Este documento describe la importancia de la higiene dental para prevenir la placa y la gingivitis. Explica que la placa dental es una capa pegajosa que se adhiere a los dientes y atrae bacterias, causando gingivitis e inflamación de las encías. Recomienda lavarse los dientes dos veces al día con cepillo dental, hilo dental e enjuague bucal, y visitar al dentista dos veces al año para evaluaciones y mantener una buena higiene dental.