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PARA PENSAR EL PROYECTO DE VIDA . parte I Gabriel Vergara Lara Agosto 2011
De vez en cuando hay que hacer una pausa contemplarse a sí mismo sin la fruición cotidiana examinar el pasado rubro por rubro etapa por etapa baldosa por baldosa y no llorarse las mentiras sino cantarse las verdades.  Mario Benedetti. 2
El lenguaje? La masa muscular? La sociabilidad? La inteligencia? El fabricar y desarrollar herramientas? planear acciones a futuro? Transmitir experiencia  acumulativa de generación en generación? 1. 	Lo que nos hace diferentes de los animales es….
  Entonces….El ser humano es: …un ser histórico, cuyo modo de acción social transforma a su propia naturaleza
RESPONDE:  1. Quien eres? 2. Hacia dónde vas?
No dejes pasar tu vida sin preguntarte: “¿quién soy?”.No dejes pasar tu vida sin preguntarte: “¿hacia donde voy?”. No dejes pasar un día sin responderte quién eres.No dejes pasar un día sin responderte hacia donde vas.
   Somos seres con necesidades Situación vital De Autorrealización Trascienden De  Logro y estima Conviven  Sociales (afecto y pertenencia) Sobreviven De Seguridad Subsisten Fisiológicas
RESPONDE:  SubsistES? SobrevivES? ConvivES? AvanzAS con UN propósito?  
	No imagines que estás solo en tu pueblo, en tu ciudad, en la Tierra y en los infinitos mundos.No imagines que estás encadenado a este tiempo y a este espacio.No imagines que en tu muerte se eterniza la soledad.” El Camino,  El Mensaje de Silo
i. El punto de partida:            mi situacion existencial !!
Proposito vital Vs.  vacio existencial VictorFrankl el «vacío existencial».  	Estado manifestado especialmente por el aburrimiento. puede si no se ataja, derivar en una «frustración existencial».  Solución: guiar a la persona en su búsqueda de valores y objetivos de sentido en su vida.
PASADO PRESENTE FUTURO ENSUEÑOS DESEOS PROYECTOS AUTO BIOGRAFIA COMPORTAMIENTO BASICO CLIMA BASICO AMBITOS VITALES ROLES IMAGEN DE SI VALORES Vision estructural:  TRES TIEMPOS DE LA CONCIENCIA
genera   EL TIEMPO PASADO PROBLEMATICA RESOLUCION FRUSTRACIONES (Fracasos)  Por lo que no he logrado. RESENTIMIENTOS  Hacia los supuestos culpables. PERDONAR(SE) RECONCILIAR(SE) (Ejercicios de imaginación dirigida) genera VENGANZA Y  REVANCHISMO REGISTRO  DE PAZ
EL TIEMPO PRESENTE RESOLUCION PROBLEMATICA CONFUSION: Desorden en las actividades  Dificultad en las relaciones  Conflicto de Roles  Reacciones  desproporcionadas Incoherencia conductual Problemas con el cuerpo UBICACIÓN: Reconocimiento de errores Orden en las actividades Adecuación de roles Coherencia conductual genera genera REGISTRO  DE FUERZA AUTOJUSTIFICACION AUTOAFIRMACION
genera    EL TIEMPO FUTURO PROBLEMATICA RESOLUCION FUTURO CERRADO * INSERTIDUMBRE * TEMOR     (a perder, a no lograr) * FALSAS ESPERANZAS FUTURO ABIERTO * PROYECTO DE VIDA * SUPERACION DEL    TEMOR * RENUNCIA A FALSAS     ESPERANZAS genera BUSQUEDA COMPULSIVA  DE SEGURIDAD. ILUSIONES REGISTRO  DE ALEGRIA
 “Si quieres crecer ayudarás a crecer a quienes te rodean. Y esto que afirmo, estés o no de acuerdo conmigo, no admite otra salida.”
