El documento habla sobre los efectos de la radiación solar en la piel. Explica que los rayos UV del sol pueden tener efectos beneficiosos como la síntesis de vitamina D pero también efectos nocivos como quemaduras, envejecimiento prematuro de la piel, y cáncer de piel. Recomienda usar protector solar y buscar la sombra para reducir los riesgos de exposición excesiva a los rayos UV.

2. Cuidado de la piel

3. • El sol es una fuente de energía pero
también presenta inconvenientes.
• Los dermatólogos admiten que ahora
llega más radiación a la tierra por la
disminución del filtro natural de los
rayos ultravioletas.
Radiación solar

4. Factores que influyen a la acción de los rayos
UV
• Fototipo
• Ángulo de llegada
• Hora del día
• Fecha del año
• Altitud
• Reflexión de la superficie
• Nubosidad

5. Rayos ultravioleta
• Los rayos UV ofrecen también
efectos beneficiosos de tipo
biológico, estos son:
✓ Síntesis de vitamina D.
✓ Psicológicos.
✓ Terapéuticos.

6. • La piel protege al resto del cuerpo de los rayos
solares.
• Una sobreexposición al sol, aunque sea breve,
produce quemaduras.
• Tras una prolongada exposición a la luz solar,
la parte más externa de la piel (epidermis) se
vuelve más gruesa y las células cutáneas
productoras de pigmento (melanocitos)
incrementan la producción del mismo
(melanina), lo cual proporciona a la piel su
color.
Radiación solar

7. Efectos de los rayos solares
• Quemaduras solares.
• Cáncer de piel.
• Acelera el envejecimiento.
• Inflamación de la córnea del ojo.
• Inflamación de la conjuntiva del ojo.
• Puede acelerar el desarrollo de cataratas
(opacidad del cristalino, siendo su propósito
principal permitir enfocar objetos situados a
diferentes distancias).
• Reduce el porcentaje de la eficacia del sistema
inmunológico (defensas del organismo).
• Deshidratación.

8. La piel tiene memoria (acumula los estragos que ha sufrido) y los problemas pueden
sobrevenir mucho tiempo después de haber dejado de tomar el sol y de usar protección solar.
Efectos de los rayos solares

9. • El sol es el primer agente productor de piel
prematuramente envejecida.
• Los efectos crónicos de los rayos ultravioletas
son consecuencia de exposiciones demasiado
frecuentes y demasiado largas al sol.
• El daño está en función de la dosis de fotones
recibida y de la capacidad defensiva de la piel.
Efectos de los rayos solares

10. Tipos de rayos UV
• Las radiaciones ultravioletas pueden ser
UVC, UVB o UVA.
• Los rayos UVC tienen la longitud de
onda más corta, son las de mayor
energía y con más capacidad de
producir quemaduras, pero son
retenidas por la capa de ozono.

11. Radiación Ultravioleta

12. Radiación UV-B
Los rayos UVB, además del efecto calorífico
(que produce el enrojecimiento o eritema de
la piel cuando se expone al sol), penetran en
la epidermis y estimulan a los melanocitos.

13. Radiación UV-A
Los rayos UVA son los más penetrantes en
la piel y son los causantes del
envejecimiento de la piel y del melanoma
(cáncer de piel).

15. Manchas solares
Queratosis
actinica
Pecas
Pitiriasis/dartros
Quemadura solar

16. • La exposición inadecuada al sol
puede dar lugar a la aparición de
lesiones tumorales.
• Algunos estudios señalan:
«Mientras que un 35% de las
neoplasias, se debe al cigarrillo, el
10% restante es causado por las
radiaciones ultravioletas».
Melanoma

17. Ley Nº 30102 sobre radiación Solar en
el Perú
Objeto de la Ley:
La presente Ley tiene el objeto de
establecer medidas de prevención, para
reducir los efectos nocivos ocasionados
por la exposición a la radiación solar.

18. Trabajadores expuestos

19. Ley Nº 30102 sobre Radiación Solar en
el Perú
Las entidades empleadoras deberán:
• Adoptar medidas de protección cuando sus colaboradores estén expuestos
prolongadamente a la radiación solar por la naturaleza de su trabajo.
• Informar a los colaboradores sobre los efectos nocivos de la exposición prolongada a la
radiación solar, al inicio de la relación laboral.
• Entregar elementos de protección idóneos, con la debida capacitación, para su uso
adecuado.
• Las actividades institucionales, deportivas y de cualquier otra índole que no se realicen
en ambientes protegidos de la radiación, deberán realizarse preferentemente entre las
08:00 y 10:00 horas o a partir de las 16:00 horas.
• Colocar anuncios en los lugares de exposición solar que incluyan lo siguiente: "La
exposición prolongada a la radiación solar produce daño a la salud".

20. Recomendaciones
• Tener cinco o más quemaduras solares aumenta
significativamente el riesgo de desarrollar
cáncer de piel.
• Aplicar protector solar con un Factor de
Protección Solar (SPF) de por lo menos 15 que
proporciona protección contra los rayos
ultravioleta A (UVA) y ultravioleta B (UVB).
• Use ropa protectora, como una camisa de
manga larga, pantalones, un sombrero de ala
ancha y anteojos de sol, cuando sea posible.
• Busque la sombra cuando sea necesario
recordar que los rayos UV del sol son más
fuertes.

21. Índice UV