Este documento presenta los postulados básicos de la psicoterapia cognitivo-conductual. Sostiene que el pensamiento, la emoción y la conducta están interrelacionados, y que un cambio en uno genera cambios en los otros. También explica que los esquemas cognitivos guían la comprensión del mundo y que el inconsciente cognitivo procesa información de manera paralela a la conciencia para dar respuestas adaptativas.

1. Psicoterapia Cognitivo
Conductual
Unidad II
Postulados básicos y comunes
- Interrelación Conducta, Emoción y Pensamiento.
- Esquema Cognitivo.
- Inconsciente Cognitivo.

2. Postulados básicos y comunes
Interrelación Conducta, Emoción y
Pensamiento

3. Un postulado básico y común a todos los tratamientos
cognitivos es el supuesto teórico de que las conductas, las
emociones y los pensamiento de una persona se encuentran
interrelacionados, un cambio en unos genera un cambio en los
demás.
Pensamiento, emoción y
conducta

4. Pensamiento
Emoción Conducta
Pensamiento, emoción y
conducta

5. Pensamiento
Emoción Conducta
Pensamiento, emoción y
conducta
Situación: no entender
un texto del dossier.
Soy un tonto si no logro
comprenderlo
Bronca Dejar de leer

6. Pensamiento
Emoción Conducta
Pensamiento, emoción y
conducta
Situación: Padre
distante en el almuerzo.
Seguro esta así por que
cree que hice algo malo
Enojo Mantenerse distante del
padre

7. Pensamiento
Emoción Conducta
Pensamiento, emoción y
conducta
Situación: pasar por un
lugar que le recuerda a
su ex Si estoy triste es por
que la extraño, aunque
creía que no la quería
Tristeza Mandarle un mje.

8. Pensamiento
Emoción Conducta
Pensamiento, emoción y
conducta
Situación: Ir a una
fiesta de manera
obligada (sin ganas por
creer que la gente no
se sentirá acorde con
ella). Soy aceptada, mi
pensamiento antes de
venir era falso
Divertirse, sentirse
alegre.
Ponerse a bailar
Voy a bailar toda la
noche para que no me
jodan
Situación II: Muchos se
enganchan a bailar con
ella

9. ¿En cual de estas tres áreas
interviene primordialmente la
Psicoterapia Cognitivo-
Conductual?

10. «…la forma en que se sienten las personas esta
asociada a la forma en que interpretan, y piensan
sobre una situación. La situación por sí misma no
determina directamente cómo se sienten; su
respuesta emocional está mediada por su
percepción de la situación.»
Judit Beck, 1995

11. Recordemos la evolución de la forma de
«conocer» el medio, o cognición…

12. Estimulo Respuesta
Mecanismos
de
Clasificación
(Memoria a largo y
corto plazo)
Vías
de
Ent.
Esquemas
Estimulo Respuesta
Conductismo
Psicología
Cognitiva
(Procesamiento
de la Información)
1ra Revolución
Cognición
2da Revolución

13. Postulados básicos y comunes
Esquema Cognitivo

14. Esquema
Es una organización activa (del pensamiento) de
la experiencia pasada que actúa en cualquier
ocasión en donde exista cierta regularidad, solo
si está en relación con otras respuestas similares
que se organizaron en serie.

15. Esquema
Entidades conceptuales complejas compuestas de unidades mas
simples. Por ejemplo almorzar incluye: mesa, plato, comida…
Se encajan unos en otros
(integran esquemas mas
elementales y constituyen a su
vez sub-esquemas de otros).
PAGAR es un sub-esquema en relación a
COMPRAR, y este a su vez es un elemento
de IR AL SUPER…
Son prototípicos (se actualizan, se rellenan en función del
contexto). Almorzaré ravioles…
Guían los procesos (carácter multifuncional) de:
Milagro o suerte (en el casi accidente de tránsito)…- Comprensión.
- Percepción. Un pato contrastaría con la idea de aula …
- Memoria.
Seleccionar las características de la persona que quiero encontrar
en una multitud…
- Organización de la conducta.
Evitar ir a final por que no soy bueno
para los orales…
Características

16. Visuales (marcos): para configurar objetos y escenas se requieren
esquemas interpretativos.
Antes de entrar al aula tengo la expectativa de encontrar sillas y
pizarrón…
Al conocer la casa nueva de alguien...
Contenidos o TiposEsquema

