5. La prisa es el enemigo
número uno de la
espiritualidad
6. Sociedad obsesionada con la
reacción que perdemos la reflexión.
Menos es mas, cortar agenda =
inyectar oxígeno
Somos seres limitados, somos
mortales, solo existe 1 omnipresente.
7. hacer las cosas a la velocidad justa
privilegias la calidad
Mentalidad de : como hacer las cosas lo mejor posible, no,
como lo mas rápido
SLOW MOVEMENT / MOVIMIENTO LENTO
8. Se acerca para sanar a la suegra de Pedro (Marcos 1:31)
Se sentó para observar como el pueblo dejaba sus monedas para la
ofrenda al templo (Marcos 12:41)
Se sentó para enseñar en la barca (Marcos 4:1)
Se sentó para aprender (Juan 2:46)
Se detuvo ante lo importante incluso rodeado de multitudes (Lucas
8:43-48 “mujer con flujo de sangre”)
Ante el dolor, la crisis, espero pacientemente, fue reflexivo no
reactivo (Juan 11:4-6 “muerte lazaro”)
9. La prisa no es un horario
desordenado, es un
corazón desordenado
-John Mark Comer
10. “10 Porque somos hechura de Dios, creados en
Cristo Jesús para buenas obras, las cuales
Dios dispuso de antemano a fin de que las
pongamos en práctica.”
Efesios 2:10
11. El amor
“Ahora les voy a mostrar un camino más
excelente.”
1 Corintios 12:31
12. “13 Si hablo en lenguas humanas y angelicales,
pero no tengo amor, no soy más que un metal
que resuena o un platillo que hace ruido.”
1 Corintios 13:1
24. Quejate de como y que haces con el tiempo, pero no de que
no tienes tiempo. Si no te alcanza el tiempo para algo, es que
tal vez no es el tiempo oportuno para eso en tu vida.
Consejo 1
25. Aunque todos tenemos la misma cantidad de tiempo a todos
nos rinde de manera diferente. (Etapa de vida, habilidades,
metas ..) has las pases con eso.
Consejo 2
26. Es una cuestión de interpretación propia. Es algo personal.
Es hacer algo que es menos importante que algo que
deberíamos estar haciendo
Es estar haciendo algo de lo que después te vas a arrepentir
¿Qué es perder el tiempo?
28. La actividad que vamos hacer no es un hábito. No
estás acostumbrado
Falta de recompensa inmediata.
Creemos que lo podemos manejar en el futuro.
Tenemos una sobre estimación sobre nuestra
productividad.
29. Expectativas de la tarea. Creía que era más fácil
hasta que me enfrente a ella.
Miedo al fracaso. No intentarlo. Mañana más ansiedad,
vas a tener menos tiempo.
32. identificar la acción diaria que
menos nos apetece hacer y la
que siempre se suele
postergar, nos auto imponemos
hacerlo como la primera cosa
del día y nos lo quitamos de
encima.
34. 20% de nuestras acciones nos
da el 80% de nuestros
beneficios y el 80% de
nuestras tareas restantes nos
dan solo el 20% de nuestros
beneficios. Identifica ese 20%
de tareas que nos van a dar el
mayor beneficio de nuestro día.
36. Toda tarea se dilata de forma
indefinida hasta ocupar todo el tiempo
disponible para su completa
realización. Reduce mentalmente el
tiempo que le asignas a una tarea, con
eso eres productivo llevándola a cabo
desde el minuto uno. (por ejemplo:
solemos asignar una semana para hacer
algo, pero solo hasta el último o los
último días, horas, realmente nos
ponemos en ello)
38. Identifica las acciones que nos
bloquean, analizarlas y toma medidas
para descongestionar el día. Que no te
paralice una tarea. Seguramente
puedes enviar esto a una postergación
creativa para que no te paralice.
40. Decidir que acciones no se van a llevar
a cabo en un día concreto y las
dejamos de forma intencionada para la
semana o día siguiente, las agendamos.
46. Procrastinar con un hábito positivo,
saludable y productivo a largo plazo.
Por ejemplo: leer un libro, hacer
deporte.
47.
48. Tareas con fecha de vencimiento inmediato, que debes hacer hoy. tienen
consecuencias inmediatas. (una crisis, problemas presionantes, proyectos
contrarreloj, actividades no planificadas, médico)
Consejo: Cuando vives en este cuadrante vives en constante crisis
Urgente - Importante “Hacerlo ya”:
Cuadrante 1
49. No pasa nada si no las haces hoy, pero si tal vez mañana. Nos acercan a
nuestras metas y en ellas tendemos procrastinar. Mirar hacia el futuro. Sé
generoso con tu yo del futuro.
Importante - No urgente “Agendar”:
Cuadrante 2
50. Otros las pueden hacer por mi. (interrupciones, llamadas, actividades
populares) Debes pero no tienes que ser tú quien lo haga. Hacen mucho
ruido. Cuadrante del engaño, te hacen creer que estás haciendo mucho.
No importantes - urgentes “delegar”:
Cuadrante 3
51. Acciones que nos generan distracción y malestar después de realizarlas,
porque sientes que has perdido el tiempo en ellas. (puedes hacerlas pero
de forma moderada y controlada).
Nos hacen evadir las responsabilidades del cuadrante 1 y 2
No importantes - no urgentes “eliminar”:
Cuadrante 4
55. Solemos movernos mucho en el 1 y el 3. Esto es insostenible en el tiempo. Es
caos y engaño.
Entonces huyes al 4, procrastinación. Para huir.
El más importante es el 2. Debe ser el que llena más tu agenda, para que el
uno sea más llevadero, menos tentaciones de irte al 3 o al 4.
57. Es el corazón del proceso,
1.
Le damos orden a nuestra vida,
2.
Distribuimos la carga para no caer en crisis.
3.
Algo grande lo asumimos de forma pausada.
4.
Requieren de mayor esfuerzo, mayor atención.
5.
Tu formación, ¿Cómo voy afilar mi cierra para ser
mejor?
6.
59. Paso 1: En la agenda semanal no pongas lo primero que tienes que hacer
Paso 2: En tu agenda primero: tu vida devocional, tu formación, tu cuidado,
las personas que Dios ha puesto a tu cuidado.
Paso 3: Luego si llena con el 1 lo que te quede
Paso 4: Prioriza el cuadrante 2.
Paso 5: El tiempo se crea.
Paso 6: En el cuadrante 2 - se encuentra el descanso, uno de los mejores
hábitos, poner la tierra en barbecho. (Le das tiempo a la tierra a recuperar
los nutrientes para ser productiva el próximo año)
60. Academia de la biblia - curso gestión del tiempo
Libro: elimina la prisa de tu vida