Jens Bangsbo, Birgir Pietersen - Futbol_ Jugar en Defensa (Spanish Edition) (2001).pdf

FÚTBOL:
JUGAR
EN DEFENSA
Jens Bangsbo
Birger Peitersen
EDITORIAL
PAIDOTRIBO

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Título original: Defensiv Spielen
© Vi forsvarer (1998) + Det gode hold (1997)
© Forsvarsspillet (2000) 2ª edición
Traducción: Ana Chacón
Director de colección y revisor: Manuel Pombo
Diseño cubierta: Carlos Páramo
© 2002, Jens Bangsbo, Birger Peitersen & Hovedland
Editorial Paidotribo
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1.a
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Primera edición:
ISBN: 84-8019-654-8
Fotocomposición: Editor Service, S.L.
Diagonal, 299 – 08013 Barcelona
Impreso en España por A & M Gràfic S.L.

Prólogo........................................................................................................5
Capítulo 1
Trabajo individual en defensa ......................................................................7
Capítulo 2
Principios de la defensa.............................................................................37
Capítulo 3
El juego en defensa ...................................................................................77
Capítulo 4
Estilo de defensa......................................................................................169
Capítulo 5
Organización y criterios de la táctica del equipo......................................205
Capítulo 6
Entrenamiento táctico...............................................................................211
Capítulo 7
Dirección de equipo.................................................................................229
Capítulo 8
Conclusión...............................................................................................239
ÍNDICE

como
jugadores
pelota
dribling
correr sin el balón
pase

A menudo se reprocha al fútbol actual que está “orientado al juego defensivo”.
Como se describe en la primera obra titulada Juego en ataque, es un hecho que
cada vez más, en las últimas décadas, los jugadores de la línea de ataque pasan
poco a poco a colocarse en la línea de defensa. A este respecto es cierto que,
actualmente, los equipos están más orientados a la defensa de lo que lo estaban
en otros tiempos. En cambio, las tareas de cada uno de los jugadores y su fun-
ción dentro del equipo es hoy más compleja que entonces. Los defensas de los
años cincuenta y sesenta tenían su capacidad de acción notablemente limitada,
mientras que en la actualidad los jugadores tienen que cumplir variadas tareas
tanto en defensa como en ataque. Por este motivo, no existe un número preder-
minado de jugadores para poner en práctica una organización defensiva u ofen-
siva.
El dicho militar “la mejor defensa es un buen ataque” es para muchos entrena-
dores de equipos profesionales el punto de partida de su labor de entrena-
miento. Además, se discute cuál es la relación existente entre la filosofía de fút-
bol que tienen dichos entrenadores y la de los equipos que entrenan. La cues-
tión central del análisis es la de si la orientación es defensiva u ofensiva. En el
libro titulado El embajador, el antiguo entrenador del Real Madrid Jorge
Valdano escribe que encuentra a sus colegas los “hiperrealistas” como destruc-
tores del juego. No están en condiciones de soñar; realmente, este tipo de entre-
nadores le refuerzan aún más en su opinión sobre el fútbol, que viene a
defender del siguiente modo: “Algunos dicen que lo fundamental en el fútbol es
ganar y otros, los de corazón blando, decimos que vamos a divertirnos”. El fút-
bol está invadido por el virus de la efectividad y sus partidarios se preguntan
por qué se debe jugar bien. Una vez se le preguntó al poeta Borges para qué
servía la poesía, y su respuesta fue: ¿para qué sirve la ternura? o ¿ para qué
sirve el aroma del café?
Cada pregunta sonaba como una respuesta. Sirve el deleite, el sentimiento, la
vida.
PRÓLOGO

Con una defensa bien organizada, de vez en cuando, se experimenta un senti-
miento de deleite.
Cuando el juego de defensa funciona, se dice que la defensa “está bien”. Esto
incluye que la línea de defensa está preparada para los ataques del equipo con-
trario y que cada jugador tiene una labor con sentido para el resto de sus com-
pañeros. La labor del defensa tiene numerosas recompensas: realizar una entra-
da correctamente, ganar un balón de cabeza por un buen cálculo en el salto o,
por ejemplo, interceptar un pase del contrario gracias a una visión anticipatoria
del desarrollo del juego. La satisfacción se transmite también a todo el equipo si
el contrario intenta, en vano, atacar. Una defensa bien formada crea en su
mayoría la mejor base para un juego en ataque.
En este libro proporcionamos sugerencias para el desarrollo de una conducta en
defensa bien organizada. Si el entrenador consigue transmitir a sus jugadores la
visión de que la labor defensiva es una tarea de gran responsabilidad, y recom-
pensada, y no la de una misión obligada que hay que cumplir, el resultado es
un equipo equilibrado cuyo potencial aumenta considerablemente.
FÚTBOL: JUGAR EN DEFENSA
6

Los elementos fundamentales del trabajo individual en defensa son cubrir, que se
refiere a los procedimientos generales de un jugador cuando la posesión del balón
es del contrario, y marcar, es decir, el trabajo en defensa frente a un jugador con-
trario directo. En el siguiente capítulo se ejemplifican dichos conceptos y se hacen
algunas propuestas de entrenamiento.
1.1 Cubrir / Marcar
Principio
Un defensa ha de situarse de manera que impida al adversario el lanzamiento a
puerta y pueda él mismo recuperar del balón.
Aplicación
Si el equipo contrario tiene el balón, los jugadores del equipo defensor deben lo-
grar las condiciones para recuperarlo. Para ello, cada jugador ha de cubrir y mar-
car, de modo que ambas acciones son aplicadas durante la defensa en todo el
campo de juego, independientemente de si un equipo realiza un marcaje en zona
o marcaje individual.
Un equipo posee, habitualmente, varios jugadores cuya tarea principal consiste en
cubrir al delantero del equipo contrario. Por ello, se les denominan con frecuencia
jugadores marcadores. Los marcadores habituales de la selección nacional danesa
de la época más reciente son Søren Busk, Ivan Nielsen y Marc Rieper, cuya princi-
pal tarea consiste en cubrir muy de cerca de los delanteros del equipo contrario.
Capítulo 1
Trabajo individual
en defensa

8
El jugador que lleva el balón no debe tener la posibilidad de girarse en la direc-
ción del ataque. Es lo que impide el jugador de la selección nigeriana Usche
Uscheshukwo con su estrecho marcaje a Peter Møller.

Objetivo
Mediante su posición en el campo, un defensa debe:
• Impedir que el jugador del equipo contrario pueda recibir el balón en posición
propicia.
• Impedir que el jugador en posesión del balón pueda disparar o continuar con el
balón hacia delante.
• Poder recuperar el balón.
• Conseguir que el juego se traslade a una determinada zona del campo.
Descripción general y ayudas de aplicación
Si los contrarios recuperan el balón, el equipo defensor debe, entonces, adoptar una
posición adecuada de defensa y un punto de partida idóneo para conseguir robar
el balón. Para ello, resulta vital que
los jugadores comprendan una se-
rie de puntos abajo detallado.
Replegarse
Si un equipo pierde el balón, en
ese momento habrá más jugadores
delante del balón que detrás de él.
Los jugadores que se encuentran
cerca del balón deben orientarse
hacia la zona de defensa, es decir,
avanzar hacia una posición entre
el balón y la propia portería. Los
defensores deben permanecer más
cerca de su portería que el jugador
contrario más próximo (véase figu-
ra 1). En caso de contraataque por
parte del contrario, los laterales de-
ben retroceder en línea recta hacia
los postes, mientras que los juga-
dores centrocampistas se orientan
hacia el punto de penalti (véase fi-
gura 2).
TRABAJO INDIVIDUAL EN DEFENSA
9
Fig. 1

En caso de que un jugador se dirija a su contrario directo, debe aproximarse a él
con rapidez y mantener la posición cuando se encuentre a unos dos metros del
contrario, con el fin de reaccionar en caso de que el contrario intente adelantarle.
Colocación
A la hora de marcar a un contrario, el jugador debe colocarse en la trayectoria en-
tre su propia portería y el atacante y, al mismo tiempo, debe mantener una posi-
ción lateral para poder ver tanto el balón como al contrario (posición de alerta). Es-
ta posición permite al defensa recuperar el balón antes de que éste llegue al
contrario. La distancia a la que debe mantenerse el jugador con respecto al ata-
cante depende del ángulo existente entre el balón, el adversario y la portería. Si el
jugador que conduce el balón se encuentra justamente delante de la portería y, si
tanto el defensa como el atacante están entre la portería y el jugador que lleva el
balón, el defensa debe estar directamente detrás del atacante. Con esto se evita
que el atacante, al recibir el balón, pueda pasarlo. Si, por el contrario, el jugador
que lleva el balón se encuentra a un lado de la portería, el defensa puede situarse
en un lateral de su adversario, de frente al jugador que conduce el balón, de ma-
nera que tenga a ambos adversarios en su ángulo visual (véase figura 3). En caso
de que el defensa esté situado en uno de los laterales del campo, puede situarse
igualmente al lado de su adversario. En la figura 4, a modo de ejemplo, “2 negro”
puede situarse a la izquierda de “10 blanco”, porque así se encontrará en una po-
sición más favorable para interceptar un pase a “10 blanco”.
10
Fig. 2 Fig. 3

Posición de defensa
Un defensa debe mantener su centro de gravedad manteniendo ligeramente flexio-
nadas las articulaciones de la rodilla y de la cadera (articulaciones en posición me-
dia). Colocará un pie más adelantado que el otro, dirigiendo el cuerpo hacia el ju-
gador que conduce el balón. Esta posición facilita al defensa cambiar la dirección,
aunque al mismo tiempo requiere movimientos cortos del pie. Quien observe al ju-
gador Jan Heinze, del equipo nacional danés, podrá admirar a un futbolista con la
capacidad de situarse correctamente y adoptar la posición adecuada formando
una misma unidad.
Distancia de separación
A la hora de marcar, la separación con respecto al adversario directo depende de
dónde se encuentre el balón. Si se encuentra cerca de ambos jugadores, el jugador
que cubre debe situarse entre un metro y un metro y medio alejado de su contrario.
Si éste es un jugador rápido, puede llegar a ser necesaria una distancia entre uno y
dos metros para que el adversario no pueda escapar del defensa en el caso de que el
balón sea lanzado hacia delante. Si el adversario directo recibe el balón, es impor-
tante que el jugador que cubre se acerque rápidamente a éste para que no se pueda
volver en dirección de ataque. Si el balón se encuentra en el lado opuesto al campo
de juego, el defensa no puede permanecer firme delante del contrario directo, sino
que ha de orientarse hacia la mitad del campo y mantener una distancia de separa-
ción tal que pueda auxiliar a sus compañeros de juego y, al mismo tiempo, correr ha-
cia su contrario si el balón le ha sobrepasado (véase figura 5).
11
Fig. 4 Fig. 5

12
Es importante que el defensa mantenga la distancia de separación correcta con
respecto al jugador que lleva el balón para que éste no consiga escapar con faci-
lidad. El centrocampista brasileño Dunga se encuentra demasiado cerca de
Michael Laudrup y, como consecuencia, será sobrepasado.

13
Recuperación del balón
El contrario puede robar el balón mediante un tackling, un despeje o mediante una
interceptación del pase. En el fútbol internacional se muestra cada vez más que la
recuperación del balón se realiza cuando el defensa bloquea un pase y, en menor
medida, cuando se realiza un tackling. Éste es, además, el método más eficaz para
robar el balón. Por una parte, el defensa se encuentra frente al contrario a quien va
dirigido el pase y, por otra parte, está adelantado y puede contribuir a un juego
más rápido. El defensa debe tener siempre en cuenta qué posibilidades de pase tie-
ne el contrario. La rapidez de un jugador depende en gran medida de su capaci-
dad para valorar la situación de juego.
Un tackling implica un gran esfuerzo. Sin embargo, Nemec logra en este caso des-
pejar el balón de Thomas Hässler.

