Este documento describe una clase de expresión corporal y danza que incluye varios ejercicios. En la puesta en marcha, los estudiantes forman una estrella y pasan una palabra en la espalda del compañero delante. Luego buscan un punto fijo con los ojos cerrados. Por parejas, uno guía al otro con los ojos cerrados. Para calmarse al final, todos se relajan tumbados con música.

1. Expresión corporal y Danza
Carreño Rosillo, L.; Casablanca Rebollo, M.; Casasempere Gusano, M.
Nº sesión  07 Fecha  23-Feb-2012
PUESTA EN MARCHA
Todos en filas formando una estrella,
el profesor dice una palabra al último
No es necesario por la utilización de
Sensaciones en la espalda y tiene que llegar al primero
material.
escribiendo en la espalda a mi
compañero de delante la palabra.
PARTE PRINCIPAL
Buscamos un punto fijo, lo
señalizamos con el dedo se cierran los
Encuentra el punto No se utiliza material.
ojos e intentamos alcanzarlo con los
ojos cerrados.
Por parejas uno va con los ojos
Cualquier material que estorbe o que
Lazarillo cerrados y el compañero le dirige
se pueda poner por medio.
mediante la voz.
VUELTA A LA CALMA
Todos tumbados por todo el espacio,
bien separados, adoptamos una
Nos relajamos Utilizar hilo musical.
postura cómoda y nos relajamos
mientras el profesor da unas pautas.

2. Reflexión
La variación de los ejercicios ha sido relacionada con la organización de la clase. Se busca la anulación de algunos sentidos para potenciar otros.
Como conclusión la sensación la entendemos como los estímulos que detecta nuestro cuerpo y la percepción es el proceso propio de esas
sensaciones.
Concentrándonos en acciones particulares nos relajamos más fácilmente, como por ejemplo: la respiración, la frecuencia cardiaca…