El documento describe varias estrategias metacognitivas que los estudiantes pueden usar para mejorar su aprendizaje. Algunas estrategias incluyen evaluar la dificultad de una tarea, planificar los pasos para completarla, y pensar en cómo explicar el material a otros. El profesor debe ayudar a los estudiantes a desarrollar conciencia sobre sus procesos de pensamiento para que puedan aplicar estrategias metacognitivas de manera efectiva.

1. 4 : Estrategias metacognitivas
La acción del docente favorece la reflexión
metacognitiva individual más que la colectiva. Usted
como estudiante tiene que percibir el sentido de las
actividades que el profesor le propone. Esto significa que
es necesario que usted como estudiante le pida al
docente que le ayude a:
- hacer emerger sus propias representaciones antes de un nuevo
aprendizaje.
- seleccionar lo esencial y anticiparse a sus exigencias.
- transferir los conocimientos aprendidos a contextos diferentes.
- descentrarse utilizando un lenguaje adaptado al par con el cual está en
interacción.
- elegir técnicas de estudio, estrategias de memorización que sean
eficaces para usted.
- descubrir las etapas del razonamiento que él ha realizado.
- descubrir sus propios errores, analizar los orígenes.
Usted como estudiante debe aprender a analizar sus propias
estrategias y su propio contexto de trabajo. El encargado de hacer
reflexionar a los alumnos es el profesor, de desarrollar en ellos la autonomía
y la motivación, pero usted como estudiante debe solicitarlo.
Una estrategia es un plan de acción, un procedimiento a seguir para
resolver una situación específica.
Cada uno de nosotros tiene sus propias estrategias de aprendizaje que
ha desarrollado a través del tiempo, no obstante es recomendable revisarlas
constantemente y tomar conciencia de cuáles son las que más nos ayudan
a aprender más rápidamente o con mayor calidad. Por otra parte también es
bueno, a través de procesos metacognitivos, descubrir nuevas estrategias.
Las estrategias metacognitivas pasan a formar parte del dominio
cognitivo de cada uno en la medida en que se toma conciencia de ellas.
Regulan todo lo relacionado con el conocimiento. Deciden qué estrategias
aplicar, cuándo y cómo y controlan la acción de las mismas.

2. Como docente yo doy ejemplos de estrategias metacognitivas con el
contenido que desarrollo, esto permite que mis estudiantes tengan
experiencias concretas con la metacognición y puedan practicar la habilidad
y luego transferirla a otras áreas.
Algunos ejemplos de situaciones que usted podría considerar para descubrir
estrategias son:
- Dibujar conceptos:
- ¿Cómo dibuja el concepto de patria?
Yo dibujaría una bandera
- Analizar problemas geométricos:
1.-¿Cuántos triángulos hay en la figura?

3. Puedo pintar cada triangulo de color diferente y luego ver los que se
superponen
2.-Dados cuatro cuadrados iguales dividir cada uno en cuatro partes
iguales, cada uno de forma diferente de la anterior
Puedo pensar que son cuatro partes iguales, no necesariamente con líneas
rectas
- Armado de figuras
Formar un triangulo isósceles con todas las figuras dadas:
Un triángulo isósceles tiene dos lados y dos ángulos iguales
Dése una vuelta, mire las figuras, vea que lados son iguales y luego trate de
armarlas.

4. - Sacar la idea principal en una frase o análisis de la frase para el
mármol o para el bronce
Ejemplo: Explique el sentido de esta frase:
“Mi pensamiento camina poco a poco, paso a paso, piedra a
piedra”
¿Se relaciona con la idea de metacognición?
- Hacer una pregunta de prueba
Ejemplo: ¿Cuál es la alternativa correcta en la siguiente pregunta?
Si en una clase en la que usted está participando, el profesor pide un
voluntario para que haga un acróstico con la palabra aprendizaje, usted no
se ofrece para hacerlo porque piensa que su compañero lo hace mejor,
tiene un conocimiento metacognitivo respecto a:
a) la tarea que realizará
b) las personas
c) las estrategias
d) no puede determinarse

5. - Descubrir sus errores cognitivos y verbalizarlos
. .
. .
. .
Una los puntos para que pueda formar el mayor número de triángulos.
¿Cuántos hizo? ¿Qué estaba pensando cuando unió los puntos?¿ Pensó
primero en el concepto de triángulo? (Figura de tres lados)
- Descubrir sus prejuicios cognitivos y verbalizarlos
Resuelva el siguiente problema:
Usando sólo operaciones aritméticas entre los cuatro números dados,
haga que la expresión sea igual a 24:
7 7 7 3 = 24
Trate de registrar que está pensando cuando se enfrenta a una situación
problema. Lo ideal es que se pregunte ¿cómo puedo hacerlo?. Se diga: soy tan
capaz como cualquiera, pienso que lo puedo hacer bien y puedo preguntar lo
que no entienda.

