1. Nombre: __________________________________ Curso: _____ Fecha:_________
I Completa la siguiente rueda de los alimentos, con el nombre que recibe cada
nivel, escribiéndolo sobre las líneas.
1. ¿Cuál es tu nivel favorito? ¿Por qué? __________________________________________
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Ficha N° 6: ¿Qué y
cuánto debemos comer?
¡Hola! Soy Ana, la banana y te quiero invitar a responder las
siguientes preguntas.
Recuerda leer las instrucciones antes de comenzar.
2. II Completa escribiendo los signos > o < según corresponda en cada enunciado.
1.- Manzanas _______ Tortas 2.- Pan _________ Yogurt
3. Queso _______ Mantequilla 4. Pescado _______ Tomate
5. Pastel _______ Huevos 6. Lechuga ________ Almendras
III Escribe 1 colación saludable para cada día de la semana en el siguiente cuadro.
Recuerda incluir los distintos niveles de la rueda de los alimentos.
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
IV Marca con una X en el casillero según corresponda en cada oración. Recuerda ser
sincero.
Criterios Sí No
1. Sé que el nutriente de los lácteos es el calcio y sirve para nuestros huesos.
2. Entendí que los dulces hay que consumirlos en menor cantidad.
3. Comprendí que los carbohidratos nos dan energía para hacer distintas actividades.
4. Aprendí que el agua es el líquido más importante para nuestro cuerpo.
5. Aprendí que las frutas y verduras nos aportan con minerales y vitaminas.
6. Conozco la importancia de evitar comer grasas en exceso.
7. Entendí que las legumbres son buenas para el cuidado de nuestro cuerpo.
8. Respeté las normas de convivencia durante la clase.
9. Escuché con atención a la profesora y mis compañeros(as).
10. Levanté mi mano antes de hablar, respetando los turnos de habla.
¡Muy bien! Ya terminaste, ahora espera en silencio a que tus
compañeros también terminen para revisar.