En la zona de peligro, puede tener consecuencias muy negativas que el defensa no
sea lo suficientemente rápido para cubrir la pierna de lanzamiento del jugador que
tiene la posesión del balón. En 1996 le costó a la selección checa el Campeonato
de Europa cuando Oliver Bierhoff hizo el “Gol de Oro”.
14

En caso de que el balón sea recuperado mediante un tackling, el defensa estaría en
situación idónea para conseguir su objetivo. Observando cómo el contrario recibe
o controla el balón, el defensa puede colocarse de tal manera que tras un primer
contacto del contrario con el balón pueda realizar un tackling. Si el jugador en po-
sesión del balón consigue controlarlo, el defensa puede amagar la entrada para
que el atacante desplace un poco el balón, y así estar en mejor situación para rea-
lizar un despeje o un tackling. En todos los intentos de recuperación del balón, el
defensa debe mantenerse siempre en pie. Cuando el jugador se confía a la hora de
realizar un tackling y se arroja al suelo por el balón, en caso de que el intento de
recuperación falle deja una zona libre. Ya que un defensa en el suelo no puede cu-
brir ni la zona ni al contrario, un tackling es siempre un riesgo y puede tener conse-
cuencias muy negativas si se fracasa. A modo de ejemplo podemos citar el Mun-
dial del año 1998, jugando la selección danesa contra la selección francesa, el
jugador Jes Hogh provocó un penalti debido a un intento fallido de tackling con un
delantero de la selección francesa, a quien alcanzó la pierna cuando pasaba con
el balón. Sin embargo, en la línea de banda se puede recurrir al tackling si el juga-
dor amenaza con escaparse con el balón.
Determinar la dirección
Un defensa, mediante su posición en el terreno de juego, puede obligar al jugador
que se encuentra en posesión del balón a moverse en una determinada dirección.
Si el defensa se coloca frente al jugador que lleva el balón, éste se desplaza hacia
un lado o hacia atrás. Si el defensa se sitúa, brevemente, al lado del jugador con-
trario y se aparta, “obliga” al contrario a indicar más o menos la dirección del giro
del cuerpo. En el capítulo 2 apartado 2 (ver pág. 59) se trata de forma más deta-
llada este tipo de defensa.
Ejercicios
En el entrenamiento de esta conducta es importante que haya una dirección de ata-
que, de modo que el defensa tenga la posibilidad de adoptar una posición correc-
ta. Es además una ventaja tener muchas porterías pequeñas, con ello no tiene mu-
cho sentido que el defensa sólo pueda replegarse hacia su propia puerta con el fin
de defenderla.
Muchos ejercicios del capítulo 2 correspondientes al apartado apoyar y asegurar
(ver página 42) pueden incluir, sin grandes cambios, tareas de cobertura que pue-
den aplicarse en el entrenamiento de la cobertura. A modo de ejemplo, citamos el
ejercicio de juego número 4 correspondiente al apartado apoyar y asegurar, que
puede aplicarse en el entrenamiento de la cobertura.
15

Ilustración del ejercicio 1 (figura 6)
Terreno de juego: Aproximadamente 1/5 parte del terreno de juego (área
de castigo con prolongación), formado por tres zonas
(1-3) y una portería grande.
Jugadores: 4: un centrocampista (7), un delantero (10), un defensa
(3) y un portero (1).
Descripción de juego: El número 7 pasa el balón al número 10; éste debe in-
tentar regatear al número 3 y, después, buscar el lanza-
miento a puerta.
Condiciones: Los números 3 y 10 sólo pueden permanecer en las zo-
nas 1 y 2, mientras que el número 7 debe permanecer
en la zona 3.
Gol: Cada gol cuenta.
Más variantes: a) El número 10 puede realizar un pase doble al nú-
mero 7.
b) El número 10 puede pasar el balón al número 7, que
podrá tocarlo como máximo dos veces.
c) Los números 3 y 10 sólo pueden permanecer en la zo-
na 1 (área de castigo), el portero no debe sobrepasar la
zona de la portería.
Consejo de aplicación: En este ejercicio hay que prestar especial atención a la
distancia de separación y posición del jugador 3 con
respecto al jugador número 10. El jugador número 3
debe intuir qué problemas pueden originarse, si se en-
cuentra muy cerca del jugador contrario (el atacante
puede distanciarse del jugador que cubre, etc.) y si se
encuentra muy distanciado del jugador contrario (el
atacante puede girarse, etc.).
En los desarrollos a) y b) el jugador número 3 debe
acostumbrarse a carreras rápidas y a cambios de posi-
ciones, así como a saber adoptar la posición correcta
con respecto al jugador número 10 y encontrar el ángu-
lo de pase procedente del jugador número 7. Además,
el jugador número 3 puede entender la posibilidad de
peligro que existe cuando se deja al jugador contrario
sólo para ir a cubrir un pase.
En el desarrollo c) la importancia reside en la cobertura
mediante el jugador 3, que se encuentra un poco retirado,
y en cómo debe el jugador 3 interceptar el pase del juga-
dor 7 contando con el gran peligro de que el jugador 10
se gire o que reciba el balón al otro lado del jugador 3.
16

Puntos clave:
Retroceder – Posición – Posición en defensa – Distancia de separación – Con-
quista del balón – Determinar la dirección
17
Fig. 6

Ilustración del ejercicio 2 (Figura 7)
Terreno de juego: 1/8 parte del terreno de juego.
Jugadores: Cuatro.
Organización: Dos jugadores (1 y 4) en línea de banda, el jugador nú-
mero 1 está en posesión del balón. Un jugador detrás
de cada línea pequeña (2 y 3). Tras una situación de
juego se girará de manera que el jugador número 1 se
coloque en el lugar del número 2, mientras que el nú-
mero 2 toma la posición del número 3, quien se vuelve
para colocarse detrás del número 4.
Descripción del juego: El jugador número 1 pasa el balón al 2, que será quien
corra hacia él intentando regatear al defensa en la línea
de puerta. El jugador número 3 deberá impedir que el
jugador número 2 no regatee en la línea de puerta.
Gol: El balón debe ser regateado en la línea corta.
Variantes: a) El saque para el jugador número 2 se realiza por el
aire.
b) El jugador número 3 comienza desde el medio de la
línea corta.
Consejos de aplicación: Este ejercicio trata sobre todo del trabajo en defensa del
jugador. El defensa debe calcular exactamente cuál es
el movimiento del jugador que lleva el balón y colocarse
correctamente para presionar al jugador que se en-
cuentra en posesión del balón y prever el momento en
que puede realizar el tackling. Es importante que el ju-
gador número 3 corra rápidamente hacia el jugador
número 2 y adopte una posición de defensa correcta
(de 2 a 3 metros aproximadamente) con un giro del
cuerpo en la dirección que crea el defensa que el juga-
dor número 2 debería regatear mejor. En caso de correr
demasiado rápido hacia el número 2, habría un gran
riesgo de ser regateado por éste.
En el desarrollo correspondiente al punto a) hay dificul-
tad en el control del balón y, por ello, el jugador número
3 dará tiempo para tomar la posición deseada.
En el desarrollo b) el jugador número 3 está muy cerca
del 2, de este modo el jugador número 3 deberá adap-
tar el momento de ataque al grado de dificultad del pa-
se del balón. Si se adelanta con demasiada velocidad,
obtiene oportunidades de poder conquistar el balón
con rapidez, aunque también existe el peligro de ser so-
brepasado por el contrario.
18

19
Puntos clave:
Retroceder – Posición – Posición de defensa – Distancia de separación – Recu-
peración del balón – Determinar la dirección
Fig. 7

Ilustración del ejercicio 3 (Figura 8)
Terreno de juego: 1/4 parte dividida en dos zonas (1 y 2) y una portería grande.
Jugadores: 9-4:4 y un portero.
Organización: Dos jugadores (blanco 3 y 10 negro) se encuentran en la zona
1, mientras que el resto de los jugadores permanecen en la zona
2, a excepción del jugador blanco número 8, que se encuentra
detrás de la línea del centro del campo.
Descripción Dos jugadores comienzan en la zona dos con el balón y deben
del juego: intentar mantenerlo en la zona. Tres jugadores negros intentan
luchar por el balón. Tras la conquista del balón, hay que pasarlo
al jugador negro número 10 utilizando como máximo dos pa-
ses; después, el juego es libre. El jugador blanco número 8 pue-
de repartir su trabajo de defensa si sus compañeros han perdido
el balón en la zona 2.
Gol: El equipo negro realiza un tiro a la portería grande, mientras
que el equipo blanco consigue un punto si éste tras la conquista
del balón se lo lanza al jugador blanco número 8, siempre y
cuando se encuentre detrás de la línea de medio campo.
Desarrollo: a) Se acerca un jugador blanco más y el jugador negro juega en
la zona 2.
b) Las zonas deben ser trasladadas a la otra mitad del terreno
de juego correspondiente al contrario (véase figura 9).
Consejos En este ejercicio los jugadores del equipo blanco entrenan cómo
de aplicación: adaptar una posición de defensa correcta. Después de perder el
balón, los jugadores del equipo blanco situados en la zona 2 co-
rren entre su propia puerta y el balón. El jugador número 8 debe
correr más aproximado a su propia portería, al igual que el ju-
gador contrario más próximo. Es importante que el primer juga-
dor blanco ataque al contrario que tiene el balón intentar retar-
dar, en la medida de lo posible, el juego del equipo negro, con
el fin de que sus compañeros ganen tiempo y puedan retroceder.
El defensa puede, por ejemplo, realizar un pressing tan fuerte al
jugador que lleva el balón que tenga muchas dificultades para
controlarlo, o bien puede obligarlo a correr hacia fuera. En el
desarrollo b) la importancia reside en la parte de atrás del terre-
no de juego. Esto significa que la posición de salida del jugador
blanco número 8 se encuentra en el área de castigo del jugador
contrario, mientras que las posibilidades de gol del equipo ne-
gro se modifican. Sólo se conseguirá el gol si el equipo negro
dribla con el balón en uno de los conos de portería, de tres me-
tros de ancho, que se encuentran sobre la línea de la mitad del
campo.
20

21
Puntos clave:
Retroceder – Posición – Posición de defensa – Distancia de separación – Con-
quista del balón – Determinar la posición
Fig. 9
Fig. 8

Ejercicio de juego 1 (figura 10)
Terreno de juego: 20 x 16,5 aproximadamente, formado por 2 zonas (1 y
2). Las porterías (conos) están colocadas detrás de las lí-
neas de las zonas 1 y 2.
Jugadores: 6: 3 y 3.
Organización: Cada equipo coloca a uno de sus jugadores en la zona
1 y dos jugadores en la zona 2.
Descripción del juego: Un juego normal. Cada jugador tiene la responsabili-
dad de cubrir estrechamente a su contrario en la propia
zona de defensa.
Condiciones: Los jugadores sólo pueden permanecer en la zona don-
de habían comenzado.
Gol: Un equipo consigue un tanto si alcanza los conos del
contrario.
Variantes: a) Por cada fase de ataque, el jugador de la zona de
ataque sólo podrá cambiar una vez con el jugador de la
zona de defensa. Los mismos defensas son los que de-
ben determinar los jugadores que quieren cubrir.
b) Los defensas pueden tocar como máximo dos veces el
balón y, al igual que en la zona de defensa, sólo pueden
pasarse el balón entre sí dos veces.
Consejos de aplicación: Lo esencial del juego reside en las condiciones de la ac-
ción de marcar, así como de la distancia y la posición de
los jugadores que marcan con respecto a los contrarios.
A las atacantes se les debe exigir que tengan mucho
movimiento (no importa si tienen la posesión del balón),
de este modo se dificultan las condiciones para los de-
fensas.
En la variante a) lo esencial reside en la inversión del or-
den que debe originarse cuando el defensa cambia la
cobertura.
La variante b) puede ser utilizada cuando el jugador es
muy lento y se originan pocas situaciones de separación
de cobertura deseada.
22

