Todos somos conscientes de las posibilidades que nos ofrece la Naturaleza, no sólo para vivir, sino para disfrutar de ella por medio del ejercicio físico. Si alguien nos pregunta acerca de cuáles son las actividades practicadas en el medio natural que conocemos, enseguida se nos viene a la cabeza las rutas de senderismo o las acampadas. Pero hay muchas. Todas ellas pueden servirnos de ayuda de cara a ocupar gran parte de las horas de tiempo libre de una manera constructiva, es decir, practicando ejercicio físico y mejorando, de esta forma, nuestra salud.

2. DEFINICIÓN
BREVE HISTORIA
CARACTERÍSTICAS
CLASIFICACIÓN
CICLO FORMATIVO

3. Podemos definir las AFMN. como aquellas
actividades físicas que se desarrollan en un
espacio natural, en las que el ritmo de
ejecución lo impone el propio sujeto que las
realiza y en las que se buscan sensaciones
y emociones como vivencias.

4. En los ’60 aparecieron en la costa californiana
(EE.UU.) una serie de prácticas deportivas
que huían de lo rígido y establecido, de las
normas, como movimientos de respuesta.
Es el caso del windsurf, la
antigimnasia, el yoga, la
relajación...

5. Se crean nuevas
respuestas como el
fitness, el deporte
paras todos, el footing
y el joging, etc.
En los ’70 la sociedad se preocupa por poner
remedio a nuevos males y enfermedades
(estrés, hipertensión, obesidad, problemas
cardíacos...).

6. En los ’80 y ’90, y ayudado por el avance de
la tecnología, aumenta el interés por las
actividades físicas alternativas, por un
alejamiento de lo urbano y por la
ecologización de los deportes clásicos.
Aparecen actividades como el piragüismo, el
hidro-speed, el ala delta, el parapente, raid de
orientación, escalada... Se busca la
realización personal, interesa más el proceso
que el producto, son deportes individuales
aunque se vaya en grupo.

7. Nuevos materiales, nuevas técnicas,
aparición de profesionales, la afianzación
de la cultura del ocio... hacen que la
sociedad atienda a estos nuevos deportes,
que se financien estas actividades, que se
legislen e incluso que se incorporen en el
sistema educativo.
Las AFMN. han rehabilitado zonas rurales
deprimidas, han impulsado el turismo activo, han
dado a conocer rincones desconocidos y formas
de vivenciarlos libres y no competitivas.

8.  No están sujetas a un reglamento
 No están sujetas a un horario
 La intensidad, la forma, la práctica, el modo... todo esto lo pone
el usuario, que busca su propio ritmo
 Son actividades cambiantes, originales
 Son eclécticas, cogen de todo y lo unen en una actividad
nueva
 Cambian el paradigma del esfuerzo por el del placer
 Tienen un fuerte componente de aventura. Es un componente
subjetivo, depende de cada persona. Los términos como
aventura y riesgo son sustituidos por los términos sensaciones
y emociones
 Rompen con criterios antiguos y no buscan desarrollar las
cualidades físicas
 Se desarrollan en la naturaleza

9. Las AFMN. podemos clasificarlas siguiendo
estos criterios:
ENTORNO FÍSICO
ENTORNO PERSONAL
ENTORNO SOCIAL
RECURSOS BIOTECNOLÓGICOS
VALORACIÓN ÉTICO-AMBIENTAL

10. ENTORNO FÍSICO: lugar o ecosistema donde se desarrolla
la práctica.
 Medio:
○ Aire
○ Tierra
○ Agua
 Plano:
○ Verticales
○ Horizontales
 Incertidumbre (desde el punto de vista de factores
externos y no de la persona):
○ Meteorológica: temperatura, presión y humedad
○ Orografía del terreno

11. ENTORNO PERSONAL: sensaciones que rodean a la
persona, aspectos psicológicos
 Dimensión emocional: son actividades ascéticas
(buscan el sacrificio…) y hedonistas (buscan el
placer…)
 Sensación:
○ Placer, relax; permiten
la contemplación
○ Vértigo

12. ENTORNO SOCIAL:
 Individual: ala delta, puenting...
 En grupo con colaboración: rafting, cruceros (barcos a
vela), escalada, 4x4...
 En grupo sin colaboración: descenso de barrancos,
hidrospeed...

13. RECURSOS BIOTECNOLÓGICOS:
 Artefactos mecánicos tecnológicos: por ejemplo la
bicicleta, el monopatín, la piragua; la persona pone en
marcha la máquina y la controla
 Artefactos a motor: la persona controla el artefacto
 Tracción animal
 El propio cuerpo: se pueden utilizar pequeños
implementos

14. VALORACIÓN ÉTICO-AMBIENTAL:
 Alta degradación: 4x4, motocross...
 Media degradación: treking,
senderismo...
 Baja degradación: submarinismo...

16. Datos del Ciclo Formativo
Tipo: Grado Medio
Categoría: Actividades Físicas y Deportivas
Duración:1400H
Requisitos:
1. Puedes acceder directamente cuando tengas alguno de estos títulos:
- Título de Graduado en Educación Secundaria Obligatoria.
- Título de Técnico o de Técnico Auxiliar.
- Haber superado el segundo curso del Bachillerato Unificado y Polivalente (BUP).
- Otros estudios equivalentes a efectos académicos.
2. Otra forma de acceder consiste en superar una prueba de acceso al ciclo
formativo. Para presentarte tienes que tener al menos 17 años en el año que se
realiza la prueba. Existen exenciones parciales de la prueba reguladas por cada
Comunidad Autónoma. Quienes tengan superada la prueba de acceso a la
universidad para mayores de 25 años están exentos de hacer la prueba de
acceso.
3. Si tienes otros estudios post-obligatorios es conveniente que consultes las
posibles convalidaciones existentes.

17. Objetivos
Este profesional será capaz de:
- Conducir a clientes por senderos y rutas de baja y media montaña.
- Conducir a clientes en bicicleta por itinerarios en el medio natural.
- Conducir a clientes a caballo por itinerarios en el medio natural.
- Realizar la Administración, gestión y comercialización en una pequeña empresa.
Descripción
Ejercerá su actividad tanto en la Administración y Organismos Públicos como en
empresas privadas, actuando como monitor en diversas actividades físicas y de
aire libre que este técnico planificará y llevará a cabo con grupos de personas
teniendo en cuenta su edad, intereses y condición física.

18. Contenidos
1. Desplazamiento, estancia y seguridad en el medio terrestre.
2. Conducción de grupos en bicicletas.
3. Conducción de grupos a caballo y cuidados equinos básicos.
4. Administración, gestión y comercialización en la pequeña empresa.
5. Fundamentos biológicos, salud y primeros auxilios.
6. Actividades físicas para personas con discapacidades.
7. Dinámica de grupos.
8. Formación y Orientación Laboral.
9. Formación en Centros de Trabajo (F.C.T.).

19. Salidas Profesionales
-Monitor de actividades físicas.
Acceso a la universidad
PODRÁ SEGUIR ESTUDIANDO:
- Cursos de especialización profesional.
- La preparación y realización de la prueba de acceso a ciclos de Grado Superior.
- Otro ciclo de Formación Profesional de Grado Medio con la posibilidad de
establecer convalidaciones de módulos de acuerdo a la normativa vigente.
- El bachillerato en cualquier de sus modalidades.