17. Cuando disparó…
…todos se pusieron a
correr desesperados.
Ejemplos

18. Si los globos reventasen, el sonido no llegaría, ya que todo
estaría muy lejos del piso adecuado. Una ventana cerrada
también impediría que el sonido llegase, ya que la mayoría de los
edificios tienden a estar bien aislados. Dado que toda la
operación depende de un flujo constante de electricidad, una
ruptura en el cable también causaría problemas. Por supuesto, el
individuo
podía gritar, pero la voz humana no es lo suficientemente fuerte
como para llegar tan lejos. Un problema adicional es que una
cuerda del instrumento podría romperse. Entonces no puede
haber un acompañamiento al mensaje. Es evidente que la mejor
situación es aquella con menor distancia. Entonces habría menos
problemas potenciales. Muchas menos cosas irían mal en el
contacto cara a cara.
Experimento de Comprensión
(Brandsfor y Johnson - 1973)

20. Visuales (marcos): para configurar objetos y escenas se requieren
esquemas interpretativos.
Situacionales (guiones): comprensión de situaciones o historias
mas que sobre escenas visuales (marcos).
Para pagar una factura es probable que tenga que esperar mi
turno en la cola y luego que saque el dinero para abonar al
cajero…
De Dominio: guía la comprensión y producción del discurso.
El relato de un conocido sobre una situación vivida…
Contenidos o TiposEsquema

21. Cuando despertó, el dinosaurio todavía estaba
allí.
Muchas personas se sienten confundidas
cuando una frase no termina de la manera que
ellos salchicha.
Ejemplos
Augusto Monterroso

22. Visuales (marcos): para configurar objetos y escenas se requieren
esquemas interpretativos.
Situacionales (guiones): comprensión de situaciones o historias
mas que sobre escenas visuales (marcos).
De Dominio: guía la comprensión y producción del discurso.
Contenidos o TiposEsquema
Sociales: esquemas genéricos o prototípicos de las personas.
Esperar el llamado de ese amigo que siempre esta ante un
problema (se lo considera muy altruista)…

23. Contenidos o Tipos
De Autoconcepto: es un esquema que contiene el conocimiento
articulado sobre uno mismo.
No pelear a las piñas en una tensa discusión por considerarme
una persona pacífica…
En la materia de psicopatología los estudiantes suelen
identificarse con la mayoría de los síntomas…
Esquema
Las personas pueden categorizarse desde distintas dimensiones.
- Ser pacífico…
- Ser solidario…
- Ser temerario…
- Ser tímido…
- Ser un ganador…

24. En resumen
• Los esquemas se adquieren en gran parte a partir de
la experiencia personal en situaciones recurrentes.
• Determinan nuestra comprensión del mundo.
• Son modalidades activas de organización de los
datos que proporcionan sentido a nuestra experiencia
habitual, dan una apariencia de racionalidad a los
acontecimientos (en contrapartida, los fenómenos
difíciles de integrar a nuestros esquemas nos resultan
irracionales).
• No son representaciones, sino estructuras
generadoras de representaciones, por lo tanto son
inconscientes.

25. ¿Que se entiende por
Inconsciente en la
Psicoterapia Cognitivo-
Conductual?

26. Postulados básicos y comunes
Inconsciente Cognitivo

27.  Lo inconsciente y lo consciente son dos elementos de un solo
sistema que funcionan coordinadamente en paralelo.
 Los procesos inconscientes procesan contemporáneamente una
enorme cantidad de información.
 La conciencia es de capacidad limitada y procesa solo una pequeña
cantidad de información necesaria para la planificación.
 De los procesos paralelos (inconscientes) deben llegar a la
consciencia los productos acabados para dar una respuesta eficaz y
adaptativa.
 La finalidad del sistema sería la de alcanzar un equilibrio entre lo
cuantitativo de la capacidad cognitiva y la eficacia de las acciones
adaptativas.
 Por lo tanto la relación entre consciente e inconsciente no es
conflictiva sino complementaria.
 El inconsciente no es una suma de impulsos que pugnan por salir.
Consciente e Inconsciente Cognitivo

28.  La conciencia se encuentra estructurada por el lenguaje, lo
narrativo es lo que da el sentido de identidad y continuidad a las
personas.
 Por lo tanto se dice que la naturaleza de la conciencia es dialógica
e interpersonal.
 Dialógica por que esta ocupado por la polifonía de múltiples
personajes dialogantes.
 Interpersonal por que es un producto de la interacción social con
otros desde la infancia.
Consciente e Inconsciente Cognitivo