23
Fig. 10
Puntos clave:
quista del balón – Determinar la dirección.

Terreno de juego: El terreno de juego es libre.
Organización: Se colocan 4 conos, como muestra la figura 11. La dis-
tancia existente entre un cono y otro es de 6 metros,
mientras que la distancia más larga existente entre los
conos que se encuentran a ambos extremos es de 20
metros. Cada jugador se reparte dos conos.
Descripción del juego: Los jugadores tienen que intentar alcanzar los conos del
jugador contrario, ya sea el más próximo o el más aleja-
do. En caso de gol se cambia la ubicación de los conos.
Gol: El jugador consigue un gol si alcanza el cono del contrario.
Variantes: a) La distancia entre los conos puede variar.
b) Se juega con 2:2.
Consejos de aplicación: El juego entrena situaciones de 1 contra 1 y lo esencial
del juego reside en la técnica y táctica de la conquista
del balón. Se entrenan los principios básicos de la ac-
ción de marcar, esto significa que la posición correcta se
tendrá que adecuar continuamente en relación con el ju-
gador que conduce el balón, dado que hay dos posibili-
dades de conseguir un tanto.
Cuando se consiga un gol, ambos jugadores deben diri-
girse lentamente a su pareja de conos con el fin de no
realizar un gran esfuerzo físico.
Mediante la introducción de la variante a) el ejer-
cicio puede adaptarse al estado físico del jugador.
Si, por ejemplo, quisiéramos darle más exigencia,
colocaríamos los conos a una distancia mayor. En la
variante b) ambos defensas tienen que adaptar con-
tinuamente su ejercicio en función de quién marca al
jugador que conduce el balón y quién apoya al juga-
dor que realiza la acción de cubrir. Con esto se in-
tenta, al mismo tiempo, la conquista del balón en el
pase.
24

25
Puntos clave:
Fig. 11

Terreno de juego: Aproximadamente 1/4 parte del terreno de juego com-
prendido en 3 zonas (1-3). Se colocan tres porterías en
cada línea de fondo de las zonas 1 y 3.
Organización: 3 jugadores de cada equipo se encuentran en las zonas
1 y 3, mientras que un jugador de cada equipo se man-
tiene en la zona 2 (jugadores de zona central).
Descripción del juego: Juego normal. El balón debe jugarse en la zona central
(2), antes de que éste pueda jugarse en la zona de ata-
que (1 y 3).
Condiciones del juego: Los jugadores deben permanecer en la zona donde han
comenzado el juego.
Gol: Un equipo consigue marcar un tanto si alcanza algunas
de las tres porterías del contrario.
Variantes: a) Se encuentran dos jugadores de cada equipo en la
zona central (2).
b) Todos los jugadores, a excepción de los que se en-
cuentran en la zona central, pueden moverse libremente
por todo el terreno de juego. Pero en la zona central só-
lo pueden tocar el balón los jugadores que siempre se
encuentran en ella.
Consejos de aplicación: En la conquista del balón por parte del contrario, cada
jugador puede marcar en la zona de defensa a uno de
los jugadores contrarios. Con ello se pone de relieve có-
mo los jugadores que cubren a los contrarios evitan que
éstos reciban el balón o que puedan girarse y seguir ju-
gando hacia delante. También se puede practicar el
continuo cambio que se produce entre la acción de ata-
car y la de cubrir. La situación se modifica rápidamente,
de manera que es importante mantenerse muy cerca del
contrario. Debido al tamaño de la zona central, pueden
aumentarse las exigencias a los jugadores que realizan
la acción de cubrir –cuanto más grande es la zona cen-
tral, más difícil le resultará al jugador realizar una bue-
na cobertura–.
Las variantes hacen que los ejercicios sean más comple-
jos si se dificultan las tareas para cubrir al jugador. En la
variante a) hay que cubrir estrechamente a todos los ju-
gadores atacantes, en la variante b) se cubrirán también
al resto de jugadores.
26

27
Puntos clave:
Fig. 12

Ejercicio de juego 4 (Figura 13)
Terreno de juego: 1/4 del terreno de juego y dos zonas de penalti (1 y 4),
así como una zona media dividida en dos zonas (2 y 3).
Dos porterías grandes.
Jugadores: 10: 4 y 4, más dos porteros.
Organización: Cada equipo coloca a uno de sus jugadores en cada
una de las cuatro zonas.
Descripción del juego: Juego normal.
Condiciones del juego: Los jugadores no pueden abandonar la zona.
Gol: Cuentan los goles normales marcados en ambas porte-
rías.
Variantes: a) En caso de gol se cambiará el juego, lo que significa
que el equipo invertirá la dirección de ataque.
b) Se colocan dos jugadores más en cada equipo, que
pueden moverse libremente por todo el terreno de juego.
c) En cada equipo se introducirán dos jugadores más;
éstos podrán moverse con libertad por todo el terreno
de juego.
Consejos de aplicación: Con la limitación de la superficie de juego para cada ju-
gador, en este ejercicio puede entrenarse especialmente
el marcaje directo al contrario.
Con la variante a) se entrenará, además, el cambio de
ataque a defensa.
Mediante la variante b) se aumentarán las exigencias en
la atención de los jugadores. En la fase de ataque los ju-
gadores que se encuentran más retrasados deben parti-
cipar y, al mismo tiempo, atender a los jugadores que
deben cubrir. En la fase de defensa los jugadores tienen
que saber calcular cuándo deberían dejar de marcar
eventualmente a un contrario para ir a apoyar a su
compañero.
En la variante c) se refuerzan las exigencias en la aten-
ción de los jugadores.
28

29
Fig. 13
Puntos clave:

Ejercicio de juego 5 (Figura 14)
Terreno de juego: Aproximadamente 1/5 del terreno de juego divididas
en tres zonas –dos zonas exteriores (1 y 3) y una zona
central (2)–.
Organización: Cada equipo tiene un jugador en cada una de las zonas
exteriores (1 y 3). Los tres jugadores restantes pertene-
cientes a cada equipo deben permanecer en la zona
media (2).
Descripción del juego: A cada jugador en la zona media se le asigna una ta-
rea de marcaje.
Condiciones del juego: Ninguno de los jugadores puede abandonar su zona.
Gol: Los equipos consiguen un tanto si logran llevar el balón
a la otra zona exterior y volver sin que le equipo contra-
rio consiga robárselo; esto significa que no pueden to-
car el balón más de dos jugadores.
Variantes: a) Los jugadores de la zona central pueden del mismo
modo permanecer en las zonas exteriores.
b) Los jugadores de la zona central no tienen determina-
da ninguna tarea de cobertura.
Consejos de aplicación: En este juego se practica cómo deben desplazarse los
jugadores que cubren, teniendo en cuenta a los jugado-
res contrarios y al jugador que conduce el balón, y en
qué situaciones deben intentar los jugadores que cu-
bren, en especial los jugadores de las zonas exteriores,
interceptar el pase a su contrario directo.
En la variante a) se amplía la zona de juego y aumentan
las exigencias en la orientación de los jugadores que cu-
bren.
Con la variante b) los jugadores pueden practicar adop-
tando una nueva posición de cobertura tras perder el
balón o finalizar el tanto. En este ejercicio queda claro
que la comunicación entre los defensas facilita notable-
mente el trabajo en defensa; de este modo el esfuerzo fí-
sico de cada uno de los jugadores se verá reducido.
30

31
Puntos clave:
Fig. 14

Ejercicios especiales de un calentamiento
en los entrenamientos relativos al marcaje
Ejercicio 1 (Figura 15)
Jugadores: 2.
Descripción de juego: En jugador número 1 corre lentamente y con ligeros mo-
vimientos en curva desde la línea del centro del campo
hasta la de línea de meta. El jugador número 2 corre de
espaldas e intenta mantener la misma distancia de sepa-
ración con respecto al jugador número 1. En la línea de
meta se alternarán los jugadores. Poco a poco la veloci-
dad puede variar.
32
Fig. 15

Terreno de juego: Una zona de penalti.
Descripción de juego: Cada jugador del equipo blanco tendrá un balón y será
marcados por los jugadores del equipo negro, quienes
lucharán por el balón. Si un jugador del equipo negro
roba el balón, tiene que driblar y llevar el balón a la lí-
nea de banda, de donde retrocederá a la zona de juego
lo más rápido posible.
33
Fig. 16

Jugadores: 6: 5 atacantes (1-5) y un jugador que cubre.
Organización: 4 atacantes (1-4) poseen el balón fuera del círculo, mien-
tras que los jugadores 5 y 6 permanecen dentro del círculo.
Descripción del juego: El ejercicio se dividirá en tres fases.
Fase 1: Los jugadores 1-4 pasan el balón al jugador número 5 y
éste se los devuelve, el jugador 6 sigue al jugador número
5 de forma pasiva.
Fase 2: Una vez realizado el ejercicio de la fase 1 determinadas
veces, los balones no volverán a pasarse. El jugador nú-
mero 5 tiene que escapar del jugador que le cubre y, de
este modo, conseguir recibir el pase y volverlo a lanzar. El
jugador número 6 ya no se queda atrás, sino que intentará
impedir el pase o pase de vuelta. Con el pase o pase de
vuelta se consigue un punto. El objetivo es alcanzar el ma-
yor número de puntos posibles en determinado período de
tiempo.
Fase 3: Sólo la mitad de los jugadores que se encuentran en el ex-
terior del círculo poseen un balón. Los jugadores que están
dentro del círculo se alternan en la acción de atacar o cu-
brir, lo que significa que uno juega contra otro. El jugador
atacante no tiene que volver a pasar el balón directamen-
te. Se consigue un punto si se recibe un balón de uno de los
jugadores que se encuentran fuera del círculo y se vuelve a
pasar a uno de los jugadores sin balón. Para conseguir un
punto, el pase tiene que ser exacto (los jugadores tienen
eventualmente cada uno una zona, en las que pueden mo-
verse para recibir el balón). El jugador que se encuentra
de atacante, es decir, que está en posesión del balón den-
tro del círculo, estará hasta que el segundo jugador del cír-
culo consiga robarle el balón o si falla el pase. Los jugado-
res que están fuera del círculo deben estar preparados
para atender a los jugadores que tienen el balón dentro
del círculo.
Variantes: a) Dentro de la zona marcada se encuentran más jugado-
res que cubren y atacan. En la fase 3 se forman dos equi-
pos en los que ambos podrán jugar dentro de la misma
zona.
b) En la fase 3 no puede devolverse el pase al mismo juga-
dor que lo ha lanzado.
34

35
Fig. 17

Michael Laudrup obliga a Djorkaeff mediante su oposición a recibir el balón en la
dirección contraria y evitar así la creación de juego del equipo nacional francés.
36

