Este documento habla sobre la fatiga laboral y la condición física de los trabajadores. Explica que la fatiga es un indicador de que algo debe ser atendido en el trabajador, las condiciones de trabajo o su organización. También menciona que el nivel de condición física de los trabajadores es fundamental para obtener un buen desempeño y evitar problemas de salud. Finalmente, señala que trabajos sedentarios representan un mayor riesgo de sobrepeso, lumbago y atrofia muscular.

1. Ing. Iván Orozco Paredes
Asesor en Seguridad y salud Ocupacional
Ivan31oct@gmail.com
La Gestión de Seguridad y
salud Laboral
Fatiga Laboral y Condición Física
Riobamba/ Al estudiar los riesgos ergonómicos y psicosociales, nos encontramos con una referencia
constante a la fatiga, en sus distintas modalidades físicas, mental, emocional, sensorial, se hace presente
como desencadenante de dificultades, lesiones, enfermedades o como consecuencia de ellas, y va ligada
habitualmente al esfuerzo, puntual o sostenido. La fatiga es un indicador de que algo debe ser atendido, en
el trabajador, en las condiciones de trabajo o en su organización. Las consecuencias de no hacerlo pueden
repercutir en nuestra salud y bienestar y en la de otros; en la capacidad y eficiencia productivas; en los
costes sociales y económicos. Con el cansancio llegan los errores nos equivocamos más hasta en las tareas
más sencillas y, en ocasiones, se suscitan los accidentes. En el ámbito laboral también está relacionada con la
desmotivación, el aumento del absentismo y la rotación en los puestos de trabajo. Está demostrado hasta la
saciedad que el nivel de condición física de los trabajadores es fundamental para obtener un buen
desempeño en el lugar de trabajo. Ello es obvio en tareas que son físicamente demandantes, pero también lo
es para personas que no son tan activas sino más bien son sedentarios, porque cuando nos encontramos con
estos casos, es porque estos puestos constituyen un mayor riesgo de sobrepeso, lumbago y atrofia muscular,
entre otras afecciones y enfermedades.