Remedios casero para enfermedades frecuentes

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=Remedios caseros=
1. Bicarbonato con limón y agua (acidez estomacal)
Es un remedio muy utilizado, donde el bicarbonato mezclado con un vaso de agua y limón,
ayudará a calmar la acidez que pueda estar fluyendo por nuestro esófago. Es recomendable
tomarlo como máximo dos veces al día para controlar esta acidez.
2. Zumo de limón y miel (Anginas o Amigdalitis)
En un vaso con agua tibia, añade el zumo de un limón recién exprimido y una cucharada de
miel. Haz gárgaras con ello 3 o 4 veces al día. Este remedio ayuda a disminuir la inflamación
y posibilidades de infección.
Después de realizar las gárgaras es bueno lavarse bien los dientes para evitar que ningún
residuo pueda afectar a tus dientes y también por el efecto corrosivo que pueda tener el
limón en las dentinas.
3. Polen y Jalea real (asma)
Tanto el polen como la jalea real, ayudan a incrementar el nivel de los glóbulos rojos en
sangre, por lo que es un excelente remedio natural contra esta afección.
Toma una cuchadarita diaria de polen molido junto a una de jalea real, puedes mezclar
con zumo o agua.
4. Aceite de eucalipto o romero (calambres)
Aplicar varias veces al día estos aceites en las piernas en forma de masajes, ayudará a
relajarlas, darle calor, tonificarlas y mejorar su circulación. Por ello ayudará a reducir los
calambres y disminuir sus molestias.
5. Aloe Vera (caspa)
Esta planta es ideal para combatir el aumento de producción de sebo en nuestro cuero
cabelludo, en el cual las células muertas de la piel se adhieren al cuero cabelludo y generan
la caspa. Mezcla savia de aloe vera con agua y aplica la mezcla sobre tu cabello y cuero
cabelludo haciendo masajes circulares con tus dedos. Una vez aplicado, deja reposar tu pelo
8 minutos antes de aclararlo o ducharte.
6. Ajo para controlar el colesterol
Las propiedades del ajo son innumerables y es que tiene componentes que eliminan el
colesterol malo, esto hace que se pueda estabilizar de manera natural. Tan sólo es necesario

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comer un diente de ajo diariamente en ayunas y después de un lapso de 10 minutos
podremos continuar con nuestro desayuno habitual.
El ajo debe estar descarapelado y se recomienda agregarle un poco de sal para que no sea
tan fuerte su sabor.
7. Manzanilla (conjuntivitis)
La manzanilla gracias a sus propiedades antisépticas y antiinflamatorias hacen un buen
remedio natural para tratar esta afección.
Para ello hay que preparar una infusión de manzanilla y dejar enfriar. Con un pañuelo limpio
o algodón, empaparlo con la infusión de manzanilla y lavarse con suavidad la zona de los
ojos.
8. Avena (dermatitis)
La avena es un cereal muy utilizado por muchos champús y jabones gracias a que aporta
una buena nutrición a la piel, aparte de ayudar a aliviar picores y enrojecimientos.
En un litro de agua, añade 500 gramos de copos de avena, ponlo a hervir y ve batiendo
para que se mezcle bien. Después de unos minutos deja enfriar y listo, nos quedará una
especie de leche espesa la cual podremos añadir al agua de la bañera para disfrutar de un
buen baño en el cual nuestra piel irá absorbiendo sus partículas.
También se puede empapar esta mezcla en una compresa y aplicar en las zonas donde
tenemos la dermatitis.
9. Frío y calor (dolor de espalda)
Pon unos cubitos de hielo envueltos en una tolla y aplica en la zona afectada durante unos
20 minutos, después en una toalla mojada con agua caliente, aplícala sobre la misma zona
de la espalda durante 20 minutos también. Si en estos 20 minutos se va el calor de la toalla,
vuélvela a mojar con agua caliente.
Estos procesos se deben realizar varias veces al día y durante 2 días. El calor sólo se debe
aplicar cuando el dolor de espalda es crónico, no producido por una lesión dado que puede
aumentar su inflamación.
10. Frío y calor (dolor de muela)
Pon unos cubitos de hielo envueltos en una tolla y aplica en la zona afectada durante unos
20 minutos, después en una toalla mojada con agua caliente, aplícala sobre la misma zona
de la espalda durante 20 minutos también. Si en estos 20 minutos se va el calor de la toalla,
vuélvela a mojar con agua caliente.
Estos procesos se deben realizar varias veces al día y durante 2 días. El calor sólo se debe
aplicar cuando el dolor de espalda es crónico, no producido por una lesión dado que puede
aumentar su inflamación.

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11. Infusión de valeriana con albahaca (estrés)
Esta infusión de hierbas ayuda a la relajarnos y en consecuencia reducir el estrés. Para
preparar esta infusión deberemos hervir agua agregando 3 gotas de valeriana, esta dejarla
por 2 minutos y una vez pasado esto, se añadirá un poco de albahaca para dejarla por 2
minutos más.
Después de este lapso podremos tomarla de manera inmediata, se recomienda tomarla
antes de irse a dormir.
12. Jengibre (gastritis)
Estudio de la Universidad de Illinois comprobó en ensayos que compuestos del jengibre
inhibían el crecimiento de las cepas del Helicobacter pylori.
Puedes tomar zumos con jengibre fresco, por ejemplo, un buen zumo a tomar sería pasar
en una licuadora un trozo de jengibre fresco junto a una manzana, dos zanahorias y tres
tallos de apio.
13. Té de canela tibio (fiebre)
La canela sirve para quitar la fiebre y es necesario preparar un vaso de 600 mililitros con
canela y dejarla calentando por un lapso de 5 minutos. Después se deberá esperar a que
libere todas sus propiedades y meterla al refrigerador por 15 minutos.
Una vez esto, se debe ir tomando poco a poco, esto para que la sudoración no sea tan
fuerte y es que este té provocara más sudoración para estabilizar nuestro organismo.
14. Cáscara de plátano (migraña)
Se necesitará una cáscara de plátano limpia y se deberá colocar un poco de alcohol sobre
está, una vez esto, se pondrá sobre nuestra frente, amarrada con una gasa y dejarla por 30
minutos. Se dice que la cáscara absorbe las toxinas acumuladas y reduce el dolor de cabeza
de manera natural. Reiteramos que esta debe ser una cáscara de plátano limpio,
seguramente al quitarlo este se pondrá negro, pero es por el tiempo y también por las
toxinas absorbidas.
15. Comer manzanas hervidas (estreñimiento)
La manzana hervida puede ayudar en la aceleración de nuestros intestinos y por lo mismo,
reducir los problemas de estreñimiento. No podemos dejar de mencionar que se recomienda
en un principio comer las manzanas sin piel y conforme nuestra evacuación se haga
frecuente, es entonces que podremos cambiarla a manzanas con piel.