En los equipos en los que funciona bien la defensa cada vez más hay jugadores
justo allí donde se encuentra el balón. Este es, por regla general, el resultado de
una evolución sistemática del comportamiento en defensa de tales equipos. Para
realizar un trabajo coherente en la defensa de un equipo es determinante que cada
jugador cumpla con su trabajo personal táctico en defensa, teniendo también en
cuenta el trabajo de sus compañeros. Esto genera un entrenamiento sistemático en
los principios básicos de defensa en los que se les transmite a los jugadores cómo
pueden trabajar juntos en la defensa. Esto significa que, durante el entrenamiento
de un determinado principio de defensa, también serán utilizados otros principios
y que, por esto, se espera conseguir el entendimiento de los jugadores. En este ca-
pítulo se hablará sobre los diferentes principios del trabajo en defensa y se presen-
tarán ejercicios y juegos para practicar tales principios. En el siguiente capítulo se
describirán ejercicios complejos en los que, al mismo tiempo, se entrenarán otros
principios del trabajo en defensa. Estos ejercicios pueden facilitar la transición en-
tre un entrenamiento aislado de un principio de defensa a la competición y sirven
además de repetición después de haber entrenado uno o más principios en defen-
sa. Cuando se trabaja un principio de defensa los jugadores deberían tener la po-
sibilidad de practicarlo con un juego y en un terreno de juego amplio. Durante este
juego el entrenador puede proporcionar ayudas sobre cómo puede ser utilizado
ese principio en cuestión. En el capítulo Formas de entrenamiento y organización
en el entrenamiento táctico, se detallarán más posibilidades sobre el cómo y de qué
manera pueden variar las indicaciones del entrenador.
Capítulo 2
Principios
de la defensa

2.1 Apoyar/asegurar
Principio
Apoyar
Un jugador se coloca detrás de uno o
más jugadores para poder atacar si el
balón le es driblado o pasa por él (figura
18).
Asegurar
El jugador retrocede a una posición en la
que pueda apoyar a uno o más compa-
ñeros (ver figura 19).
Aplicación
Apoyar y asegurar son las labores de-
fensivas que realizan los jugadores en to-
do el terreno de juego y, principalmente,
en su propia mitad del campo. Cada ju-
gador ha de realizar las tareas de apoyo
durante el transcurso de todo el partido.
El apoyo es generalmente la tarea princi-
pal para el defensa libre en su trabajo en
defensa. El defensa libre tiene que “leer
el juego” y estar preparado para ir al
corte si su compañero es sobrepasado.
Objetivo
1. Evitar que el jugador rival pueda correr con libertad hacia la portería, después
de haber adelantado o sobrepasado al jugador del propio equipo.
2. Conseguir el balón directamente después de que el jugador contrario pase al
jugador compañero o de que éste se encuentre demasiado alejado del balón.
3. Recuperar los balones que se encuentren en las zonas libres.
4. Dar más posibilidades a los compañeros presionando al jugador que lleva el
balón.
38
Fig. 19
Fig. 18

5. Limitar las posibilidades de avance de un jugador que pueda driblar fácilmente.
Descripción general y ayudas aplicables
Colocación
El jugador que realiza la acción de apoyar debería colocarse lo más próximo posi-
ble a la línea existente entre el jugador que lleva el balón, su compañero y la porte-
ría.
La distancia de separación del jugador que realiza el apoyo con respecto a la de su
compañero o compañeros depende de su propia velocidad y de la velocidad o ar-
te de driblar (capacidades técnicas) del jugador que ataca, del número de jugado-
res rivales y compañeros que se encuentran en el área circular más cercana y de
las posibilidades que tienen, los compañeros que están más adelantados, de hacer
que el juego sea más lento. Si el jugador que apoya es veloz, puede entonces man-
tenerse relativamente cerca del compañero que ataca al jugador que lleva la pelo-
ta, de modo que tenga más posibilidades para poder atacar si su compañero es
sobrepasado. El jugador que apoya debe mantener una mayor distancia de su
compañero y del jugador contrario si este último es rápido y potente en driblar. Si
se encuentran muchos jugadores compañeros y rivales en una zona circular apro-
ximada, por regla general se mantiene a una mayor distancia del jugador que ata-
ca al contrario que lleva el balón. Por una parte, porque otros compañeros pueden
atacar y el jugador es sobrepasado por otra, para poder apoyar si el balón se pa-
sa rápidamente y para que no pueda ser mediante un pase. La distancia de sepa-
ración del jugador que apoya en relación con los compañeros y con el jugador ri-
val que lleva el balón puede ampliarse si los jugadores están en la misma situación
de querer retardar el juego, lo que significa retardar la tendencia del juego del
contrario hacia delante.
PRINCIPIOS DE LA DEFENSA
39
Indicaciones principales para apoyar

El jugador Litmanen del Ajax Amsterdam es severamente presionado por un juga-
dor contrario y un jugador de apoyo que le sigue inmediatamente detrás.
Posición en el terreno de juego
La posición del jugador de apoyo en relación con su compañero y el jugador rival
depende de dónde se realice la acción en el terreno de juego. En la mitad del terre-
no de juego correspondiente al equipo contrario, el jugador de apoyo puede per-
manecer relativamente cerca del jugador que ataca al contrario. En la propia zona
de defensa es muy arriesgado estar muy cerca del jugador contrario y del compa-
ñero, dado que el jugador que lleva el balón, mediante un pase adelantado, po-
dría correr libremente hacia la portería. Sin embargo, en el área de penalti, el ju-
gador de apoyo debe mantenerse muy cerca del compañero y del jugador
40

contrario, dado que si el compañero es sobrepasado el jugador que lleva el balón
tendría la posibilidad de llegar a puerta.
Retardar
Si el jugador del propio equipo es driblado, y el jugador de apoyo no dispone de
una posibilidad inmediata para robar el balón, debería intentar retardar el juego
de modo que el compañero pueda correr y apoyarlo. Puede impedir el ataque del
jugador rival que lleva el balón manteniendo la distancia con respecto al contrario
e intentando desviar el juego mediante sus movimientos.
Comunicación
La comunicación y el trabajo en equipo entre el jugador de apoyo y el que se diri-
ge hacia el jugador rival que lleva el balón son sumamente importantes. Los juga-
dores del mismo equipo pueden intentar, mediante su posición en el juego, hacer
que el jugador que lleva el balón se mueva en dirección hacia el jugador de apoyo,
para estrechar el área que el jugador de apoyo tiene que cubrir (ver también pági-
na 59).
Instrucciones principales para asegurar
Directo
Con frecuencia el jugador sobrepasado permanece quieto o va a la caza del juga-
dor que le ha driblado con la esperanza de poder volver a robar el balón rápida-
mente. Aunque, en la mayoría de los casos, vemos que los jugadores retroceden a
una posición más apropiada para tener la posibilidad de apoyar a su compañero.
Ejercicios
A continuación tenemos una serie de ejercicios que nos ayudarán a practicar las
acciones de apoyar y asegurar.
41

Terreno Aproximadamente 1/4 parte del terreno de juego (una área de
penalti ampliada), distribuida en dos zonas (1 y 2) y una portería
grande.
Jugadores: 4: un atacante (10), un defensa (3), un jugador de apoyo (4) y un
portero (1).
Descripción El jugador número 10 comienza con el balón y tiene que inten-
del juego: tar driblar al jugador número tres, quien sólo puede permanecer
en la zona 2. El jugador número 10 sólo puede llegar hasta la zo-
na 1. El jugador número 4 no puede salirse de la zona 1.
Goles: Se marca el tanto de forma ordinaria.
Desarrollo: a) El jugador número 4 comienza situándose 10 metros por de-
trás del número 10. Cuando éste comience con el dribbling, el ju-
gador número 4 tiene que correr en su dirección dentro de su zo-
na de castigo. Éste sólo podrá atacar cuando el jugador número
10 se encuentre en la zona 1.
b) Se colocará otro atacante (11) en la zona 2. Sólo uno de los
atacantes puede driblar dentro de la zona 1.
c) El jugador número 11 tiene que permanecer en la zona 1. Am-
bos jugadores atacantes pueden permanecer en la zona 1.
d) El jugador número 3 puede situarse en la zona 1 si el balón se
juega en dicha zona.
Consejos El jugador número 4 tiene que intentar atacar al jugador núme-
de aplicación: ro 10 antes de que éste consiga el tiro a puerta, lo que significa
que el jugador número 4 debe situarse relativamente cerca de los
jugadores 10 y 3, pero no muy cerca, ya que el jugador número
10 puede realizar un pase adelantado al número 3 y el número
cuatro encontrarse adelantado. En este ejercicio tiene prioridad el
trabajo en equipo de ambos defensas.
En el desarrollo correspondiente al apartado a) el número 4 (el ju-
gador de apoyo) ha de acostumbrarse a correr en una posición
de seguridad antes de atacar. Al mismo tiempo, el jugador núme-
ro 3 tiene que intentar mantener (retardar) al jugador número 10
hasta que el número 4 vuelva a su posición.
En el desarrollo b), el número 4 tiene que prestar atención al ata-
cante libre y, al mimo tiempo, apoyar a su compañero. Con esto se
aumentan las exigencias a los jugadores de apoyo y además se
da la posibilidad de entrenar el trabajo en equipo de los defensas.
El desarrollo c) puede explicar cómo tiene que desplazarse el ju-
gador que cubre (4) para poder apoyar al mismo tiempo a su
compañero y cuándo debe dejar de cubrir y centrarse en la labor
de apoyo.
42

En el caso del desarrollo d) puede verse claramente cómo el jugador número 4,
después de haber sido sobrepasado el número 3, puede retardar el juego para que
el jugador 3 pueda volver a incorporarse.
El ejercicio 1 también puede llevarse a cabo en otras partes del terreno de juego,
como por ejemplo en las bandas del campo, donde el atacante, después de haber
sobrepasado a los defensas, puede realizar un pase al compañero en la zona de
castigo.
43
Puntos clave para asegurar:
Directo – Retardar
Puntos clave para apoyar:
Colocación – Distancia de separación – Posición en el terreno de juego –
Retardar – Comunicación
Fig. 20

Terreno de juego: Aproximadamente la parte correspondiente a 2/5 del
terreno de juego (una zona de penalti ampliada), dividi-
do en tres zonas (1-3), y una portería grande.
Jugadores: 7: Un pasador (7), dos atacantes (10 y 11), dos defensas
(2 y 3), un jugador de apoyo (4) y un portero (1).
Descripción del juego: El jugador número 7 pasa el balón al número 10 o al 11,
tras realizar un pase doble (juego vertical) con el 7 pue-
de jugarse. Los jugadores 10 y 11 tienen que jugar entre
ellos (también es posible realizar el pase doble con el ju-
gador 7) hasta que uno de ellos pueda driblar en la zo-
na 1 y lanzar a puerta. Sólo se puede lanzar a puerta
desde la zona 1.
Condiciones: El jugador número 4 tiene que mantenerse en la zona 1,
mientras que los jugadores 2 y 3 se encuentran en la zo-
na 2 y los jugadores 10 y 11 pueden situarse en las zo-
nas 1 y 2 (pero sólo uno de los dos jugadores podrá per-
manecer en la zona 1). El jugador número 7 ha de
quedarse en la zona 3.
Goles: Se marca el tanto de forma ordinaria.
Desarrollo: a) Sólo se puede pasar el balón en la zona 1.
b) La zona 1 se prolonga a lo largo.
c) Se coloca un atacante. Sólo uno de los atacantes pue-
de estar continuamente en la zona 1, o sea, driblar en la
zona 1.
Consejos de aplicación: Este ejercicio es la continuación del anterior (ver consejos
de aplicación del ejercicio 1), pero la situación del juga-
dor de apoyo (4) es en este ejercicio más compleja.
El desarrollo a) dificulta el cálculo del jugador número 4,
ya que tiene que cubrir las zonas en las que se juega con
el balón.
En el desarrollo b) se amplía la zona que el jugador nú-
mero 4 tiene que cubrir, de manera que su trabajo en de-
fensa se verá más difícil.
En el caso del desarrollo c) aumentan las exigencias en la
visión de juego del jugador número 4 y el trabajo en
equipo de los jugadores 2 y 3. Lo esencial del ejercicio es
la comunicación existente entre los jugadores 2, 3 y 4.
44

45
Fig. 21

Terreno de juego: Aproximadamente 1/8 parte del terreno de juego, dis-
tribuida en tres zonas (1-3), con 7 porterías (conos) a
ambos lados, que se sitúan en las líneas de fondo de las
zonas.
Jugadores: 6: 3 y 3, de donde un jugador de cada equipo adopta
la posición de jugador de apoyo (en el equipo blanco es
el 3 y en el negro es el 8).
Descripción del juego: El juego normal.
Condiciones: Los jugadores 3 y 8 se encuentran en las zonas 1 y 3,
respectivamente. En las zonas 1 y 3 no puede haber nin-
gún compañero, puede haber como máximo un jugador
contrario.
Goles: Un equipo consigue marcar un tanto lanzando en medio
(o alrededor) de los conos situados en la línea de fondo
de ambas zonas.
Variantes: a) los jugadores 3 y 8 pueden permanecer del mismo
modo en la zona 2. Sin embargo, inmediatamente des-
pués de la pérdida del balón del propio equipo, tienen
que retroceder a su zona de defensa.
b) Cada equipo lanza a las pequeñas porterías en vez
de lanzar a los conos.
Consejos de aplicación: Lo esencial de este ejercicio reside en las posiciones de
los jugadores 3 y 8, en relación con sus compañeros y el
jugador que lleva el balón.
Además, el resto de los jugadores entrenan su capaci-
dad de calcular cómo pueden ayudar al jugador de
apoyo y, al mismo tiempo evitar que no reciba el balón
el jugador que tienen que cubrir. También pueden prac-
ticar el momento indicado para robar el balón, que es
cuando el contrario tiene el área de movimiento más pe-
queña posible.
Con la variante a) se hace más complicada la situación
para los jugadores 3 y 8, ya que ellos también tienen
que acostumbrarse aquí a retroceder para asegurar a
su compañero. Los compañeros deben intentar retardar
el juego, hasta que los jugadores que aseguran recu-
peren su posición.
Con la variante b) los jugadores 3 y 8 deben acostum-
brarse a desplazarse correctamente en relación con la
portería.
46

47
Fig. 22

Terreno de juego: Aproximadamente 1/8 parte del terreno de juego, divi-
dido en cuatro zonas (1-3) y una zona central. En las lí-
neas de fondo de las zonas 1 y 4 se colocarán dos por-
terías pequeñas.
Jugadores: 10: 5 y 5, de los que un jugador (5) de cada equipo
adopta la posición del jugador de apoyo.
Organización: El balón se encuentra en el principio de la zona 2. Dos
jugadores de cada equipo se encuentran en la zona 2 y
3, mientras que el jugador número 5 blanco debe man-
tenerse en la zona 4 y el negro en la zona 1.
Descripción del juego: Juego normal. Cada equipo defiende y juega en las dos
porterías.
Condiciones: El jugador blanco número 5 se encuentra en la zona 4,
y el negro número 5 en la zona 1. Estos jugadores no
pueden estar en la zona central. Si el balón se encuentra
en las zonas 2 ó 3, todos los jugadores tienen que per-
manecer en la zona en la que estaban cuando comenzó
el juego.
Goles: Un equipo consigue marcar un tanto alcanzando las
porterías contrarias.
Variantes: a) Los jugadores número 5 pueden moverse libremente
por todo el terreno de juego, pero después de perder el
balón tienen que volver corriendo a sus propias zonas
de defensa. Pueden pasar corriendo por la zona central.
b) Todos los jugadores pueden correr por la zona cen-
tral; sin embargo, el balón no puede ser tocado en esta
zona.
Consejos de aplicación: Ver los consejos de aplicación correspondientes a los
ejercicios de las ilustraciones 1 y 2.
En la variante a) reside la importancia en el trabajo en
equipo de los jugadores de apoyo (con el número 5) y
sus compañeros. Los jugadores número 5 han de orien-
tarse hacia atrás rápidamente y asegurar a sus compa-
ñeros, mientras que ellos tienen que retardar el juego
para que al jugador numero 5 le de tiempo a retroceder.
48

49
Fig. 23

Terreno de juego: Aproximadamente 1/4 parte del terreno de juego divi-
dido en cuatro zonas (1-4), se colocan tres porterías (co-
nos) en las líneas de fondo de las zonas 1 y 4.
Jugadores: 12: 6 y 6, de donde dos jugadores de cada equipo to-
marán la posición del jugador de apoyo (5 y 6).
Descripción del juego: Juego normal. Cada equipo defiende y juega en una
portería. Tras la pérdida del balón los jugadores 5 y 6
de cada equipo deben cambiar de zona. Se pierde el
balón en el momento en que el equipo contrario roba el
balón y realiza un pase. El balón no puede ser jugado
desde la propia mitad a las zonas de ataque, es decir,
desde las zonas 3 y 2.
Condiciones: Los jugadores 5 y 6 deben permanecer en las zonas 1 ó
4. Estos jugadores no pueden tocar el balón en las zo-
nas 2 y 3. Los jugadores de las zonas 2 y 3 deben estar
en dichas zonas durante todo el tiempo.
Goles: Un equipo marca un tanto si alcanza los conos del equi-
po contrario.
Variantes: a) Está permitido pasar el balón a las zonas de ataque
desde la propia mitad del campo.
b) Durante la carrera entre las zonas 1 y 4, los jugado-
res con el número 5 y 6 pueden robar el balón (tras una
posible recuperación del balón, se realizará la carrera
hacia delante a la zona nueva).
c) Los jugadores 5 y 6 pueden moverse libremente por
todo el terreno de juego.
Consejos de aplicación: En este ejercicio se trabaja fundamentalmente el replie-
gue de la defensa cuando se pierde el balón. Además,
muestra los comportamientos de los compañeros, como
por ejemplo dejar de realizar un tackling para mantener
la distancia de separación correcta en relación con el ju-
gador rival, y evitar que no sea sobrepasado con una
sola jugada. En la mitad del campo del contrario es
donde debe retardarse preferentemente el juego, para
que no puedan jugar en las zonas libres del área de
ataque.
50

Mediante la variante a) se intensificarán las exigencias al jugador que asegura en
la acción de retroceder rápido.
Con la variante b) el jugador que asegura recibe una impresión de la necesidad de
retroceder rápidamente, con el fin de adaptar una posición para asegurar. Algu-
nos jugadores prefieren estar en esa situación para poder luchar por el balón. Sin
embargo, si la estrategia falla, el error se pagará caro y el balón será pasado ha-
cia delante, donde se encuentran los atacantes libres.
En la variante c) los jugadores que aseguran son permanentemente trasladados a
situaciones en las que deben decidir si atacan directamente en el juego o si pre-
fieren retroceder y apoyar.
51
Fig. 24

Terreno de juego: El área de penalti, distribuida en cuatro zonas (1-4).
Cuatro porterías (conos) que se colocan en ambas líneas
de fondo de las zonas 1 y 4.
Descripción del juego: Juego normal. El balón no puede jugarse sobre dos zo-
nas. Es decir, el jugador que lleva el balón puede pasár-
selo al compañero en la zona siguiente o driblar hasta la
siguiente zona. Si decide driblar, su compañero debe di-
rigirse inmediatamente a la zona donde comenzó el ju-
gador que dribla.
Condiciones: Durante todo el tiempo debe haber un jugador de cada
equipo en cada una de las zonas. El equipo que se en-
cuentre en posesión del balón puede naturalmente tener
a dos jugadores en la misma zona por un tiempo breve.
Goles: Un equipo marca un tanto si alcanza uno de los conos
del equipo contrario.
Variantes: a) Se puede jugar el balón por varias zonas.
b) Cada equipo puede lanzar a las porterías a una dis-
tancia de dos metros, en vez de lanzar a los conos.
Consejos de aplicación: Este ejercicio muestra cómo abandonar al contrario que
están cubriendo para ir a apoyarse al compañero. Al
mismo tiempo aclara cómo se puede cubrir a un jugador
y cómo debe apoyar al compañero en el mismo momen-
to (ver página 7 cubrir/marcar).
Con la variante a) se les inculca a los defensas que no se
encuentran ante el balón cómo han de cubrir estrecha-
mente a los jugadores rivales.
Mediante la variante b) los jugadores que aseguran de-
ben acostumbrarse a orientar su posición en dirección a
su propia portería.
52

53
Fig. 25

Terreno de juego: Aproximadamente 1/8 parte del terreno de juego, dis-
tribuido en cinco zonas (1-5).
Organización: Dos jugadores de cada equipo (jugadores centrales) se
colocan en la zona central (4), los otros dos jugadores
(jugadores exteriores) se dirigen a las zonas exteriores,
que están casi enfrente (zonas 1 y 5, así como las zonas
2 y 3). Tras un tiempo, los jugadores de las zonas cen-
trales se cambian con los jugadores de las zonas exte-
riores.
Descripción del juego: Los jugadores de la zona central (4) sólo pueden aban-
donarla driblando hacia las zonas exteriores contrarias.
Los equipos consiguen un tanto si logran pasar el balón
de la zona exterior contraria a la zona exterior propia.
Si los jugadores de la zona exterior roban el balón o in-
terceptan un pase, no pueden atacar, sino que deben
pasar el balón al compañero de la zona central.
Goles: Véase descripción de juego.
Variantes: a) Los jugadores de la zona central pueden realizar una
pared con los jugadores de las zonas exteriores (esto
significa que el balón debe ser directamente devuelto).
Está permitido jugar el balón desde la propia mitad a las
zonas de ataque 1 y 4.
b) Un jugador de las zonas exteriores de cada equipo
puede permanecer en la zona central.
c) Todos los jugadores de las zonas exteriores pueden
estar al mismo tiempo en la zona central (4).
Consejos de aplicación: Los jugadores de las zonas exteriores trabajan como ju-
gadores de apoyo y deben acostumbrarse a atacar si los
compañeros son sobrepasados o driblados.
Las exigencias de rapidez son considerables para los ju-
gadores que atacan, ya que el jugador que dribla en la
zona 2 sólo tiene dos posibilidades de pase (2 zonas ex-
teriores).
54

Con este ejercicio, los jugadores de las zonas exteriores deben aprender a cambiar
del ataque a la defensa y viceversa.
Mediante la variante a) se practicará la capacidad de los jugadores de las zonas
exteriores para cambiar de la acción de atacar a defender, y viceversa.
En las variantes b) y c ) pueden ponerse de relieve las funciones de los jugadores de
las zonas exteriores como jugadores destinados a asegurar, obligándoles a retro-
ceder a su zona y a intervenir en los tiros a puerta.
55
Fig. 26

Ejercicios de calentamiento especiales
para el entrenamiento en apoyar y asegurar
Ejercicio 1 (figura 27)
Jugadores: 2.
Descripción: El jugador 1 pasa el balón al jugador 2 y una
vez realizada la acción, sobrepasa al jugador
número 2; éste espera a que jugador 1 le haya
pasado para después girarse y pasarle dri-
blando. Tras haber adelantado un poco al ju-
gador 1, se gira y le devuelve el pase.
Jugadores: 3.
Descripción: El jugador pasa al jugador 3 driblando, por lo
que el jugador 2 toma posesión del balón. El
jugador 1 realiza entonces una carrera rápida
y se detiene de manera que el jugador 2 pue-
de pasar driblándolo. Una vez que el jugador
2 ha pasado al jugador 1, el jugador 3 toma
la posesión del balón y el jugador 2 sigue co-
rriendo, se para y así sucesivamente.
56
Fig. 28
Fig. 27

Jugadores: 4.
Descripción: El jugador 1 pasa el balón al jugador 2, quien
lo pasa al primer toque al jugador 3, éste dri-
bla primero al jugador 2 y después sobrepasa
al jugador 1 hasta llegar al 4. Una vez realiza-
da la acción, el jugador 3 pasa el balón al ju-
gador 1, quien lo devuelve al primer toque al
jugador 4. Éste pasa driblando en primer lu-
gar al jugador 2 y finalmente sobrepasa al 3
corre pasando por delante del jugador 2, y así
sucesivamente.
Terreno de juego: 20 x 20 metros con cuatro zonas.
Jugadores: 4 y 4.
Descripción: En cada una de las cuatro zonas debe haber un jugador
de cada equipo. El balón puede ser jugado por todas
las zonas, pero los jugadores sólo pueden abandonar la
zona driblando. Un equipo consigue un tanto si puede
driblar en tres zonas seguidas, lo que significa que el
equipo contrario no puede recuperar el balón. Si un ju-
gador dribla dentro de una zona, su compañero no
puede disputar el balón en esa zona. Es mejor que corra
hacia la zona de donde vino su compañero.
Variantes: Después de pasar a otra zona, el jugador que dribla
puede pasarle el balón a su compañero. En caso de per-
der el balón, uno de los jugadores debe volver a la zona
de la que ha venido el ju-
gador que dribla.
57
Fig. 29
Fig. 30

Allan Nielsen se coloca de tal manera que cubre una zona y obliga al centrocam-
pista francés Djorkaeff a desplazarse hacia un lado.
58

2.2 Determinar la dirección de juego del contrario
Principio
Un jugador en defensa, mediante su posición, hace que el jugador rival drible o
realice un pase en una determinada posición (figura 31). Así, los jugadores ata-
cantes “se ven obligados” a desplazarse a zonas en las que el área de juego está li-
mitada, o en las que hay más defensas que pueden disputarle la posesión.
a) Mediante la posición del jugador 2, la zona se abre hacia la línea de banda
izquierda. El jugador 9 es obligado a desplazarse allí y el jugador 2 puede in-
tentar robar el balón. b) Con la posición del jugador 2 se obliga al jugador 9 a
driblar hacia una zona en la que están colocados los compañeros en defensa
(jugadores 4 y 5).
Aplicación
En todo el terreno de juego puede utilizarse el principio de presionar al contrario
en una determinada posición, especialmente si el jugador que lleva el balón se en-
cuentra cerca de los límites del terreno de juego, es decir, se encuentra cerca de la
línea de banda o de la línea de fondo. Este principio puede utilizarse de forma in-
dividual o en todo el equipo. Un equipo en defensa puede limitar el área de ataque
del contrario mediante la posición de sus jugadores y, en parte, dirigir la creación
del juego. Cubrir una zona puede “obligar” al jugador contrario que lleva al balón
a realizar un pase a una zona en la que hay más ventajas para el equipo en de-
fensa. Por ejemplo, cuando se obliga al contrario a realizar un pase con escasa se-
guridad.
La figura 32 ejemplifica cómo se coordina todo el equipo para dirigir la construc-
ción del juego del equipo contrario. El equipo negro “tienta” al equipo contrario
59
Fig. 31

para atacar por el centro, abriendo justamente esa zona. Tras haber llevado el ba-
lón a la zona deseada, el equipo negro disputa el balón allí donde más posibilida-
des tiene de recuperarlo.
60
Fig. 32

Objetivo
1. Obligar a un jugador contrario a jugar en una dirección donde sea difícil de-
sarrollar un juego constructivo, o donde aumenten sus posibilidades de perder
el balón.
2. Obligar al jugador que lleva el balón a pasarlo a otro jugador menos seguro o
que se encuentre en una posición desventajosa.
Descripciones generales y ayudas de aplicación
La distancia de separación del jugador en defensa en relación con el jugador rival
que lleva el balón depende de la velocidad y de la capacidad de driblar de dicho
jugador. Si el defensa es más veloz que el jugador que lleva el balón, la distancia
de separación puede ser más pequeña; si el defensa es relativamente lento y el ata-
cante es un jugador más rápido, la distancia de separación debería ser más am-
plia.
La distancia de separación también depende de si se puede conseguir que un ata-
cante juegue en una dirección determinada. Cuanto más cerca está el defensa del
atacante, mayor será la probabilidad de que el atacante corra en la dirección de-
seada. Aunque hay que tener en cuenta el notable riesgo que esto supone si el de-
fensa es sobrepasado.
Colocación
La colocación del defensa con respecto al jugador rival que lleva el balón está en
función de, depende si los compañeros le apoyan. Si el defensa es apoyado, puede
permitirse entonces intentar que el jugador que lleva el balón se desplace hacia un
lado o arrebatarle el balón.
Coordinación
Para obligar al contrario a que se desplace en una determinada dirección es nece-
saria la coordinación entre los defensas participantes. Los jugadores más retrasa-
dos en el terreno de juego deben informar de su posición a los jugadores que se di-
rigen al jugador que lleva el balón.
61
Indicaciones principales para el/los defensas

62
Un defensa ha presionado a un jugador rival hacia la línea de banda, acción que
le permite robar el balón mediante un tackling con el cuerpo.

Esto permite a los defensas calcular hacia dónde deben “presionar” al jugador que
lleva el balón.
Abrir/cerrar
Al principio, los jugadores pueden mediante su posición abrir una zona al jugador
rival que le resulte atractiva y cerrarla una vez el jugador ha penetrado en ella. Esto
supone atacar al jugador que lleva el balón y bloquear sus posibilidades de juego.
Ejercicios
Más adelante se describen una serie de ejercicios con los que se entrena la deter-
minación de la orientación del juego del contrario.
63

Ejercicio de la ilustración 1 (figura 33)
Terreno de juego: Aproximadamente 1/4 parte del terreno de juego, com-
prendido en un área de penalti (zona 1) con una prolon-
gación (zona 2) y una portería grande.
Jugadores: 4: un pasador (7), un delantero (10), un defensa (3) y un
portero (1).
Descripción del juego: El jugador 7 pasa el balón al jugador 10, quien pasa al
jugador 3 driblando. Mediante un movimiento con el
brazo, el jugador 7 muestra en qué dirección debe inten-
tar el jugador 3 asediar al jugador 10.
Condiciones: El jugador 3 sólo puede situarse en la zona 2, mientras
que el jugador 10 puede desplazarse por las dos zonas
(1 y 2) y el jugador 7 debe permanecer fuera de las zo-
nas 1 y 2.
Goles: Cuentan los tantos normales que se lanzan a puerta.
Desarrollo: a) El jugador 7 puede actuar como compañero del juga-
dor 10.
b) Se colocan dos jugadores más en defensa (2 y 5) en
los ángulos del área de penalti (véase figura 33). Los ju-
gadores 2 y 5 sólo pueden atacar como defensas si se en-
cuentran en el área que marca el jugador 7 y el jugador
10 dribla en esa zona. Los jugadores 2 y 5 sólo pueden
atacar dentro de la zona de penalti.
Consejo de aplicación: En primer lugar, el jugador 3 debe aprender a colocarse
de modo que presione al jugador 10 en la dirección co-
rrecta. Poco a poco, el jugador 3 debería aprender a co-
locarse de modo que también tuviera la posibilidad de
atacar antes de que el jugador 10 consiguiese el tiro a
puerta.
El desarrollo a) aumenta las posibilidades que entrenan
la posición del jugador 3 en relación con la del jugador
10, dado que el jugador 3 tiene que considerar varias di-
recciones de juego.
Mediante el desarrollo b) se aclara al jugador 3 la impor-
tancia de presionar al jugador 10 en el lado correcto en
donde él encontraría apoyo. Además, el jugador 3 debe
reconocer la ventaja de presionar al jugador 10 hacia
una determinada zona aunque no tenga la posibilidad
de disputarle el balón.
En la variante c) aumentan las exigencias de la posición
de juego del jugador 3, debido a que tiene que impedir
que el jugador 10 pase el balón al jugador 11.
64

65
Puntos clave para el/los jugadores en defensa:
Distancia de separación – Colocación – Coordinación – Abrir/Cerrar
Fig. 33
Fig. 33a

Terreno de juego: 1/2 del área de penalti.
Jugadores: 8: jugarán en pareja.
Organización: Todos los jugadores menos una pareja tienen un balón.
Descripción del juego: La pareja que se encuentra sin balón debe intentar ro-
bar uno. La pareja que pierde el balón es la que ahora
tiene que robarlo.
Condiciones: Si un jugador, driblando, se sale del terreno de juego
establecido, él y su compañero tendrán que robar ba-
lón.
Goles: No hay.
Desarrollo: a) Sólo un balón por pareja. Uno de los jugadores de la
pareja tiene que estar en posesión del balón.
b) Los jugadores no juegan en pareja. De ahora en ade-
lante, son dos jugadores los que tienen que robar el ba-
lón. Si un jugador lo pierde, pasa a robar balón, es de-
cir, que se va incrementando el número de jugadores
que deben recuperar el balón.
Consejos de aplicación: Los jugadores que deben robar el balón tienen que in-
tentar presionar al jugador que lleva el balón hacia los
límites del campo o hacia otros compañeros en defensa,
para facilitar la recuperación. Este ejercicio trata en es-
pecial la posición del jugador que roba el balón en rela-
ción con el jugador que lleva el balón y la coordinación
entre los jugadores que roban el balón.
Con la variante a) es especialmente importante la coor-
dinación entre los jugadores que roban balón, ya que
en este ejercicio es difícil robar balón. Con la acción de
cubrir, uno de los jugadores que roba balón puede im-
pedir el pase al compañero del jugador que lleva el ba-
lón, mientras que al mismo tiempo éste es “dirigido” ha-
cia los límites del campo o en la dirección del segundo
jugador que roba balón.
En el caso de la variante b) aumenta continuamente la
cifra de jugadores que roban balón. Se trabaja la nece-
sidad de coordinación para recuperar el balón. Propo-
nemos además una competición: ¿quién puede perma-
necer más tiempo con el balón?, que puede crear una
gran motivación entre los jugadores.
66

67
Fig. 34

Terreno de juego: Aproximadamente 1/5 parte del terreno de juego, co-
rrespondiente al área de penalti con prolongación, divi-
dida en cuatro zonas (1 – 4).
Jugadores: 6 : 3 equipos constituidos por 2 jugadores cada uno.
Organización: Un equipo ataca, mientras que los otros dos equipos de-
fienden. Cada jugador del equipo defensor debe mar-
car una zona (véase figura ZW5). Los dos atacantes co-
mienzan cada uno con un balón desde las líneas de
fuera. Después de cada ataque, los equipos cambian de
posición.
Descripción del juego: Los jugadores del equipo atacante tienen que intentar
pasar desde la línea exterior a la otra línea, en un perío-
do de 30 segundos.
Condiciones: Los jugadores del equipo atacante no pueden permane-
cer en la misma zona, si un defensa roba el balón los
atacantes no pueden proseguir en su ataque. Una vez
haya pasado el atacante el área de penalti, no puede
cambiarse a otra zona.
Goles: Si consigue uno de los jugadores del equipo atacante
llegar driblando de una línea exterior a otra, dentro del
período establecido, el equipo atacante recibe un punto.
El equipo defensor responsable de esa zona perderá un
punto.
Variantes: a) Los jugadores de los equipos defensores se colocan
uno al lado del otro.
b) La dimensión de las zonas se cambia.
c) El equipo atacante tiene sólo un balón.
Consejo de aplicación: En este ejercicio los jugadores defensas deben intentar
aproximar a un atacante a la zona donde se encuentre
un defensa del otro equipo o si el atacante se encuentra
en la zona de penalti, presionarlo hasta la zona límite
(periférica; la zona que está cerca de la línea de banda)
para poder robar balón. Este ejercicio aclara la impor-
tancia de la posición del defensa en función del atacante.
Con la variante a), los defensas deben comprender la
importancia que supone la coordinación con los compa-
ñeros.
68

Mediante la ampliación de las zonas se dificulta el trabajo en equipo, de donde
surgen más posibilidades para conseguir un mejor rendimiento por parte de los de-
fensas.
Mediante la variante c) puede explicarse cómo debe colocarse el jugador compa-
ñero del que presiona al jugador rival que lleva el balón. Si se intenta interceptar el
balón o se está muy cerca del contrario, la carrera resulta peligrosa si el contrario
corre por delante del defensa. Sin embargo, el defensa debe mantenerse cerca del
atacante para tener la posibilidad de atacar rápidamente en la recepción del pase.
69
Fig. 35

Terreno de juego: Una de las áreas de penalti.
Jugadores: 6: 4 atacantes (equipo negro) y 2 defensas (equipo
blanco).
Organización: Dos atacantes se colocan en las zonas 1 y 4, mientras
que los dos defensas se sitúan en las zonas 2 y 3. Uno
de los defensas comienza con el balón en la zona 1.
Descripción del juego: Los atacantes driblan en las zonas 2 y 3, y tienen que in-
tentar pasar el balón a uno de los dos atacantes que se
encuentran en las zonas de enfrente (1 y 4).
Condiciones: Ambos jugadores no pueden abandonar la zona. Los
atacantes no pueden driblar dentro de las zonas 1 y 4.
Sólo puede haber un atacante en las zonas 2 y 3.
Goles: Los atacantes consiguen un tanto si consiguen atravesar
una de las zonas centrales (2 y 3) y pasar el balón a uno
de los atacantes que permanecen en la zona opuesta a
la original.
Desarrollo: a) El jugador que tiene el balón debe driblar dentro de
la zona central.
b) Los atacantes sólo pueden driblar hacia delante.
c) El atacante que pierde el balón toma la posición del
defensa. Se juega sin goles.
d) El pase debe realizarse desde la zona centro. La zo-
na opuesta a la zona centro se encuentra donde el ata-
cante empezó a driblar, lo que significa que el atacante
debe atravesar la primera zona central.
Consejo de aplicación: El defensa que alcance primero al jugador que lleva el
balón tiene que intentar bloquear un pase largo y, al
mismo tiempo, evitar que el atacante le sobrepase. Ade-
más, el defensa tiene que “obligar” al atacante que en
esos momentos dribla a dirigirse hacia la segunda zona
central, de manera que pueda atacarle con éxito. Por
eso es importante que el defensa se encuentre cerca del
atacante, y al mismo tiempo que se guíe por la posición
del segundo defensa.
70

La variante a) permite muchas posiciones de salida diferentes y hace aumentar las
exigencias del defensa para ponerse en otro sitio.
En el caso de la variante b) la situación es más difícil para el atacante, y el defensa
tiene que concentrarse en menos direcciones de ataque. Así que la importancia pue-
de residir en la posición del defensa en relación con el jugador que lleva el balón.
La variante c) puede desarrollar este ejercicio de forma más variada y motivar al
atacante.
En el caso de la variante d) la importancia reside en la coordinación entre ambos
defensas. Esta variante puede aplicarse con los atacantes que fundamentalmente
realizan pases largos.
71
Fig. 36

Terreno de juego: 1/2 parte del terreno de juego con dos zonas (1 + 2).
Tres porterías pequeñas en cada línea de banda.
Descripción del juego: Juego normal. Los equipos defienden y atacan en las
tres porterías.
Condiciones: En las zonas 1 y 2 los jugadores sólo pueden tocar el
balón dos veces como máximo.
Goles: Cuentan los goles que se marcan en una de las tres por-
terías contrarias.
Variantes: a) Si el balón no se encuentra en una de las zonas, sólo
puede haber jugadores del equipo defensor en las zo-
nas 1 y 2.
b) En las zonas 1 y 2 tiene que haber como mínimo un
jugador del equipo en defensa.
c) Los jugadores del equipo en defensa sólo pueden en-
contrarse en las zonas 1 y 2 si los jugadores del equipo
atacante también están allí.
Consejo de aplicación: Los jugadores del equipo en defensa tienen que intentar
presionar a los jugadores del equipo atacante para que
se salgan de las zonas 1 y 2, y así dificultar el ataque.
Con esto los jugadores pueden aprender el efecto que
puede tener obligar a los jugadores contrarios a despla-
zarse en una determinada dirección. Este ejercicio tam-
bién puede aclarar la importancia de la coordinación
entre el jugador que se dirige al rival que lleva el balón y
sus compañeros.
Mediante las variantes a) y b) se refuerza esta última in-
dicación. En la variante b) los compañeros sólo pueden
ser útiles en las zonas 1 y 2 si se consigue que el contra-
rio juegue o drible el balón en una de esas zonas.
La variante d) puede mostrar a los jugadores qué venta-
jas puede tener presionar al contrario hacia una zona
determinada del terreno de juego.
72

73
Fig. 37

Ejercicios especiales de calentamiento para la práctica de
“obligar el contrario a desplazarse en una determinada di-
rección”
Jugadores: 2 – Un atacante (1) y un de-
fensa (2).
Organización: El jugador 1 se encuentra entre
dos líneas que delimitan una
distancia de 15 metros aproxi-
madamente.
Descripción: El jugador 1 dribla hacia el ju-
gador 2, quien tiene que pre-
sionar al jugador 1 para que el
balón salga por línea de ban-
da; el jugador 1 debe intentar
llegar driblando hasta la línea
de fondo.
Jugadores: 6: 4 atacantes (1-4) y dos de-
fensas (5 y 6).
Organización: Los atacantes se colocan den-
tro de un triángulo, dos juga-
dores se sitúan dentro del án-
gulo donde se encuentra el
balón. Uno de los defensas (5)
se coloca en el lugar donde se encuentra el balón, mientras que el
otro defensa se coloca donde se encuentra el jugador 3.
Descripción: El jugador 1 dribla hacia el jugador 2, mientras el jugador 5 le
sigue sin entrarle. El jugador 2 recibe el balón, es entonces cuan-
do el jugador 5 tiene que intentar conducirlo a una esquina don-
de ya se encuentra un defensa. En caso de no conseguirlo, el ju-
gador 5 tendrá que jugar una vez más. Los atacantes se
“dejarán llevar” sólo en el caso que el defensa se desplace co-
rrectamente.
74
Fig. 38
Fig. 39

En el juego en defensa se originan muchas situaciones de uno contra uno, que re-
quieren fuerza física. En el Mundial, jugando contra la selección de Francia, Brian
Laudrup es duramente presionado por Desailly. La acción de un jugador debe co-
ordinarse con los compañeros para crear una defensa efectiva. Esto se verá de for-
ma más detallada en el siguiente capítulo.
75

76
Tiro de gol
Crear la jugada de gol
Afianzamiento
Creación de juego
Robar/evitar
el juego
Robar/impedir
el tiro a puerta
Estorbar/robar
Ellos
tienen
el
balón
Nosotros
tenemos
el
balón
Transición
del
juego
Ellos
Nosotros
Fig. 40

En los capítulos 1 y 2 se ha descrito el concepto de trabajo en defensa individual así
como los principios de la defensa con pocos jugadores. Este capítulo se centra en
las situaciones tácticas de equipo relativas al trabajo en defensa. El fútbol es un
continuo cambio entre tenemos el balón y tienen el balón. El modelo de la figura 40
muestra con una ilustración las distintas fases de las que consta el juego de ataque
y de defensa, independientemente de dónde se encuentre el balón en el terreno de
juego. El equipo defensor ha de intentar interrumpir la organización del juego del
contrario, recuperar el balón e impedir el último pase, así como que el contrario lle-
gue a puerta en la propia zona de defensa. Esto puede suceder en diferentes mo-
mentos y de distintas maneras. Cada equipo debe desarrollar su propio estilo de
defensa. La táctica de defensa supone la elección por parte del equipo de una es-
trategia para aprovechar las aptitudes de sus propios jugadores, de manera que el
equipo pueda recuperar el balón e impedir el último pase y que el contrario llegue
a puerta.
Cada uno de los jugadores del equipo defensor ha de pensar en las diferentes tác-
ticas de defensa: “¿Cómo puedo contribuir personalmente a que el equipo recupe-
re el balón?”. Al mismo tiempo, tiene también que pensar en el modo más conve-
niente de situarse en posición de ataque en el caso de que el equipo recupere el
balón. La entrada en acción del jugador ha de estar coordinada con la de sus com-
pañeros de juego para conseguir un juego de defensa eficaz. En el libro Jugar en
ataque se describen distintos tipos del juego de defensa, que serán descritos de for-
ma más detallada en este capítulo.
Organización de la cobertura
Si es el contrario el que está en posesión del balón, existen dos principios esencia-
les que se refieren a cómo un equipo debe organizar su defensa:
Capítulo 3
El juego
en defensa

78
La selección nacional noruega marca en zona. El defensa, en cuyo terreno se
encuentra el jugador que conduce el balón (Brian Laudrup), intenta acosar a éste.
El resto de los defensas se mueven en la dirección del balón y están preparados
para hacerse con él cuando llegue a su terreno.

• Acción de marcaje en zona: los jugadores cubren una determinada zona del te-
rreno de juego.
• Acción de marcar al hombre: cada jugador cubre a un jugador contrario deter-
minado.
El diagrama que aparece más abajo muestra esquemáticamente una visión sobre
los principios de la acción del marcaje y sus formas particulares. La cobertura en
zona puede ser realizada por medio de un marcaje en zona, o bien a través de un
marcaje al jugador. La acción de marcar al hombre puede llevarse a cabo sobre la
base de la cobertura en zona o a través de la cobertura al hombre.
En una defensa combinada puede darse una mezcla entre la acción de marcaje en
zona y de marcaje al hombre, pudiéndose en ésta última marcar de forma conti-
nuada a un jugador del equipo contrario (punto de cobertura). La defensa combi-
nada se describe con más exactitud en el párrafo 3.3 (véase página 137).
Un equipo puede, en principio, utilizar una de las ya conocidas formas de defensa,
incluidas en la acción de marcar en zona y marcar al hombre. Las cuatro formas
son descritas minuciosamente en este capítulo que muestran además ejemplos de
situaciones de juego que permiten concretarlas aún más.
El equipo blanco ha recuperado el balón, que en poder estaba el equipo negro, y 1
comienza a organizar el juego en su propia mitad del campo. Los jugadores del
equipo negro tienen ahora distintas posibilidades para obrar dependiendo de la
forma de marcaje que utilicen.
EL JUEGO EN DEFENSA
79
Marcaje mixto
Marcaje en zona
Marcaje al hombre
Marcaje/Vigilancia
en zona
Marcaje/Vigilancia
al hombre
Marcaje por zonas
y objetivos
En zonas
Al hombre todo
el campo

Acción de marcar en zona con marcaje en zona
El defensa se sitúa en una zona determinada del terreno de juego y se mueve sólo
según los movimientos de sus compañeros de juego. Si un jugador contrario avan-
za en su zona, el defensa se situará de tal manera que le permita seguir los movi-
mientos de los compañeros de juego y, al mismo tiempo, estar preparado para
marcar a un contrario (véase figura 41).
80
Fig. 41
El jugador 7 negro avanza en su zona
hacia delante prestando atención al
jugador 8 blanco. El resto de jugado-
res avanzan en sus zonas en relación
al balón y al jugador 7 sin tener en
cuenta los movimientos de los contra-
rios.
El jugador 7 negro avanza pendien-
te sólo del balón y de los compañe-
ros de juego.

