1. 18
17
Ala hora de elegir los zapatitos para nuestros hijos a menudo nos encontramos con información contradictoria.
Es muy frecuente oír que lo mejor para ellos son zapatitos rígidos que les sujeten el tobillo, podemos recibir este
consejo de nuestro entorno, en las zapaterías e incluso a veces de nuestro pediatra. Esta información está
desfasada,puestoqueloquerecomiendanlospodólogosinfantilesesjustolocontrario.
Para que la musculatura del pie y el tobillo se desarrolle correctamente lo mejor es que el bebé vaya descalzo el
mayortiempoposible.Deestemodo,amedidaqueelbebévaalcanzandonuevasfasesensudesarrollo:gateo,
mantenerse de pie, primeros pasos.. los músculos se van fortaleciendo paulatinamente.Al poner botitas rígidas
a un bebé que apenas se mantiene de pie, éstas le sujetan el tobillo y le mantienen en la postura más tiempo que
elquesutobilloaguantaría,forzándolo.Además,alsujetarleartificialmenteimpidequelamusculaturadelazona
se desarrolle correctamente, pudiendo dar lugar a apoyos incorrectos. Muchas de las lesiones de pies y espalda
delosadultosprovienendemalasposicionesenlapisadaaprendidascuandosomospequeños.
Una suela demasiado rígida no permite al bebé doblar con normalidad los dedos de los pies, obligando a dar los
pasos de forma diferente que cuando va descalzo, pisando más con el pie plano y levantando más las rodillas en
cada paso. Por el contrario, se recomienda una suela lo más flexible posible, que permita al bebé doblar el pie a
laalturadelaalmohadillaparauncorrectoempujeconlosdedosalcaminar.
La recomendación pues, para elegir el zapato infantil es fácil de seguir: siempre que se pueda, el bebé debe ir
descalzo. Como obviamente ésto no es siempre posible, elegiremos el zapato que más se parezca a ir descalzo
conforme a su etapa de desarrollo:Recomendaciones para elegir el calzado infantil del Colegio Profesional de
PodólogosdeAsturias:
?
Laformadebeserampliaparapermitirlibertaddemovimientosyunacorrectaarticulacióndelosdedos.
?
La parte delantera debe ser flexible, de forma que sólo con una ligera presión de la mano se doble hasta
formar90º.
?
Elempeinetienequeestarhechoconpielmuyblanda.
?
Lasuelatienequeserflexibleyantideslizante.
?
Elcontrafuerterobustoparaestabilizareltalónyevitarelriesgodetorsioneslaterales.
?
Laalturanodebesuperarlosmaleolos(huesosdeltobillo)parapermitirlaarticulaciónlibredeltobillo.
?
El zapato nunca incorporará una plantilla correctora. Será el podólogo quien la prescribirá si fuera
necesario.
(Otroscolegiosdepodólogosylaasociaciónamericanadepodologíarespaldanestasrecomendaciones)
NAIRA CABRERA SIGUT y NINI PÉREZ FONTES
Mamás.
Monitoras en LM ACPLM e Instructoras de Porteo por la Escuela Llévame Cerca.
Diplomada en Turismo y Licenciada en Pedagogía respecticamente.
Avda Central, 32 - 35572 Tías-Lanzarote.928.833.733
www.ecochinijos.es - www.ecochinijos.com
info@ecochinijos.com - ecochinijos@gmail.com
ECOCHINIJOS