Este documento discute cómo lidiar con la violencia en la sociedad sin recurrir a la violencia. Explica que la violencia política, física y emocional solo aumenta el conflicto. En cambio, se debe comprender la violencia y convencerse de que afecta a todos. La no violencia es una forma más eficaz de lograr cambios a través del poder interior y el diálogo. Se necesita conocerse a sí mismo y manejar la ira de manera constructiva para crear un diálogo de cambio pacífico.