beneficio del ayuno

3. Incremento del BDNF por un régimen de ayuno
adecuado, ejecicio físico y lectura de la Biblia
El ayuno ha demostrado mejorar la
función cerebral, ya que aumenta la
producción de una proteína llamada
factor neurotrófico derivado del
cerebro (BDNF).
El BDNF activa las células madre del cerebro para
convertirlas en nuevas neuronas y desencadena
muchos otros productos químicos que promueven la
salud neuronal. Esta proteína también protege las
células cerebrales de los cambios asociados con el
Alzheimer y la enfermedad de Parkinson.
Células madre, modificadas por BDNF
BDNF modulado por moléculas, induce a formar
nuevas neuronas
Terapia in vivo con BDNF
Infusión directa de BDNF

4. 8 : 00 hs 12 : 00 hs 18 : 00 hs
En sus horas de ayuno por favor consumir frutas y verduras de gran variedad y agua.
Y al finalizar, por favor que sea verduras (No comidas pesadas)

6. Mapa de conectividad anatómica Fibras de tractos específicos Mapa de conectividad funcional
Persona con sentimientos negativos Persona con sentimientos negativos que está en oración

7. Fibras de tractos específicos Mapa de conectividad funcional
Mapa de conectividad funcional
Mapa de conectividad anatómica
Lesiones que causan el mismo síntoma Oración
Ansiedad
Ira
Rencor
Amor
Paz
Perdón
Persona con sentimientos negativos Persona con sentimientos negativos que está en oración

8. Oración, disminuye el centro
neuronal del área de orientación
Al pasar la misma persona por un periodo de
oración la intensidad se vuelve mucho menor,
razón por la cual la persona luego de orar, está más
tranquilo o en paz.
Tomografía con emisión de positrones. Antes de orar y durante la
oración
Antes de la
oración
Oración
Área de orientación Área de orientación
El área de orientación (relacionado con el espacio y
tiempo) que están en estrecha relación con la
ansiedad. Esta ansiedad se nota más intensa antes de
orar.
Luego de 10 minutos

9. La parte frontal del cerebro, que generalmente está
involucrada en enfocar la atención y la concentración, es
más activa durante la oración (aumento de la actividad
roja). Esto tiene sentido ya que la oración requiere un
alto grado de concentración
Area de atención en parte frontal del cerebro, está
ubicada el razonamiento, memoria, inteligencia.
Antes de orar se puede ver esta zona con leve
actividad
Luego de 10 minutos
Antes de la oración Oración
Área de atención Área de atención
Tomografía con emisión de positrones. Antes de orar y durante la
oración
Oración, aumenta el centro
neuronal del área de atención

10. Oración, aumenta el centro
neuronal del área de lenguaje
Encontramos un aumento de la actividad en los lóbulos
frontales, pero también un aumento de la actividad en el
lóbulo parietal inferior (el área del lenguaje). Este último
hallazgo tiene sentido en relación con las “oración es
hablar con Dios como un amigo”
Tomografía con emisión de positrones. Antes de orar y durante la
oración
Antes de la
oración
Oración
Area de lenguaje con escasa actividad, esto se
manifiesta cuando una persona no está en
comunicación, o simplemente se habla a sí misma.
Luego de 10 minutos
Área de lenguaje Área de lenguaje

11. Se evidencia activación del cerebro. Indica
liberación de endorfinas, serotonina y dopamina
que está está relacionada con el bienestar
prolongado durante y luego de orar.
Tomografía con emisión de positrones. Antes de orar y durante la
oración
Antes de la
oración
Oración
Encontramos un aumento de la actividad del cerebro
en su totalidad en un paciente con depresión severa.
Luego de 10 minutos
Oración, activa el cerebro durante
la depresión

12. Persona orando (Nótese que hay mayor
intensidad) – Es el amor en mucha mayor cantidad.
Tomografía con emisión de positrones. Antes de orar y durante la
oración
Antes de la
oración
Oración
Persona que piensa en la persona que más ama
Luego de 10 minutos
Oración y amor, ambos centros cerebrales son muy
semejantes. Sin embargo, la oración es más intensa

13. Durante y después de orar: Reposo cerebral
Tomografía con emisión de positrones. Antes de orar y durante la
oración
Antes de la
oración
Oración
Antes de orar: Cerebro “encendido” por estrés
Luego de 10 minutos
Oración y estrés, luego de un día
fatigado (Dónde aumenta la
hormona del estrés) al orar 10
minutos, se encuentra que estos
niveles de estrés cerebral,
disminuyen

14. Oración puede balancear ambos hemisferios cerebrales, permitiendo que
trabajen sincronizadamente. ¿Cuál es el resultado? Neurocomunicación de
pensamiento y respuestas múltiples, resultando en un mejor desempeño,
sistema más integrado, optimizando tanto salud emocional y mental
Tomografía con emisión de positrones. Antes de orar y durante la
oración
Antes de la oración Durante la Oración
Patrón de ondas cerebrales no balanceadas con
función débil. Propenso a la ansiedad, depresión
y debilitamiento de la salud mental.
Luego de 15 minutos
Conexión de ambos cerebros
Luego de 25 minutos

15. Nótese en la imagen superior e inferior, el efecto del descanso que produce en
varios campos cerebrales, son múltiples la manera que reposa el cerebro. Lo
interesante es que las personas que realizaron oración mostraron que las
mismas áreas del cerebro relacionados al descanso se activaban. En conclusión
el cerebro encuentra descanso cuando se eleva una oración
Tomografía con emisión de positrones. Antes de orar y durante la
oración
Antes de la oración y
solo descanso
Durante la Oración
Antes de orar y solo descansar, produce un
efecto de relajación.
Luego de 15 minutos

16. Nótese en la imagen superior e inferior, el efecto del descanso que produce en
varios campos cerebrales, son múltiples la manera que reposa el cerebro. Lo
interesante es que las personas que realizaron oración mostraron que las
mismas áreas del cerebro relacionados al descanso se activaban. En conclusión
el cerebro encuentra descanso cuando se eleva una oración
Tomografía con emisión de positrones. Antes de orar y durante la
oración
Antes de la oración y
solo descanso
Durante la Oración
Antes de orar y solo descansar, produce un
efecto de relajación.
Luego de 15 minutos

17. Ante la oración: El dolor se torna mucho menos
intenso, incluso este desaparecía por mucho más
tiempo
Tomografía con emisión de positrones. Antes de orar y durante la
oración
Antes de la oración
y solo reposo
Oración
Ante el reposo, el dolor aún se manifestaba y era
soportable.
Luego de 10 minutos
Oración y alivio del dolor
Se realizó un estudio en una
persona con dolor crónico y se
demostró: