Este documento ofrece orientación sobre animación laboral para facilitar la búsqueda de empleo. Explica que la animación laboral ayuda a desarrollar habilidades y competencias para procesos de selección mediante temas como motivación, hoja de vida, entrevista y comunicación. Además, identifica factores internos y externos que inciden en la búsqueda de trabajo, e incluye consejos sobre motivación, autoestima, hoja de vida y entrevistas.

1. Cartilla Virtual ANIMACIÓN LABORAL

2. Hola, te damos la bienvenida al mundo de la animación laboral , un espacio donde podrás aprender y desarrollar competencias que te serán útiles en tu búsqueda de opciones laborales. ¡Adelante!

3. Presentación Esta cartilla virtual pretende ofrecer una serie de orientaciones que permiten sensibilizar y motivar a las personas a ubicarse en el contexto laboral, a través de técnicas que faciliten el desarrollo de habilidades personales y laborales frente a la búsqueda de empleo. Conocer el mercado de trabajo, tener la formación adecuada y saberla cualificar, un alto nivel de motivación y autoestima, sumado a las habilidades personales y profesionales y el dominio de las técnicas de búsqueda de empleo, serán determinantes a la hora de incorporarse al mercado laboral. La presencia o ausencia de estos factores pueden facilitar u obstaculizar la búsqueda de empleo.

4. ¿Qué es la animación laboral? Es el desarrollo de habilidades y competencias que nos ayudan a enfrentar con mayor seguridad los procesos de selección de personal. En la animación laboral encontramos temas como la motivación y la autoestima, realización de una hoja de vida, entrevista, presentación personal y comunicación, presentación de pruebas psicotécnicas. Todos igualmente importantes.

5. Factores que inciden en nuestra búsqueda de empleo Factores externos o del entorno: estos factores son los que no podemos controlar. Por ejemplo, las características de las ofertas, la situación del mercado laboral, las crisis económicas o, inclusive, la oportunidad que se presente en un momento determinado. Factores internos o personales: son aquellos factores que podemos controlar. Se relacionan con la formación técnica en un oficio, los objetivos que se determinan según el área de interés, la disposición o las estrategias personales a la hora de buscar empleo. Una persona que busca empleo no puede luchar contra los factores externos, pero sí se puede mejorar los factores internos .

6. Hola me llamo Juan y te invito a que viajemos por el mundo de la motivación y la autoestima, donde aprenderás la importancia que tienen el autoconcepto, la aceptación del reto, la motivación por el logro, la superación de sí mismo, la capacidad de aceptar las propias fallas y buscar superarlas, y la confianza en sí mismo para resolver las dificultades que aparezcan. Ser persistentes en el logro de los objetivos y proyectar una imagen de optimismo y seguridad en la búsqueda de empleo es nuestro objetivo. ¡Acompáñame ! Unidad 1: Motivación y autoestima

7. La autoestima Es la percepción que la persona tiene de sí misma ; es la forma habitual de pensar, de amar, de sentir y de comportarse consigo mismo y con los demás. La autoestima es un factor que conduce al éxito y es el resultado de la confianza en nosotros mismos. Por qué es importante tener una buena autoestima y motivación alta Una buena autoestima y motivación ayudan a confiar en las habilidades y capacidades que tiene cada persona. Estas características se aplican para resolver dificultades que aparecen en la vida, para a ser más independientes, seguros en las ideas y persistentes en el logro de los objetivos y metas que nos proponemos con el fin de alcanzar un mejor desarrollo personal y profesional. Soy capaz!

8. La visión: es el punto de partida para lograr las metas que nos proponemos. Los sueños se realizan porque la visión los inspira a seguir adelante. El propósito: es el que permite al individuo llegar a ser útil, para servir, para que haya una diferencia en el mundo. El compromiso: es la promesa sincera que se hace uno mismo sin retractarse. “A nadie le interesa nuestro futuro, sólo a nosotros. Para lograr el desarrollo de la autoestima y de la motivación en la vida se deben tener en cuenta tres aspectos: Mi meta es …

14. Unidad 2: Presentación hoja de vida Hola me llamo Juana y quiero ofrecerte algunas pautas para que las utilices al momento de participar en un proceso de selección y vayas a presentar tu hoja de vida. Adelante!

15. Definición de hoja de vida Es un instrumento o herramienta elaborada de forma escrita que se entrega a la empresa en la cual se desea trabajar. Tipos de hoja de vida Impresa Existen dos formatos de hoja de vida diseñados previamente: Formato suministrado directamente por la empresa para su uso exclusivo Hoja de vida suministrada por una empresa especializada para su elaboración e impresión, de formato universal y comercializada para su uso indiscriminado y generalizado. Ver anexo 1: Modelos hoja de vida Minerva 1000 y 1003 No impresa Son elaboradas a máquina o en computador por la persona que busca un empleo.

