La Asociación de Crohn y Colitis Ulcerosa (ACCU) de Valencia ofrece talleres de nutrición y realiza actividades para mejorar la calidad de vida de pacientes y familiares, incluyendo conferencias y ferias de salud. Un estudio sugiere que la técnica de mindfulness puede ayudar a reducir el estrés crónico, lo que a su vez podría controlar mejor los brotes de enfermedades inflamatorias intestinales (EII). Además, los pacientes que participaron en un programa de mindfulness mostraron mejoras en su calidad de vida física y psicológica a los seis meses.

1. 1
POR Y PARA
EL PACIENTE Y
FAMILIARES
A.C.C.U. - Valencia
Asociación de
Crohn y Colitis Ulcerosa
Comunidad Valenciana
ACCU-España
Confederación de
Crohn y Colitis Ulcerosa

2. MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA
DE LOS PACIENTES
Y FAMILIARES

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4. TALLERES DE NUTRICIÓN
17 NOVIEMBRE: Taller de zumos y batidos.
Para aprender a como utilizar la licuadora y que alimentos incluir
(Previa inscripción)
Impartido por Cecilia (Nutricionista ACCU)

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6. Baremo de Discapacidad en la E. I. I.
Acceso a Baños
Tarjeta Aparcamiento
Formación de Psicólogos

7.  CONFERENCIAS
 CONVENCIÓN NACIONAL ANUAL GENERAL
 CONVENCIÓN NACIONAL ANUAL DE JÓVENES
 EDICIÓN DE LIBROS Y FOLLETOS
 PARTICIPACIÓN EN FERIAS DE LA SALUD
(Moixent – Alfafar – Montcada)

9. EFCCA
Federación Europea de Asociaciones de Crohn y Colitis
Ulcerosa
COCEMFE
Confederación Española de Personas con Discapacidad
Física y Orgánica
GETECCU
Grupo Español de Trabajo en Enfermedad de Crohn y
Colitis Ulcerosa
ONCE
Organización Nacional de Ciegos Españoles
Plataforma de Organizaciones de Pacientes

10. SEPD - FEAD
Sociedad Española de Aparato Digestivo
Fundación Española de Aparato Digestivo

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ACCU-España
Confederación de
Crohn y Colitis Ulcerosa
A.C.C.U. - Valencia
Asociación de
Crohn y Colitis Ulcerosa
Comunidad Valenciana

12. A.C.C.U. - Valencia
Asociación de
Crohn y Colitis Ulcerosa
Comunidad Valenciana
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13. POSICIÓN DE:
PACIENTE.
FAMILIARES.
SOCIAL.
LABORAL Y DE ESTUDIO.
PERSONAL SANITARIO.
13

14. 14

15. 15

16.  ESTUDIO
Investigadores de la Cardenal Herrera-CEU, de la
Universitat de Valencia y algunos hospitales ponen en
marcha un ensayo clínico
“Mindfulness para mantener a raya los brotes en EII”
Se centra en utilizar técnicas de «mindfulness» para
rebajar los niveles de estrés crónico y,
consecuentemente, ayudar a mantener bajo control
estas enfermedades.
16
http://www.levante-emv.com/vida-y-estilo/salud/2017/02/21/mindfulness-
mantener-raya-brotes-enfermedad/1531563.html

17.  Estudio publicado en Inflamatory Bowel
Diseases, revista oficial del Crohn´s & Colitis
Foundation of America (CCFA).
“Estrés psicológico puede llevar a un aumento en
los síntomas de EII provocando brotes de la
enfermedad”
 33 adultos con EII
 Edad promedio de 36 años
 24 tenían una enfermedad activa en el momento
del estudio
17

18.  Los pacientes que recibieron la intervención basada
en MBRS = reducción en los puntajes de ansiedad y
depresión + mejoras en la calidad de vida física y
psicológica. También puntuaron más alto en un
cuestionario que medía varios aspectos
de mindfulness (ej. ser consciente de experiencias
internas y externas).
 6 meses después todavía
presentaban una reducción
significativa de la depresión y
mejoras en su calidad de vida,
con una tendencia hacia la
reducción de la ansiedad.
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19. 19

20. A.C.C.U. - Valencia
Asociación de
Crohn y Colitis Ulcerosa
Comunidad Valenciana
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ACCU-España
Confederación de
Crohn y Colitis Ulcerosa
Miriam Fayos (Psicóloga)
Contacto: 699508103
miriam.fayospsicologa@gmail.com
Para pedir información o
apuntarse a alguna actividad
que se va a realizar en ACCU-
Valencia mandar un correo
electrónico a:
cita@accu-valencia.es