El documento define un equipo como una unidad formada por dos o más personas con habilidades complementarias que se comprometen a alcanzar un objetivo común. Explica que los equipos mantienen objetivos y tareas compartidas para lograrlas de forma equitativa, mientras que los grupos tienden a trabajar de forma más independiente. Además, destaca que los equipos pueden cumplir metas con mayor calidad y eficiencia al buscar técnicas para mejorar su desempeño conjunto.