El documento proporciona información sobre las propiedades y usos de varias plantas medicinales, incluyendo sus beneficios para la salud. Algunas plantas son diuréticas, antiinflamatorias, depurativas, cicatrizantes o ayudan con problemas digestivos, respiratorios, circulatorios y más. Las plantas se pueden usar en infusión, tintura, aceite, baños u otras formas.
RETO MES DE ABRIL .............................docx
Plantas medicinales y sus propiedades
1.
2. Diente de León
Taraxacum officinale
Hojas:
Depuradoras hepáticas limpian los
riñones
los intestinos
el hígado
mejoran la calidad de la bilis y el
colesterol
disuelve piedras en la vesícula.
rico en potasio, calcio, hierro,
contiene vit C y vit A.
Flores: Fortalecen el cerebro y el
sistema nervioso.
Consumo: Ensaladas – Tinturas –
Infusión.
3. Parámela
Adesmia boronoides
Hojas: Activan la circulación
digestiones pesadas
transtornos menstruales.
Afrodisíaca se la recomienda a mujeres
que le es dificultoso embarazarse.
Aceite: Activan la circulación, alivia
contracturas musculares y dolores
articulares reumáticos.
Uso: Tintura - Infusión – Aceite
4. Marihuana
Cannabis sativa Hojas:
Alivia migrañas
Retrasa el crecimiento tumoral en
pulmones, pecho y cerebro
Atenúa síntomas de
enfermedades crónicas
Nauseas
Dolor abdominal
Diarrea
previene el Alzheimer
Baja la presión intraocular
Relajante
Reduce la arteriosclerosis múltiple
Ayuda a el síndrome pre
menstrual.
Usos: Tintura – Consumo en
comidas
6. Amapola de California
Eschscholzia califórnica
Flores:
Ayudan a mejorar el sueño
Estados de nerviosismo
Ansiedad
Dolores de cabeza.
Uso: Tinturas - Infusión
8. Sauce
Salix alba
Hojas y Corteza:
Mejora la circulación
alivia dolores de todo tipo
(muela, cabeza, reumáticos),
fortalece la memoria.
Uso: Tinturas – Infusión.
Existen muchas variedades de
sauce y todas comparten sus
propiedades.
9. Hojas – Flores:
Relajantes
Insomnio
Mal humor
Dolores de cabeza
Dolores de estomago
Menstruales
Eficaz repelente de piojos,
mosquitos y polillas.
Uso: Aceites – Infusión – Repelente.
El aceite ayuda a los dolores del
trabajo de parto.
Lavanda
Lavándula officinalis
10. Rosa Mosqueta
Rosa eglanter
Frutos:
Tonificantes en fatiga y
agotamiento físico
Depurador de la sangre y
diurético
Resfriados
Catarros
Levanta las defensas
Cicatrizante
Usos: Infusión - Aceite
13. Caléndula
Caléndula officinalis
Flores:
Excelente para la piel
Quemaduras
Ulceras
Gastritis
Colitis ulcerosas
Eczemas
Cicatrices
Grietas en el pezón durante la
Lactancia
Hongos
Previene estrías y arrugas en el
embarazo.
Fortifica los vasos sanguíneos
Alivia dolores menstruales
Varices y hemorroides.
Usos: Cremas – Baños – Infusión
Comestible.
Solo se utilizan las flores
14. Quilloy – Quilloy
Stellaria media
Hojas:
Tónico
Depura el organismo y lo
remineraliza
Alivia conjuntivitis
Pieles irritadas
Acné
Paspaduras y grietas en el pezón
durante la lactancia
Picaduras de mosquitos.
Usos: Infusión, Aceites, Baños,
Aplicación directa de hojas
machacadas, Comestible en
ensaladas.
19. Bardana
Arctium minus
Hojas: Procesos reumáticos, alivia enfermedades de la piel.
Raíz: Afecciones como psoriasis, acné y alergias.
Usos: Infusión – Baños.
20. Ajo
Allium sativum
Levanta las defensas
Antiviral
Anti bacterial
Antioxidante
Regula la presión
Baja el colesterol
Anti cancerígeno
Repelente.
Usos: Comestible
21. Calafate
Berberís buxifolia
Frutos:
Comestibles con miel son de gran
ayuda en resfríos y gripes
Raíz: Depura la sangre.
Usos: Frutos Comestibles, raíz
infusión.
Calafate y Michay comparten
iguales propiedades.
24. Hojas: buenas para el hígado
Dolores de cabeza
lavados de cabello.
Usos: Infusión – Baños.
Utilizar con cuidado ya que detiene la
digestión.
Mosaiquillo
Baccharis Magellanica
25. Fruto: Digestivo
Hojas: Desinfectante para heridas
Usos: Consumo de frutos, Baños con las
hojas.
Los pueblos originarios realizaban
chicha
Laura
Schinus patagonicus
26. Palo piche
fabiana imbricata
Hojas y Ramas:
Diurética
Antisépticas
Sedantes
Excelentes para vías urinarias
Cistitis
Cólicos renales
Arenilla
Cálculos en riñón
Estimula el funcionamiento de la
Vesícula biliar
Digestivo
Usos: Infusión - Tintura
27. Hojas: Activa la circulación y
elimina residuos, alivia la gota y
artritis, nos aporta hierro y
vitamina C, ideal para anemias,
estados de debilidad, aumenta
la producción de leche en
embarazadas y madres.
