1. Acepta lo que
no puedes
cambiar
Prémiate
Céntrate en tus
virtudes
Gústate
Cero críticas
No pienses
tanto
Eliminar el
todo, nada,
siempre y nunca
Piropéate
Hazte trampas
Plántale cara a
los problemas
Aceptación de circunstancias
Auto refuerzo
Empoderamiento
Aceptación del yo
Positivismo
Emociones
Flexibilidad
Auto refuerzo
Cambio de metas
Control