Este documento resume los principales temas relacionados con la alimentación de los adolescentes, incluyendo las diferencias entre la adolescencia y la pubertad, los requerimientos nutricionales del organismo adolescente como el calcio y el cinc, los problemas asociados con una mala alimentación como la obesidad y trastornos alimenticios, y algunas preguntas frecuentes sobre tener una alimentación saludable y rutinas de ejercicio adecuadas.