Raíz: Frena el crecimiento de la
próstata, contiene componentes
anti cancerígenos
Usos: Tinturas – Infusión –
Aplicación directa de la planta.
Ortiga
Urtica urens
28. Cardo Mariano
Silybum marianum
Hojas: Tónicas, antioxidante y reconstituyente
del hígado, recomendado en hepatitis,
cirrosis, alcoholismo, cálculos biliares, eleva
las energía en la melancolía y depresión.
Semillas: Estimulan la producción de leche en
madres que amamantan.
Usos: Tinturas – Infusión – Consumo de
semillas.
29. Hojas: Depuradoras, sedantes,
mejoran la bilis, angustias,
mareos, dolores de cabeza,
digestivo.
Reduce nauseas y vómitos al
comienzo del embarazo
Usos: Infusión – Tinturas – Baños.
Melisa
Melisa officinalis
30. Hojas y Flores: Diurética y
laxante, ayuda en presión alta,
gota, reumatismo y arenilla en los
riñones.
Usos: Infusión
Retama
Spartium junceum
31. Fruta: Depurativa, rica en calcio,
vitaminas, aporta minerales al cuerpo,
mejora la circulación.
Jugo de la fruta es anti caries.
Cabitos de la fruta: Son diuréticos y
buenos para el dolor de panza.
Usos: Comestible el fruto – cabitos en
Infusión.
Cerezas
33. Hojas y Flores: Bueno para
piel seca.
Usos: Baños
Saponaria
Saponaria officinalis
34. Salvia
Salvia officinalis
Hojas: Anti sudoríficas, posee
fito estrógenos que ayudan a
equilibrar el ciclo menstrual,
equilibra los niveles de azúcar en
diabéticos, blanquea dientes,
disminuye la producción de leche
en madres.
Usos: Infusión - Tinturas
35. Flores: Previenen el cáncer de mamas y
el cáncer de próstata.
Usos: Comer la flor en fresco.
Mostacilla
Rapistrum rugosum
37. Hojas
Alivian diarreas
ayuda a expulsar la placenta
luego del parto
Frutos
Depurativos y
remineralizante.
Sus frutos hechos puré
rejuvenecen el cutis atenúa
arrugas y elimina manchas y
pecas
Usos: Infusión – Comestible –
Aplicación directa de los frutos.
Frutilla
Fragaria chiloensis
40. Orégano
Origanum vulgare
Hojas:
Regula el ciclo menstrual
Estimula el crecimiento de la
flora intestinal
Digestiva
Tos – bronquitis – amigdalitis
Previene el asma
Obstrucciones pulmonares
Dolor de oídos
dolores de cabeza
Ansiedad
Insomnio
Reumatismo
Usos: Infusión - Tintura
41. Romero
Rosmarinum officinale
Hojas:
Estimula la memoria y
creatividad
Activa la circulación
Ayuda a la presión baja
Fortalece el cabello
Repelente
Anorexia – inapetencia en
general
Usos: Infusión – Tinturas -
Repentes
42. Castaño de india
Aesculus hippocastanum
Hojas y Flores:
Trastornos
menstruales
Para la piel
Hemorroides
Varices
Ulceras
Usos: Infusión – Baños
43. Ruda
Ruta graveolens
Hojas
Enfermedades en las encías
Desmayos
Nerviosismo – Histerismo
Calambres
Disminuye las cataratas
Varices
Hemorroides
Epilepsia
Usos: Infusión – tinturas –
buches
Mujeres embarazadas no
deben consumir ruda.
45. Crataegus
Crataegus monggyna
Hojas y Flores:
Indicadas para la insuficiencia cardiaca
Anginas
Hipertensión
Aterosclerosis
Taquicardias
Colesterol alto
Rejuvenece el organismo
varices
sedante
Usos: Infusión - Tintura
46. Trébol Rosado
Trifolium platense
Flores:
Mejora la producción de orina
Circulación de la sangre y secreción
de la bilis.
Eczemas
Psoriasis
Cáncer de mama y ovarios
Gota
Menopausia calores – sofocones.
Usos: Infusión – Tintura
48. Hipérico
Hypericum perforatum
Hojas y Flores:
Depresión
Ansiedad
Insomnio
Herpes
Gripes
Resfríos
HIV – sida
Usos: Infusión – Tintura –
aceite
Evitar la exposición solar
prolongada durante el
tiempo en que se ingiere la
planta o se usa el aceite.
49. Albahaca
Ocimun basilicum
Hojas y Flores:
Depresión
Agotamiento
Insomnio
Jaquecas
Digestiva
Aumenta la leche en madres que
amamantan
Desinflamante de pezones irritados
Disminuye fiebres
Parásitos intestinales
Irritaciones cutáneas
Sedante
Aumenta los anticuerpos
Combate el acné
Cicatrizante
Usos: Infusión – Tintura – cremas –
fresca – aplicación directa.
50. Core – core
Geranium core-core
Hojas y Flores:
Irritación de ojos
Conjuntivitis
Cicatrizante
Usos: Baños - fresca