Angerlin Gimenez.doc
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El documento describe las lesiones deportivas más comunes, incluyendo lesiones en la rodilla, el tendón de Aquiles, desgarros musculares, hinchazón muscular, fracturas, dolor en el hueso de la tibia y dislocaciones. Explica que las lesiones ocurren durante la práctica de deportes o ejercicio físico, ya sea por accidente o por mala práctica de entrenamiento. También ofrece consejos para evitar lesiones como estirar antes de entrenar, correr en superficies planas, terminar caminando para enfriar
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Lesiones deportivas ppt [recuperado]
El documento presenta información sobre las lesiones deportivas del Dr. Juan Ampuero Villamar. Resume su formación académica y experiencia laboral, y procede a clasificar y explicar las causas, prevención y tipos de lesiones deportivas, incluyendo lesiones musculoesqueléticas, por sobreuso y factores que contribuyen a ellas. Explica la importancia del calentamiento adecuado y estiramientos musculares para la prevención de lesiones.
Presentación lesiones futbol y basket
El documento describe las lesiones más comunes en el fútbol y el baloncesto. En el fútbol, las lesiones musculares, de tobillo y rodilla son frecuentes, especialmente esguinces y daños a ligamentos. En el baloncesto, la tendinopatía rotuliana, las tendinitis de Aquiles y las roturas del tendón de Aquiles, y la fascítis plantar son comunes, debido a los saltos y movimientos bruscos. En ambos deportes, lesiones musculares como desgarros y contracturas ocurren con frecuencia.
Lesiones deportivas
Las lesiones deportivas son lesiones que ocurren durante la práctica de un deporte o el ejercicio físico, ya sea accidentalmente o como resultado de malas prácticas de entrenamiento o uso inadecuado de equipo. Algunas lesiones comunes incluyen esguinces, desgarros musculares, lesiones en la rodilla, hinchazón muscular, lesiones en el tendón de Aquiles y fracturas.
Lesiones Mas Frecuentes En La Actividad Física
El documento describe las lesiones más comunes en corredores recreativos e intermedios, incluidas lesiones en rodilla, pierna, pie, cadera y columna. Explica los mecanismos de producción de estas lesiones y parámetros para prevención como entrenamiento progresivo, calzado adecuado, superficies suaves y evitar pendientes extremas. También describe el síndrome femoropatelar y la osteocondritis, incluyendo clasificaciones, diagnóstico y tratamiento.
Patologias en el atletismo
Este documento resume varias patologías comunes en el atletismo, incluyendo la rodilla del corredor que causa dolor debajo o alrededor de la rótula, la fascitis plantar que causa molestias debajo del arco del pie, y la periostitis tibial que causa dolor a lo largo de las espinillas. También describe la tendinitis de Aquiles, los esguinces y otras patologías como el síndrome de la cintilla ileol tibial y las fracturas por fatiga de los metatarsianos.
Lesiones de rodilla en baloncesto
Las lesiones más comunes en la rodilla en baloncesto son los esguinces y desgarros de ligamentos y tendones. Las lesiones ocurren con más frecuencia durante competiciones y son causadas por mecanismos como rotaciones forzadas de la rodilla o traumatismos en las caras interna o externa de la rodilla. Los meniscos, discos cartilaginosos entre los huesos de la rodilla, también son vulnerables a desgarros. El tratamiento incluye entrenamiento adecuado, medicamentos para el dolor, fisioterapia e
Lesiones en el baloncesto
El documento resume las lesiones más comunes en el baloncesto, incluyendo esguinces, lesiones musculares, fracturas y luxaciones. Las lesiones más frecuentes son esguinces en los tobillos causados por torsión o fuerza lateral. Otras lesiones comunes son desgarros musculares debidos a falta de preparación física, y tendinitis por sobreuso de los tendones. El documento concluye señalando que los jugadores de baloncesto deben tomar precauciones para prevenir lesiones que podrían perjudicar la práctica del deporte
Lesiones deportivas relacionada con el tenis
Este documento describe las lesiones más comunes en el tenis. Señala que el tenis implica repetición continua de movimientos imprevisibles como aceleraciones y saltos, lo que puede causar sobrecarga. Las lesiones más frecuentes son en la rodilla (meniscos y ligamentos), columna vertebral (lumbalgia) y músculos de hombro, codo y muslos. El documento analiza los mecanismos de lesiones específicas como la ruptura del recto anterior del cuádriceps.
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Tarea 5 do not let them die!
