El documento proporciona información sobre el Badtenis-Seritium, un deporte que combina elementos del tenis y el pádel. Explica que se juega en una cancha de baloncesto dividida por una red baja y describe las reglas básicas, incluido el uso de raquetas ligeras y pelotas de tenis. También cubre aspectos técnicos como la posición, los golpes y tácticas de dobles, con el objetivo de facilitar el aprendizaje de habilidades para deportes de raqueta.
este tema habla del basquetbool y sus caracteristicas cuantos jugadores hay en un equipo las tecnicas que se pueden usar para jugar este deporte entre otras cosas
este tema habla del basquetbool y sus caracteristicas cuantos jugadores hay en un equipo las tecnicas que se pueden usar para jugar este deporte entre otras cosas
1. Badtenis-Seritium. Actividades Físico Deportivas con Implementos.
APUNTES BÁSICOS DE BADTENIS-SERITIUM
1. INTRODUCCIÓN.
El Badtenis-Seritium es una adaptación entre los deportes del tenis y
padel pero jugado en una pista adaptada a las que podemos encontrar en
cualquier instalación deportiva.
Para montar una pista tan solo necesitamos una superficie plana,
preferentemente con las líneas de baloncesto pintadas.
La raqueta que utilizaremos será de plástico o madera (Preferiblemente:
Raqueta de Palas Cometa). Buscando que sea ligera para un fácil manejo en
cualquier edad.
Raqueta de Palas Cometa
Las pelotas que usaremos serán preferiblemente de tenis de baja
presión.
Pelotas de baja presión, de goma espuma pequeñas o de tenis pinchada.
La red y los postes serán los reglamentarios de Bádminton.
Redes y postes de bádminton.
Por todo esto consideramos que el Badtenis-Seritium es una actividad
muy divertida que constituye un método natural para desarrollar las distintas
cualidades físicas y que nos ayudará a adquirir ciertas destrezas técnicas que
con posterioridad podremos transferir a otros deportes de raqueta.
Apuntes Recopilados por: Paco Sierra, José Ángel Guerrero y Juan Aragón.
2. Badtenis-Seritium. Actividades Físico Deportivas con Implementos.
2. OBJETIVOS BÁSICOS DEL BADTENIS-SERITIUM.
• Facilitar el aprendizaje de todas las habilidades que conllevan los
deportes de raqueta.
• Mejorar las habilidades y destrezas en los deportes de raqueta.
• Transferir conocimientos a los distintos deportes de raqueta.
• Animar a pequeños y mayores a la práctica de la actividad física.
• Incrementar las relaciones humanas y la cooperación dentro del
grupo.
3. TERRENO DE JUEGO.
La superficie para jugar al badtenis-Seritium, debe ser regular, como un
pabellón, gimnasio, o pista exterior de cemento, asfalto, o cualquier otro
material que permita un bote regular.
El tamaño de la pista será de 20 x 7,5 mts., aunque lo podremos
modificar en función del espacio del que dispongamos.
Preferiblemente intentaremos adaptarnos a medio campo de baloncesto
en el largo lo que nos dará el ancho de la pista (7´5 m.) y el largo de la misma
ocupará el ancho del campo de Balonmano (20 m.)
La red y postes utilizados serán los de bádminton usando las medidas
reglamentarias de 1´55 mts. Para los postes y 1’52 para la red en el centro de
la pista.
Campo Reglamentario de Badtenis - Seritium
Como hemos dicho anteriormente el campo se puede adaptar a las
necesidades de cada situación, materiales disponibles, espacio, características
de los participantes…
Preferentemente utilizaremos como campo para dobles, la mitad de una
pista de baloncesto. (20 m x 7´5.) A la que le añadiremos los postes y redes de
Bádminton con sus medidas reglamentarias.
Apuntes Recopilados por: Paco Sierra, José Ángel Guerrero y Juan Aragón.
3. Badtenis-Seritium. Actividades Físico Deportivas con Implementos.
A continuación tenemos un ejemplo de organización de 2 pistas de badtenis-
Seritium usando 2 pistas de baloncesto por lo que en este espacio podríamos
llegar a montar hasta 4.
En este espacio podríamos montar hasta 4 campos con solo 5 postes y 4 redes
4. REGLAS BÁSICA DEL BADTENIS-SERITIUM.
Utilizaremos la unión de las reglas básicas del tenis y padel a las que les
añadiremos ligeras modificaciones para facilitar el juego.
En clase organizaremos las competiciones usando preferiblemente la
modalidad de dobles.
Entre las principales reglas destacamos:
• El jugador al servicio se colocará con los dos pies detrás de la línea de
fondo.
• El saque será libre lo que nos permitirá sacar desde cualquier parte
siempre que estemos tras la línea de fondo.
• Las líneas se considera que forman parte del campo y por lo tanto si la
pelota toca en ellas se considera bola buena.
Servicio:
• El jugador al servicio es aquel que golpea la bola para empezar el punto.
• El jugador al servicio debe lanzar la bola al suelo y golpearla con la
raqueta después de bote.
Apuntes Recopilados por: Paco Sierra, José Ángel Guerrero y Juan Aragón.
4. Badtenis-Seritium. Actividades Físico Deportivas con Implementos.
• El golpeo en el saque se ejecutará por debajo de la cadera; de lo
contrario será “media”.