6. Por el contrario no es bueno que piense: No creo que pueda hacerlo. No soy
bueno para los problemas numéricos, pero no voy a preguntar para no hacer el
ridículo.
- Hacer un acróstico
Haga un acróstico con la palabra COMPETENCIA
Un acróstico es una combinación de palabras que toma como base cada
letra de la palabra dada y de ella surgen otras palabras que tienen relación
con el concepto que representa.
Lo que usted puede hacer es un listado de las palabras que tengan relación
con la palabra competencia entendida como habilidad del sujeto y luego
armar el acróstico.
- Buscar siglas
Cuando tenga que recordar un listado de cosas, una forma simple de
hacerlo es registrar la primera sílaba de cada palabra de la lista y luego
juntarlas en una palabra o sigla que tenga algún sentido.
- Hacer una historia de un concepto
Elabore una historia donde el personaje principal sea la metacognición y a
través de lo que vaya narrando vaya entregando las características del
proceso metacognitivo.

7. - Resolver problemas variados
¿Cuántos cuadrados se pueden trazar con estos puntos, uniéndolos de
cuantas formas sean posibles?
. .
. .
. . . . . . . .
. . . . . . . .
. .
. .
- Planificar una acción para enseñar.
¿Cómo le explicaría a un ciego el color azul?
- Buscar analogías.

8. ¿ En qué se parece una escuela a un barco?
- Crear metáforas.
Nuestro lenguaje está lleno de metáforas, las que nos permiten mejorar
nuestra comunicación y desarrollar nuestro proceso de pensamiento. Una
metáfora es
Ejemplos:
- La vida es como un rompecabezas. Se ha perdido el modelo y se ignora
cuál será el resultado final. Incluso nunca se esta seguro de tener todas
las piezas.
- La vida es como cocinar. Todo depende de los ingredientes y del modo
en que se mezclan. A veces hay que seguir la receta, y en ocasiones
hay que dejarse llevar por la inspiración del momento.
¿Con qué metáfora definiría usted la vida?
- Elaborar una mandala.
Una mandala es un mapa mental que tiene forma circular, resume
información de un determinado contenido. Se integran imágenes que
representan al contenido y a la percepción del estudiante respecto a ese
contenido. Puede ser elaborada en forma individual o grupal.
Es una pauta circular, visual, que unifica las partes separadas en un todo.
Representa ideas o conceptos en forma gráfica y las relaciones que
pueden existir entre ellos. Para construir un mandala, primero se crean
una serie de imágenes que tengan relación con el contenido y luego se
disponen dentro de un círculo relacionándolas.
Otra forma de hacerlo, para expresar ideas contrapuestas, es dividir
el círculo en mitades o cuartos, o porciones iguales, según sean las ideas

9. o conceptos que se vayan a trabajar. No es necesario que los dibujos sean
complicados o elaborados con mucho detalle, sino lo suficientemente
claros para establecer la relación entre las ideas. Puede usarse también
material recortado, o de diferentes texturas, si ello aclara la relación.
- Crear una historia a través del diseño de un comic o viñeta.
La historieta o cómic (del inglés comic) o tebeo (de la revista
española TBO) está formada por una serie de dibujos que constituye un
relato, con texto o sin él, así como al libro o revista que la contiene.Es un
conjunto de imágenes y texto, en secuencia deliberada con el propósito
de transmitir información u obtener una respuesta del lector.
Uso de monigotes con expresiones faciales, corporales o diálogos
para presentar una idea, un problema o un concepto. Puede tener uno o
más cuadros, ser muda o con intercambio de frases y entregar información
o iniciar una discusión. No importa que esté toscamente dibujada. Su
estructura motiva su elaboración y es mucho mejor que una explicación
oral.
- Elaborar un ideograma
Es al igual que el mandala, un mapa conceptual, utiliza dibujos o
gráficos, términos precisos, definiciones y palabras claves. Se anotan
primero ideas, palabras, conceptos y luego de establece la relación entre
ellos. La idea central se coloca en el centro del papel y es rodeada por
un círculo. Se disponen alrededor de ella otras ideas, con flechas que
indican cómo un punto dirige al siguiente, con colores y formas
geométricas. Esta representación permite ver las conexiones entre los
conceptos con mayor facilidad. La representación puede ser individual y
diferente en cada sujeto, ya que cada uno determina la mejor manera de
representar la información. Al analizar el ideograma puede establecer su