Las lesiones más comunes que pueden ocurrir al practicar baloncesto incluyen esguinces de tobillo, tendinitis rotuliana, esguinces de dedos y lumbalgia. Factores como las características del deporte, una preparación física inadecuada, malas condiciones de la cancha y el uso de calzado inadecuado pueden causar estas lesiones. Es importante prevenir lesiones a través de medidas como el uso de calzado adecuado, descanso suficiente, buena alimentación e hidratación, y calentamiento y estiramiento
Lesiones deportivas en urgencia
El documento resume la problemática del sedentarismo en Chile, donde el 87.2% de la población es sedentaria, siendo mayores los porcentajes en regiones más pobres y en la infancia. También describe las lesiones deportivas más comunes como las musculares, de rodilla y tobillo, y explica condiciones como la epicondilitis, esguinces de tobillo y lesiones del ligamento cruzado anterior. Finalmente, analiza la inestabilidad de hombro, siendo la anterior la más frecuente en deportes.
Presentación macda
Este documento describe las lesiones más comunes en corredores recreativos y de nivel intermedio. La rodilla es el área más lesionada, representando el 48% de todas las lesiones, seguida por la pierna, el pie, la cadera y el muslo. Estas lesiones ocurren principalmente debido al estrés repetitivo sobre el sistema musculoesquelético durante la carrera. Para prevenir lesiones, es importante usar un calzado adecuado, cuidar los pies, seleccionar un terreno apropiado, adaptarse gradualmente al entrenamiento y descansar
Infografía triatlón
El documento habla sobre el triatlón y las lesiones más comunes en cada una de sus tres disciplinas: natación, ciclismo y correr. En la natación, los movimientos repetitivos pueden causar lesiones específicas. En el ciclismo, la repetición de los gestos de pedaleo y las posturas son causas comunes de lesiones. Finalmente, el impacto del acto de correr es el principal desencadenante de lesiones en las piernas del corredor.
Yennifer floreslesionesdeportivas
El documento habla sobre las lesiones deportivas. Explica que la mayoría se deben a sobrecargas y pueden tener efectos a largo plazo. Describe diferentes tipos de lesiones como musculares, ligamentarias y articulares, así como tratamientos como el uso de ortesis, kinesiotape, reposo limitado y ejercicio físico apropiado. Resalta la importancia de calentar, usar equipo protector y detener la actividad ante una lesión.
Prevención de lesiones
Este documento presenta información sobre atención primaria de la salud y prevención de lesiones deportivas. En menos de 3 oraciones, resume que la atención primaria se refiere a medidas preventivas antes de que surja una patología, como campañas educativas y vacunación, y que el objetivo es prevenir lesiones deportivas mediante el calentamiento adecuado, entrenamiento excéntrico, flexibilidad y evitar la sobrecarga.
Lesiones mas frecuentes en futbolistas
Este documento describe las lesiones más comunes en el fútbol, incluyendo esguinces de tobillo, lesiones de rodilla como desgarros del ligamento cruzado anterior, y lesiones musculares. Explica los síntomas, causas y tratamientos típicos de estas lesiones, así como factores de riesgo y medidas de prevención. Se enfoca principalmente en esguinces de tobillo y lesiones de rodilla, como desgarros del ligamento cruzado anterior, que son algunas de las lesiones más frecuentes en los futbolistas.
Prevención y Tratamiento de Lesiones Deportivas
Este documento habla sobre la prevención y tratamiento de lesiones deportivas. Explica las causas más comunes de lesiones, los tipos de lesiones más frecuentes como los esguinces de tobillo y rodilla, el tratamiento inicial para esguinces, la importancia de los vendajes funcionales, la recuperación posterior a lesiones y la relevancia de la prevención a través del calentamiento, estiramientos, fortalecimiento muscular y trabajo propioceptivo.
Prevención de lesiones en jugadores jóvenes de baloncesto
Este documento presenta información sobre la preparación física y la prevención de lesiones en el baloncesto. Explica que el entrenamiento de la condición física ha cambiado a un enfoque más preventivo. Identifica factores de riesgo intrínsecos como la edad, el sexo y factores extrínsecos como el equipamiento. También describe un programa preventivo general que incluye evaluaciones funcionales, calentamiento, flexibilidad, fuerza y propiocepción. Concluye que un enfoque integral que controle los factores de riesgo puede redu
Traumatologia deportiva en el futbol
Este documento resume las lesiones deportivas más comunes en el fútbol, incluyendo lesiones en la rodilla y ligamentos. Explica los diferentes tipos de dolor asociados con diferentes lesiones, y enfatiza la importancia de calentamiento y estiramiento para prevenir lesiones.
Lesiones Deportivas Manuel Tarabay
Este documento trata sobre las lesiones deportivas. Describe las causas de las lesiones, tanto extrínsecas como intrínsecas, y los diferentes tipos de lesiones que pueden ocurrir, incluyendo lesiones musculares, ligamentarias, tendinosas, óseas y articulares. Además, proporciona recomendaciones para prevenir lesiones tales como calentar antes de hacer deportes, usar equipo protector, e interrumpir la actividad ante cualquier lesión.
