El documento presenta información sobre los cuidados del cuerpo de Cristian Andres Gutierrez Marin. Describe los diferentes aspectos de los cuidados del cuerpo como la higiene, la vestimenta, los ejercicios físicos y la salud. El documento concluye enfatizando la importancia de alimentarse bien, mantener la higiene, vestirse adecuadamente, hacer ejercicio regularmente y cuidar la salud.

1. NOMBRE: CRISTIAN ANDRES GUTIERREZ MARIN.
GRADO: 4.2
TITULO: CUIDADOS DEL CUERPO.
INSTITUCION EDUCATIVA: EUSTAQUIO PALACIOS.
SEDE: GENERAL ANSUATEGI.
AÑO LECTIVO:2012

2. CUIDADOS DEL CUERPO
Los cuidados del cuerpo básicamente
es tener un aseo o higiene
personal el cual es un acto general
mente autónomo, que realizamos
para mantener limpio y libre de
impurezas la parte externa de
nuestro cuerpo. Comprende piel
,dientes, cabello, oídos, orificios
nasales, manos, pies y partes
genitales. Esto debe ser realizado
cuidadosamente y con frecuencia…

3. La vestimenta: comprende una prenda
o conjunto de prendas exteriores
con que cubrimos nuestro cuerpo.
Esta varia según la cultura, la
moda, los gustos, la época del año
etc.… Por lo tanto el momento de
elegir nuestra vestimenta debemos
considerar algunos o todos esos
factores del tal forma que sea la
adecuada y refleje cuidado
personal de nuestra parte

4. Los ejercicios físicos: implican la
realización
de
movimiento
s corporales
planificados
y diseñados
especialmen
te para
estar en
forma física
y gozar de

5. La salud: Es el estado de completo
bienestar físico, mental y social, y no
solamente la ausencia de afecciones
o enfermedades. Por tanto, debemos
cuidar que ese “estado” se mantenga
en el tiempo.

6. Para recordar: Nuestro cuidado
personal es sinónimo de:
alimentarnos bien, asearnos
cuidadosa y frecuentemente,
vestirnos de forma adecuada,
realizar ejercicios adecuados
regularmente y cuidar de nuestra
salud como un tesoro.

7. GRACIAS