• El receptor se podrá colocar en cualquier lado de la cancha, pero estará
obligado a dejarla botar antes de devolverla; de lo contrario, sería falta y
punto para el equipo con posesión del servicio.
Puntuación:
• El tanteo es el mismo que en tenis: 15, 30, 40, juego (disputándose el
empate en caso de igualar a 40).
• Si llegamos a igualar a 40, debe lograrse que alguno de los dos
contrincantes consiga una ventaja de dos puntos.
• Se consigue un JUEGO cuando el jugador gana los 4 puntos
anteriormente descritos.
• Se consigue un SET cuando se ganen seis juegos, siempre que
consigamos diferencia de dos juegos.
• Gana el PARTIDO la primera pareja que consiga dos sets.
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5. ASPECTOS TÉCNICOS:
5.1.- Posición básica de juego.
El deporte Palas - Cometa es un deporte rápido, donde se necesitan
reacciones rápidas. Por lo que hay que estar preparado para responder a los
ataques del adversario.
Para ello el jugador deberá adoptar una posición teniendo en cuentas las
siguientes características:
a) Cabeza levantada, mirando al frente
b) Tronco ligeramente inclinado adelante
c) La raqueta sujeta a una altura entre pecho, hombros y cabeza
d) Piernas semiflexionadas
e) Pies separados a la misma altura
f) El peso del cuerpo repartido entre los dos pies.
5.2.- Posición de recepción.
Se realiza adelantando la pierna
contraria al brazo ejecutor y cargando
el peso sobre las piernas, la otra se
apoyara en el suelo con la punta del
pie, libre de peso , para una mayor
movilidad hacia atrás o hacia delante
según venga el saque, situado
aproximadamente a dos metros de la
línea de servicio.
5.3.- Posición defensiva
Se realiza a partir de la posición
básica del juego, con las siguientes
modificaciones:
a) Se separaran y flexionaran más
las piernas.
b) Colocando la raqueta delante
del pecho, tratando de cubrir la mayor
parte de los golpes con que pueda ser
atacado.
5.4.- El saque
Es una acción importante pues con este golpe se inicia el juego. Se realiza
sosteniendo la raqueta con la mano del brazo ejecutor estirado hacia atrás y la
pierna contraria adelantada.
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Recordamos que no se puede pisar la línea, que la bola tendrá que botar
antes de contactar con la raqueta, que en el momento del contacto la raqueta
se encontrará por debajo de la cadera y que el saque será libre pudiendo dirigir
la bola a cualquier zona del campo contrario.
Posición Inicial Posición Final
5.5.- Golpes básicos
Destacaremos cuatro golpes básicos: Derecha, Globo, Dejada y Remate.
a) Derecha
Para realizarlo el jugador tiene que impactar la pelota a la derecha de su
cuerpo, colocándolo de lado.
Se puede realizar de dos maneras:
- Por debajo de la cintura, el jugador dejará caer la punta de la
pala debajo de la pelota.
Por debajo de la cintura
Posición Inicial Posición Final
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- Por encima de la cintura, el jugador llevará la pala por encima
del hombro y realizará el golpe con trayectoria descendente.
Por encima de la cintura
Posición Inicial Posición Final
b) Globo
Este golpe sale desde abajo casi tocando la raqueta el suelo marcando una
parábola que nos permita mandar la pelota hacia el fondo del campo contrario,
siendo el más defensivo.
Posición Inicial Posición Final
Trayectoria
c) Dejada
Este golpe busca enviar la pelota muy cerca de la red al campo
contrario cuando el adversario esta lejos de la red para que no pueda
responder a este golpe.
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Se puede ejecutar alta o baja siendo esta última la más efectiva.
Posición Inicial Posición Final
Trayectoria
d) Remate
Este golpe se realiza siempre desde arriba, golpeando fuertemente la pelota
de frente o lateralmente, llevando la raqueta por detrás de la cabeza y golpeando
la pelota por encima de ésta.
Se puede ejecutar con o sin salto.
Posición Inicial Posición Final
Trayectoria
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6.- ASPECTOS TÁCTICOS:
Sabiendo que atacar es hacer descender la pelota en el campo contrario
de forma que este se vea obligado a golpearlo por debajo de la red y que
defender es enviar la pelota muy alto y al fondo del campo contrario nuestro
objetivo es enviar la pelota al campo contrario con una trayectoria descendente.
En el caso de los dobles, donde hay mayores posibilidades de táctica
existen los siguientes sistemas de juegos:
8.1.- Adelante – atrás
Un jugador se encuentra cerca de la red y el otro se sitúa atrás. Este
sistema se utiliza cuando hay una diferencia acentuada de fuerzas entre los
dos jugadores. El jugador de atrás debe ser potente buen atacante y defensor,
mientras que el jugador delantero debe tener buena técnica, ser muy rápido y
poseer reflejos para atacar las pelotas con trayectorias bajas y cercanas a la
red (dejadas )
8.2.- En paralelo
Los dos jugadores se sitúan a la misma altura, cubriendo cada uno una
mitad del campo. Es un sistema defensivo, ya que los jugadores se colocan en
la mitad del terreno de juego.
8.3.- Mixto
Es una combinación de los dos sistemas anteriores. Se realiza jugando el
sistema adelante – atrás cuando se esta atacando y el paralelo cuando se
defiende.
Apuntes Recopilados por: Paco Sierra, José Ángel Guerrero y Juan Aragón.