Este seminario sobre destrezas sociales discute habilidades como la autoestima, asertividad, proactividad, empatía, inteligencia emocional, interpersonal e intrapersonal. El profesor Martín Castañeda explica que las habilidades sociales son conductas que permiten a las personas lograr sus objetivos a través de las relaciones con los demás.

1. SEMINARIO DE DESTREZAS
SOCIALES

2. LAS HABILIDADES
SOCIALES
PROFESOR:
MARTÍN CASTAÑEDA MURILLO

3. LAS HABILIDADES
SOCIALES
Las 'habilidades sociales' son un conjunto
de conductas, puestas de manifiesto en
las relaciones con otros seres, las cuales
dotan a la persona que las posee de una
mayor capacidad para lograr los
objetivos que pretende

4. LA AUTOESTIMA
 La autoestima es un sentimiento
valorativo de nuestro ser, de nuestra
manera de ser, de quienes somos
nosotros, del conjunto de rasgos
corporales, mentales y espirituales
que configuran nuestra
personalidad.

5. LA ASERTIVIDAD
 Es la capacidad de
expresar tus sentimientos,
ideas y opiniones, de
manera libre, clara y
sencilla, comunicándolos
en el momento justo y a la
persona indicada.


6. LA PROACTIVIDAD
 Además de significar el
tomar la iniciativa, es
asumir la responsabilidad
de hacer que las cosas
sucedan; decidir en cada
momento lo que queremos
hacer y cómo lo vamos a
hacer.

7. LA EMPATÍA
 Es aquella habilidad
por la cual las personas
son capaces de
escuchar a los demás y
entender sus problemas
y motivaciones; es
decir ponerse en el
lugar de los demás

8. INTELIGENCIA
EMOCIONAL
 Es un conjunto de talentos o
capacidades organizadas en cuatro
dominios:
 Capacidad para percibir las emociones
 Capacidad de aplicar las emociones
 Capacidad para comprender las
propias emociones y las de los demás
 Capacidad para controlar las propias
emociones.

9. INTELIGENCIA
INTERPERSONAL
 La inteligencia interpersonal
es la que nos permite
entender a los demás, dando
como resultado una
convivencia social
adecuada.

10. INTELIGENCIA
INTRAPERSONAL
 La inteligencia intrapersonal es el
conocimiento de los aspectos internos
de una persona: el acceso a la propia
vida emocional, a la propia gama de
sentimientos y sobretodo el poder
regular sus emociones.

11. TODAS ESTAS HABILIDADES SIRVEN COMO
HERRAMIENTAS PARA NUESTRO
CRECIMIENTO PERSONAL.