10. forma de pensamiento y lo acertado de su estilo de organización;
orientando y corrigiendo cuando sea necesario.
- Escribir una carta:
Escriba una carta a alguien conocido o a algún personaje contándole lo
que aprendió y como ello lo llevó a reflexionar sobre su aprendizaje.
- Elaborar una frase para el mármol.
La descripción de esta frase la di al comienzo. Todos los comentarios
que aparecen enmarcados en el texto son frases para el mármol.
- Idea de iceberg en el conocimiento o las estrategias
guardadas
Si le digo tomate, piense en diez situaciones diferentes que tendría
cabida
la palabra tomate.
- Pensar por qué sería divertido hacer algo específico
¿Le gustaría tener un programa radial? Dé tres razones por las que
sería
entretenido tenerlo. ¿Qué tipo de programa sería?
Cuando usted reflexiona sobre lo que hizo, sobre el proceso cognitivo que lo llevó a
plantear y desarrollar la situación y queda listo para aplicar ese mismo proceso a una
situación similar, está logrando una estrategia metacognitiva. (Pérez Alonso,1996)

11. Frase para el mármol........................................................
A continuación tiene una lista de estrategias metacognitivas,
pruébelas en las distintas materias que está aprendiendo, vea cuál le sirve
mejor en cada una y luego me cuenta cómo lo hizo. Yo le doy un ejemplo
real para la primera estrategia de la lista:
- 1.- Evaluar la dificultad y las exigencias de la
tarea: antes de empezar a trabajar piense en lo
que se le está pidiendo, determine el grado de
dificultad y piense en los elementos que necesita
para tener éxito en dicha tarea.
Veamos una situación real:
A un grupo de estudiantes de tercer año de Educación Parvularia se les
plantearon algunos problemas numéricos y se les pidió que describieran lo que
pensaron al tratar de resolverlos.
Un problema (sacado del cuaderno de un alumno de ingeniería de 1967)
era el siguiente:“un joven solicita dinero a su padre y le envía un telegrama con
el siguiente mensaje: SEND
+ MORE
MONEY
¿Cuánto dinero le solicitó, si cada letra corresponde a un número?”

12. El proceso cognitivo que desarrollaron para llegar a una respuesta puede verlo
en la página 78.
Veamos otro problema planteado a las mismas
estudiantes:
Una frase palíndroma es una expresión que está estructurada de tal forma que
se lee lo mismo en un sentido y en sentido inverso: Ejemplo: Anita lava la tina.
Elabore usted una frase palíndroma.
Vea las respuestas en la página 79.
- 2.- Pensar en cómo explicar el material (tema) a
alguien y discutirlo con él: puede hacer trabajo de
grupo con sus compañeros y plantear sus problemas
al enfrentar una tarea específica, tratando de explicar cuales serían las
formas de abordarla.
- 3.- Aclarar y fijar los fines y objetivos propios de las tareas. Reflexione
en torno a qué es lo que tiene que hacer realmente y cómo puede
hacerlo mejor.
- 4.- Planificar la acción a emprender: organícese! Haga un listado de los
pasos o etapas que debería realizar para llevar una tarea a buen fin.
Vaya marcando las etapas cuando las supere.

