Este documento ofrece consejos para el cuidado de pacientes diabéticos, incluyendo acudir regularmente a exámenes de azúcar en sangre, controles médicos anuales de ojos, corazón y riñones, comer una dieta baja en grasa y sodio, controlar la presión arterial, tomar medicamentos como se indica, cuidar los pies con un profesional, y hacer ejercicio moderado diariamente. La diabetes requiere un compromiso de por vida con el tratamiento para mantener una vida sana.

1. ABCD sobre el cuidado del paciente diabético
Pautas para asumir la responsabilidad ante la enfermedad
Un consejo
Ps. Luis Gonzales Chung
Acudir de manera regular a examinar la azúcar en sangre
Acudir periódicamente a sus controles
Chequearse por lo menos una vez al año los ojos, corazón y riñones
Consultar a su medico ante cualquier síntoma de la enfermedad
Comer alimentos que contengan menos grasa, calorías y sodio
Controlar y mantener la presión arterial
Constante en la toma de sus medicinas
Comprometerse a cuidar su diabetes
Cuidarse los pies con un profesional
Disminuir los niveles de estrés de su vida
Disminuir peso si tiene sobrepeso
Descansar entre 6 a 7 horas diarias
Efectuar la prueba de hemoglobina glicosilada al menos 2 veces al año
Evaluar periódicamente el colesterol en la sangre
Evitar fumar
Buscar hacer actividad física moderada todos los días entre 30 a 60 minutos
Colocarse vacunas contra la influenza,neumonía,hepatis B,tétano, etc
Busque mantener una vida sana y relajada
La diabetes es una enfermedad grave. Los cuidados por ello es una responsabilidad de por
vida de quien lo padece. Seguir un plan de tratamiento conlleva un compromiso permanente