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ALIMENTACIÓN DE
NIÑOS DE 0 A 3
AÑOS
Por: Melanie Arce Rodríguez.
nutridietascarlamestre.blogspot.com
Importancia
 Desde el momento del nacimiento de la niña o
del niño y durante todo su ciclo vital la
nutrición y la alimentación juegan un
importante papel para el desarrollo equilibrado
y el mantenimiento de la salud.
www.alu.ua.es
Alimentación
hasta los 6 meses
 “La lactancia materna es un medio
inigualable para proporcionar la alimentación
ideal para el crecimiento y desarrollo
saludables de los niños. Una revisión
reciente de la evidencia científica muestra
que la lactancia materna exclusiva durante 6
meses es la forma óptima de alimentar a los
niños”..
 Favorece de forma especial el
vínculo materno-infantil.
 Prevensión de enfermedades a
corto y largo plazo.
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Organización Mudial de la Salud
Madre Lactante
 La alimentación de
la madre casi no
influye en la
composición de su
leche, pero debe
procurarse llevar
una dieta sana,
equilibrada y
variada.
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Algunas sugerencias:
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Alimentación de los 6 meses al
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outube.com/
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 “Alimentación es complementaria”,
ya que la introducción de los
primeros semisólidos tiene una
función más de aprendizaje que de
nutrición, pero lo fundamental sigue
siendo la leche.
www.nutricion.pro
www.bloghogar.com
http://www.henufood.com/wp-
content/uploads/2012/06/lactantes-07.jpg
Alimentación de 1 a 2 años
 A esta edad el niño
ya puede comer
todo tipo de
alimento, aparte de
que podrá adquirir
hábitos saludables.
http://www.youtube.com/watch?v=4bVZWo
U79QI
 Comen con los
dedos
 Uso del tenedor o
cuchara
 Beben en vaso o
taza
 Prueban nuevos
alimentos
dietas.elembarazo.net
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Alimentación de 2 a 3 años
 Los niños y niñas de
esta edad pueden
tomar la misma
alimentación que los
adultos de su familia,
procurando que sea
una dieta variada y
nutritiva
 Define sus
preferencias y
aversiones.
 Insiste en hacerlo “yo
Desayuno 25% del aporte
calórico del día
Comida 30% del aporte
calórico del día
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calórico del día
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del día
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Bibliografía
 http://www.bebesymas.com/lactancia/por-que-se-aconseja-lactancia-
matern
 http://www.crianzanatural.com/art/art95.html a-exclusiva-hasta-los-
seis-meses-i
 http://www.guiainfantil.com/salud/alimentacion/23anos.htm
 http://sancyd.es/comedores/escolares/alimentacion.0a3.php
 http://www.juntadeandalucia.es/salud/sites/csalud/galerias/documentos
/c_3_c_1_vida_sana/alimentacion_equilibrada_actividad_fisica/guia_al
imentacion_menores_3anos/guia_promocion_alimentacion_ninos.pdf
 http://www.pequerecetas.com/recetas-para-ninos-a-partir-de-6-
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 http://www.youtube.com/watch?v=D66-y2mT5UE
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5
 http://www.prematuros.cl/webenero07/Congreso%20EspanolLactancia
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Melanie alimentación del infante (0 a 3)

  • 1. ALIMENTACIÓN DE NIÑOS DE 0 A 3 AÑOS Por: Melanie Arce Rodríguez. nutridietascarlamestre.blogspot.com
  • 2. Importancia  Desde el momento del nacimiento de la niña o del niño y durante todo su ciclo vital la nutrición y la alimentación juegan un importante papel para el desarrollo equilibrado y el mantenimiento de la salud. www.alu.ua.es
  • 3. Alimentación hasta los 6 meses  “La lactancia materna es un medio inigualable para proporcionar la alimentación ideal para el crecimiento y desarrollo saludables de los niños. Una revisión reciente de la evidencia científica muestra que la lactancia materna exclusiva durante 6 meses es la forma óptima de alimentar a los niños”..  Favorece de forma especial el vínculo materno-infantil.  Prevensión de enfermedades a corto y largo plazo. nutricinenlactancia.blogspot.com www.crecerfeliz.es Organización Mudial de la Salud
  • 4. Madre Lactante  La alimentación de la madre casi no influye en la composición de su leche, pero debe procurarse llevar una dieta sana, equilibrada y variada. www.asociacionsina.org
  • 6. Alimentación de los 6 meses al año http://www.y outube.com/ watch?v=EN wkSbd9TVI  “Alimentación es complementaria”, ya que la introducción de los primeros semisólidos tiene una función más de aprendizaje que de nutrición, pero lo fundamental sigue siendo la leche. www.nutricion.pro www.bloghogar.com http://www.henufood.com/wp- content/uploads/2012/06/lactantes-07.jpg
  • 7. Alimentación de 1 a 2 años  A esta edad el niño ya puede comer todo tipo de alimento, aparte de que podrá adquirir hábitos saludables. http://www.youtube.com/watch?v=4bVZWo U79QI
  • 8.  Comen con los dedos  Uso del tenedor o cuchara  Beben en vaso o taza  Prueban nuevos alimentos dietas.elembarazo.net www.almomento.net www.pequerecetas.com
  • 9. Alimentación de 2 a 3 años  Los niños y niñas de esta edad pueden tomar la misma alimentación que los adultos de su familia, procurando que sea una dieta variada y nutritiva  Define sus preferencias y aversiones.  Insiste en hacerlo “yo Desayuno 25% del aporte calórico del día Comida 30% del aporte calórico del día Merienda 15% del aporte calórico del día Cena 30% del aporte calórico del día baulparapadres.blogspot.com http://www.youtube.com/watch?v=92vqcYZ e24k
  • 10. Bibliografía  http://www.bebesymas.com/lactancia/por-que-se-aconseja-lactancia- matern  http://www.crianzanatural.com/art/art95.html a-exclusiva-hasta-los- seis-meses-i  http://www.guiainfantil.com/salud/alimentacion/23anos.htm  http://sancyd.es/comedores/escolares/alimentacion.0a3.php  http://www.juntadeandalucia.es/salud/sites/csalud/galerias/documentos /c_3_c_1_vida_sana/alimentacion_equilibrada_actividad_fisica/guia_al imentacion_menores_3anos/guia_promocion_alimentacion_ninos.pdf  http://www.pequerecetas.com/recetas-para-ninos-a-partir-de-6- meses/alimentacion-infantil-como-introducir-los-alimentos-de-0-a-3- anos/  http://www.youtube.com/watch?v=D66-y2mT5UE  http://www.pulevasalud.com/ps/subcategoria.jsp?ID_CATEGORIA=209 5  http://www.prematuros.cl/webenero07/Congreso%20EspanolLactancia Materna/alimentacionmadrelactante.htm