Lesiones deportivas
Este documento describe las lesiones deportivas, incluyendo su definición, tipos, causas, recomendaciones para prevenirlas y qué hacer en caso de una lesión. Explica que las lesiones pueden ser agudas o crónicas, y ofrece detalles sobre el método RICE para el tratamiento inicial de lesiones: reposo, hielo, compresión y elevación. Finalmente, enfatiza la importancia de conocer sobre lesiones deportivas y cómo prevenirlas.
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El atletismo incluye disciplinas como carreras, saltos y lanzamientos. Las lesiones más comunes en atletas incluyen esguinces, roturas musculares y desgarros de tendones. El tratamiento para esguinces implica hielo, reposo y vendajes, mientras que roturas y desgarros a menudo requieren cirugía.
Lesiones deportivas sometidas
Este documento resume varios tipos de lesiones deportivas que pueden requerir cirugía, incluyendo lesiones en el manguito rotador del hombro, epicondilitis del codo, fracturas de muñeca, hernias de disco, meniscos de la rodilla, ligamentos cruzados de la rodilla y tendón de Aquiles. Muchas de estas lesiones son comunes en deportes que involucran movimientos repetitivos, giros o cambios de dirección repentinos. La cirugía y la rehabilitación a largo plazo a menudo son necesarias para
Lesiones arcointerno-pie-3
Este documento resume diferentes tipos de lesiones deportivas, incluyendo fracturas, esguinces, luxaciones y lesiones por sobrecarga. También discute la elección adecuada del calzado deportivo dependiendo del deporte, la superficie, la forma del pie y la complexión del atleta. Finalmente, ofrece consejos para la prevención de lesiones a través de la adecuación del equipamiento, la corrección de factores de riesgo, y el calentamiento y estiramiento correctos.
Lesiones deportivas comunes en el baloncesto diapositivas
En esta presentacion se encuentra una serie de diapositivas que pueden ayudar al lector para poder tener informacion sobre el baloncesto y sus posibles lesiones
Prevención de lesiones deportivas.
Este documento describe las causas y factores de riesgo más comunes de lesiones deportivas, así como estrategias para prevenirlas. Algunas causas clave son un calentamiento inadecuado, sobrecargas de entrenamiento, nutrición deficiente, calzado y ropa no apropiados, peso corporal excesivo, y factores anatómicos como la hiperpronación del pie. La prevención requiere un calentamiento general y específico para preparar el cuerpo, así como monitorear la carga de entrenamiento, nutrición y otros factores para
Lesiones deportivas
Este documento describe las lesiones más comunes en el deporte. Explica que las lesiones deportivas pueden ser accidentales o agudas, causadas por contacto con otros deportistas o equipo, o crónicas debidas a sobrecarga. Las lesiones más frecuentes incluyen lesiones musculares, de tendones, ligamentos, huesos y articulaciones. El documento también proporciona consejos para prevenir lesiones como preparación física adecuada, uso de equipo protector, descanso y alimentación saludable.
Esguince de tobillo en jugadores de voley
Este documento describe el esguince de tobillo en el vóley, incluyendo su definición, etiología, epidemiología y factores de riesgo. El esguince de tobillo representa entre el 30-50% de todas las lesiones en el deporte y ocurre más comúnmente durante la caída del bloqueo en vóley, donde los jugadores saltan juntos y aterrizan sobre otros. El mecanismo más frecuente es la inversión y flexión forzada del tobillo, dañando comúnmente el ligamento lateral externo.
Lesiones Deportivas (Mark)
Las lesiones deportivas más comunes incluyen esguinces, torceduras de ligamentos, desgarros de músculos y tendones, lesiones en la rodilla como de meniscos y ligamentos cruzados, lesiones musculares e inflamación, lesiones en el tendón de Aquiles, fracturas óseas y dislocaciones de articulaciones. Estas lesiones ocurren comúnmente durante la práctica de deportes y ejercicio y pueden ser el resultado de sobreuso, mala técnica, falta de calentamiento o flexibilidad insuficiente.
Ppresentacion gabo (2)
Este documento describe las lesiones deportivas, incluyendo las definiciones de lesiones agudas y crónicas, los tipos comunes como esguinces, desgarros musculares y lesiones en el tendón de Aquiles, y el tratamiento básico con hielo. Explica que las lesiones ocurren debido al entrenamiento excesivo o inadecuado y cómo un enfoque individualizado en la rutina de ejercicios puede ayudar a prevenir lesiones y recuperarse más rápido.
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Las lesiones
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