El documento describe tres tipos de baile: el baile moderno, que fue creado en los años 1920 para romper con las formas rígidas del baile clásico; el baile clásico, que data del Renacimiento y requiere zapatos, mallas y tutú; y la Zumba, un programa de fitness que combina aeróbicos y danza jazz en el que participan millones de personas semanalmente.