Este documento describe los micromachismos, una forma sutil de violencia machista que pasa desapercibida en la sociedad. Los micromachismos perpetúan actitudes machistas y son la base de otras formas más graves de violencia de género. Pueden ser directos, como no cooperar en las tareas domésticas, o encubiertos mediante chantaje emocional. Aunque parecen insignificantes, los micromachismos pueden causar efectos negativos como baja autoestima y deterioro de las relaciones.

1. MICROMACHISMOS

2. ¿Qué son?
Violencia que pasa desapercibida.
Se da en la vida cotidiana.
Perpetúan el machismo

3. Son casi imperceptibles
Están fuertemente incorporados en la sociedad y en las
relaciones personales.
Son la base de cualquiera de las violencias machistas
existentes.

4. ¿Son peligrosos?
Sí, incluso más debido a su aceptación en la sociedad y al
desconocimiento en general de las consecuencias que
pueden tener

5. Tipos:
Directos: Son entre otros la no cooperación en las tareas
del hogar, infravalorar dicho trabajo, no dejar tiempo de
ocio a la mujer y en cambio sí el varón.
Podrían calificarse como machismos, ya que es evidente la
desigualdad en estas situaciones.

7. Encubiertos: En estos no queda tan clara la situación de
dominio, en ellos la mujer acaba cediendo a las
voluntades de su pareja, la cual lo consigue mediante
chantaje, constantes acusaciones, berrinches...
Esto es muy característico de la violencia psicológica.

9. De crisis: Se da cuando en la pareja se está reduciendo la
igualdad, ante lo que el varón recurre a la pena, a hacer
sentir culpable a la mujer, menospreciarla.
Ejemplo: El hombre en paro y la mujer trabajando.

11. Efectos posibles en la persona
Sentimiento de derrota, desgaste emocional.
Baja autoestima y calidad de vida.
Las metas y expectativas personales desaparecen.
Irritabilidad

12. Efectos en la relación:
Acabas cediendo y dejando de hacer.
Apareces como la culpable de todo.
Empobrecimiento de la relación

13. Ejemplos:
La idea de que la mujer se encarga del cuidado de los hijos,
sin replantearse la cooperación del padre.

15. El lenguaje sexista o el humor machista
Un ejemplo de este lenguaje es la consideración de la
expresión “Esto es la polla” como algo bueno, y “Coñazo”
como algo malo, aburrido.

17. La consideración de que lo rosa es de chico y lo azul de
chica, a esto estamos sometidos ya desde el primer
momento de nuestras vidas.

19. La idea y consideración de que las mujeres no pueden hacer
algo bien por el hecho de ser mujeres.