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República Bolivariana de Venezuela
Instituto Universitario de Tecnología “Antonio José de Sucre”
Barquisimeto- Estado Lara.
Materia:
Higiene y Seguridad Industrial
Alumno:
Hernández Anderson C.I 24.680.750
Electricidad 70
1- Lista de los riesgos psicosociales identificados y existentes en la empresa
mencionada en el caso práctico de la página 44. De la Guía de riesgos
psicosociales.pdf
a. Estrés Laboral: En este caso el estrés fue originado por conflictos con la empresa,
trayendo consigo problemas de salud al trabajador a largo plazo.
b. Violencia de tipo III: Esta violencia proviene de los conflictos laborales.
c. Inseguridad Contractual: Entre los cuatro (4) aspectos que se pueden diferenciar en
la seguridad contractual se encuentra el control sobre el horario de trabajo y las
condiciones del mismo, en el caso práctico se indica que la empresa no accedió a
permitirle al trabajador un horario fijo de comer cuando esto era medicado.
2- Explicar detenidamente la estrategia de resolución a aplicar en el caso práctico
mencionado en las páginas 74 a la 76.
Primeramente se debe evaluar detalladamente la situación presentada, de esta manera se
obtendría con exactitud el comportamiento que adopto la persona involucrada en la
situación y de qué manera afecto el ámbito de trabajo. Al tener el conocimiento de toda la
situación, se procede a dar respuestas, el porqué del comportamiento exhibido por parte de
en este caso el trabajador, la cual se obtendría estableciendo una comunicación adecuada
con el mismo. Posteriormente se analizan las medidas que se pueden tomar para dar
solución al caso, al tomar una decisión sobre qué medida aplicar se debe considerar que sea
beneficiosa tanto para el trabajador y la empresa ya que el trabajador adopto este
comportamiento probablemente por estrés ocasionándole problemas de emoción, entre
otros factores del mismo estrés.
3- Identifique la lista de los agentes generadores de estrés y las medidas
preventivas en cada uno de los casos prácticos N°1, N°2 y N°3 de las páginas 109 a
la 111.
Caso N°1
Agente de Estrés Prevención
Extra-organizacional (Dificultades familiares,
divorcio).
Tener una mejor organización de su
tiempo en cuanto al que necesita
para atender a los niños y los
procedimientos de divorcio.
Sobre carga de trabajo (Afrontar jornadas
largas de trabajo).
Establecer un tiempo adecuado que
le permita realizar sus actividades
laborales cumpliendo con todas sus
responsabilidades sin exceder un
límite de horas.
Caso N°2
Agente de Estrés Prevención
Estrés individual (Sobre carga de trabajo,
responsabilidad excesiva).
Tener en cuenta principalmente su
estado de salud y disminuir el
trabajo excesivo.
Caso N°3
Agente de Estrés Prevención
Sobre Carga de Trabajo (Ajuste poco
favorecedor de su horario laboral).
Tener una buena planificación y
distribución del tiempo.
Ansiedad (Ante la ausencia de satisfacción
por no realizar su compromiso laborar con
eficacia).
Anticipar los cambios que se
aproximan para que las personas se
preparen adecuadamente.
Horas laborales Excesivas (No tener un
descasco entre las horas laborales).
Establecer fijo un descanso para la
mente y el cuerpo.
4- Mencione en un mapa grafico los elementos que le permite a usted gestionar su
tiempo y tener una mejor calidad de vida según lo analizado en las páginas 112
a la 141.
Tener
prioridad.
Establecer hábitos que me
mantengan de forma
saludable.
Establecer objetivos.
Hacer de la puntualidad un
hábito.
Eliminar las interrupciones
personales.
Agrupar las tareas pequeñas en
un mismo periodo de tiempo.
Ser una
persona
de acción.
Elementos que me permiten
Gestionar mí tiempo.

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  • 1. República Bolivariana de Venezuela Instituto Universitario de Tecnología “Antonio José de Sucre” Barquisimeto- Estado Lara. Materia: Higiene y Seguridad Industrial Alumno: Hernández Anderson C.I 24.680.750 Electricidad 70
  • 2. 1- Lista de los riesgos psicosociales identificados y existentes en la empresa mencionada en el caso práctico de la página 44. De la Guía de riesgos psicosociales.pdf a. Estrés Laboral: En este caso el estrés fue originado por conflictos con la empresa, trayendo consigo problemas de salud al trabajador a largo plazo. b. Violencia de tipo III: Esta violencia proviene de los conflictos laborales. c. Inseguridad Contractual: Entre los cuatro (4) aspectos que se pueden diferenciar en la seguridad contractual se encuentra el control sobre el horario de trabajo y las condiciones del mismo, en el caso práctico se indica que la empresa no accedió a permitirle al trabajador un horario fijo de comer cuando esto era medicado. 2- Explicar detenidamente la estrategia de resolución a aplicar en el caso práctico mencionado en las páginas 74 a la 76. Primeramente se debe evaluar detalladamente la situación presentada, de esta manera se obtendría con exactitud el comportamiento que adopto la persona involucrada en la situación y de qué manera afecto el ámbito de trabajo. Al tener el conocimiento de toda la situación, se procede a dar respuestas, el porqué del comportamiento exhibido por parte de en este caso el trabajador, la cual se obtendría estableciendo una comunicación adecuada con el mismo. Posteriormente se analizan las medidas que se pueden tomar para dar solución al caso, al tomar una decisión sobre qué medida aplicar se debe considerar que sea beneficiosa tanto para el trabajador y la empresa ya que el trabajador adopto este comportamiento probablemente por estrés ocasionándole problemas de emoción, entre otros factores del mismo estrés.
  • 3. 3- Identifique la lista de los agentes generadores de estrés y las medidas preventivas en cada uno de los casos prácticos N°1, N°2 y N°3 de las páginas 109 a la 111. Caso N°1 Agente de Estrés Prevención Extra-organizacional (Dificultades familiares, divorcio). Tener una mejor organización de su tiempo en cuanto al que necesita para atender a los niños y los procedimientos de divorcio. Sobre carga de trabajo (Afrontar jornadas largas de trabajo). Establecer un tiempo adecuado que le permita realizar sus actividades laborales cumpliendo con todas sus responsabilidades sin exceder un límite de horas. Caso N°2 Agente de Estrés Prevención Estrés individual (Sobre carga de trabajo, responsabilidad excesiva). Tener en cuenta principalmente su estado de salud y disminuir el trabajo excesivo. Caso N°3 Agente de Estrés Prevención Sobre Carga de Trabajo (Ajuste poco favorecedor de su horario laboral). Tener una buena planificación y distribución del tiempo. Ansiedad (Ante la ausencia de satisfacción por no realizar su compromiso laborar con eficacia). Anticipar los cambios que se aproximan para que las personas se preparen adecuadamente. Horas laborales Excesivas (No tener un descasco entre las horas laborales). Establecer fijo un descanso para la mente y el cuerpo.
  • 4. 4- Mencione en un mapa grafico los elementos que le permite a usted gestionar su tiempo y tener una mejor calidad de vida según lo analizado en las páginas 112 a la 141. Tener prioridad. Establecer hábitos que me mantengan de forma saludable. Establecer objetivos. Hacer de la puntualidad un hábito. Eliminar las interrupciones personales. Agrupar las tareas pequeñas en un mismo periodo de tiempo. Ser una persona de acción. Elementos que me permiten Gestionar mí tiempo.