2. El limón es una fruta
proveniente de Asia
que posee alto
contenido en
vitamina C. Su
corteza es entre
amarilla y verde.
3. MANSANAS
La manzana es una
fruta ovoide, a veces
alargada o redonda.
Las hay verdes,
rojas, amarillas y
bicolores.
4. UVAS
La uva es una fruta
obtenida de la vid.
Vienen en racimos y
son pequeñas. Se
comen frescas o se
utilizan para producir
vino y vinagre.
5. NARANJAS
La naranja es una
fruta cítrica
comestible obtenida
del naranjo dulce,
del naranjo amargo
y de naranjos de
otras especies.
6. PERAS
La pera es una de
las frutas más
importantes de las
regiones templadas.
Existen diversas
variedades alrededor
del mundo.
7. DURASNOS
El durazno es una
fruta redondeada
que tiene en su
interior un hueso o
carozo que
alberga una
semilla.
8. PAPAYA
La papaya es una fruta
tropical originaria de
Centroamérica que
cuenta con muchas
propiedades beneficiosas
para la salud.
9. TAMARINDO
Tamarindos indica,
el tamarindo, es
un árbol tropical y la
única especie del
género Tamarindos,
perteneciente a las Fabácea
(Leguminosa e),
subfamilia Caesalpinioideae ,
de frutos comestibles muy
apreciados en diversos
países.
10. TAXO
El taxo o curuba se cultiva
en regiones andinas. Es un
fruto rico en vitamina C y
generalmente se consume
en jugos, batidos y helados.
El taxo tiene una pulpa
firme color amarillo y
contiene pequeñas semillas
de color negro.
11. SANDIA
Citrullus lanatus, comúnmente
llamada sandía, cíndria, patilla,
aguamelón o melón de agua
es una planta de la familia
Cucurbitaceae originaria de
África, pero tiene una gran
presencia y difusión en Asia.
12. PEPINO
Es importante que
consumamos el pepino
con cáscara. Es rico en
fibra, por lo que nos
ayudará a aliviar
problemas digestivos,
como la acidez o la
pesadez estomacal.