       II. AMBIOS, NECESIDADES,RESPONSABILIDADES, ENSUEÑOS Y PROYECTOS
Necesidades: SON INELUDIBLES reSPONSABILIDADES: SON ELEGIDAS Y ASUMIDAS LIBREMENTE Ensueño: fantasias compensatorias en las que uno se ve gozando de condiciones no logradas reallmente
Proyecto plan intencional que incluye: una prfunda  y sentida motivación (idea fuerza!) Qué hacer (objetivo) Cómo lograrlo (pasos, etapas) Cuando (tieimpos, plazos) Donde (ambitos implicados) Con quien (apoyos, redes o grupos soc) Con qué (recursos financieros y materiales, tecnicos) Para qué (finalidad) Conductas a modificar Aprendizajes a arealizar
Ejemplo de   profunda  y sentida    motivación  ,[object Object],[object Object]
   POSTURAS PERSONALES EN RELACION CON EL ENTORNO
VISIÓN DE PROCESO ACTUO ORGANIZADAMENTE ACTUO ESPONTANEAMENTE COYUNTURA IMPROVIZACIÓN TRABAJO CON OTROS SOLIDARIDAD ACTIVA TRABAJO SOLO INDIVIDUALISMO, RESENTIMIENTO COHERENCIA,  UNIDAD INTERNA YO PARTICIPO  YO NO PARTICIPO INCOHERENCIA, BLOQUEOS, CONTRADICCIÓN INTERNA FE EN EL SER  HUMANO VISIÓN DE FUTURO ABIERTO  EL CAMBIO ES POSIBLE ES IMPOSIBLE CAMBIAR DERROTISMO. RIGIDEZ MENTAL SE NECESITA UN CAMBIO POSTURA  CRITICA Y REFLEXIVA TODO ESTA BIEN DESORIENTACIÓN, INGENUIDAD, INSENSIBILIDAD SOCIAL SITUACION ACTUAL
   LAS PREGUNTAS    FUNDAMENTALES
1. QUIERES SEGUIR VIVIENDO?
2. EN QUÉ CONDICIONES QUIERES VIVIR? sociales, familiares, políticas, económicas, culturales, ecológicas?
QUE ESTAS HACIENDO PARA CONSTRUIR TALES CONDICIONES?
QUE ESTAS DISPUESTO/A A HACER PARA QUE OTROS TAMBIEN GOCEN DE DICHAS CONDICIONES?
Somos lo que hacemos,  pero sobre todo, somos lo que hacemos para transformar aquello que somos! Okelele
Bibliografiabasica www.silo.net www.mdnh.org http://psicoguias-pnh.blogspot.com/ Amman Luis: Autoliberacion
Para pensar el proyecto de vida parte 1

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Para pensar el proyecto de vida parte 1

  • 1. PARA PENSAR EL PROYECTO DE VIDA . parte I Gabriel Vergara Lara Agosto 2011
  • 2. De vez en cuando hay que hacer una pausa contemplarse a sí mismo sin la fruición cotidiana examinar el pasado rubro por rubro etapa por etapa baldosa por baldosa y no llorarse las mentiras sino cantarse las verdades.  Mario Benedetti. 2
  • 3. El lenguaje? La masa muscular? La sociabilidad? La inteligencia? El fabricar y desarrollar herramientas? planear acciones a futuro? Transmitir experiencia acumulativa de generación en generación? 1. Lo que nos hace diferentes de los animales es….
  • 4. Entonces….El ser humano es: …un ser histórico, cuyo modo de acción social transforma a su propia naturaleza
  • 5. RESPONDE: 1. Quien eres? 2. Hacia dónde vas?
  • 6. No dejes pasar tu vida sin preguntarte: “¿quién soy?”.No dejes pasar tu vida sin preguntarte: “¿hacia donde voy?”. No dejes pasar un día sin responderte quién eres.No dejes pasar un día sin responderte hacia donde vas.
  • 7. Somos seres con necesidades Situación vital De Autorrealización Trascienden De Logro y estima Conviven Sociales (afecto y pertenencia) Sobreviven De Seguridad Subsisten Fisiológicas
  • 8. RESPONDE: SubsistES? SobrevivES? ConvivES? AvanzAS con UN propósito?  
  • 9. No imagines que estás solo en tu pueblo, en tu ciudad, en la Tierra y en los infinitos mundos.No imagines que estás encadenado a este tiempo y a este espacio.No imagines que en tu muerte se eterniza la soledad.” El Camino, El Mensaje de Silo
  • 10. i. El punto de partida: mi situacion existencial !!
  • 11. Proposito vital Vs. vacio existencial VictorFrankl el «vacío existencial». Estado manifestado especialmente por el aburrimiento. puede si no se ataja, derivar en una «frustración existencial». Solución: guiar a la persona en su búsqueda de valores y objetivos de sentido en su vida.
