Plan de Salud 2030. EUSKADI. Retos Estratégicos..pdf
La Discapacidad Al Desnudo
1. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
La
discapacidad
al desnudo
José María Olayo 23 febrero 2010 olayo.blogspot.com
2. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
Una conversación acerca...
… de la discapacidad, pero vista
desde otro punto de vista, al
desnudo, sin tapujos,
con mucho optimismo y
muy pocas ambigüedades...
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3. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
Una reflexión que quiero compartir
contigo para dotar al ámbito de la
discapacidad en una nueva visión,
más ajustada a lo que en realidad es:
la vida vivida desde situaciones de
desventaja y en desigualdad la
mayoría de las veces.
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4. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
Una situación de discapacidad que
tarde o temprano, ya sea a causa de
una lesión, enfermedad o el propio
envejecimiento, vivimos todos y
que debemos afrontar con dignidad
personal y exigiendo a la sociedad
los recursos y ayudas para satisfacer
cada una de las necesidades.
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5. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
Desde una situación de discapacidad
te das cuenta de que la acción
más pequeña que puedas realizar
vale mucho más que la intención
más grande que se tenga.
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6. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
… la vida es el trayecto,
no te obsesiones con
un destino al que llegar.
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7. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
La voluntad de querer hacer
y ser es la piedra angular
del éxito en la vida...
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8. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
Tienes que lograr que tu nivel
de miedo esté siempre por
debajo de tu nivel de dignidad...
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9. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
... y aunque siempre pises
la misma playa, nunca
dejas las mismas huellas...
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10. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
… persigue tus sueños,
suéñalos en cada momento,
pero con los ojos sin sueño...
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11. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
… persíguelos para poder desarrollar
esa capacidad de divisar más allá
de lo que hoy te acontece...
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12. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
Vive las aventuras que sueñas,
traspasa las zonas prohibidas
de las experiencias, saborea
el olor de tus fantasías...
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13. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
… disfruta la textura de lo cotidiano,
practica el humor, recupera la
sonrisa, es la mejor estrategia
para relativizar tus heridas...
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14. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
La imaginación no tiene límites,
ni paredes, ni espacios prohibidos;
es más grande que la realidad entera.
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15. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
No seas de los que siempre
hace las mismas cosas y vive
el mismo día 365 veces al año...
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16. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
…¿eres capaz de convertir
cada día en una pequeña vida?
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17. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
Recuerda que si siempre
haces lo mismo, siempre
conseguirás las mismas cosas...
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18. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
No utilices sentimientos ni
emociones postizas; vive con
pasión los momentos que
deseas de verdad y que
realmente llenan tu vida.
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19. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
No vivas tus limitaciones como
obstáculos sino como desafíos
que te animen a seguir en la pelea...
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20. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
El optimismo es una de las
claves para seguir viviendo
con ilusión y pasión cada día.
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21. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
Quizás en tu situación pienses
que ser optimista es una utopía;
no importa, las utopías hay
que vivirlas y perseguirlas...
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22. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
Gracias a ellas ampliamos
el horizonte de nuestra vida
y mejoramos nuestras
propias expectativas.
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23. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
Como verás, tienes mucha tarea
por delante: tienes que averiguar
lo que realmente te importa y
aquello que te apasiona...
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24. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
… tienes que descubrir la
manera de transformar la
incertidumbre en confianza...
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25. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
Te has dado cuenta de que
cuando la vida te pone a prueba,
emerge una fuerza desde tu
interior que no sabías que tenías...
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26. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
… no será que estás más pendiente
de tus limitaciones y puntos débiles
que de tus fortalezas y capacidades...
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27. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
“La sabiduría de vivir
consiste en eliminar lo
que no es indispensable”.
Lin Yutang
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28. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
No es la voluntad de ser feliz
lo que cuenta; esa la tenemos todos.
Lo que verdaderamente cuenta es
la voluntad de preparase para ser
feliz y poner los medios necesarios.
