LECCION DE COMPUTACIÒN 27/5/2022 2

1. Bienestar Mental
La salud mental incluye el bienestar emocional, psicológico
y social de una persona. También determina cómo un ser
humano maneja el estrés, se relaciona con otros y toma
decisiones. Las enfermedades o
trastornos mentales representan el porcentaje más alto de
problemas de salud en Estados Unidos. Hay condiciones que
son pasajeras, mientras que las enfermedades o trastornos
mentales son permanentes y afectan la habilidad de
funcionar día a día. Puede que la salud mental de una
persona esté siendo severamente afectada, pero esto no
significa necesariamente que tenga o que vaya a desarrollar
una enfermedad mental. Mientras que, por otra parte,
puede que una persona que sí tenga una enfermedad
mental pueda tener periodos de estabilidad emocional y
bienestar social.

2. Bienestar Emocional
 El bienestar emocional se refiere a tus sentimientos:
cómo reconocerlos, expresarlos, y cómo encararlos de
manera que contribuyan a tu tratamiento y
recuperación. Si estás asustado, enojado, estresado o
desesperanzado, esto puede afectarte a ti y a los que
te rodean. Tal vez te preguntes cómo puedes lidiar con
estos sentimientos. Tal vez te resulte difícil hablar con
amigos y familiares sobre tus sentimientos. Tal vez
necesites ayuda, pero no sepas cómo pedirla.
 Todas estas reacciones y temores son normales y
pueden surgir en cualquier etapa de tu experiencia con
el cáncer. El cáncer puede tener un efecto profundo en
las relaciones personales. En muchos casos,
profundizará los lazos que tienes con las personas más
cercanas.

3. Bienestar social
 Los estudios económicos y sociales revelan crecimiento económico y desarrollo económico en
las diversas sociedades. Por ello, se afirma que el nivel de bienestar de las personas se ha visto
incrementado a lo largo del tiempo.
 La percepción que tenemos también muestra que esta se ha visto grandemente incrementada.
Si pensamos por un momento en la calidad y cantidad de bienes y servicios a disposición de las
personas para la satisfacción de sus necesidades. Y si lo comparamos con la poseída en
tiempos precedentes, nos damos cuenta del mejoramiento que hemos tenido.