Cobertura en zona con marcaje al hombre
El jugador en defensa se coloca en una determinada zona del terreno de juego y
avanza en su área, atento al contrario más cercano. Cuanto más cerca se encuen-
tre del contrario, más estrechamente será éste marcado. Si el contrario abandona
la zona, pasará a ocuparse de él otro compañero. El nuevo jugador reemplaza a
su compañero en su labor de marcaje (véase figura 42).
EL JUEGO EN DEFENSA
81
Fig. 42
El jugador 7 negro marca al jugador
8 blanco en su zona.
Los jugadores 7 y 6 negro cambian el
marcaje cuando 8 y 9 blanco cambian
la zona.

Acción de marcar al hombre partiendo de la cobertura en zona
El jugador en defensa se sitúa sobre el terreno de juego en una zona determinada
y marca durante toda la situación al jugador contrario que pisa este espacio del
campo cada vez que el equipo contrario sobrepasa la línea de centro. Si se despe-
ja la situación de juego, por ejemplo si se recupera el balón o se llega a tocar, el
defensa se sitúa de nuevo en la parte del terreno que le corresponde (véase figura
43).
82
Fig. 43
El jugador 7 negro avanza en su área
en dirección 8 blanco y continúa el
marcaje.
El jugador 7 negro marca a 8 blan-
co y 6 negro marca a 9 blanco,
incluso si 8 y 9 blanco cambian de
posición.

Acción de marcar a la persona con cobertura fija al hombre
El jugador en defensa elige a un contrario determinado y desempeña las labores
de cobertura durante todo el tiempo de juego (véase figura 44).
EL JUEGO EN DEFENSA
83
Fig. 44
El jugador 7 negro busca a su contra-
rio directo, al cual cubrirá durante
toda la fase defensiva.
7 negro continúa el marcaje.

De modo esquemático, pueden describirse las ventajas y los inconvenientes de una
cobertura en zona y al hombre de la manera siguiente:
84
Acción de marcar en zona
Ventajas
• Posición clara en defensa
• Ningún espacio libre
• Situación óptima de los jugadores al recuperar el balón
• Muchas posibilidades de pase una vez que se está en posesión del balón
Inconvenientes
• Confusión en cuanto a competencias
• Necesidad de un largo aprendizaje de esta modalidad de defensa
• Miedo por parte de los jugadores a abandonar su zona, no pudiendo de esta
forma prepararse para el ataque
Acción de marcar al hombre / cobertura al hombre
Ventajas
• Responsabilidad clara de los jugadores
• Fácil de aprender
• Cobertura estrecha y cercana al balón
• Se pueden aprovechar los puntos fuertes de los defensas
Inconvenientes
• El defensa puede ser “retirado” de una posición central
• Puede surgir inseguridad en cuanto a las competencias a la hora de defender
• Posibilidad de que haya espacios libres en la zona de defensa
• Dificultad para apoyar a otros jugadores en defensa
• Físicamente fatigoso
• Los jugadores se sienten inseguros a la hora de participar en acciones de
ataque
• Tienen una posición inoportuna en el caso de robar balón

Durante el Mundial de 1998, jugando contra Brasil, Ronaldo fue cubierto muy de
cerca por Jes Høgh cuando aquel se encontraba en su área de cobertura, por la
derecha. Por su parte, Jan Heintze estaba preparado para reemplazar a Høgh en
el caso de que Ronaldo se moviese en dirección hacia él.
No fue hasta mediados de los años setenta cuando se empezó a distinguir clara-
mente entre equipos que marcaban en zona y equipos que preferían marcar al
hombre. En los últimos años se han complicado estos términos y existen algunas du-
das sobre lo que significan exactamente. El grupo encargado de emitir informes de
la Federación Danesa de Fútbol en la Eurocopa de 1986 explica, en su análisis, que
el torneo mostró un gran número de variaciones de este tipo con respecto a cómo
los equipos organizaban su defensa, alegando además que los límites entre los tér-
minos “cobertura en zona” y “cobertura al hombre” estaban muy claros tras la Eu-
rocopa. En el informe del Comité técnico de la UEFA se categorizó la organización
de la defensa de los 16 países miembros según el valor que los propios equipos atri-
buían al principio de marcar en zona o marcar al hombre. El análisis mostró un re-
parto idéntico en cuanto a las preferencias por realizar ambas modalidades de
marcaje. Fueron sobre todo los países situados al sur y al oeste de Europa los que
eran más partidarios de realizar una marcaje en zona, mientras que los equipos
provenientes de Europa Central y del Este preferían la acción de marcar al hombre.
En el Mundial de fútbol de 1998 el análisis demostró que existía una mayoría de
equipos que optaban por la primera modalidad de marcaje en zona.
EL JUEGO EN DEFENSA
85

La elección de la organización de la defensa
Las acciones de marcar en zona y al hombre requieren una organización tan dis-
tinta que el entrenador no puede cambiar de forma de defensa entre una jugada y
otra. Estas modalidades son muy diferentes entre sí en lo que se refiere al reparto
de funciones así como en los objetivos que persiguen cada una de ellas.
Si un entrenador comienza a trabajar con un nuevo equipo, en primer lugar tiene
que analizar la organización de la defensa ya existente en dicho equipo. De esta
forma, surgen cuestiones como si hay un buen potencial en los jugadores y si la ca-
lidad del trabajo en defensa está en armonía, o si la capacidad de defensa del
equipo puede aumentar con una modificación en la organización defensiva. Si el
entrenador ya tiene una imagen realista de los jugadores que tiene, ha de sopesar
las ventajas y los inconvenientes de las formas de defensa anteriormente menciona-
das. Tiene que calcular, entre otras cosas, cómo puede colocar jugadores centrales
en situaciones de juego importantes. Ha de analizar, por ejemplo, cómo el defensa
libre llega a tiempo a la línea de banda. ¿Puede el defensa participar en rápidos
contraataques si ha llegado hasta la línea de centro o ha de hacerlo en estos casos
el libero? ¿Puede el defensa retroceder lo suficientemente rápido como para poder
marcar a un extremo? Si el análisis demostrase de forma clara que la defensa ha
de ser organizada de forma diferente, es decisivo para que se produzca el cambio
que se disponga del tiempo suficiente para trabajar estos conceptos. Una modifica-
ción del juego de defensa requiere como mínimo un mes en un equipo profesional;
en otros equipos, un entrenamiento considerablemente más largo.
En la página 211 y siguientes se describen algunas pautas que se refieren a cómo
entrenar la capacidad táctica de los jugadores y a cómo un equipo se convierte en
una unidad de fuerza. Especialmente en la fase de iniciación en un principio tácti-
co de equipo se debería alternar el entrenamiento en pequeños grupos con el en-
trenamiento con todo el equipo.
Las distintas formas de defensa
En los tres próximos apartados son presentadas con detalle las acciones de marcar
en zona y al hombre así como la defensa combinada. El rasgo común a las dos
modalidades defensivas más empleadas es que ambas se realizan partiendo de la
base de los principios generales de la organización de la defensa. Estos principios
se basan en la manera en que un equipo aporta profundidad al juego de defensa y
en cómo pueden relacionarse las distintas cadenas de jugadores. Ambos compor-
tamientos son descritos en los apartados 3.4 y 3.5.
86

Durante la acción de marcar en zona con marcaje al jugador surgirán muy rara-
mente situaciones alrededor del área de penalti en las que el contrario no sea mar-
cado estrechamente. En el centro de la foto puede observarse cómo el rival de Zin-
dane sigue los movimientos de éste.
EL JUEGO EN DEFENSA
87

88
Fig. 45

3.1 Acción de marcar en zona
El principio del marcaje en zona
Durante la fase de defensa, un jugador es responsable de una zona determinada
sobre el terreno de juego (véase figura 45).
Existen dos formas de marcaje en zona:
Cobertura en zona con marcaje en zona: Los jugadores se colocan en una determi-
nada zona sobre el terreno de juego y se mueven exclusivamente en relación a los
demás jugadores.
Cobertura en zona con marcaje al jugador: Los jugadores se colocan en una deter-
minada zona sobre el terreno de juego y se mueven dentro de dicha zona en rela-
ción a su contrario más cercano.
Ambas formas de defensa son descritas de manera más exacta a continuación:
Aplicación
La acción de marcaje en zona es una posibilidad de la organización del juego de
defensa. La idea que subyace a esta forma de marcaje es que los jugadores se res-
ponsabilicen de una determinada zona, especialmente en la mitad propia del te-
rreno de juego. Así se asegura que el equipo cubra todo el terreno de juego exten-
sa y profundamente. La dimensión del espacio de cada jugador depende de la
dimensión del espacio a cubrir por el resto de jugadores.
Un gran número de equipos profesionales practica la acción de marcaje en zona.
Así, por ejemplo, tres de los semifinalistas durante el Mundial de fútbol de 1998 en
Francia (Brasil, Francia y Holanda) practicaron esta forma de marcaje, mientras
que durante la Eurocopa de 1996 lo hicieron algo más de la mitad de los equipos.
El punto fuerte de la acción de marcaje en zona es que la colocación de la defensa
representa un bloque compacto a través de la interacción de la cobertura realizada
en cada una de las zonas. Para cubrir con eficacia una superficie es importante
que las zonas asignadas a los jugadores se solapen entre sí tanto en línea horizon-
tal como perpendicular. En la figura 46, las flechas de movimiento ilustran cómo to-
do el equipo negro se mueve hacia el balón y cómo continúa la relación entre las
cadenas y los jugadores en línea horizontal y perpendicular.
La acción de marcaje en zona requiere una organización disciplinada así como un
buen entendimiento entre los jugadores. Estos dos principios son necesarios para
poder conseguir un trabajo homogéneo en defensa.
EL JUEGO EN DEFENSA
89

Acción de marcaje en zona con marcaje en zona
Principio
Los jugadores de un equipo se encuentran durante el juego de defensa en determi-
nadas zonas sobre el terreno de juego y se mueven siempre en relación a sus com-
pañeros de juego más próximos.
Aplicación
Originariamente fueron los equipos británicos, en especial el FC Liverpool, los que
consiguieron, por primera vez, establecer en los años 80 un juego de defensa efec-
tivo basado en la acción de cubrir en zona con marcaje en zona. Hoy en día otros
equipos europeos, como la Juventus de Turin, han desarrollado una buena y orga-
nizada acción de cubrir en zona. El mejor ejemplo de cobertura en zona con mar-
caje en zona es aún la selección nacional noruega, con su entrenador Egil Olsen.
Durante el trabajo en defensa de este equipo, uno casi cree ver una cinta elástica
que une a los jugadores con el centro del juego. Los modelos de trabajo sincroniza-
dos funcionan gracias a la comunicación entre los jugadores.
La organización de la defensa constituye un buen punto de partida para diseñar el
ataque tras conquistar el balón, ya que casi siempre se tiene la posibilidad de pa-
sarlo desde la zona donde éste fue recuperado hasta un compañero bien posicio-
nado.
Objetivo
1. No dejar ninguna zona libre al contrario.
2. El equipo puede realizar un ataque rápido cuando se recupera el balón.
3. “El terreno de juego se hace pequeño”, lo que dificulta que el contrario conser-
ve el balón.
Descripción general y consejos de aplicación
Un jugador es responsable de su propia zona en el momento en que ha de orien-
tarse según el balón y los jugadores más próximos. Si el jugador que conduce el
balón se encuentra en su área, ha de adelantarse según los principios del trabajo
individual en defensa (véase página 7). Si se realiza una acción de cubrir en zona
con marcaje en zona, no ha de existir ningún espacio libre junto al balón que pue-
da ser aprovechado por el equipo contrario.
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