  • 12. PASADO PRESENTE FUTURO ENSUEÑOS DESEOS PROYECTOS AUTO BIOGRAFIA COMPORTAMIENTO BASICO CLIMA BASICO AMBITOS VITALES ROLES IMAGEN DE SI VALORES Vision estructural: TRES TIEMPOS DE LA CONCIENCIA
  • 13. genera EL TIEMPO PASADO PROBLEMATICA RESOLUCION FRUSTRACIONES (Fracasos) Por lo que no he logrado. RESENTIMIENTOS Hacia los supuestos culpables. PERDONAR(SE) RECONCILIAR(SE) (Ejercicios de imaginación dirigida) genera VENGANZA Y REVANCHISMO REGISTRO DE PAZ
  • 14. EL TIEMPO PRESENTE RESOLUCION PROBLEMATICA CONFUSION: Desorden en las actividades Dificultad en las relaciones Conflicto de Roles Reacciones desproporcionadas Incoherencia conductual Problemas con el cuerpo UBICACIÓN: Reconocimiento de errores Orden en las actividades Adecuación de roles Coherencia conductual genera genera REGISTRO DE FUERZA AUTOJUSTIFICACION AUTOAFIRMACION
  • 15. genera EL TIEMPO FUTURO PROBLEMATICA RESOLUCION FUTURO CERRADO * INSERTIDUMBRE * TEMOR (a perder, a no lograr) * FALSAS ESPERANZAS FUTURO ABIERTO * PROYECTO DE VIDA * SUPERACION DEL TEMOR * RENUNCIA A FALSAS ESPERANZAS genera BUSQUEDA COMPULSIVA DE SEGURIDAD. ILUSIONES REGISTRO DE ALEGRIA
  • 16. “Si quieres crecer ayudarás a crecer a quienes te rodean. Y esto que afirmo, estés o no de acuerdo conmigo, no admite otra salida.”
  • 17. II. AMBIOS, NECESIDADES,RESPONSABILIDADES, ENSUEÑOS Y PROYECTOS
  • 18. Necesidades: SON INELUDIBLES reSPONSABILIDADES: SON ELEGIDAS Y ASUMIDAS LIBREMENTE Ensueño: fantasias compensatorias en las que uno se ve gozando de condiciones no logradas reallmente
  • 19. Proyecto plan intencional que incluye: una prfunda y sentida motivación (idea fuerza!) Qué hacer (objetivo) Cómo lograrlo (pasos, etapas) Cuando (tieimpos, plazos) Donde (ambitos implicados) Con quien (apoyos, redes o grupos soc) Con qué (recursos financieros y materiales, tecnicos) Para qué (finalidad) Conductas a modificar Aprendizajes a arealizar
  • 20.
  • 21. POSTURAS PERSONALES EN RELACION CON EL ENTORNO
  • 22. VISIÓN DE PROCESO ACTUO ORGANIZADAMENTE ACTUO ESPONTANEAMENTE COYUNTURA IMPROVIZACIÓN TRABAJO CON OTROS SOLIDARIDAD ACTIVA TRABAJO SOLO INDIVIDUALISMO, RESENTIMIENTO COHERENCIA, UNIDAD INTERNA YO PARTICIPO YO NO PARTICIPO INCOHERENCIA, BLOQUEOS, CONTRADICCIÓN INTERNA FE EN EL SER HUMANO VISIÓN DE FUTURO ABIERTO EL CAMBIO ES POSIBLE ES IMPOSIBLE CAMBIAR DERROTISMO. RIGIDEZ MENTAL SE NECESITA UN CAMBIO POSTURA CRITICA Y REFLEXIVA TODO ESTA BIEN DESORIENTACIÓN, INGENUIDAD, INSENSIBILIDAD SOCIAL SITUACION ACTUAL
  • 23. LAS PREGUNTAS FUNDAMENTALES
  • 24. 1. QUIERES SEGUIR VIVIENDO?
  • 25. 2. EN QUÉ CONDICIONES QUIERES VIVIR? sociales, familiares, políticas, económicas, culturales, ecológicas?
  • 26. QUE ESTAS HACIENDO PARA CONSTRUIR TALES CONDICIONES?
  • 27. QUE ESTAS DISPUESTO/A A HACER PARA QUE OTROS TAMBIEN GOCEN DE DICHAS CONDICIONES?
  • 28. Somos lo que hacemos, pero sobre todo, somos lo que hacemos para transformar aquello que somos! Okelele
  • 29. Bibliografiabasica www.silo.net www.mdnh.org http://psicoguias-pnh.blogspot.com/ Amman Luis: Autoliberacion