16. Estructura de la hoja de vida Datos personales : Nombre y apellidos, lugar y fecha de nacimiento, estado civil, dirección personal, número de teléfono de contacto, dirección de correo electrónico, etc. Perfil profesional : Incluye la carrera, el campo de interés o énfasis, las habilidades y dominio conceptual en áreas académicas y las habilidades en general. Aquí se puede incluir el dominio de idiomas, sistemas operativos, etc. Formación académica : Estudios realizados que indiquen fechas, instituciones y ciudades. Otros títulos y seminarios : Estudios complementarios que mejoran la formación técnica, tecnológica o universitaria, con la especificación de fechas, instituciones y ciudades. 1 2 3 4

17. Estructura de la hoja de vida Experiencia profesional : Experiencia laboral relacionada con los estudios realizados o que pueda ser de interés para la empresa que desea contratar. Es importante señalar las fechas, la empresa donde se ha trabajado y las funciones y tareas llevadas a cabo. Idiomas : Se mencionan los idiomas que se conocen y el nivel de manejo. Es importante indicar si se ha obtenido algún título reconocido que acredite conocimientos en estos temas. Informática : Señalar aquellos conocimientos informáticos que se poseen: sistemas operativos, procesadores de texto, hojas de cálculo, bases de datos, diseño gráfico, Internet, entre otros. Otros datos de interés : En este último apartado se señalan todos aquellos aspectos que no han sido incluidos todavía, tales como: licencia de conducción, disponibilidad, etc. 5 6 7 8

21. Unidad 3: Entrevista, presentación personal y comunicación Hola soy Gabriela, y quiero darte algunos consejos claves al momento de asistir a una entrevista de trabajo

22. Definición de la entrevista La entrevista es una conversación formal y objetiva entre la persona delegada por la empresa (empresario, psicólogo o administrador) y el candidato, mediante la cual se evalúa la idoneidad del aspirante para el cargo específico y se despejan dudas que el mismo tenga frente al cargo, las condiciones de trabajo y el salario. Es el punto culminante en el proceso de búsqueda de empleo y donde el aspirante deberá demostrar su preparación.

23. Factores de evaluación en la entrevista Presentación personal Este aspecto es un elemento fundamental de evaluación en la entrevista. La manera de vestir debe estar acorde con las posibilidades económicas y la personalidad del candidato, pero lo más importante es que se haga de una manera sencilla y discreta. Para las mujeres: se les sugiere abstenerse de usar extravagancias como piercings , escotes, minifaldas, ropa ceñida o blue jeans . El cabello debe estar limpio y peinado, y las manos y uñas, impecables. Para los hombres: se deben presentar con ropa formal. El cabello debe estar corto y bien peinado. Si tiene bigote y barba, estos deben estar uniformes y aseados, y las manos y uñas, impecables. Evitar las extravagancias como collares, aretes, tatuajes a la vista, piercings , entre otras. Los zapatos y medias deben estar limpios y acordes con el vestuario. Eviten aparecer sudorosos a la entrevista.

28. Unidad 4: Pruebas psicotécnicas Estar siempre bien preparados y atentos será clave para afrontar las pruebas psicoténicas. Tranquilidad, seguridad y respuestas sinceras son fundamentales al momento de afrontar este reto.

29. Las pruebas psicotécnicas son evaluaciones diseñadas para medir y predecir todas las dimensiones cognoscitivas y de personalidad del futuro candidato en un puesto de trabajo. Entre los diversos tipos de tests que existen, los más usados son de personalidad, inteligencia, aptitud numérica, razonamiento verbal y no verbal, comprensión verbal, memoria, atención, aptitud espacial, etc.

30. Tipos de pruebas psicotécnicas Tests de inteligencia en general: miden la capacidad de razonamiento que tiene un candidato en distintas áreas. Tests de aptitudes específicas: diseñados para medir el nivel de capacidad del aspirante en el momento de desempeñar un trabajo determinado y predicen el desempeño futuro. Tests de personalidad: miden las diferentes reacciones que puede tener una persona ante determinadas situaciones o ambientes. Además de estas pruebas, algunas empresas según el tipo de cargo aplican otras evaluaciones que les permiten medir si las personas postuladas son aptas.

31. • Acudir tranquilo y descansado. Es importante haber dormido bien la noche anterior. • Llegar puntual a las pruebas • Presentarse con buena apariencia como si fuera para la entrevista, pues se debe causar buena impresión durante todo el proceso de selección. • Leer muy bien las instrucciones y las preguntas • Llevar lápices, bolígrafos y borradores. En algunas pruebas también está permitido el uso de calculadora. • Escuchar atentamente las instrucciones y comentar las dudas • Contestar primero las preguntas de las que se está seguro y volver a las dudosas al final • En las pruebas de velocidad, contestar el mayor número posible de preguntas • No distraerse, ni dedicar mucho tiempo a una pregunta concreta, pues existe un tiem­po limitado para este tipo de pruebas. • No deprimirse si no se termina la prueba, pues esto es normal en la mayoría de los casos Algunos consejos

33. Esperamos que esta cartilla haya sido de tu interés y útil para afrontar los procesos de selección en los que participes. Te invitamos a que diligencies tu hoja de vida en el Punto de Intermediación Laboral más cercano a su lugar de residencia y a que mantengas actualizada tu información de contacto personal, laboral y de estudios.