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(La salud es lo que importa)  Aprende a comer bien!!!
¿Por qué es necesario comer bien?
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¿Qué pasa si comemos mal? ,[object Object],[object Object]
ENFERMEDADES PRODUCIDAS POR MAL ALIMENTACION OBESIDAD -es la acumulación de grasa en diferentes partes del cuerpo, con los consiguientes problemas de enfermedades cardiovasculares, respiratorias y dificultad para moverse  ANOREXIA - es la creencia sicológica de  que estás gord@ cuando no lo estás y dejas de comer hasta que te quedas  muy, muy delgad@ . Acarrea diferentes problemas metabólicos, debilidad, caída del cabello y de las uñas etc… BULIMIA - es la necesidad de comer compulsivamente, provocándose el vomito para poder comer más, lo que produce grandes desajustes en la dieta .
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Comer bien es divertido!!! ,[object Object]
Te alimentas  por necesidad  y por placer
El hecho diferencial de la alimentación humana: el placer de comer. ,[object Object],[object Object]
Algunas   definiciones imprescindibles  que tienes que conocer   ,[object Object],[object Object],[object Object]
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Comida sana  Comida basura
Los alimentos y  su clasificación por grupos
Legumbres, cereales, pan y pastas ,[object Object],[object Object]
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Verduras, hortalizas, fruta,  frutos secos y aceite ,[object Object]
[object Object],[object Object],La leche y sus derivados
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APARATO DIGESTIVO Y  COMER CON LOS  5 SENTIDOS   CONOCEREMOS LOS  4 SABORES
El aparato digestivo:
Partes del aparato digestivo: ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
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COMO CONSERVAR LOS ALIMENTOS " La necesidad de conservar los alimentos es tan antigua como el ser humano. Se pasaba por períodos de escasez y de abundancia sin poder controlarlos.  Debido a la necesidad de alimentos en las épocas de escasez, el hombre aprendió a conservarlos. La preparación de conservas caseras es una práctica tradicional que todavía realizan muchas familias para elaborar unos alimentos que durante el próximo año servirán de  despensa. Entre los más frecuentes se encuentran la elaboración de salsa de tomate, pimientos, hortalizas a la vinagreta, compotas o mermeladas. Un amplio abanico, del dulce al salado, muy valorado entre los consumidores por su elaboración casera”
La conservación ,[object Object],[object Object],[object Object]
CON FRÍO ,[object Object]
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LA PREPARACIÓN
FRITURA   ,[object Object],[object Object],[object Object]
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[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],¿Y si no tenemos tiempo de hacer ejercicio cada día?
Imágenes
[object Object],`` A mí no me hace  falta  desayunar ´´ Brian
[object Object],Tatiana `` Yo comería hamburguesa siempre que pudiera ´´
[object Object],Esteban ``  ¿El chocolate es malo para una buena alimentación? ´´
[object Object],[object Object],J. Antonio `` ¿Cuál es el mejor helado? ´´
[object Object],Alba `` ¿Puedo merendar bollería? ´´
[object Object],[object Object],Rut `` Los conservantes no son buenos para la salud ´´
CRÉDITOS ¿Quiénes somos?
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