiten a cualquier estudiante - trabajador identificar los factores de riesgo ocupacional presentes en su medio laboral y participar activamente en su control para prevenir accidentes y enfermedades profesionales.<br /> <br />SALUD Y DEPORTE <br />Actualmente vivimos en una sociedad donde los adolescentes tienden con facilidad a los hábitos insanos (fumar, beber alcohol, drogas...) que añadido al sedentarismo precoz, estropea la salud de nuestra juventud. La principal causa por la que los adolescentes practican deporte, no es por el placer intrínseco que conlleva, ni por el hecho de ser beneficioso para su salud, el joven de hoy que realiza ejercicio físico, lo hace basándose en la competitividad y en la mayoría de los casos con el objetivo de ser una figura en ese deporte y ganar mucho dinero (este aspecto se ve fomentado frecuentemente por diversos factores: medios de comunicación, publicidad, opinión de sus padres y una pobre educación deportiva en valores). Los jóvenes que no destacan en la competición o que no tienen quot;
grandes cualidadesquot;
para el deporte abandonan la actividad física en los últimos años de estudios obligatorios, (donde ya no tienen clases obligatorias de Educación Física) coincidiendo este momento con un aumento de esos hábitos insanos en el joven.<br /> El problema del tabaco, las drogas, el alcohol en los adolescentes debe atajarse incluso antes de las primeras edades de esta etapa del desarrollo evolutivo, y sin duda una de las soluciones más eficaces, es instaurar en el niño hábitos saludables como la actividad física, que sirvan de factor protector a este problema.<br />En conclusión podemos decir que la práctica de una actividad física regular, estable y moderada ayuda a mejorar tanto la salud física como la psicológica, incrementando así la calidad de vida.<br /> <br />JORNADA DE SALUD<br />En la jornada de salud se trataron tema muy importantes para el cuidado de cada uno de nosotros, nos ensañaros los servicios que presta el hospital en nuestra comunidad, también los cuidados que debemos tener para nuestra protección personal y la importancia que tiene la prevención a tiempo de las enfermedades, además de la importancia de la planificación para así no tener dolores de cabeza mas adelante. Ya que tener una buena planificación reduce los niveles de incertidumbre que se pueden presentar en el futuro. También se hablo de las siglas y del significado de cada una de ellas y de su importancia.<br /> <br />ALEJANDRA CARVAJAL IDARRAGA.<br />TECNICO EN SISTEMAS.<br />