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29. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
Todos tenemos algo
dentro que tenemos que
explotar. ¿Tú que tienes?
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30. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
Dices que dudas demasiado, que no
sabes qué hacer... No olvides que la
duda es patrimonio de los fuertes...
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31. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
Dices que sabes lo que puedes
hacer, pero más importante aún
es que sepas qué debes hacer
y, también, cómo hacerlo...
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32. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
“Yo no tengo brazos, pero
eso no determina hasta
dónde puedo llegar”.
Yessica Cox
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33. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
Tienes que convertir tu vida
en un río caudaloso con
dos orillas bien definidas:
el optimismo y la pasión...
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34. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
¿No sabes cómo lograrlo?
Ahí tienes algunas ideas...
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35. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
1. Mira en tu interior y descubre
cuáles son las cosas que
realmente te interesan en la vida...
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36. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
… pero no lo hagas desde el miedo
o la inseguridad habituales, sino
desde la confianza de que ello te
ayudará a generar más ilusión...
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37. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
2. No vivas de perfil, ni pidiendo
permiso o perdón para hacer; vive
de frente, con valentía, sabiendo
que no vas a tener más vidas...
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38. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
“El ser humano es el único en
el reino de los seres vivos
que sabe que hay futuro”.
Daniel Innerarity
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39. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
3. Abandona la soledad y el
victivismo; ahí fuera de ti hay un
montón de personas estupendas
dispuestas a compartir contigo
más cosas de las que imaginas...
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40. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
¿estás dispuesto a
comprobarlo y descubrirlo?
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41. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
4. Recuerda las cosas que
te alegran y que te hacen sentir
bien; es un buen indicador de
cómo te va la vida...
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42. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
Una cosa es no tener recuerdos
y otra muy distinta es no tener
motivos para recordar o, aún peor,
cosas agradables que recordar.
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43. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
5. Párate un instante y analiza
qué cosas te sirven de estímulo
para emprender nuevas acciones...
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44. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
… intenta sentir tus pensamientos
y pensar tus sentimientos.
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45. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
6. Convierte tu vida en
una actividad constante de
transmisión y de influencia.
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46. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
… lo que no se prueba
jamás se conoce; si no te
muestras, no existes.
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47. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
7. Conviértete en okupa
de tu propio futuro.
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48. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
Lo que tienes y eres ahora
mismo es con lo que cuentas
para vivir hoy y ahora; utiliza
la imaginación desde luego,
porque es más grande que
la propia realidad...
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49. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
8. No vivas a expensas
del dolor ni la frustración....
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50. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
.... cambia el color por el dolor
y el afecto por la frustración....
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51. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
... créate nuevas expectativas,
amplia tu espacio vital,
abandona la mochila del pasado,
El ahora es inaplazable.
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52. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
9. Valora tus capacidades
por encima de tus limitaciones.
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53. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
No te engañes, todos,
absolutamente todos,
nos movemos en torno
al binomio de adquisición
y pérdida de capacidades...
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54. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
A pesar de tus limitaciones,
tienes que ser capaz de disfrutar
de la vida, ser feliz y generar
ilusión a tu alrededor y dentro
de ti. Inténtalo, te aseguro
que merece la pena....
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55. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
10. Aprovecha cada minuto
de tu vida. Eres lo que te
queda de vida.
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56. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
Aprovecha cada segundo;
cambia un poco para
cambiarlo todo.
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57. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
Si no encuentras un por qué ,
tampoco hallarás un cómo .
Vive mirando siempre
hacia delante...
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58. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
Cualquier pasito, por pequeño
que sea, significa mucho en tu
maduración como persona.
Deja que el futuro invada tu vida.
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59. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
No olvides nunca, amigo,
que vale más un insecto vivo
que un tigre disecado.
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60. DEPORTE Y DISCAPACIDAD
“No te rindas, porque cada día
es un comienzo nuevo,
porque ésta es la hora
y el mejor momento”.
Mario Benedetti.
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