Vitaminas esenciales, funciones y fuentes principales

VITAMINAS Dr. Héctor Luis Villarreal García

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FACTORES EN UTILIZACIÓN DE VITAMINAS ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

TIAMINA (B1) ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

RIBOFLAVINA (B2) ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

NIACINA (B3 O FACTOR PP) ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

ÁCIDO PANTOTÉNICO (B5) ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

PIRIDOXINA (B6) ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

BIOTINA (B8 o H) ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

ÁCIDO FÓLICO (B9 O FOLACINA) ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

CIANOCOBALAMINA (B12) ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

ÁCIDO ASCÓRBICO (Vit. C) ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

RETINOL (Vit. A) ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

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ERGOCALCIFEROL (Vit. D2) COLECALCIFEROL (Vit. D3) ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

TOCOFEROL (Vit. E) ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

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