13. - 5.- Pensar qué estrategias son las más apropiadas para las tareas a
realizar. Haga un listado o recuerde las estrategias que ha usado para
resolver problemas semejantes y decídase por la que le ayudará a
resolver la tarea.
- 6.- Analizar cómo compensar las deficiencias propias al enfrentarnos
con una tarea. Si usted piensa que” no es bueno para lo que le están
pidiendo” piense en otras alternativas que le ayudarían a realizarla.
- 7.- Predecir los resultados a obtener. Cuando usted usa fórmulas para
resolver un problema en álgebra o en física, sabe de antemano que el
resultado debe ser positivo o negativo. O estar en un ámbito numérico,
por ejemplo no ser mayor de 99.9.
- 8.- Distribuir la atención de forma que ésta se centre en los contenidos
principales y no en secundarios. Anote las palabras claves o subraye los
subtítulos del contenido de un texto o de un discurso y con ellos luego
haga un esquema o un ideograma que le permita recordar aquello que
es importante.
- 9.- Buscar apoyos externos al no comprender algo (profesor,
compañero)
- 10.- Repasar para comprobar la comprensión lograda
- 11.- Adecuar los esfuerzos a los fines y propósitos iniciales
- 12.- Corregir cuando se detectan fallas de comprensión
- 13.- Rehacer o modificar los objetivo. Hacer un desglose de lo más
simple a lo complejo o de lo particular a lo general.
14. –Pensar y repensar el tema en la medida que se
avanza en el mismo. Es lo que yo he estado haciendo
al elaborar este texto. Estoy pensando siempre: ¿cómo
explico esto de manera más clara? ¿cuál es el mejor
ejemplo en este caso?
-
-
- 15.- Autoevaluar los resultados y la ejecución de la tarea.
- 16.- Mantener una visión global de lo que se estudia. Como ayuda
puede elaborar una mandala. La mandala es una pauta visual o
esquema circular que unifica las partes separadas de un todo. (ver pág )
- 17.- Pensar en posibles preguntas de examen y en sus respuestas.
Habitualmente esto lo hago desde que era estudiante de pregrado.

14. ¿cómo se podría preguntar este contenido? ¿qué opciones de respuesta
podrían darse?
- 18.- Establecer prioridades sobre lo que se tiene que estudiar. Partir por
lo más fácil y luego hacer lo más difícil.
- 19.- Predecir, a medida que se avanza en un tema, lo que vendrá
después.”Pasarse películas” respecto al tema.
- 20.- Buscar la aplicación de la teoría. Preguntarse ¿Para qué me sirve
esto?¿Dónde lo puedo usar?
- 21.- Plantear las estrategias según el tema y la asignatura. Un texto de
Historia lo aclaro con un esquema. En Química tengo que hacer mínimo
veinte problemas de diferente tipo.
- 22.- Hacerse preguntas a sí mismo para comprobar la comprensión.
- 23.- Buscar apoyo para practicar la tarea. Preguntarle a alguien: ¿Te
puedo contar lo que estoy aprendiendo?
- 24.- Luchar contra las distracciones. Apagar celular, escuchar música
con volumen bajo, tener un lápiz destacador para subrayar o una hoja y
un lápiz para registrar las palabras claves.
- 25.- Manipular directamente los objetos y materiales.
- 26.- Basarse en modelos o estrategias ya conocidas y probadas.
¿Puede agregar otras actividades a la lista? O
¿Puede contarme si ha realizado algunas de estas actividades con un
contenido específico y cuál ha sido su proceso de pensamiento?
Frase para el
mármol………………………………………………………………..

15. Se puede decir que usted realiza un proceso metacognitivo cuando:
- desarrolla un plan de acción frente a una tarea
- mantiene y regula ese plan
- evalúa el resultado del plan

16. Autoevaluación Nº 4
1. -Con todo lo que usted ha leído y ejercitado hasta aquí, cuando enfrenta una tarea
o una situación de enseñanza- aprendizaje ¿podría decir qué respecto de la tarea,
está en condiciones de:
- percibirla en forma clara y precisa?
- diferenciar datos relevantes de los irrelevante en ella?
- darse cuenta de lo que está pensando y expresarlo?
- verla en su contexto como un conjunto, pero considerando dentro de él los
detalles?
- sentir agrado y ganas de realizarla?
- analizar sus acciones, regularlas y dar buenas respuestas?
2.- Aplique las respuestas a las interrogantes anteriores a la siguiente tarea:
Complete la progresión:
5 7 9 14 16 18 23 25 27 32 35
3.- ¡Cuénteme cómo le fue al usar algunas de las estrategias sugeridas en la lista!
En el apartado siguiente analizaremos la relación entre metacognición y
evaluación.