Los biorritmos vitales son ciclos energéticos que afectan las actitudes y estados de ánimo, comenzando desde el nacimiento y dividiéndose en tres ciclos: físico, emocional e intelectual. Cada ciclo tiene una duración específica y se desfasan a lo largo del tiempo, influyendo en la energía, creatividad y toma de decisiones de las personas. Conocer los biorritmos permite a los individuos entender sus períodos de fortaleza y debilidad, así como evitar situaciones críticas en días de intersección de los ciclos.

1. Biorritmos vitales
Vincent Mallardi
1Vincent Mallardi

2. ¿Qué son los biorritmos vitales?
• Los biorritmos son ciclos energéticos periódicos
y recurrentes de fenómenos fisiológicos que se
reflejan en actitudes, sentimientos y estados de
ánimo de las personas.
• Los biorritmos se inician en la fecha de
nacimiento y describen una curva seno durante
toda la vida del ser humano.
• Teoría iniciada por el médico alemán Wilhem
Fliess que, aunque sin base científica,
recopilando datos descubrió los tres ciclos, que
las posteriores estadísticas han confirmado.
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3. Los ciclos
• Existen tres ciclos de distinta duración que se
inician el mismo día del nacimiento:
• FÍSICO: de 23 días de duración
• EMOCIONAL: de 28 días de duración
• INTELECTUAL: de 33 días de duración
• Los tres ciclos se van desfasando y para que
vuelvan a coincidir los tres juntos tienen que
transcurrir 21.252 días (más de 58 años).
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4. Ciclo físico
• Su duración es de 23 días. Tiene influencia
sobre nuestra fuerza física, resistencia a la
enfermedad.
• Predisposición a efectuar trabajos de
resistencia y esfuerzo físico.
• Nivel de carga de nuestra energía vital.
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5. Ciclo emocional
• Su duración es de 28 días y rige la energía
emocional, el grado de autoconfianza y la
actitud.
• En función de la situación de la curva,
podemos sentir más o menos optimismo,
euforia, amor, pasión, así como la
creatividad, perspectiva, etc.
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6. Ciclo Intelectual
• La duración del ciclo intelectual es de 33 días
• Determina la capacidad de aprendizaje, de
apertura a las ideas de los demás,
creatividad, capacidad de cálculo y reacción,
memoria.
• Influye en nuestra vigilancia, capacidad de
razonar y toma de decisiones, predisposición
en los exámenes.
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7. Representación gráfica de los ciclos
• En cada curva de los tres ciclos, se
dan tres situaciones.
1) Parte superior
2) Punto de intersección o línea media
3) Parte inferior
• Los días situados en parte superior se consideran días
de alta vibración energética y de descarga.
• El día de intersección es el día crítico que, tenemos
que permanecer alerta ya que cambia de estado.
• Los días situados en la parte inferior se consideran de
baja vibración y de recarga energética.
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8. Ciclo físico
• ALTA. Buena energía física. Nos sentimos en
buena forma. Coordinación. Apto para trabajar
en actividades que requieran esfuerzo y
resistencia física. Rechazo a la enfermedad.
• DIA CRÍTICO. Propensión a tener accidentes.
• BAJA. Con poca vitalidad. Más débil y cansado,
con baja energía. Fechas de recarga energética.
Recomendable trabajar lentamente.
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9. Ciclo emocional
• ALTA. Buena vibración emocional. Sensible.
Próximo a las demás personas, cálido.
Receptivo a opiniones ajenas. Actitud
positiva y auto-confianza.
• DIA CRÍTICO. Emocionalmente irritable e
inestable. Salta la chispa con facilidad.
• BAJA. Período de recuperación, menos
cooperador, puntos de vista negativos,
desconfiado y menos sociable.
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10. Ciclo Intelectual
• ALTA. Buenas vibraciones intelectuales. Más
creativo, abierto a las ideas y puntos de vista de
los demás. Mayor capacidad de asimilación.
Pensamiento con rapidez y lógica. Memoria.
• DIA CRÍTICO. Propensos a cometer errores de
juicio. Evitar entrevistas importantes.
• BAJA. Nos distraemos más fácilmente. Período
de recarga. Dificultades en aprender. Poco
receptivo a nuevos proyectos e ideas. El trabajo
creativo se hace más difícil. Evitar exámenes.
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11. ¿De que nos sirve conocer los biorritmos?
• Constituyen un medio para conocerse mejor uno
mismo y concienciarse de períodos de debilidad,
inestabilidad y torpeza en determinadas fechas.
• Aprovechamiento de los períodos positivos para
afrontar tareas que requieren mayor esfuerzo,
estabilidad emocional o agilidad mental.
• PRESTAR ESPECIAL ATENCIÓN A LOS DÍAS CRÍTICOS EN LOS
QUE COINCIDEN DOS CICLOS. SON POCAS LAS FECHAS QUE
SE DA ESTA COINCIDENCIA, POR LO QUE ES MUY
RECOMENDABLE EVITAR CONDUCIR, NO AFRONTAR TAREAS
DIFÍCILES, NI ENTREVISTAS O REUNIONES IMPORTANTES.
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12. Cálculo de biorrimos
• Puedes ver como están tus biorritmos
cuando quieras entrando en una de las
siguientes páginas web:
• http://www.webgranada.com/Biorritmos.asp
• http://www.bioduct.org/biorritmo.html
• http://astrologia.interbusca.com/biorritmos/#
• http://www.biorhythmonline.com/?lang=es
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13. Final de “Biorritmos
vitales”• Rogamos vuestra valoración, positiva o
negativa, para ayudarnos a mejorar el
curso, con un correo electrónico a
vitalitat.net@hotmail.com
• Para seguir con la siguiente presentación
de las 20 que componen este curso
dirígete a la siguiente página web, donde
encontrarás el directorio con el enlace
para seguir con la siguiente
presentación:
http://vitalitat.net/formacion.htm 13