2. • Para la gran esperanza de muchas personas en el mundo que la padecen sí es
posible prevenir la odiosa migraña, una vez que se ha diagnosticado este trastorno
existen recursos como fármacos y cambios en el estilo de vida, a fin de evitar o
disminuir la frecuencia y la intensidad de los síntomas del dolor de la cabeza.
• Sin duda alguna para quienes padecen de este tormentoso dolor incómodo de
cabeza puede llegar a ser incapacitante la mejor opción es poder evitarlo a toda
costa. El tratamiento contra la migraña además de controlar las molestias durante
una crisis, puede ser útil como método de prevención.
3. Es por ello que Laboratorios Chinoin te trae
recomendaciones generales que te ayudarán a
prevenir la migraña:
• Siempre protege tus ojos de la luz del sol que sea directa, los cambios bruscos de
la luz o iluminación intermitentes, ya que pueden despertar al monstruo que es la
migraña. Usa anteojos oscuros, ajusta el brillo y contraste en las pantallas de tu
computadora y descansa tus ojos constantemente. Así mismo si puedes pintar los
interiores de tu hogar con colores relajantes.
4. • Mantén una dieta constante y equilibrada. Muchos de los doctores están
totalmente de acuerdo en que el desequilibrio de los nutrientes del cuerpo ya sea
por exceso o por el poco consumo de vitaminas o toxinas e incluso alguna alergia
puede causar migraña. Si bien la dieta no cura este daño, pero puede prevenir su
aparición y dar paso a aliviar el dolor que causa.
5. • Evita a toda costa el ayuno prolongado ya que disminuye los niveles de azúcar en
la sangre lo cual te hace más susceptible a sufrir dolor de cabeza y por ende a
padecer una crisis de migraña y toma de 6 a 8 vasos de agua al día. El dormir bien
ayuda las probabilidades de sufrir una crisis de dolor de cabeza por lo que un sueño
ayuda al cansancio.
6. • Los dolores de cabeza llegan así sin esperarlo en cualquier lugar, pero Chinoin
siempre está de tu parte, es por ello que antiflu sirve para esos dolores de cabeza,
gripe e influenza.
• Siempre confía en La maquila de medicamentos Chinoin.
• http://www.chinoin.com